Schnell und günstig kochen | 5 Gerichte - 15 Minuten - 5 Euro | step by step Anleitung | Frugal life

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  • Опубликовано: 2 авг 2024
  • #sparen #günstigkochen #einkaufen
    In diesem Video zeige ich dir 5 Gerichte, die du in 15 Minuten kochen kannst und die alle weniger als 5 Euro kosten.
    Alle Rezepte zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du sie in nur 15 Minuten zubereitest!
    00:00 Intro
    00:17 Gemüsesuppe
    02:40 Milchreis
    06:11 Chili con Carne
    12:18 Maultaschen mit Ei, Speckwürfeln und Salat
    15:18 Lasagne
    20:37 Outro
    Wenn du deine Ausgaben reduzieren willst, bist du auf meinem Kanal genau richtig. In meinen Videos teile ich Tipps zum Thema Sparen im Bereich, Einkaufen, Putzen, Reisen, Sport, Familie, und vieles mehr, halt alles, was im Alltag so anfällt. Schau gern rein und werde Teil der SpartfuchsFreunde Community-ich freue mich auf dich.
    Alles Liebe, Julia
  • ХоббиХобби

Комментарии • 93

  • @evelynzobel5666
    @evelynzobel5666 4 месяца назад +8

    Danke für deine lecken Gerichte. Ich bin schon 88 Jare aber Hut ab von dir kann man viel lernen. Werde deine 5 Gerichte nachkochen.Bitte mach weiter so

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  4 месяца назад +1

      Liebe Evelyn, vielen Dank für deinen lieben Kommentar. Ich habe mich sehr darüber gefreut und hoffe sehr, dass du auch in meinen anderen Videos noch das ein oder andere Neue für dich entdeckst. Alles Liebe, Julia

  • @martinadutt4597
    @martinadutt4597 2 месяца назад +5

    Reisbrei im Bett 😂😂guten Appetit dass habe ich noch nie gehört😂werde es aber trozdem probieren was Oma wusste ist immer gut...❤❤❤

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  2 месяца назад +2

      funktioniert einwandfrei! Versuchs mal und sag mir dann, wenn du magst, wie es bei dir gelaufen ist. alles Liebe , Julia

    • @ErdbeereRot
      @ErdbeereRot Месяц назад +3

      Das ist eine uralte Koch- und Sparmethode - auch damit das Essen warm bleibt tagsüber bis alle heimkommen. Meine Oma hat das auch gemacht.

  • @edurnegalan
    @edurnegalan 9 дней назад

    Heute hat es Spaß gemacht zu sehen die Zutaten und wie Manns macht. Vielen Dank aus Teneriffa Spanien 🇪🇦🏝️☀️🌷👍

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  9 дней назад

      klasse, danke für das Feedback! Werde ich wiederholen. Am kommenden Sonntag werde ich auch ein Video posten, mit Zutaten und Step-für-Step Anleitung. Schau gern mal rein. Alles Liebe, Julia

  • @sonja882
    @sonja882 4 месяца назад +3

    Sehr interessantes Format :) gerne mehr davon

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  4 месяца назад +1

      Danke Sonja für das liebe Feedback, freut mich sehr. Ich hoffe sehr, dir gefallen auch meine anderen Videos. Alles Liebe, Julia

  • @annageiger2699
    @annageiger2699 Месяц назад +1

    Ich bin von Ihren Videos sehr begeistert. Bei Dir kann man richtig sparen lernen.

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  Месяц назад

      danke Anna, dein Lob freut mich sehr! alles Liebe, Julia

  • @dorisruchti7948
    @dorisruchti7948 4 месяца назад +1

    Das mit de Reis- die Tips super. Probier ich gerne aus😍👍

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  4 месяца назад +1

      ja super, das freut mich sehr Doris. vielleicht findest du in meinen anderen Videos noch mehr Tipps, schau gern mal rein. alles Liebe, Julia

    • @dorisruchti7948
      @dorisruchti7948 4 месяца назад

      @@SparfuchsFreunde ja das werde ich sicher gerne machen.😍 Ich habe jetzt diesen Monat nochmal die Sparschraube angezogen. Weil unser grosses Ziel ist die Auswanderung nach Paraguay.😍👍Und ich sage mir auch jedesmal: Kleines kurzes Vergnügen- versus ziel Paraguay😍Bin gespannt ob es geht👍👍Dir alles gute Julia

  • @martinadutt4597
    @martinadutt4597 2 месяца назад +2

    Maultaschen mit Speck und Sahne ist auch lecker und natürlich zu jedem Essen Salat dazu ...
    Salat ist im Sommer ja nicht teuer...❤❤

  • @DieDenKrebs5xBesiegte
    @DieDenKrebs5xBesiegte 4 месяца назад +1

    Hallo Julia,
    viiiieelen lieben Dank für dieses super Video mit den leckeren Rezeptideen. Die werde ich zeitnah mal nachkochen. Viele liebe Grüße Anastasia (ehemals CrazyTroublerin)

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  4 месяца назад +1

      danke Anastasia, besonders dein Feedback war mir hier sehr wichtig, da du dir das Video ja "gewünscht" hattest.
      Alles Liebe, Julia

  • @Aurorajolanda
    @Aurorajolanda 4 месяца назад +1

    Nettes Format, mit dem schnellen Vorrspulen.... Und schöne Rezepte! Es ist gar nicht schlimm, maggifix zu nehmen, das macht man ja nicht so oft... Hat mein Mann gestern für das Chilli auch genommenen, schmeckt ja auch. Er isst heute noch den Rest vom Baguette mit Aufschnitt und Gürkchen. Ich werde meine Kürbissuppe von vorvorgestern essen. Da habe ich den Ingwer erst zum Tee aufgegossen und später noch in die Suppe getan, brauchte somit kein neues Stück!
    Genau, ne kleine Suppe vorweg oder einen Salat dazu reichen, dann reicht vieles auch noch für den nächsten Tag...
    Bei Lidl gab es letztens beim heruntergesetzten Brot von gestern dreieckige Laugenblättetteigbrötchen. Die kann man lecker belegen z.B. mit gebratenen Halomi oder Feta, Blatt Salat, Gurke oder eingelegte Gürkchen und Schaschlik Soße, die ich übrigens auch fertig kaufe. Oder ich hatte vorgestern aus der kostenlosen Rewe Zeitung Kartoffel Spalten mit zweierlei Sossen. Die eine ist richtig lecker : mit Mayo, Senf, gebratenen Zwiebeln und Cornichons. Den Rest werde ich dann auf solche Burger Brötchen streichen......
    Man kann vieles verwerten....
    Das mit dem Einfrieren interessiert mich auch...
    Liebe Grüße

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  4 месяца назад +1

      Danke Kerstin für dein liebes Feedback und das Teilen deiner Erfahrungen. Die Laugenbrötchen werde ich mal versuchen beim Lidl zu bekommen, danke für den Tipp!
      Ja, man kann wirklich sehr viel verwerten und sollte nur im absoluten Notfall etwas wegschmeissen.
      Das Einfrieren werde ich mal in den Angriff nehmen.
      Alles Liebe, Julia

  • @angelikaraabe2524
    @angelikaraabe2524 4 месяца назад +12

    Bei fix-Tüten schüttelt es mich aber, so was hab ich gar nicht im Haus 😅

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  4 месяца назад +2

      Danke Angelika für deinen Kommentar. Um schnell in 15Minuten zu kochen, schaffe ich es leider nicht ohne. Alles Liebe, Julia

    • @angelikaraabe2524
      @angelikaraabe2524 4 месяца назад +2

      @@SparfuchsFreunde da gibt's mit Sicherheit Alternativen, ich überlege mal

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  4 месяца назад

      das wäre super, danke dir

    • @angelikaraabe2524
      @angelikaraabe2524 4 месяца назад

      @@SparfuchsFreunde geht es dir speziell um die Würze oder dass alles auch etwas eingedickt wird?

    • @lucyflower798
      @lucyflower798 4 месяца назад

      Fixsuppe nimmt man doch auch😮

  • @mone982
    @mone982 4 месяца назад +2

    Statt Bechamel Sosse kann man auch Schmand oder creme freche nehmen. In Klecksen auf die Sosse geben.

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  4 месяца назад

      ja. das schmeckt auch sehr lecker.

    • @ErdbeereRot
      @ErdbeereRot Месяц назад

      Frischkäse oder Hüttenkäse gehen auch

  • @claudiaohliger4155
    @claudiaohliger4155 Месяц назад

    genau so mache ich das auch mit milchreis . habe ich von meiner mutter gelernt . kartoffeln und nudeln halte ich nach dem kochen auch im bett warm .spart energie und zeit . ausserdem kann ich so essen leichter vorbereiten , vor allem wenn mein mann abends spät nach hause kommt .

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  Месяц назад +1

      danke Claudia, für deinen Kommentar! Nudeln und Kartoffel so zuzubereiten ist super, manchmal geht es ja auch nicht nur ums Sparen, sondern auch, um eine Erleichterung im Alltag. Alles Liebe, Julia

  • @sabinereading8045
    @sabinereading8045 16 дней назад

    Etwas Mehl und Gewürze ersetzen die Tütenküche.
    Mit einer schlichten Mehlbutter lassen sich viele Soßen ect. binden.Einfach mal ausprobieren 😉

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  16 дней назад

      danke dir Sabinem das habe ich inzwischen geändert. ich kaufe keine Fixtüten mehr. danke dir, für deinen Kommentar. Alles Liebe, Julia

  • @U.K.9178
    @U.K.9178 4 месяца назад +1

    Champions Kartoffeln ist unter 5 € und daraus mache ich Bratkartoffeln mit Champions. Was macht den Spreewälder groß und stark Pellkartoffeln mit Leinöl und Quark noch eine Zwiebel rein und fertig is das Gericht. Bauernfrühstück Eier und Kartoffeln wers mag kann auch noch Käse mit rein machen.

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  4 месяца назад

      super Tipps, danke dir. Ja, die Kartoffel ist einfach ein allrounder!!!Und dazu auch noch sehr günstig. Alles Liebe, Julia

  • @gerlinde6745
    @gerlinde6745 4 месяца назад +1

    Seit ü 50 Jahren konnte mir niemand erklären warum ich mit Fix-Produkten Zeit spare🤔 Ich stelle mir für meine Lieblingsrezepte Gewürzmischungen her. Das einzige "fertige" was ich kaufe ist Bio-Brühe (denn diese zu fertigen ist mir echt zu aufwendig). Die braunen Gläser bewahre ich für Gewürze und die Mischungen auf : für exotisches, Gyros, Fleisch in verschiedenen Varianten, Kräuter-Salz, Knoblauchbutter ect.p.p.... auch ein Salatfix darf nicht fehlen😂 Und wenn ich Bindung brauche, nehme ich Speisestärke👍 Die Braunen Gläser benutze ich auch für selbstgemachte Knobnauchpaste und Chilipaste die im Kühlschrank stehen. Damit spare ich mir das ständige Schnibbeln. So habe ich immer alles schnell griffbereit. LG aus`m Pott🕊

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  4 месяца назад

      super Tipp mit den vorbereiteten Gewürzmischungen, das werde ich mir merken und umsetzen. dann geht das Kochen dennoch schnell und man spart sich die Fixtüten. Danke dir und alles Liebe, Julia

    • @gerlinde6745
      @gerlinde6745 4 месяца назад

      @@SparfuchsFreunde Sehr gerne🧡

  • @sabinefranz2703
    @sabinefranz2703 4 месяца назад

    Schmeckt Lasagne ohne Beachamelsaiuce?oder Schmand oder Cremefraiche als schluss und dann käse ?

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  4 месяца назад

      Hallo Sabine, es schmeckt natürlich besser und "schlonziger" mit der Bechamelsauce, aber es geht auch ohne. Der Käse hat hier eine ganz wichtige Aufgabe. Alles Liebe, Julia

    • @sabinefranz2703
      @sabinefranz2703 4 месяца назад

      ​@@SparfuchsFreundedanke für deine Antwort ,werde ich mal probieren wenns bressiert und ich wenig Zeit habe 😊

    • @mbibi_gr6884
      @mbibi_gr6884 2 месяца назад

      Ich mache meine Lasagne auch immer ohne Bechamelsauce. Uns schmeckt es

  • @marjaschroeder24Mai63
    @marjaschroeder24Mai63 4 месяца назад +2

    Für Essen im Bett gibt es auch einen selbst genähten Kochsack...ich glaube, den nähe ich mir...😂

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  4 месяца назад +1

      Sag mir gern mal, wie das geklappt hat, danke dir Marja. Alles Liebe, Julia

  • @mone982
    @mone982 4 месяца назад

    Mach doch mal ein Video von Lebensmitteln, Gemüse und Obst welche man einfrieren kann.

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  4 месяца назад

      Das nehme ich auf alle Fälle sehr gern mit auf! Alles Liebe, Julia

  • @ulrikejurgeit866
    @ulrikejurgeit866 4 месяца назад +1

    Meine Oma, hat den Milchreis immer mit Zeitungspapier ins Bett gestellt 😊

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  4 месяца назад

      danke Ulrike, den Tipp mit dem Milchreis habe ich auch von meiner Oma. Alles Liebe, Julia

  • @lucyflower798
    @lucyflower798 4 месяца назад

    Lustik,wie du immer nach unten schauen tust😊

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  4 месяца назад

      muss ich mir mal anschauen, damit ich das im nächsten Video vermeide. Danke dir für den Hinweis Lucy. Alles Liebe, Julia

  • @mone982
    @mone982 4 месяца назад +4

    Schnell ist nicht immer gut. Käse kaufe ich am Stück und reibe selbst. In geriebenen Käse ist Stärke als Trennmittel drin. Damit der Käse nicht zusammen klebt. Fix Tüte nehme ich nie. Frische Tomaten kaufe ich jetzt nicht. Finde sie haben jetzt noch kein Aroma. Da würde ich geschälte oder gestückelte Tomaten nehmen.

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  4 месяца назад

      danke Mone für deine Tipps. Bei den Tomaten hast du recht, die haben wirklich noch kein gutes Aroma. Für dieses Jahr habe ich mir vorgenommen, Tomaten selbst "anzubauen" und dann welche für den Winter einzufrieren.
      Alles Liebe, Julia

    • @monil9516
      @monil9516 4 месяца назад

      Ich kann empfehlen bei vielen Tomaten 🍅 mach ich oft ein Ketchup selbst 😀...oder Letscho

  • @DianaTibudd
    @DianaTibudd Месяц назад

    Die Ideen finde ich allesamt gut, aber bei dem Kommentar: "Ohne Fixtüten geht das nicht in der Zeit!" habe ich doch sehr gestutzt. Die sind wirklich nicht nötig, aber das wurde in den anderen Kommentaren schon erwähnt. Ansonsten vielen Dank für deine Mühe, es sind auf jeden Fall gute Inspirationen dabei.

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  Месяц назад

      Danke dir Diana, für deinen Kommentar. Ja, von den Fixtüten bin ich auch entzwischen ab (dank eurer Kommentare) und es geht dennoch schnell mit dem Kochen. Alles Liebe, Julia

  • @clairelamberty8642
    @clairelamberty8642 4 месяца назад +1

    Ich mache alles selbst,dann hab ich die ganzen Zusatzstoffe nicht und es wird noch preiswerter. Nachteil ist eben,daß es manchmal etwas länger als 15 Minuten dauert🤔

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  4 месяца назад +1

      da hast du recht Claire. Ich versuche das auch, aber manchmal muss es eben schnell gehen und dann greife ich zu den Fixtüten und das Essen steht in 15Minuten auf dem Tisch. Alles Liebe, Julia

    • @clairelamberty8642
      @clairelamberty8642 4 месяца назад

      Genau😃. Manchmal muss es schnell gehen,und dann ist die Alternative da🤩👍. Ich freue mich auf Dein nächstes Video. Frohe Ostern 😃🙏🏻💕🐇🐇

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  4 месяца назад

      vielen lieben Dank, heute Abend um kurz vor 18h gibt es ein neues Video-eine Special Edition sozusagen. Mal ein anderes Format, habe mal etwas mit dem Videoprogramm rumgespielt, sag mir gern, wie du es findest!

    • @gabiklapper2134
      @gabiklapper2134 2 месяца назад +2

      In mein Chili kommt Chilipulver, Gemüsebrühwürfel (Bio),Paprikapulver und Salz nach Geschmack. Das in den Topf zu streuen dauert keine Minute 😅

  • @sandraziola8652
    @sandraziola8652 4 месяца назад +10

    Das du fixsoße nimmst hätte ich nicht gedacht

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  4 месяца назад

      hallo Sandra, meinst du im Allgemeinen? Oder das Markenprodukt? falls letzteres, dann kann ich dich beruhigen, war um Kaufland im Angebot und hat genauso viel gekostet, wie das No Name Produkt.
      alles Liebe, Julia

    • @judithriemann2841
      @judithriemann2841 4 месяца назад +3

      🤷...es bringt Einen ja nicht um...pragmatisch besehen, ist's so immer noch besser, als gar nix auf'm Herd zu haben. Manch ein Haushalt hat wirklich nicht das Geld übrig für Gewürze etc. Ich nutze die Tüten auch nicht, finde jedoch deren Nutzung nicht frevelhaft. Ok, der Frau Julia hätte ich es auch nicht "zugetraut", zumal sie beim sparsamen Einkauf auf BioProdukte achtet...🤷...🌈☮️☀️LG und angenehmen Sonntag 😃

    • @elisabeth5396
      @elisabeth5396 15 дней назад +1

      Und Aufbackbrötchen..... da geb ich lieber mehr aus und d hab was nahrhaftes...sorry

  • @EinfachsparsamLeben
    @EinfachsparsamLeben 4 месяца назад

    Gute Ideen. Aber bei uns sind die Sachen immer nur 30% reduziert 😢

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  4 месяца назад

      auch im Kaufland? da bekomme ich meistens Artikel für bis zu 79%reduziert. habe dort gerade Milch gekauft für diesen Rabatt.Alles Liebe, Julia

    • @EinfachsparsamLeben
      @EinfachsparsamLeben 4 месяца назад

      @@SparfuchsFreunde guten Morgen. Bei Kaufland kann man mal Glück haben, wenn etwas 50% reduziert ist. Hatte ich 1x. Oft 10% oder 30%. So unterschiedlich sind die Läden 🤷‍♀️ . Schönen Tag wünsche ich 🥰🥰

    • @EinfachsparsamLeben
      @EinfachsparsamLeben 4 месяца назад

      @@SparfuchsFreunde oh nein..... stimmt nicht 🙈 1x hatte ich Fleisch bei Kaufland 94% reduziert......🙈 ich denke aber das war ein Fehler beim auszeichnen 🤣🤣 mein Glück 🙏

  • @rosireh5817
    @rosireh5817 Месяц назад

    Das wäre schön wenn bei uns in Österreich 74 % verbilligt wäre vor dem Ablaufen. Am Anfang gab es 50 % aber zum Beispiel beim Hofer (Aldi) gibt es bei uns nur 30 % Vergünstigung wenn es abläuft.

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  Месяц назад

      das stimmt, Rosi. Hast du schon mal die App "Too good to go" ausprobiert? Die geht auch in Österreich. Wir wohnen ser nah von der österreichischen Grenze und da habe ich das beim Spar in Österreich schon mal ausprobiert. Da spart man ganz gut. Alles Liebe, Julia

    • @rosireh5817
      @rosireh5817 Месяц назад

      @@SparfuchsFreunde Hab nur ein altes Handy und kann nichts mit App anfangen. Ich kann mir kein Smartphon zulegen, weil ich Probleme mit Handystrahlen hab. So ein Smartphon strahlt ununterbrochen. Die alten Handys sind ja nur zum telefonieren und die andere Zeit strahlen die nicht. Schränke mich auch beim Telefonieren ein.

  • @ally4716
    @ally4716 2 месяца назад

    Milch kann mann meist halb mit Wasser strecken und man schmeckt es nicht raus.

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  2 месяца назад

      Danke Ally, nimmst du dann die 3,5% oder klappt es auch bei der 1,5% Milch? Alles Liebe, Julia

    • @ally4716
      @ally4716 Месяц назад

      Hallo SparfuchsFreunde,bei unserer Abnehmgruppe meinte unser Coach dass das mit jeder Milch geht.☺

  • @chigo27
    @chigo27 3 месяца назад

    mein Tipp wäre ein Reiskocher

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  3 месяца назад

      super, danke dir für deinen Kommentar. Alles Liebe, Julia

  • @mariongratzer1692
    @mariongratzer1692 4 месяца назад +1

    Bei uns kostet 330g Hack 4.99

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  4 месяца назад

      Hallo Marion, ist das bereits der reduzierte Preis? Ich kaufe Fleisch immer zum Verbrauchsdatum, sodass es um mindestens 30% reduziert ist, dadurch bekomme ich Bioqualität zum Discounterpreis. Alles Liebe, Julia

  • @anitagriep
    @anitagriep 2 месяца назад

    Fix-Produkte und Fertigprodukte gibts es bei mir nicht. Mit abgepackten Fleisch und Eier aus dem Supermarkt habe ich schlechte Erfahrungen.

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  2 месяца назад

      Hallo Anita, danke für dein Feedback. Wo kaufst du deine Lebensmittel ein? Alles Liebe, Julia

    • @anitagriep
      @anitagriep 2 месяца назад

      @@SparfuchsFreunde Eier auf dem Markt an einem Bauernstand aus der Region. Fleisch esse ich sehr wenig und kaufe es beim Metzger. Wenn ich kein Geld dafür habe gibts es keins. Obst, Gemüse, Quark und Joghourt sowie unverarbeitete Grundnahrungsmittel bei Aldo/Lidl.

  • @chigo27
    @chigo27 3 месяца назад +1

    die Tütensoße is nicht nötig

  • @ErdbeereRot
    @ErdbeereRot Месяц назад

    Kitharaki sind kein Reis sondern Nudeln 🤣

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  Месяц назад

      ja, das ist mir dann auch aufgefallen, aber da war das Video bereits im Kasten...hatte gehofft, es merkt keiner ;-) Alles Liebe, Julia

  • @judithriemann2841
    @judithriemann2841 4 месяца назад +1

    Moin werte Sparfüchsin, sorry, aaaber det war kein Reis, das sind Nudeln, wie sie in der türkischen und griechischen Küche verwendet werden.☮️🌈☀️

    • @SparfuchsFreunde
      @SparfuchsFreunde  4 месяца назад +1

      Danke Judith, ist mir beim Essen auch aufgefallen ;-) schmeckte für Reis etwas komisch…aber meine Familie hat sich nicht beschwert…
      alles Liebe, Julia

    • @judithriemann2841
      @judithriemann2841 4 месяца назад +1

      @@SparfuchsFreunde Seeeehr lecker, wenn sie trocken in Butter angebraten werden (2 EL "Reisnudeln"), dann den rohen, gewaschene Reis auch anbraten, letztendlich mit der dem Reis entsprechenden Wassermenge aufgießen, auf kleiner Hitze garen lassen. Zum Servieren bisschen Ras El Handout Gewürzmischung drüberstäuben, Petersilie drüber - fertig. Dazu irgendwas ragoutmässiges oder auch nur Schmorgemüse 😉🌈☮️☀️

    • @judithriemann2841
      @judithriemann2841 4 месяца назад

      @@SparfuchsFreunde NEIN😂🤣😂 nicht Handout, Ras El H a n o u t...boah ey...🫣🙄