Tout ce que tu dis je le pratique depuis plusieurs années super alimentation muscu 5 fois par semaine une demi-heure full body cela demande des efforts mais la récompense est là pour moi un corps que les jeunes aimeraient avoir et une super libido donc que du plaisir❤
Bonjour Franck, merci pour tes conseils de qualités que je suis maintenant depuis plusieurs mois. Tu dis consommer du poissons tous les jours, j'aimerai ton avis sur la pollution aux métaux lourds, t'y es tu déjà intéressé et qu'en penses-tu ? J'ai arrêté ma consommation hebdo de poissons depuis 6 mois après de nombreuses lectures sur le sujet.
@@AcademieFranckRopers pourtant c est très bon pour prendre de la masse je t assure j'ai déjà pris et bon pour la santé vendu en pharmacie bio en plus sans gluten
@@baaalimmortel il fait diminuer le taux de testo car dans le sojas il y a des œstrogène...a moins qu'ils soit fermenter comme la sauce sojas par exemple
Franck je t ai découvert avec des vidéos humoristiques sur toi "boum bam tchao et ça descend tout seul". Et finalement j'applique plusieurs de tes conseils. Cohérence cardiaque, jeune intermittent...
alors la avec tous ce qu il partage avec nous pratiquement tous les jours c vraiment deplace de votre part essayer de sortir de votre connerie un pas apres l'autre..
Il prend pourtant le temps de donner des conseils gratuits et utiles... De plus, je peux témoigner que les formations sont à un prix raisonnable et hautement pédagogiques.
@@michaelben1451eric a raison, rien que sa video d’hier sur la whey native a uniquement servit de support pour son lien d’affiliation ainsi que son code qui lui permet de beneficier d’une commission …
Bonjour Franck, attention il y a beaucoup de parasites qui se servent de ce Forum pour parler de sujets qui n ont pas de rapports, et qui s en servent pour spamer (placements financiers douteux, et autre)
Bonjour Franck, je souhaite comprendre pour l'arrêt du lait: c'est arrêter de boire du lait ou tous les produits laitiers : fromages, glaces, yoghourt, protéines d'isolat de lait...? Merci :-)
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Super Franck...tu ne fais que confirmer ce que je fais tous les jours depuis longtemps..et je me porte nickel en ayant 2 ans de plus que toi..👍
Génial Franck ! Merci pour ta vidéo ! Il y a aussi le virilis de Christophe bonnefont 👍
Cool merci
bonjour les heures de sommeil avant minuit sont elles plus récupératrices avant minuit?
Ça me fait rire ça...sachant qu'on avance et on recule les pendules x fois ds l'année lol
@@davidchastin7803 franchement pour avoir testé quand je me couche à 23h et lever 8h je suis plus en forme que 00h - 9h
Tout ce que tu dis je le pratique depuis plusieurs années super alimentation muscu 5 fois par semaine une demi-heure full body cela demande des efforts mais la récompense est là pour moi un corps que les jeunes aimeraient avoir et une super libido donc que du plaisir❤
Bonjour, tu arrives à faire du full body en 30min ?
Oui effectivement 30 minutes c'est possible le tout c'est de faire peu de série au total sur ta séance
tres bien merci je pioche un peut sur chaque vidéo des conseils
Avec plaisir 😁
Bonjour Franck, merci pour tes conseils de qualités que je suis maintenant depuis plusieurs mois. Tu dis consommer du poissons tous les jours, j'aimerai ton avis sur la pollution aux métaux lourds, t'y es tu déjà intéressé et qu'en penses-tu ? J'ai arrêté ma consommation hebdo de poissons depuis 6 mois après de nombreuses lectures sur le sujet.
Quand est-ce que tu vas nous donner ton cycle de TRT ?
😂😂😂
Toi tu dois en avoir besoin lui non....
On fait comment quant on a du mal à dormir?
❤❤❤
Comment remplacer les bouteilles d'eau !?....car l'eau du robinet n'est pas terrible non plus ..!?
Frank fait attention tu a répondu en commentaire a un faux compte qui te reprochait de pas publier assez de vidéos ils pollu les chaînes RUclips
Salut Franck et la farine de soja ?? Cest bien ( riche en proteines et lipides et contient des bonnes sources de sucrez
Non pas de soja !
@@AcademieFranckRopers pourtant c est très bon pour prendre de la masse je t assure j'ai déjà pris et bon pour la santé vendu en pharmacie bio en plus sans gluten
@@baaalimmortel il fait diminuer le taux de testo car dans le sojas il y a des œstrogène...a moins qu'ils soit fermenter comme la sauce sojas par exemple
@@beau-maheutbenjamin5262 je vois
C est comme la sauce
sympa le bois de vincennes je rêve de vous croiser ahaha
De plus en plus pointus tes tutos !
Bravo!
❤
Salutations 😸
Hello
Franck je t ai découvert avec des vidéos humoristiques sur toi "boum bam tchao et ça descend tout seul". Et finalement j'applique plusieurs de tes conseils. Cohérence cardiaque, jeune intermittent...
😀
Devenue trop commercial pour moi, vraiment dommage d'avoir perdu la simplicité.
alors la avec tous ce qu il partage avec nous pratiquement tous les jours c vraiment deplace de votre part essayer de sortir de votre connerie un pas apres l'autre..
Il prend pourtant le temps de donner des conseils gratuits et utiles... De plus, je peux témoigner que les formations sont à un prix raisonnable et hautement pédagogiques.
@@michaelben1451eric a raison, rien que sa video d’hier sur la whey native a uniquement servit de support pour son lien d’affiliation ainsi que son code qui lui permet de beneficier d’une commission …
@@nicococo6975merci
Tu sais … il fait parti de ceux qui ne sont pas contents !
Faut bien qu'il vive non ?
Tu veux quille t'aide à pousser pendant les séries en plus ?
Bonjour Franck, attention il y a beaucoup de parasites qui se servent de ce Forum pour parler de sujets qui n ont pas de rapports, et qui s en servent pour spamer (placements financiers douteux, et autre)
Oui j’ai vu. Malheureusement c’est souvent comme ça. Mais je les enlève petit à petit. Merci à toi.
Coup de casquette franck, coup de casquette
"Pour augmenter", pas "Par augmenter". Il y a une erreur dans le titre, déjà
Bonjour Franck, je souhaite comprendre pour l'arrêt du lait: c'est arrêter de boire du lait ou tous les produits laitiers : fromages, glaces, yoghourt, protéines d'isolat de lait...? Merci :-)