국내최초 고지혈증 아나운서의 북한산 정복기ㅣ그냥하는하은이 Ep.02

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  • Опубликовано: 24 ноя 2024

Комментарии • 113

  • @Raymid88
    @Raymid88 Год назад +26

    고지혈증 있는 아나운서라니.. 너무 특이하고 재밌네요. 등산 브이로그 잘 봤습니다. 산 정상에서 전 남친(?) 분들 쌍-욕하는 부분이 킬링 포인트인 것 같애요.🤣

  • @jaeha2364
    @jaeha2364 Год назад +6

    이 누님 눈빛 장난아니다...
    맑눈광이라는 소리를 듣는 나
    동족의 향기가 느껴진다

  • @로져클레멘스-x6p
    @로져클레멘스-x6p Год назад +37

    버스 창가에 머리까지 숙여가며...저건 뭐 전날에 과음하고 숙취에 잠 안깬 우리회사 차장님 하고 거의 똑같은데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 😂😂

  • @Yoonwansik3667
    @Yoonwansik3667 Год назад +1

    멋진 영상에 한참을 머물러 있습니다.
    북한산은 어디로 오르든 멋지기만 한지요???
    수고하셨습니다.

  • @tedkim_112
    @tedkim_112 9 месяцев назад +2

    등산하는 거 보고 음.. 고지혈 증 약 복용은 등산 때문에 하루정도는 빼먹어도 되겠네. 싶었는데 하산하자마자 술들이키는거 보니 역시 고지혈증 약을 먹어야 하는 구나 납득해버렸습니다.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @metazozo7043
    @metazozo7043 Год назад +2

    매력 터지네요

  • @김영진-d2j
    @김영진-d2j Год назад +2

    역시 아나운서네요. 직접 나레이션까지. 목소리가 좋으니 능력이네요.
    음 보면서 성격이 정말 쿨한 모습니 너무 보기 좋았어요. 사람. 일적이 아닌 생활미라 그런가 .

  • @kaya1209
    @kaya1209 Год назад +2

    너무 재밌습니다. 게다가 진행이 너무 빠르지도 않고 너무 느리지도 않고.

  • @starjohn5829
    @starjohn5829 Год назад +3

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 매일 상클 틀어놓고 출근 준비하며 봅니다. 좋아하는 등산 영상이 나와 처음으로 풀로 봤네요~ 20대에 고지혈증이라.. ^^;; 건강하세요~!!

  • @jdp8083
    @jdp8083 Год назад +4

    혈액순환에 문제없으면 산행이 더 편하고 즐겁죠 꾸준히 하세요 건강과 운동은 각각인거 같아요 운동량이 많다고 암걸리지않는거 아니듯이.. 먹는것과 운동을 잘 병행하면 건강한 삶을 건강한 산행을 하실꺼에요 화이팅~

  • @gugivibes8123
    @gugivibes8123 Год назад +7

    그냥 이렇게 계속 해주세요 ㅋㅋ 무해하고 담백하고 좋네요

  • @mingroove_x
    @mingroove_x Год назад +5

    너무 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이쁜데 털털한거 아닙니까? 우째 이런 사람이❤❤❤❤❤❤❤ 재미있어욬ㅋㅋㅋ 🎉

  • @신나고재밌고고고인생
    @신나고재밌고고고인생 Год назад +1

    저도 최근에 고지혈증 진단받고 운동,식단관리로 건강 찾으려 노력중입니다. 약은 부작용이 심해서 오히려 건강을 잃을수도 있다고 하네요 저나 아나운서님이나 꼭 건강 다시 찾아 맛있는거 먹으며 행복하게 살아요 화이팅입니다.

  • @mowcho1
    @mowcho1 Год назад +1

    멋진곳 수고하셨습니다

  • @ANAERANG
    @ANAERANG Год назад +1

    김하은 앵커 응원해요
    고지혈증 예상외내요
    규칙적인 운동 습관 만드셔야 겠내요

  • @goigoi_
    @goigoi_ Год назад +6

    저도 북한산 같이 가던 후배가 등산화 바닥이 날라갔는데, 북한산은 역시 그런 곳이었어...

  • @notthings6443
    @notthings6443 Год назад +3

    털털하고 쿨한 스타일이네요.

  • @jeffkim7343
    @jeffkim7343 Год назад +2

    미녀 고지혈등 아나운서 너무 좋아요..^^ 고기랑 술을 많이 드시나..ㅎㅎ

  • @noohij17
    @noohij17 Год назад +5

    그냥하는 하은이 계속 업로드 부탁해요 😊

  • @dlwlrma3
    @dlwlrma3 Год назад +1

    구독 좋아요 알람 다 햇습니다 ㅎㅎㅎ

  • @자만하면일본같은망국
    @자만하면일본같은망국 Год назад +2

    고지혈증약은 좋은 필요한 지방도 흡수를 줄입니다 따라서 운동으로 낮추는 방법밖에 없고 적극 HIIT운동을 추천합니다...

  • @R불꽃쫄보
    @R불꽃쫄보 Год назад +2

    이쁘셔서 잠이 많은 겁니다~
    ^^
    앞으로도 행복하시기를~

  • @hwangmungae
    @hwangmungae Год назад +7

    하은님 너무 귀여워요유ㅠㅠㅠㅠ

  • @jeffkim7343
    @jeffkim7343 Год назад +4

    죄송한데 제목 너무 웃겨요.
    나도 고지혈증인데 열심히 운동할께요 ㅋㅋ

  • @cth821
    @cth821 Год назад +11

    뭔가 자연인이랑 리틀포레스트랑 인간극장 합친 느낌나요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 존잼

  • @asmrty982
    @asmrty982 Год назад +1

    저도 북한산 예전에 자주 ? 갔었는데 저는 정릉 쪽으로 올라가서 대선문? 까지만 직고 내려왔죠 매번. 그래도 겨울에 잠바가 땀으로 다 젖었는데 . 백운대 까지라 열심히 하셨네요. 고지혈증은 주로 식습관이 문....아..아닙니다.

  • @edwinyoon9680
    @edwinyoon9680 Год назад +2

    아놔,
    매력쩌네ㅋ🧜‍♀️~~

  • @smj7793
    @smj7793 Год назад +1

    8자 걸음이 너무 멋져요. 발레 선수 출신이시지요?

  • @johnlee4545
    @johnlee4545 Год назад +1

    운동후 술은 건강의 적입니다. 운동후 적어도 2시간이내에는 물도 자제하는 게 좋아요.

  • @보리밥부페
    @보리밥부페 Год назад +1

    고지혈증 있으면 빵순이 아님 과자.탄수화물 절반으로 줄이고 심장 터질듯 북한산 등산하셔유

  • @gfith7659
    @gfith7659 Год назад +1

    요즘 연구로는 콜레스테롤 좀 높아도 아무 지장이 없데요
    오히려 고지혈증약이 더 해롭다고 합니다
    오메가3 마그네슘 정도로 충분합니다

  • @TheEuropa9
    @TheEuropa9 Год назад +2

    [물살]에서 이질감을 느낍니다.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 물쌀!!!이라고요

  • @이혜원-i5n
    @이혜원-i5n Месяц назад

    재밌게 잘봤습니다.

  • @jinu408
    @jinu408 11 месяцев назад

    하은님 상암클라스 은퇴 너무 아쉽고 비슷한 포맷으로 나와주세요 기다릴게요 답변주세여

  • @romulus4677
    @romulus4677 10 месяцев назад +1

    아니 저렇게 마르셨는데 고지혈증이라니~

  • @lagom4895
    @lagom4895 Год назад +6

    뭐야 이언니 진짜 귀여워🧡

  • @autislogic
    @autislogic Год назад +1

    첫번째 멘트 듣는 순간 우리의 김연아 선수가 떠올랐습니다. ㅎㅎ 😁

  • @페소아러브
    @페소아러브 Год назад +1

    북한산 20년전에 갔었는데, 카안보이지만 메라 찍는 분 고생하셨을 듯합니다.

  • @truebluediamond
    @truebluediamond Год назад +1

    매력 터지네 ㅋㅋㅋㅋ

  • @jeep4
    @jeep4 Год назад +1

    송추계곡쪽으로 가보세요... 은평뉴타운쪽하고는 급이 다른 산책로,등산로임...

  • @기뚤-i5n
    @기뚤-i5n Год назад +1

    제목이 끝내주네요.....
    제목보고 들어왔습니다...
    나같은 사람이 또 있다니.....

  • @wild.cat.
    @wild.cat. Год назад +3

    너무 킹받게 귀여움😂🎉❤

  • @꼬미의하루-i9r
    @꼬미의하루-i9r Год назад +2

    겁나귀엽네

  • @김영호-m8k
    @김영호-m8k Год назад +2

    그렇지.
    인생 뭐있어!
    그냥 하는거지...

  • @아자아자-z8m
    @아자아자-z8m Год назад +2

    👂 엽 넹.

  • @스톤핸지
    @스톤핸지 Год назад +1

    비주얼은 산적인데 산은 모른다~빵터짐 ㅋㅋ

  • @choi4019
    @choi4019 Год назад +6

    야.. 이분 캐릭터 좋네.. 응원합니다.ㅋㅋㅋ

  • @Backpacking.
    @Backpacking. Год назад +1

    머야 ㅋㅋㅋ 왜케 기여우셔 🤣

  • @OTTTTH
    @OTTTTH Год назад +2

    졸귀 라능!

  • @user-jnri3hge8bv
    @user-jnri3hge8bv Год назад +1

    누나누나 고지혈증엔 트럼프가 유일하게 먹는다는 크레스토가 짱이라구!! 크레스트만 있으면 매일밤 10시에 장수막걸리 두 병 쌉가능!!!

  • @vortexmad
    @vortexmad Год назад +1

    뭔지 모르겠지만 그냥 재밋네 시리즈로 GOGO

  • @세상속의나
    @세상속의나 Год назад +1

    대단하십니다. 전 절대 못감 바위산은😅

  • @seokpacheon11
    @seokpacheon11 Год назад +1

    참신하네

  • @Sohnbyunghak
    @Sohnbyunghak Год назад +1

    수리산도 와주세요 환영합니다😊

  • @user-tk3rw8vw7d
    @user-tk3rw8vw7d Год назад +1

    아 이분 완전 내스탈이다..

  • @billyjinso678
    @billyjinso678 Год назад +1

    대한민국 직장인 고지혈증은 기본값이구나...

  • @minsoochoi2668
    @minsoochoi2668 Год назад +1

    술을 끊어야죠.

  • @던힐프-e8b
    @던힐프-e8b Год назад +2

    8:20 살짝나왔다 다시드갔어

  • @user-sun7
    @user-sun7 Год назад +1

    고지혈증 약을 먹고 술을 포기 안한다?
    뭔가 대단하신듯~ ㅎㅎ

  • @koreailoveyou
    @koreailoveyou Год назад +3

    먼가 인형같이 생기셨음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @neorecovery
    @neorecovery Год назад +1

    촬영해주신 선배분... 당근 필요하지 않으세요? ㅋㅋ

  • @종관박-s8h
    @종관박-s8h Год назад +1

    나도 북한산 가고 싶다.

  • @박세훈-v1l
    @박세훈-v1l Год назад +2

    4:35 육두문자 ㅋㅋㅋㅋ

  • @kinsi9403
    @kinsi9403 Год назад +1

    나이도 젊은데....벌써 고지혈증이라니......방치하니까 동맥경화로 반응하더라....관리 잘하시길...

  • @rupael1
    @rupael1 Год назад +1

    별 생각없이 알고리즘 땜시 봤는데.. 헛.. 재밌는데?ㅋ

  • @seoman8033
    @seoman8033 Год назад +1

    8:40 취했다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    8:47 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 시츄좌 망가지면 안되는데 ㅋㅋㅋㅋ

  • @KimBaBnoBless
    @KimBaBnoBless Год назад +1

    그냥하은이 하면서 영상 가득채우는 편집디자인 이거 옛날광고에서 본거같은데 따라한건가
    3분 25초에 벌레 몰래 먹는거. 이거 하나 웃겼다 분명 배고파서 먹은거!

  • @mistilteinn6586
    @mistilteinn6586 Год назад +1

    어쩜 운동하고 1억광년은 거리감있으신분 같다능... 저기서 고통 받고 계신분은 아나운서님이실까 카메라 감독님이실까...
    조금 더 노력하셔서 더 좋은 진짜 광기 보여주시면 감사하겠습니다 :)

  • @culK0120
    @culK0120 Год назад +1

    의미는 모르지만 멋있네요. 그럼 된거 아닌가요? 그냥 한다고 하지만 멋있습니다.

  • @ka123az2
    @ka123az2 Год назад +1

    아나운서님 사랑스럽누

  • @cmj7260
    @cmj7260 Год назад +1

    고지혈증 있다고 고지 하셨나요?

  • @MY세대희덩이
    @MY세대희덩이 Год назад +1

    고지혈증 고혈압 환자 쌨다 살찌면 거의다 고혈압 고지혈증임

  • @무지개성민
    @무지개성민 Год назад +1

    😅ㅋㅋㅋ🌲🌲🌲☁🌲💕🎵🎶

  • @J여라
    @J여라 Год назад +1

    전 그냥 보는거지

  • @박종화-n9u
    @박종화-n9u Год назад +1

    울아들 북한산 부대근무중

  • @가용노남성
    @가용노남성 Год назад

    기자촌에에서향로봉도멀어요

  • @육튜버
    @육튜버 Год назад +1

    등산을 시켰더니 현기증이 왔다.

  • @kangchunzhang7357
    @kangchunzhang7357 Год назад +1

    고지혈증상 가능하다면 천연 성분인 여주환이나 건조 여주로 차끓여 드셔보세요.
    등산 자주한다면..무픞은 평소 건강할 때 잘 보호하는게 최선의 상책! 하산길은 무조건 스틱 사용! 우선 믿을만하며 국내 판매 제품 가은데 가장 가벼운 오니지 스틱 ..그 다음 필요하다면 고가 제품..

  • @tori_love_175
    @tori_love_175 Год назад +3

    약을 먹고 술을 포기 안 함 ㅋㅋㅋㅋ

  • @johnpang2662
    @johnpang2662 Год назад +1

    고지혈증은 운동한다고 낮아지는 게 아닙니다.

    • @car8539ify
      @car8539ify Месяц назад

      그럼 어케 해야해요 완치 불가인가요???

  • @sunbell1124
    @sunbell1124 Год назад

    카메라를 왜 그렇게 쳐다봐요????ㅋㅋㅋㅋ

  • @무릎아픈등린이
    @무릎아픈등린이 Год назад

    ApoE4 라 원래 LDL이 높은 케이스로 보입니다. 너무높으면 좋지않지만 HDL과 중성지방이 좋으면 크게 문제는 안되는 걸로 알고있습니다. 걱정되시면 전문이 찾아가셔사 LDL-P와 APOB 검사해달라고 하세요.

  • @onlyjann2
    @onlyjann2 Год назад +2

    시츄족발좌 개그력이 점점 발전한다 ㅋㅋ

  • @saepho3815
    @saepho3815 Год назад +1

    웬디 데뷔 초창기때 비슷하지 않음?

  • @가용노남성
    @가용노남성 Год назад +1

    코스가길어요

  • @user-pv9559toto
    @user-pv9559toto Год назад +1

    ㅋㅋㅋㅋㅋ 이래서 등산해도 살이 안빠지는게 팩트 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @nolboo_korea
    @nolboo_korea Год назад +2

    1:35 썸네일

  • @_b_ba
    @_b_ba Год назад +1

    이거.... 뜨겠네. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @조수민-h4w
    @조수민-h4w Год назад +4

    8:20 시츄좌 술에 진심이시네

  • @somanyVideo
    @somanyVideo Год назад +1

    과로사 직전의 직장인 모습

  • @가용노남성
    @가용노남성 Год назад

    우이동에서백곰집추천착한식당

  • @차홍구
    @차홍구 Год назад +1

    저런 몸매도 고지혈증이면 도대체 정상적인 사람은 존재하는가

  • @가용노남성
    @가용노남성 Год назад

    구파발에서704번34번버스타야해요

  • @김유천-k5v
    @김유천-k5v Год назад +1

    나는 남한산

  • @paf_edit
    @paf_edit Год назад

    뭔 생각을 해, 그냥 하은 거지.

  • @kainad188
    @kainad188 Год назад +1

    어디서 본 듯한 얼굴인데...

  • @가용노남성
    @가용노남성 Год назад

    북한산성입구에서타야해요

  • @zzinbbang2
    @zzinbbang2 Год назад

    황제성씨랑 같이 올라갔군요.

  • @김현성-l5h
    @김현성-l5h Год назад +1

    산은 정복이라는 말은 안하는 것이 좋겠네요. ^^

  • @청천무
    @청천무 Год назад +1

    고지혈증 아나운서..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 국내최촠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 고지혈증 아나운서...이게 대체 뭔 소린갘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ