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Alan chiede consigli a Omar Di Felice per l’Ultracycling
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- Опубликовано: 15 авг 2024
- Alan chiede consigli a Omar Di Felice per l’Ultracycling.
La gara che dovrà affrontare Alan si avvicina sempre di più e a questo punto qual è la cosa migliore da fare se non chiedere qualche consiglio a uno degli Ultracyclist più forti al mondo?
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Ti piacerebbe correre una gara di Ultracycling?
In effetti sì...poi magari mi pentirei.
Solo con compagni d’avventura come il Maranga ed il Brambo!
si però vorrei iniziare con qualcosa lungo al massimo 400 km, lo farò più avanti
mi piacerebbe, specie in compagnia, ma già dopo le 4/5 ore mi stufo e rallento molto sulle salite
nemmeno pagato. un amico anni fa ha fatto la Roma-Bergamo e la Parigi-Brest-Parigi
Da ex camionista vi dico che all'alba c'è l'effetto "Dracula": viaggiavo tutta la notte senza problemi e poi all'alba diventavo di pietra come Dracula!! In pratica: mi pizzicavano gli occhi, il fisico si muoveva a rallentatore e la mente andava in catalessi, come si suol dire "dormire con gli occhi aperti". Per non rischiare anticipavo questo momento con un'ora di sonno. Nell'ultracycling sarà peggio perchè si pedala già da tante ore.
Quando sento parlare Omar, penso sempre al fatto che a me basta mezza nuvola o mezzo grado in più per non uscire in bici e mi vergogno pesantemente XD
Say Hello from the Philippines Alan, IO ho fatto 4 24h a Volpago del Montello, arrivato 2° agli Europei e 3° al mondiale di quella gara nel 2012 . 600 km in 22h e 42 minuti effettivi . C'è stato un errore nel Mio Creuw, ma sono contento lo stesso della Mia Performance . Dalle Mie Esperienze posso dirti questo : allenamenti di 10 ore sono sufficienti a farti proseguire per altre 10 ore, senza problemi energetici, un panino farcito con marmellata, o Nutella o prosciutto crudo, una mela e poi 2 borracce ogni ora, più o meno, Riso freddo con uova, verdure, prosciutto cotto a dadini, quando ti fermi per cambiare pantaloni e raddrizzarti un pochino . l'unico particolare in po'" storto" sarà il dolore al perineo, che arriverà dopo 18 /19 ore di sella. l'allenamento di notte é indispensabile, irrinunciabile, anche per via delle emozioni che Ti dà . Saper dove mettere le mani al buio, con che rapporto stai procedendo, é vitale . IO cominciavo alle 18.30 del venerdì, orario in cui tornavo a casa da Manufactures Dior Fossò, e finivo alle 7 del sabato : vedere il popolo italiano andare a cena fuori, i ragazzi in discoteca, poi Verso le 4 am tutto era spento, solo qualche "pazzo" ciclista, o i turnisti si muovevano , gli odori, la ex moglie che arrivava coi rifornimenti . Ponte di Brenta - Fusina / Fusina- Ponte di Brenta x 13/14 volte ... Cmq credo che non dormirai ... Tre giorni prima della ultramarathon vai a farti giri di piacere, al massimo un centinaio di km ...il Tuo corpo dev'essere carico di glicogeno ... E cerca di dormire più che puoi . Quí non serve potenza, ma Resistenza . Nell'ultima 24h ho consumato all'incirca 15.000 calorie, quello che una persona normale consuma in 10 gg . Ciaoooo Alan have a good one . Non avere paura : sarà una huge experience word my brother ❤️ , non c'è niente of drills to improve dramatically improve i propri limiti . See you soon until next time, massive thanks for your videos ... Cheers 🤞🤗❤️
Ho appena finito di leggere il suo primo libro, affascinante!
Io ho appena ordinato il suo secondo
Aspettiamo con ansia e col sospiro il video di Alan
La curiosità per vedere il Maranga affrontare tutti quei chilometri è veramente tanta! Il risultato l'ho già visto e non posso che dire solo applausi..
Tutti noi, io per primo, amiamo probabilmente il ciclismo agonistico, i professionisti (di qualsiasi specialità ciclistica) e tutto ciò trasmette emozioni adrenaliniche davvero forti.
Quando però sento parlare gente come Omar (alcuni li conosco di persona) non posso far altro che spalancare la bocca come un bambino e rimanere estasiato dalle loro IMPRESE. Assoluta ammirazione e tanto, tanto rispetto.
Non dico in gara, ma un'esperienza del genere la farei una volta nella vita. Mi trasmette un senso di libertà assoluto, totale, al di là dell'indubbia fatica fisica.
non ci sono parole...complimenti. se avessi la sua caparbietà, motivazione e determinazione nel lavoro sarei milionario...
Intervista meravigliosa, da appassionato di ultra cycling avrei voluto che il video durasse 24h! Bravissimo Alan, sempre umile e simpatico, sono contento tu abbia raccolto questa bella sfida personale. FORZA!
Grande Omar! Ti vogliamo sempre a GCN Italia!
Finalmente, seguo le imprese di Omar e l'intervista sul mio canale youtube preferito è la ciliegina sulla torta. Grazie
Grande Omar, e' spesso qui in Valtellina ad allenarsi, una volta ci ho anche scambiato due chiacchiere ai Laghi di Cancano.
Spero che GCN acquisti i diritti per trasmettere la sua impresa al campo base Everest.
A me piacerebbe vedere tim declerc fare un’ ultra cycling 💀😂
non avrebbe nemmeno bisogno di allenamento
Tirerebbe anche il camper di appoggio
Ciao Alan . Scusa il ritardo .mi chiamo Luca scrivo da un paesino vicino ad Ivrea e alla soglia dei 60 anni mi sto preparando per la RAI del 2024 . Guardo video su video, ma il tuo con Omar e il più interessante. Complimenti P.S. se hai altri consigli sono bene accetti. Grazie
Quando uscirà se posso chiedere il video centrato proprio sulla gara ultacicling di Alan ??
Si 👍🏻
Super Omar....Lo seguo da anni.
Sarebbe interessante sentire anche di come gestire l'alimentazione per uno sforzo prolungato di questo tipo !! Ottimo video , ma ormai anche voi siete una garanzia .
Omar un vero fenomeno l'ultima impresa fatta 2 giorni fa è stata spettacolare ma tu Maranga sei il vero trattore 🚜🚜🚜🚜🚜🚜🚜
Bellissima intervista!la aspettavo tanto!Omar è veramente un grande,un atleta straordinario,capace di imprese incredibili,dove sposta il limite sempre più in là,anche e soprattutto al di là delle gare di ultracycling,ma anche un persona di grande spessore e profondità.
Alan,ho seguito la tua gara passo passo,aggiornando la pagina un'infinità di volte,e anche dal profilo instagram di Giorgione. Ero veramente emozionato e in "tensione",nel senso positivo del termine. Secondo me hai gareggiato stupendamente,soprattutto considerando il fatto che era la tua prima esperienza,e che non ti sei preparato in modo specifico. Sei andato alla grande e devi essere fiero di te e contento del risultato,soprattutto considerando il fatto che non hai iniziato con una gara,ma con LA gara,almeno per quanto riguarda il panorama italiano.
Da parte mia ti faccio i complimenti,e ti stimo molto.
E non vedo l'ora che esca il video speciale sulla gara:sarà sicuramente stupendo!
Grazie a te,Giorgione,Phil e Tito,per tutto il vostro lavoro e per i contenuti fantastici che portate nel canale!
Si però non potete pubblicare questi video alle 10 del mattino, la gente lavora...Rischio il licenziamento!
@Manuel Marmentini 😂🤭🤗
Grande Omar! FORZA Alan!
Grande Omar, il mio biomeccanico 👍
Complimenti che avventura ad alpitur gli fai un baffo🤣..
Grande
Alan in bocca al lupo
Auguri,vale il detto hai voluto la bicicletta mo pedala,a parte gli scherzi in bocca al lupo
Poteva dare consigli a Giorgione su come gestire le crisi del camper 😂😂😂
alan complimenti per la gara
AUGURI
A proposito di ultra cycling vorrei segnalarvi l'impresa di Massimo Rusmini, che seguo sul gruppo FB "Piste ciclabili". A 60 anni sta attraversando a tappe tutto l'arco alpino dalla costa Ligure a Trieste - 32.000 mt di dislivello!!!
Comunque si dice lunga vita al lupo.
Ooh bravo, finalmente uno giusto
Oppure "viva il lupo" o "grazie"
Scusa Alan, ma Omar è un ultragrande, consolati, sei secondo solo a lui 👍👍 Grandissimo Omar
Alan, l unico modo per poter superare indenne la nottata a pedalare e’ la sosta dal porcaro al lato della strada (salamella con mayo, peperoni e cipolle)
Farete anche un video con Dino Lanzaretti?
Sarebbe molto interessante!
Forza Alan
Incredibile…😱
Il video con Alan che fa la race across Italy è già uscito?
uscirà presto
@@alanmarangoni1739 grazie! Grande Alan
io aggiornavo la pagina ogni 10 minuti per vedere se Alan continuava a correre
Anch'io...😂ero veramente preoccupato...
Grande trattorone Marangone!!
Daiiiii che siamo tutti con te ... non con le gambe però😅
Miticiiii......27 kmh di media in 700 km e 8000 mt dislivello.....mostruoso. io manco in uscite da 100km in solitaria 😂
Ma poi... È uno scricciolo! Ma come fanno?
🔝🔝🔝
🔝
Ma se pensiamo che la prima tappa del Tour del 1903 fu di 460 Kim e le altre giù di lì possiamo dire che l'Ultracicling non è una novità e i corridori durante la gara non potevano cambiarsi!!!
È vero, erano imprese a dir poco epiche considerando anche l’abbigliamento di fortuna e che pedalavano dei cancelli a rapporto singolo
Buongiorno
Ciao Alan
Ma voi siete dei supereroi... Ma come fate??
Omar felice Alan maranga 👍👍
...io al campo base dell'Everest, a 5.000 metri di altitudine, non respiravo nemmeno per sbaglio! Ed ero a piedi, figuriamoci in bici... 😳
Quando Omar è arrivato al traguardo della RAI sembrava stesse andando in centro a prendere l'aperitivo...
ahaha davvero!
Vorrei capire che senso ha portarsi una bici per 100 km dove non si può pedalare. Se lo capirò può anche essere che la prossima volta che vado a nuotare mi porti la bici al traino su una zattera... perché no.
Non l'ha portata per 100 km... In 100km l'ha portata per qualche km...
@@fabiogamba8198 Ah, ok. Mi sembrava infatti una cosa senza senso. Immagino allora che debba essere stato il tratto più bello di tutto il viaggio.
Secondo me devi avere davanti belen sempre a 1 metro dal punto che vuoi raggiungere. Solo così vai avanti
Alan il glucagone ti assisterà! Adesso hai il glucagotto ma è normale!
Lo sapete vero che con questi teaser state sfruttando a vostro vantaggio il fattore ULTRAsuspence per farci ingolosire col video sulla gara, eh? furbetti, ma ci sta :-)
FORZA OMAR SPACCA TUTTO 😂
Primo
Mi spiace non sei stato il primo 😂😂😂, ovviamente si scherza💪💪👌
Omar di felice è un pazzo
e comunque chi ci ha pedalato assieme a Di Felice lo ha rivalutato 👎
Scusa ti potresti spiegare meglio?
Alan top, ma l'altro tizio molto fastidioso
Ma veramente per nulla, anzi