Minha rotina de exercícios + o que eu como na semana | sem dieta💪🏼🥞✨

sooooo, hoje eu trago para vocês a minha rotina de exercícios na semana e mais a minha alimentação, eu pratico musculação na academia faz 6 meses e não faço dieta, espero muito que gostem.
haha não se esqueça de se inscrever muito pessoal :)
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