Préserver ton énergie pendant tes vacances solo avec les enfants

Comment ne pas subir les vacances en solo avec mes enfants ?
Cette question m’a été posée plusieurs fois et j’y réponds ici parce que c’est important de pouvoir apprécier les moments avec nos enfants Et en même temps, il faut reconnaître que ce n’est pas facile d’accompagner ses enfants en solo sept jours sur sept 24/24 😅😱
Dans cette vidéo, je te donne donc les trois piliers qui me permettent de passer des vacances en solo avec mes enfants, sans que je finisse en burnout 🤣
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"Le soin que l'on apporte chaque jour à l'ensemble de notre être détermine la qualité de notre vie"
👩 Mélanie Rouan,
Coach en Energie Vitale et Bien-Etre Holistique,
J’accompagne les femmes, mamans et entrepreneures qui traversent une épreuve de vie difficile et qui ont le desir de se relever à reprendre goût à la vie grace aux guidances de l’Univers et au soin holistique qu’elles peuvent accorder chaque jour à leur énergie vitale 🙏
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