【総集編】毎日納豆を1パック、30日食べ続けた人はどうなる！？

[@namonakinozo5632]

納豆大好きだからこの動画助かるぅ！！

[@西に3242]

去年からキムチを手作りしてますが、プラスで納豆は市販のを買って毎日一パック食べてみようと思います。
納豆も好きなんで。
ダイエットのため10キロ落とそうと思う。健康的な体重にはちょっと落としたいレベルなんで。
チャンネル登録しました。

[@げそちゃん]

最近やっと納豆食べれるようになった〜！でも白米限定笑
パスタとかうどん，カレーとかハードル高い😂

[@ララトト]

週5くらいで納豆キムチ食べてる
冬は冷たくて辛い
熱に弱い栄養部分あるだろうけど汁物にも美味しいよね

[@俺の負けなのは認めるけどさ]

納豆卵かけご飯毎日食ってる

[@中村直樹-r7o]

大豆から作ったソイプロテインを飲むようになって、抜け毛がピタリと止まった。イソフラボンの効果だな。髪はコシが出て、肌はモチモチになった。もちろん納豆も毎日食べている。65歳男性。

[@Edgar-Konan]

卵納豆キムチご飯(+ゴマ油)もいいゾ！

[@nolifenobass]

毎日納豆食べているけど髪は😢
ただ、腸の調子が良いのは間違いない👍️

[@mmj4104]

一人暮らしで栄養バランスはきっと
悪いけど納豆はとりあえず一日1パック食べてる
便秘無いし、何かしら良い事有るかも🤔

[@akibayside548]

納豆にヒハツかけて食べると美味しいですよ。是非やってみて✨

[@エリノ]

納豆毎日食べてる。毎日1パック、ご飯にはかけずにパックからそのまま食べるのよ。おやつ代わりにしてる。納豆ってなんであんなに美味しいんだろう…😍

[@YuliaHeart]

納豆苦手なので加熱料理と思ってたけどダメなのか…納豆TKGはよくやってたのでなるべく夜に回すようにします😂ネギたっぷりで

[@HIGHDEN65]

自炊していた時、納豆を刻んでミンチと混ぜてハンバーグを作ってました。

[@ユート-b3h]

俺の朝食は納豆にキムチを必ずセットで用意します。後2~3日に一回のペースでだし巻き卵を作ります。納豆の薬味はネギ以外入れない

[@毎月5日は給料日]

どれだけ物価が高くなっても納豆卵かけご飯が安くて健康維持に最善手なんだよね
納豆トースト、納豆パスタは、ごめんなさい自分には無理です

[@池田眞一-t8h]

昔は食パンに納豆を挟んで食べてたな〜。

[@akihirokawata3567]

納豆と、卵は、一緒にしない方が良いかと。

[@mayu.7755]

​@@akihirokawata3567白身は相性が悪いです。卵黄はOKです🙇

[@変態-y8h]

納豆は米だよなやはり

[@miyabi1256]

毎回楽しく観ています　中山美穂さんの死因と言われているヒートショックについても紹介お願いします

[@miyabi1256]

こちらは今日紹介されました!

[@murachan003]

納豆と生卵の卵白との相性が悪い研究結果が無かったか？
確か、吸収を阻害すると聞いた気がするけど…
大丈夫か？

[@チュンチュン丸-y5z]

納豆のタレは、醤油麹が合いますよ?めちゃめちゃうまいぜ('◇')ゞ　トッピングは、すりごまやめかぶや山芋が好きですよ　健康にいいか知らんけど・・・・