練習陪伴自己是一輩子的功課：戰爭的啟示、在斷捨離前_靈界觀察者小湛 Azure Mulo X 彭瀞儀
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- Опубликовано: 18 дек 2024
- 【小湛靈界觀察日記】Ep.14
練習陪伴自己是一輩子的功課
．戰爭的啟示與靈魂的選擇
．斷捨離前先找出囤積之源
．珍愛練習：按摩頭皮釋放腦壓
靈界觀察者小湛 Azure Mulo X 彭瀞儀
俄烏之戰未平，以巴衝突又起，靈界觀察者小湛如何從能量角度解析戰爭、競爭？
從國際間的衝突戰爭，到人際間的競爭角力，都與人的情緒、業力的環境波動以及地球藍圖……有關，彼此間如何相互影響？如何從自己做起，找回內在力量，讓靈魂在多方糾結的能量中扮演應有的角色？
另外一個主題是，小湛提醒，在試著以「斷捨離」調節自己的能量場之前，請先練習照顧自己的情緒，方法除了之前介紹過的拍拍心輪喚回自己，也可以運用柔軟的娃娃接住情緒；至於在「斷捨離」之前，請先思考內心與該物的連結，並且找到自己開始囤積的源起……？
面對動盪不安的局勢或劇烈的情緒波動，小湛在十月下旬「珍愛自己的小練習」要教大家的是：按摩頭皮搭配呼吸釋放腦壓。
【小湛靈界觀察日記】Ep.14練習陪伴自己是一輩子的功課：戰爭的啟示、斷捨離之前_靈界觀察者小湛 X 彭瀞儀
Time Code、
00:00
開場
01:34
俄烏未平以巴又起
小湛：「戰爭是顯化一塊土地
長久累積的不公平與失衡
這種時代議題
都是在靈魂生前就約定的
接下來幾年都會不太平靜」
人類角度如何看待死亡？
靈魂如何看待人類的死亡？
靈魂為何投胎到業力沉重地區？
06:06
何謂「業力」？特質為何？
所有的靈魂都不希望傷害人
為何會從發願演變成失控？
靈魂為什麼必須學習拿捏限制？
靈魂長老扮演了什麼樣的角色？
12:16
老靈魂小湛如何看待戰爭？
人們從戰爭中獲得的借鑑為何？
人類競爭性與周遭環境的波動？
為什麼小時候衝撞失敗的孩子
長大後更容易受環境的波動？
為什麼習慣符合別人的需求？
為什麼不善拒絕？不善選擇？
17:31
靈魂有入世能力是什麼樣子？
地球新靈魂在戰爭中的體悟？
靈魂選擇與地球藍圖的關連？
22:30
在斷捨離之前請先看懂斷捨離
小湛以自己為例說明
人際斷捨離、環境斷捨離
小湛與長老的良善互動及成長？
人選豬隊友棄神隊友的原因？
總是誤解建議是因為不安全感？
面對他人建議先冷靜評估是否需要
35:21
練習陪伴自己是一輩子的功課
業力能量如何從土地影響到人
進而煽動情緒造成更大傷害？
人（身體）受業力影響情緒爆發時
靈魂能夠控制業力嗎？
靈魂在平靜放鬆時才能控制自己的人類
靈魂和人類自己整合時就能調整能量場
練習照顧自己的情緒
人需要親密感的連結
如何運用柔軟的娃娃接住自己的情緒？
〈安撫娃娃〉奏效的原理？
42:07
「小毯毯（小被被）」的意義與價值？
為何別強迫孩子與「小毯毯」斷捨離？
及時行樂為何與童年時的被剝奪有關？
在「斷捨離」之前
先思考內心與該物的連結
並且清楚自己為何想囤積
47:23
珍愛自己的小練習
按摩頭皮（搭配呼吸）：釋放腦壓
49:25
Ending
好好陪伴自己安心的呼吸
臺灣雲端書庫可以借閱《靈界運作》囉
聽書｜客座總編、
小湛（Azure Mulo）（引用自《靈界運作》）
高中想當獸醫，結果術科考試素描超過頂標，就去學藝術了。學生時期以「湛宇天夜」、「虎姊」、「千行」作為投稿圖文的筆名。臺灣藝術大學畢業。擔任過遊戲美術、平面設計師、動畫導演培訓，2010 年美國暴風雪遊戲公司 Blizzard 全球節慶日曆徵件比賽優勝，並獲得臺灣 2006 年超異時空文學獎首獎。
2012 年認識氣功老師，才知道原來自己是天生通靈者，開始在網路記錄靈界觀察。喜歡獨處，擼貓，閱讀和繪畫。目前是美術老師，引導同學用繪畫排解情緒壓力，也帶領冥想班，讓同學跟隨氣脈的變化，調適身心與生活的關係。
臉 書、Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌
reurl.cc/WD3pnZ
部落格、Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌
reurl.cc/2Wr51E
圖文提供、
遠流出版公司
小湛
撰稿&製作、
彭瀞儀
播出日期、
2023.10.20
｛聽書｝隨時聽
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邊讀書準備國考 邊聽了很多集之後，突然一驚發現是我的靈魂想要感受每一集的能量頻率，平時讀書不能聽有說話的節目，但是聽了很多集之後竟然可以頭腦清晰的讀書，說不上心流，就是一種靈肉分離的分工~
第一次非常奇妙的感受! 靈魂在充電的同時我的身體大腦也能夠持續輸入中~~天啊!萬分感謝~~~一切能量!
我似乎有感受我的靈魂像個小女孩躺在我旁邊 好奇的吸收每一集的訊息充電充電~飽滿的能量
邊聽邊落淚
看了小湛的書和這些解說，終於明白一行禪師、奧修所說的，和平要從自己的內在開始，原來真的是這麼一回事。
7:20 7:45 業力舉例（我要舉起100kg單手，撮到我笑點）😂
11:50 連帶影響
15:30 21:00家庭/長輩，戰爭
22:35 24:20對自己不知道怎麼辦？
29:40 每個人努力定義不大一樣
36:20 業力跟情緒有很強關係的，用紙跟筆寫下來
49:10 陪伴自己，有耐心
很有收穫謝謝，哪種收穫不是說獲得了知識，聽完之後整個安定
小湛教你 按摩頭皮 47:30
我高一的大侄子還有小毯毯，我是很嫌棄啦ＸＤ
等他睡著的時候，小毯毯根本都在地上，有時候他自己還會踩來踩去的
我常常把小毯毯拿去洗，曬太陽，當天乾不了就用吹風機，晚上還是讓他抱著小毯毯睡覺
還好他看起沒有因此有創傷
我自己是沒有小毯毯，我都是抱枕頭，也不限定哪個整頭，只要有東西可以抱就好ＸＤ
❤好喜歡小湛❤
按摩頭皮 47:30
有夠喜歡聽你們對話~ 好像跟朋友在旁邊聊天的感覺~
感謝主持人、小湛，這系列重複聽了好多回了！
還有提醒主持人，小湛聽不懂台語喔ＸＤ
謝謝提醒喔，下下次改進 ^^
好棒～～謝謝分享！
BJD的衣服和飾品真的是無底洞XD當年看別人玩好羨慕，現在是認了知道玩不起就是玩不起，學電腦建模自己雕數位版娃娃能轉視角就滿足了XD(整個放錯重點
有能力轉換替代，很棒的！
謝謝！
謝謝支持節目繼續努力 ❤️
當我們要推翻地球常態~試著將內心的愛顯化出來 忌有沉重情緒的能量 靈魂只會在心情平衡時才能整合 首先安撫大腦的安全感
抱小毯毯==增加安全感
請問也有風水或有修行的人說和娃娃或有形體的東西說話容易附靈，想請問小湛的看法，謝謝
作品太好了 小湛有自己的账号吗 怎么找到呢❤❤❤
竟有人把聖經當地契用
巴勒斯坦加油 ！！
可笑的是據聖經所述猶太人亡國懲罰他們流離失所的正是上帝，現在又說是上帝引導他們回來建國。他們怎麼知道上帝是這麼想呢。
我都說這是歷史的悲劇延伸，老天把聰明才智給了猶太人！把智慧給了印地安人，也因為他們的特別所以過去歷史都是悲歌！
如果肉體分散各處的死亡也會傷害到靈體嗎？肉體快速溶解導致的死亡後靈體也會受傷嗎？
請參考《靈界運作》p.130~136，小湛談「破碎能量」與「靈魂碎片」。
如果人類的死亡是靈魂預定的，A被花盆砸死，A被B殺死，也是雙方靈魂設定的，那麼就是所謂的宿命論，忽略了造物主賦予人類的自由意志。更忽略了雙方間的恩怨情仇，且完全不討論業力將會在下一世的延續，這沒有承認宇宙的因果法則。
宇宙的因果法則來自於我們都來自於法身佛，來自於一，所以有下面的言說：
道家「無極生太極」，華嚴經「一切唯心造」，六祖慧能「自性能生萬法」，三祖僧璨「一即一切，一切即一」，圓覺經「一切眾生。種種幻化。皆生如來圓覺妙心。」、「眾生本來成佛」，所以任何一個人都是另外的一個自己，殺人、放火、搶劫，都是對另外一個自己的行為，所以會自作自受，這就是因果，也稱業力，不是恐嚇，不是懲戒，而每一個靈魂依照其肉身的業力規劃下一世的色身，但在這個星球（每一個星球都是造物主設計的遊戲場）的人類又擁有自由意志，可以不依照靈魂的規畫而自行其是，靈魂必須完成在地球上業力的平衡，學習到在這個遊戲場的體驗、課程，才能離開這個遊戲場。
不曉得靈魂長老會對中共國家領導人、俄羅斯總統說些什麼話… 或者他們自己的靈魂會想要說些什麼。😢😢
我也好想知道，這些殺人不眨眼，不把任何生命當一回事的領導人到底是什麼！？
為什麼都可以活得好好的，不會被業力影響或感覺在他們身上不存在現世報。
每個人都有各自的課題，那這些人的課題是什麼？
怎樣才能統治世界與利用人類嗎？？
還沒聽完全部..不過不公平的意識能量 除了遠古歷史累積的
還有來自於金字塔的資本主義 (包含現代的 高價房地產 追求財富自由的大量人群們 有一個價值觀是 你要賺很多錢 才會活的有意義 但實際上是錯誤的)
(由於資本主義系統的錯誤 導致這些問題存在已久 太競爭的制度 所導致的)
從物質界來看 破解方法 只有逆轉資本主義的核心價值 (結束計畫性汰舊為目標 可以順便保護環境 減少垃圾 跟生態浩劫)
因為 消費性主義 製造太多垃圾了
人類在這個世紀 已經有夠多的資源跟糧食可以活好幾輩子了 (但都被浪費掉了)
我平常會修理我要使用的東西 創造東西的價值 也不會製造太多垃圾 保護環境
最終有一個目標是 製造出無限電能 提供一個新的全人類合作的文明
(這個東西要實現的前提是 地球需要清理一些累積的業力 然後人類需要感應到靈魂界 知道因果的系統存在 不再傷害其他生命體系的前提)
戰爭只強調是土地的歷史和業力，不說人類二元對立的業力，論點就偏頗了。據說中東是通往高維度的門戶，為兵家必爭之地，背後有負面高維度生命在遙控。
參考下面的案例：
一位外星人接觸者的神奇經歷--天琴座星際戰爭的前世記憶
2020/10/07 來源：外星道人
我是個外星人接觸者，和其他許多的外星人接觸者一樣，各自都有一些不平凡的特別經歷。
很遺憾，社會中許多人只是對我們這類人的特別經歷和特異功能這些表象事物感興趣，很少有人願意抽絲剝繭，更深入地去研究我們的經歷與靈性發展之間的關係。
我堅信靈性發展和高意識研究是飛碟和外星文明領域的最終發展方向。
出生至今，我與上百種的外星人有接觸，留下了許多很美好和感動的回憶。
經過再三考慮我決定與大家分享一個對自己內心最震撼和難忘的一段星際前世回憶。很遺憾這個最刻骨銘心的經歷很並不美好也很有爭議。
我人生中經歷過幾次生死危難時刻，來自天琴星的兩位獅人指導靈總會與其他的星際家庭成員一起努力把我救下，對此我感激不盡，他倆就像父母那樣慈祥，一直關愛著我。
可我內心最大的心結是從小到大都很討厭貓和貓科類的動物，沒好感，看到貓就內心厭煩可又找不出厭惡貓的原因。
那麼多年就這樣一直糾結於接受天琴人幫助的同時還要面對內心討厭貓科類動物的矛盾情感。
當時我也不清楚為何自己無法喜歡與天琴人有著最相似體貌特徵的貓，這似乎也不合理。
直到有一天在飛船上我提議他們幫我找出自己不喜歡貓的原因，這樣下次打坐時可以釋放和清理這些負面情緒。
他們想了一下，決定把這個多年來的秘密告訴我同時也希望我有思想準備，事實總是很難接受。
通過飛船上的科技可以查看自己所有的前世。查看自己這個心結時，我回到了天琴座星戰時代。
那次投胎我是一位蜥蜴人高級軍官，男性。接到帝國的指令帶領著蜥蜴艦隊前來消滅善良的天琴星人。天琴人的家園受到重創，死了許多同胞，那場戰爭給他們的種族帶去了許多的傷害，差點被滅絕。
那時候天琴星人雖然靈性非常發達和高度文明，但在進攻型武器科技上蜥蜴人更勝一籌。
大戰持續到白熱狀態，由於天琴星人的頑強抵抗，與蜥蜴人的進攻已達到了膠著狀態。當時我是比將軍級別低一級的高級軍官，前線的戰爭沒有進展所以必須親自率領戰艦進攻。出擊時不幸中了天琴星反抗軍的埋伏，軍艦被毀、家人和我都被俘虜。
天琴星反抗軍首領告訴我這場戰爭給他們帶來的傷害，使他們失去了自己的兄弟姐妹，毀了他們美好的家園。他們決定要當著我的面也讓我嘗一嘗失去親人的滋味，於是就在我面前處決了我的家人，接著又處決了我。我死去後靈魂依然帶著非常強大的憤怨，沒死幾天後我就馬上又投胎做回蜥蜴人，再次投入天琴星大戰。最後終於如願以償，抓住了前世殺處決我和我親人的那個天琴座獅人，並殺死了他和他家人作為報仇。
因此在那場天琴座大戰中，我潛意識裡埋下了對貓科類動物的討厭。那場摧毀性的天琴座大戰在銀河系歷史上影響很深遠。諷刺地是，今世善良的我卻沒想到那次輪迴的我是一個大反派。
之後我投胎做了藍色的昂宿星人。藍色的昂宿星人最大的特質之一就是治癒能力很強。那一輩子我們的族類作為友善的第三方幫助倖存的天琴人重建家園和提供治癒協助。
再後來，我又投胎做了天琴座的獅人，並且成為最高議會九人組之一。那段天琴座戰爭的經歷使我對扶持正義有著強烈的願望，我在最高會議的那輩子，也為天琴座的後代帶去的許多正向的幫助。
天琴座戰爭時期，我的靈魂投胎做過加害者蜥蜴人、受害者天琴人和援助方藍色昂宿星人，通過投胎成為三種不同的外星生命體，通過三種不同的身份和立場，從多個角度來體驗一個事件。
最為諷刺和難以置信的是，站在我面前的兩位獅人指導靈就是我在復仇時殺死的那兩個獅人。我看完那段回放之後真的震撼至極，很哽咽，很難以接受也無法理解！當時這事對我的衝擊很大。他們從心輪那裡給我發了許多愛的能量，告訴我不要很難過，其實他們早已寬恕了我，一切都應向前看。
後來他們投胎去了不同的星球繼續靈修。他們補充到靈魂在星光界還沒投胎時，看萬息瞬變的事物會有一個更廣闊和清晰的視野，整個事物的全貌會展現在你的面前。相反，哪怕是一個高度文明星球上生活的外星體，也會受到所在的密度、空間、種族文化、靈性高度和精神意識形態的影響，因此看法和觀點都不一樣，也會有不同觀點、執著、矛盾和衝突。
其實靈魂在星光界，投胎之前已決定好去哪個星球和扮演哪種角色，這樣可以體驗和感悟不同立場和視角，由此來精進自身修靈課程中所缺乏的智慧。
他倆也從這場戰爭中感悟到許多道理。在那場天琴座戰爭中，我們通過各自角色的扮演體會了不同的生命體帶來的經驗擺了。他們說寬恕和幫助我也是一種解脫。如果無法放下過去的那份恨意和執著，那麼靈本身也無法真正成長。他們決定通過幫助我來實現對我過去的徹底寬恕。因為在幫助的過程中情感會由恨轉成愛，把我的生活導入到更正向的軌道也是一種平衡自身情感的方式。
那次在飛船上的經歷對我人生影響深遠。每人對於寬恕和放下的感悟都將影響到自身修靈的高度。在我快寫完這段經歷的時候，有四位豹形的天琴人出現在我的背後。他們想通過我傳達給讀者兩個信息：
* 我們每個靈魂都在不同的星系和密度中輪迴了至少上百萬次。我們通過投胎為「服務於他人」或者「服務於自己」的生命體來體驗不同立場、觀點和視角帶來的新體驗，由此來提升自身的靈性智慧和感悟。
* 我們必須向前看，放下過去並且寬恕曾經傷害過我們的人。感恩那些在我們人生中幫助過我們的人；那些我們認識的恩人和看不見的指導靈。
每個靈魂都在宇宙中輪迴投胎成為不同的外星生命體，得以體驗不同的經歷和學習不同靈性課程。殊不知每個一個靈魂都成為過「服務於自己」和「服務於他人」生命體。告誡各位放下自己的傲慢和無知，不要擅自指評他人來突出自己的好。想要畢業於二元世界就必須親身經歷兩極的不同性和感悟最終萬物合一的本質。