OS 4 MELHORES EXERCÍCIOS PARA DOR NO COCCIX

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  • Опубликовано: 8 фев 2025
  • E aí meus Reablindossss, aqui eu te mostro os 4 melhores exercícios que sua coluna precisa fazer. São tão rápidos e fáceis que você não vai gastar nem 5 minutos pra fazer.
    Meu nome é Julian Santos, sou Fisioterapeuta ortopedista do STUDIO DE REABILITACAO e te ajudo a viver sem dor.
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    #fisioterapia #dornascostas #exerciciosemcasa #studiodereabilitacao

Комментарии • 22

  • @creuzavasconcelos8444
    @creuzavasconcelos8444 2 года назад +1

    Oi amigão gostei, vou fazer valeu ,obrigada pela dica 👍👍

  • @leilarauofjabbarsalehminar2913
    @leilarauofjabbarsalehminar2913 2 года назад

    Já me inscrevi. Amei

    • @fisiojuliansantos
      @fisiojuliansantos  2 года назад

      Oi Leila, seja bem vinda! Espero conseguir te ajudar por aqui ❤️😘

  • @maniadesaude4723
    @maniadesaude4723 2 года назад

    Olá meu amigo adorooooo bônus é CLARO que esse vídeo é para nós,aliás posso perceber o carinho em cada palavra conosco.só agradecer mesmo esse trabalho lindo ajudando a tidos que CLICAR por aqui

    • @fisiojuliansantos
      @fisiojuliansantos  2 года назад

      Bônus é o que há de melhor ne?! Hahahaha obrigado pelo carinho de sempre

  • @maniadesaude4723
    @maniadesaude4723 2 года назад

    Eita elasticidade, eu bem que queria fazer esses movimentos kjkkk

  • @mariacosta199
    @mariacosta199 Год назад

    Eu quero muito saber tudo sobre exercício da coluna

  • @ineselizabete7689
    @ineselizabete7689 2 года назад

    Gostei muito tenho problemas de coluna e presizo um fisioterapeuta pedido do médico,isso vai me ajudar muito obrigado pelas dicas já estou fazendo👏👏👏

    • @fisiojuliansantos
      @fisiojuliansantos  2 года назад +1

      Isso aí Ines! Fico feliz em poder te ajudar! Qualquer coisa estou a disposição ☺️🙏🏽

  • @marilenemelo7309
    @marilenemelo7309 2 года назад

    Gosteiiii.eu cuido de duas idosas tenho que tira las da cama😏

  • @taismarta6021
    @taismarta6021 2 года назад

    olá estou com dor do fio do cabelo até o dedão do pé

  • @MariaLucia-wu6kh
    @MariaLucia-wu6kh Год назад

    Sangue de Cristo tem Poder gloria Deus

  • @geaneelizabetedonacimentoo4472
    @geaneelizabetedonacimentoo4472 Год назад +1

    Sentido dorem terrível do lado da coluna

    • @fisiojuliansantos
      @fisiojuliansantos  Год назад +1

      Oi Geane, presta atenção direitinho nas orientações e vai firme. Qualquer duvida pode me mandar

  • @veraluciapiresdecamargo3161
    @veraluciapiresdecamargo3161 Год назад +1

    Dor na cervical

    • @fisiojuliansantos
      @fisiojuliansantos  Год назад +1

      Oi Vera, ja temos alguns videos aqui sobre cervical, ok! Seja bem vinda! Espero que te ajude 🙏🏽❤️