Иван Штырков Как правильно бить кулаком
HTML-код
- Опубликовано: 25 дек 2018
- Иван Штырков действующий боец mma, покажет как правильно бить кулаком, положение кисти при ударе, как защититься от ударов руками, обсудит вместе с Дмитрием Норкиным, чем удар без перчаток отличается от ударов в перчатках.
Как бить, чтобы не сломать себе пальцы, а так же другие советы от бойца мма Ивана Штыркова.
С 2015 года выступает в смешанных единоборствах. Все свои бои проводит в промоушене RCC Boxing Promotions. Первые 11 боев провел в тяжелом весе, победив среди прочих таких известных бойцов, как Джефф Монсон, Антониу Силва, Филип де Фрайс, Сатоси Исии. После этого спустил в полутяжелый вес и одержал две победы. Сначала единогласным решением над Кристианом М’Пумбу, а затем так же решением одолел поляка Марчина Лазарса]. 5 мая 2018 года вновь вернулся в тяжелый вес и провел бой против бразильца Жеронимо дос Сантоса. Поединок получился очень равный и тяжелый для обоих бойцов и как итог ничья большинством судейских голосов.
27 октября 2018 года, в рамках промоушена RCC, Иван провел очередной бой против известного бразильца Фабио Мальдонадо. Бой прошел в промежуточном весе до 98 кг, и победу во втором раунде техническим нокаутом одержал Штырков.
15 декабря в Екатеринбурге в рамках шоу RCC5, победил в первом раунде, болевым приемом на руку, бразильца Тиаго Силву.
Правильно сжимайте кулак
Кончики пальцев упираются в подушечки ладоней. Начинайте сжимать кулак не с мизинца (как инстинктивно происходит в обычной жизни), а с указательного пальца. Тогда кулак будет ровным, что исключает возможность травмирования пальцев. Большой палец лежит на суставах указательного и среднего пальцев.
Конечно, в экстренной ситуации вам некогда будет думать о том, как правильно сжать кулак, поэтому лучше потренироваться заранее, чтобы довести это движение до автоматизма. Не сжимайте кулак слишком сильно, чрезмерное напряжение ухудшит кровообращение и замедлит удар.
Наносите прямые удары
Неопытные люди, как правило, пытаются наносить беспорядочные удары, совершенно не контролируя их направление. Стоит научиться наносить прямой удар, прямо между вами и вашим противником, а не «круглый» удар сбоку.
Мощность удара зависит от движения вашего тела так же сильно, как и от силы вашей руки. Если вы вкладываете всего себя в удар, это сделает его намного более мощным. Потренируйтесь в спортзале с боксерской грушей, чтобы научиться наносить удары всем телом, вкладываясь в каждый удар.
Стремитесь бить в уязвимые места на теле противника
Если вы попытаетесь разбить костяшки пальцев о челюсть или щеку вашего противника, вы можете нанести больше урона себе. Лучше бить в центр лица - нос, в частности, - самое мягкое и болезненное место для удара. Еще эффективнее удары в горло и пах (но если вы повздорили с приятелем, лучше не использовать жестоких “грязных” приемов, а вот в опасной ситуации, в настоящей уличной драке, такие приемы могут спасти вам жизнь).
Определите цель и наносите быстрые резкие удары, метя точно в цель. Победителем в бою оказывается не тот, кто пытается нанести как можно больше ударов, а тот, кто наносит наибольшее количество ударов с наибольшей силой.
Не забудьте проследить движение удара. Представьте, что вы поражаете то, что на самом деле находится примерно на пять сантиметров позади цели, и что вы хотите пробить его.
Инстаграм Ивана Штыркова / ivanshtyrkov
Сайт академии единоборств rcc-sport.ru
Все видео про самооборону и рукопашный бой
• Уличная драка, как поб...
Разговоры с интересными людьми:
• Кочергин про приемы пр...
Психологическая подготовка бойца:
• Психология уличной дра...
Травматическое оружие применение и обзоры:
• Травматический пистоле...
Инстаграм автора / kaskadtv
По сотрудничеству пишите на почту 2132899@gmail.com
Наш телеграмм канал в нем видео реальных уличных нападений с оружием и без: t.me/cspkaskad
Поддержать проект и сделать, чтобы ролики выходили чаще и интереснее вы можете любой суммой по этой ссылке
money.yandex.ru/to/4100146789...
#Штырков #MMA #UFC 
Спорт
Иван заслуживает уважения. Молодец! Скромно и о себе, и о своих возможностях. Хотя в РФ он уже очень известен. Уже побеждал бойцов мирового уровня. Но не зазвездился. Это дорогого стоит.
Иван сам в процессе разговора дал подсказку для того, чтобы понять, почему он, конкретно, не бьёт "кружкой". Он признался, что боксёрского опыта не хватает для точности и чувства дистанции. Сказал, что боится повредить пальцы, если не рассчитать удар (хотя можно и по-другому их повредить). Так вот он и бьёт, как ему удобнее и безопаснее, по этой причине. Мощи и взрывной силы ему хватает и так. Но вообще, боксёрский удар сильнее именно "кружкой" по ряду физиологических причин. Естественно, полностью "кружкой" бьют только боковые на ближней дистанции. На средней кулак уже, примерно, под 45 градусов. При кроссе (через руку), хотя это полупрямой - но всё же, удар вообще пальцами вниз. В общем, всё по ситуации. Самое сложное, когда бьёшь "кружкой", ударить безопасно оверхэнд. Честно, никогда ещё не бил таким образом в голову без перчаток. Если не уверен, лучше бить так, как многие учат - пальцами от цели (т.е. не кружкой). Но я точно говорю: пальцами к себе будет значительно сильнее! Я, например, бью жёстко и сильно для своего веса. Пробовал бить оверхэнд по классике... Энергия, передаваемая груше/мешку, просто поразительно уменьшается. Никогда так бить не буду. Может, дальний прямой "кружкой" не очень смахивает на свинг и оверхэнд, а больше на полупрямой/ полубоковой вытянутой рукой. Зато энергии в нём значительно больше. И знаете, почему? Потому, что связь ударной руки с опорной/толкающей ногой, следовательно с землёй (что в боксе очень важно - кроме левого бокового на скачке) в разы больше, нежели от руки, летящей по траектории "сверху-вниз". вот такая физика ))
Роман Фриман кого он выиграл смеёшься чтоли выдохшихся пенсионеров?тоже мне эксперт
Хулиган Хули, злой продажный троль.
О шнырь
@@labazanovrusik5031 а кого ты выиграл?
Костя Цзю правильно обьяснил на видосе с тарасовым почему бить кружкой это не есть правильно. При ударе стаканом заворачивается кисть и теряется вектор удара. Это все равно что тыкунть прямой палкой и согнутой в дугу. Какая будет жещще? А если при ударе стаканом не завернуть кисть, то ударишь пальцами, удар будет слабым и при попадании например в лоб сломаешь свои пальцы. Короче у каждого своя физиология кому то может и подходит стакан, но я человек с длинными руками бью исключительно костяшками в ближней аперкоты, средней - хуки, на дальней прямые. А чтоб попадать оверхендами, надо провести целую подготовительную работу, либо просто должно повезти, потому что этот удар видно и легко от него уйти.
в СССР стаканом категорически не били, как раз наоборот стакан распространен в мексике, сша и там где развит проф бокс
Леонид Сандович совершенно верно
Да, забавно Штырков васе перепутал. Сразу видно, не смотрит профбокс.
Согласен
Ты прав
Кто то Костю Дзю недавно смотрел и теперь умничает))
Надо еще спросить Тайсона как бросать прогибом.
аахаах,красава
@Alex Sokol а в чем проблема, боковой передней рукой не достаточно эффективный удар? и да, кидать никого Тайсон не будет, потому-что не умеет, а вот пробить удар на скачке умеет и замечательно, не понятно почему он его пробить не сможет.
я один ,слушаю и читаю коменты))
Нет не один
Каждый должен поставить свой удар,как себе удобнее!
Болел за тебя, но после выходки у сквера поменял мнение и на твои бои не буду ходить.
иван расстроился
Чемпион мира по Екатеринбургу ?
Понравился , прекрасно сказал все !! простой и скромны парен !! Уважение
так ты уже убил кого нибудь
vasya vasyan да варана ))
Постановка кулака зависит от дистанции, на средней и короткой только кружкой - это позволяет сократить траекторию, удар становится быстрее или даже "проще"; на дальней можно выкручивать, что бы дотянуться
Спасибо Вам!
Иван расскажите пожалуйста, а сколько Вам заплатили за разгон людей в Екатеринбурге? За сколько продались?
Просто смотришь и душа радуется за Ивана. Здоровья счастья и успехов тебе и твоей семье.
Особенно когда он пенсионеров от забора отгонял, вообще прекрасно смотреть было... Позор такому спортсмену
Следующим роликом хотелось бы узнать - как вязать? Как вязать носки 🧦 от Штыркова.
Отлично объясняет.
Тренер: "Эй, Штырёк, хочешь через 2 месяца побед будет 17:0"
Штырёк: "Да, хочу тренер"
Тренер: "Тогда, Штырёк, иди охраняй железную сетку от местного населения"
Штырёк: "Ну, пожалуйста, тренер, у меня времени совсем нет..."
Тренер: "Тогда, Штырёк, будет 16:1 и будешь ты ночами по ночным клубам гулять с чьим то большим Штырьком в заднем проходе"
И пошёл наш Штырёчек на митинг...
Иван ты красавчег
Отличное видео!
У Кости Дзю хватает и точности и скорости и опыта , но тоже говорит не бьет стаканом , было одно время когда его пытались переучить, и бить стаканом , попробовал , противники падать перестали. вернул старый удар и все стало наместо ;)
Нашли у кого спросить 😂😂😂
Стакан не школа СССР, Ваня сходи на бокс в хорошую школу, поставь руки хорошо) нужен тебе бокс!
Зачем ему бокс? Все правильно он бьет! Костя Дзю сам говорил, что когда начал снова бить не стаканом, то соперники стали снова падать!
. Главное чтобы кулак и предплечье были на одной линии.
По манере и технике речи, видно что Ваня очень рассудительный и приятный в общении человек. Доходчиво рассуждает и объясняет. Спасибо Вам!
А потом идет в сквер и начинает бить слабых и беззащитных жителей Екб... Продался олигархам и мракобесам попам
интересен так же рассказ от него как и что колоть и сколько это стоит
Очень доходчиво о деталях. профессиональные навыки Ивана, его конституция от рождения, данные, воля в ремесле. Браво Иван!
И продажность в крови!!! Зачем он лезет в эти разборки с храмом??? Ни один уважающий себя спортсмен никак не комментирует и не влезает в политические игры... Стыдно же.
Просто и понятно, посмотрите на классику бокса, как боксеры стоят у груши и не торопливо бьют грушу, начиная от скручивания носка, затем таз рука и т.д. А в динамике доворотов носка уже и нет, а когда ты еще лупишь и ногами, или можешь уйти в борьбу, то доворот носочка может и мешать. Так что совершенно согласен с Иваном, он прямо говорит, я не боксер, а борец, поэтому бью как могу. И это не хуже чем правильная боксерская техника, в реале ее все равно нет. Мешок это одно, а динамика с соперником это другое. Нету правильного, есть эффективное, к тому же каждому свое. Главное заниматься и понять, что для вас свое. Это придет с опытом.
Полнотью согласен - если пытаться на ногах боксировать ,быстро пройдут в ноги и забьют досмерти или задушат.
Да в тот же клинч зайдут и разобьют лицо локтями ,ударами из клинча или коленями.
Может я что то не догоняю , но зачем автор ролика назвал видео "как правильно бить" , хотя Иван 500 раз за видео повторил , у меня нет школы ударки ...
Нашли кого спросить !
Главное чтоб Ивана после удара на месте не разворачивало , и пару палочек заряда осталось чтобы ноги передвигать
Иван👍👍👍👍👍👍👍👍
Как будет возможность, скажите, как бить толстого челика, чтобы вырубить? В корпус не вариант, он вообще боли не чувствует, по ногам тоже, не пошевельнётся даже. Что делать?
Иван красава!,не скромничай ударка у тебя в поряде))
Еще больше размах надо делать. Можно еще телеграмму отправить с предупреждением.
Бля, шутканул как батя. Я кстати люблю бить стакан
Дружище - многих "боксеров" вырубили в мма оверхендами,и ихняя техника и "скорость" не помогла.В мма используют то что эффективно а что не эффективно идет далеко и надолго.
Ты со своей "школой бокса" быстро заснеш от удушения стоя в боксерской прямой стойке пытаясь боксировать,сразу пройдут в ноги и задушат или забьют досмерти.
@@user-hf2cg1yz5m на улице такие проходимцы в ноги обычно целуют колено)
Фигура мощная и красивая у Ивана, прям богатырь.
пенсионеров, женщин и хилых студентов бить самое то!!!
Скажи лучше какие дозы колоть
Спасибо Ивану и Каскад ТВ. Наконец то доходчиво про "стакан". Спасибо большое.
Он показывает как бить обычных жителей города: студентов, пенсионеров, митингующих и своих фанатов😂😂
Иван уважение к тебе👍
Как правильно деражать локоть и кулак при ударе. Все завист от того какую задачу решаешь своим ударом. Если удар снизу ввех, то локоть смотри вниз, если удар под руку то локоть под 45 градусов , то и кулак соответственно. Если прямо чисто удар, то локоть под 90 градусов и кулак, а кулак как удобно. Если удар через руку сверху, то однозначно, локоть должен смотреть вверх, а кулаках соотвтетственно развернут.
Стаканом оправдано бить на ближней дистанции, на дальние удары уже классика идет.
кружкой бьют в ближнем бою, на дальней дистанции это не удобно да и травматично
Потдерживаю!
Неудобно,поддерживаю.
кружкой бьют в пивном баре)
Как называется эта груша, ответьте ПОЖАЛУЙСТА Зарание спасибо
Водоналивная груша AQUA 18
@@CSPKaskad Спасибо, Мужик за ответ)
Это причальные буи для лодок, все от туда пошло. В место воздуха заполняются водой.
На канале Бо- бо ,Шталь популярно объясняет как и когда бить
Иван перепутал, в России и в ссср никогда не били боковой кружкой, а вот в Америке наоборот учат бить кружкой.
Вань а как бабушку вырубить с вертушки ????
недавно мастер класс давал жителям екб, кусок фармы
Иван красава!!!!!!!!С финишом вообще туз козырный !!!!!!!!!!
"На западе не бьют стаканом, это больше советская школа?" Про Тайсона видать забыл совсем:)
У Тайсона не американская, а своя собственная выдуманная Сицилийцем Д, Амато
Эт. Точно..
Крепкий парень хорошо обьясняет )) Он выступает где не будь ?
Да, крайний бой был 15 декабря с Тиаго Сильвой
@@CSPKaskad Победил он??
Да вот ссылка на бой ruclips.net/video/a8IZ5_MeGbQ/видео.html
@@CSPKaskad Красавчег, я в принципе и не удивлен....машина
Выступает. За дядю, жителей городов рф гоняет. Ваня шнырков опасный.
Всегда боковые удары отрабатывал стаканом. Даже не имея представления о том какие техники бывают. Просто так удобнее было, да и удар сильнее, и руки не так сильно болели нежели если бить OverHed "не знаю как правильно пишется". В общем кому как. А вообще бить стаканом учили не в СССР а в Америке. Посмотрите бои Roy Jones Jr.
ура я и моя растущяя пиписька вернулся. Спасибо за новое интересное видео, смотрим и пиписька растет!!!
Мы уже начали переживать))
Ваня мощный!
на каком мешке он показывает? как называется?
Ниже в комментариях уже отвечал.
серьезный боец не стондартность залог успеха
Иван бро когда бой?
Ваня пришел на смену феде , новая легенда будет. Сочи с тобой
Федю с этим ГАМНОМ не сравнивай
Майк бил всю жизнь стаканом
Увидел глаз здоровяка, подумал нарик. Потом понял что это от удара...
я так понял - ему еще нужно научиться защищаться от левши.
Ваня - надежда российского мма, наверно
да, сейчас только потренируется в сквере Екб на пенсионера и женщинах и точно победит.
Красавчик Ваня!
Лицо приятное! Бьёт плохо (неправильно)! Удары на улице наносятся площадкой кулака из 3-ёх пальцев (средний, безимянный, мизинец)! Так бил Джек Демпси на улице и Джон Сулливан (чемпион мира на голых кулаках и первый чемпион в перчатках)! На груше не тренируйтесь! Лично мне нравится грушеобразный мешок средних или больших размеров!
А потом в травму поезжай с переломом пястной кости мизинца...
Для -@@aeonianlance7255. Никто ничего не слыхал о травмах кулаков Джека Демпси! (Так что, не пугайтесь)!
Иван уважуха 👍
Штырков теперь тренер💪
Вопрос знатокам-химик?!
Когда Ивана слушаешь - нормальный парень, приятно слушать. Бои смотришь- пиздец, просто пиздец. Неуважение ни к зрителям ни к самому спорту. Сплошной цирк и договорняк. Смешно когда руководитель промоушена сам в нем дерется и "побеждает"
informer 999 ну а вот это что??! ruclips.net/video/U6QfYS6ZBkY/видео.html
@@megasuperlexa2 Вообще удивляюсь с таких комментариев этого боя. По какой системе подсчета очков он проиграл? По раундам,первые два были целиком и полностью за Штырковым. Даже если считать по принципу очко за попадание-Сильва в диком пролете. Тот факт,что один из соперников в конце свежее выглядел(лишь потому,что весь остальной бой на полу валялся)не является определяющим фактором ни в одном виде спорта.
Лучше Костю Цзю послушайте
по-моему, как раз американская школа бьёт стаканом только, а советская кулак разворачивает пальцами к полу.
Приятно посмотреть на достойного человека в лице Ивана Штыркова, действительно ПРИЯТНО !!! Успехов ему, а автору большое спасибо за работу !!!
Штырков, красава!
Ага, когда пенсионеров гонял у забора в сквере ЕКБ
Он базовый борец?
Достойный парень
Удар кружкой...
Барная техника
Стаканом обычно в пивной бьют😁
В сквере конкретный зашквар. Не отмыться тебе, ваня
Стакан или кружка
Переименуйте видос, "Как правильно бить кулаком своих земляков!"
Он со скачка не успел в парке держа забор взорваться?
Как бить руками тех кто отстаивает сквер)))
Надо серьезно заняться боксом....., а не качем.
Тааак,народ ... сознавайтесь... кто качку Мазику (диджей Боба) фингал поставил ?
Эксперт по разгону баб
готовься в юфс химка не прокатит,отлетишь
Сергей Егоров он уже сдулся
Ничего себе маленький
Сверху вниз, а не на оборот
*Голос охуенный у штыря, ему бы голоса озвучивать в блокбастерах!*
как жрать допинг он знает куда лучше))
вот сразу видно мнение авторитетного специалиста. Если человек пользуется спортивным питанием, это еще не допинг. Допинг - это запрещенное, а для этого нужны доказательства.
@@artspyfly курсят все, начиная с любителей. Поэтому глупо отрицать. Без допинга там делать нечего. Чего у нас народ такой твердолобый. Мне непонятно. Лично я в этом ничего плохого не вижу. Спорт это их работа, и все средства хороши. Глупо жрать стероиды без знаний, ходить в качалку и красоваться на морях. А потом узнать, что стал бесплодным и убил некоторые органы. А в профессиональном спорте, под присмотром врачей, почему нет? Это средство достижения их целей и это нормально.
стаканом только в упор если.
Ванёк КРАСАВА 🤘👍
Да он от куда знает 🤣🤣🤣
очень распологающий к себе человек
Химия, -не, не слышал..))
da kako piz... stakanom sovkovaya sssr ))) stakan poshjol ot amerikancev. stakan probivaet luchshe i prohodit cherez zashity. a bit komfortenne ne stakanom, i voobshe kakoj zazhatyj tip, byk slegka. v mma ? ne standartno, shto on voobshe nesjot. ja sam iz mma s bazoj v borbe i bokse. ja skazhu tak horoshij boksjor s navykami borby, razberjot lubogo bojc iz mma, thaj boks, kick bokksinga. s boksjorom ty ne prostoish dolgo. ne standartnaya tehnika, eto kak? ))) v mma, rebyata raznye i u vseh tehnika ne standartnaya; i iz kick boxinga, i boksa, i karatisty, i borcy itd. kakuju to hren nesjot. i da on ne udarnik, i blizko net.
Узнайте Ваня на химии не сидит
При всём уважении к Ивану,не его конёк ударка.
Первый раз слышу что боксеры бьют стаканом, тем более в сша... и сам Иван бьет очень странно, с большим замахом..
Ваня классный 👍👏 Минеев как щенок лаял на него
глаз
Ага, после боя с Тиаго Сильвой, еще не востановился.
Иван, побед тебе, красава. Спасибо за бои
+++++.........................