Meditacija pradedantiems - kaip to išmokti? / Eglė Terekaitė

Meditacijos pradžiamokslis. Tikriausiai daugeliui meditacija yra dar kažkas nepatirto ir nepažinto. Bet tai nėra kažkas nepasiekiamo ir sudėtingo. Medituoti gali kiekvienas, tik reikia šiek tiek žinių. Šiame video dalinuosi savo patirtimi ir patarimais, kurie tikrai veikia ir padeda atlikti bent trumpą kasdieninę meditaciją. Naudokitės jais, atraskite savo būdą ir leiskitės į šią nuostabią kelionę. Su meile,
Jūsų Eglė