LA SOUMISSION LA PLUS CONNUE DU JJB - Clef de bras depuis la garde fermée

L'une des techniques les plus connues du JJB, la clef de bras (jujigatame) depuis la garde fermée.
Si vous êtes professeur, vous l'avez surement montré des milliers de fois. Je vous présente quelques détails pour aider les pratiquants à réussir cette technique.
Si vous avez raté la semaine où votre prof a montré cette technique, voici l'occasion d'y voir les éléments principaux, pour pouvoir l'essayer à l'entrainement !
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