Power Nap 45 min Powernap Mittagsschlaf Meditation PowerNapping deutsch Hypnose Powerschlaf

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  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 103

  • @celinevandervaart5578
    @celinevandervaart5578 3 года назад +11

    Ich liebe diese Hypnosen!! Kommst du zufällig aus Hessen? :D LG UND PS: Kann man die Hypnosen auch verfügbar machen ohne Wecker am Ende? :S zum Einschlafen...

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  3 года назад +5

      Danke! 😍 Hessen? Fast! Ich komme aus Rheinland-Pfalz (Kaiserslautern), 🎯 doch du bist nicht der/die (?) erste, der/die mich aus Hessen kommend mutmaßt. Schau mal: Es gibt sogar einige meiner *besten Einschlaf-Hypnosen (garantiert OHNE Wecker) in einer Gratis-App fürs Handy:* links.intsel.de/perfekt-einschlafen-via-handy-app 👍

    • @nicoleschmidt4032
      @nicoleschmidt4032 3 года назад +3

      Ich habe auch schon oft was Südhessisches vermutet. Ich komme aus Osthessen und lebe nun in Norddeutschland/Ostseeküste und höre gerne etwas dass sich heimisch anfühlt.

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  3 года назад +1

      Schön, das freut mich.😍👍

    • @cherrmann6018
      @cherrmann6018 Год назад

      @@nicoleschmidt4032liebe Grüße aus der alten Heimat in den Norden🙋‍♀️

  • @hanswerth8964
    @hanswerth8964 Год назад +3

    👍🏻🙏 Danke

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  Год назад +1

      Ich danke dir! 🍀🌈🌞

    • @hanswerth8964
      @hanswerth8964 Год назад +2

      @@GehirnGoldmine Wie du siehst, nehme ich deine Videos oft in Anspruch. 👍🏻

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  Год назад +1

      Ja, und das freut mich sehr.🎉

  • @hanswerth8964
    @hanswerth8964 11 месяцев назад +1

    Frohe und gesegnete Weihnachten 🎄😇🙏

  • @hanswerth8964
    @hanswerth8964 Год назад +2

    Danke 🙏
    Wünsche Ihnen einen angenehmen Herbst-Sonntag. ☀️🌈🌧

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  Год назад

      Herzlichen Dank! Dasselbe wünsche ich Ihnen von ganzem ❤️

  • @hanswerth8964
    @hanswerth8964 Год назад +2

    👍 Danke

  • @hanswerth8964
    @hanswerth8964 Год назад +3

    Danke, 🙏 nehme das Video schon oft in Anspruch. 👍🏻

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  Год назад +1

      Super. Dafür ist es gedacht. 🍀🌈👍

  • @hanswerth8964
    @hanswerth8964 Год назад +2

    Heute schon wieder einen Kurzurlaub. 👍🏻
    Danke 🙏

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  Год назад

      Ja, so kann man ruck-zuck ankommen und wieder völlig entspannt zurück... ;-) 🙂 Danke für dein Feedback!

  • @hanswerth8964
    @hanswerth8964 Год назад +2

    Bei diesem Wetter ist es am Besten, man sammelt Energie. 🌧👍🏻

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  Год назад +1

      Geht mir genauso. Derzeit powernappe ich teilweise dreimal am Tag. Bin gerade dabei, unveröffentlichte Teile meiner Erkenntnisse in ein Video zu packen. Werde dieses Video dann kostenlos zugänglich veröffentlichen. *ENERGIE* ist ein wesentlicher Teil vom Inhalt. Genauer: Wie man sein Energielevel dauerhaft steigern kann, OHNE mehr Energie zu verbrauchen. 😉
      (Powernapping ist natürlich ein Teil davon ..)
      LG Matthias

    • @hanswerth8964
      @hanswerth8964 Год назад +2

      @@GehirnGoldmine Danke 🙏

  • @corneliabaack5686
    @corneliabaack5686 Год назад +1

    Vielen herzlichen Dank Matthias 😊ich liebe diese medidation

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  Год назад

      Hallo Cornelia, vielen lieben Dank für dein Feedback! :-) Noch mehr (und ebenfalls gratis) findest du hier (auch zum Download): www.Schlafquickie.de :-)

  • @hanswerth8964
    @hanswerth8964 Год назад +2

    Danke vielmals 🙏

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  Год назад +1

      Danke für dein Feedback. Ich freue mich immer wieder über deine Kommentare.🌞🌈🍀💪👍

    • @hanswerth8964
      @hanswerth8964 Год назад +2

      @@GehirnGoldmine ..und ich freue mich immerwieder über die Powerschläfchen. 🙏🍀🎶👍🙋‍♀️

  • @hanswerth8964
    @hanswerth8964 Год назад +2

    Danke 🙏
    Namastè 🙏

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  Год назад +1

      Gerne! Danke dir. 🙂 Wie du vielleicht mitbekommen hattest sperrte mir RUclips den Kanal für einige Tage. Lapidare Mitteilung "danach": Es gab keinen Grund für die Sperrung. Nun denn...

    • @hanswerth8964
      @hanswerth8964 Год назад +2

      @@GehirnGoldmine Ja, habe letzte Woche verzweifelt gesucht. 😪
      Unbegreiflich was die sich erlauben. 🙈 Grüßle Heide

  • @kerstinwolter8678
    @kerstinwolter8678 Год назад +1

    Vielen lieben Dank 🤩🤩

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  Год назад +1

      Sehr gerne! 🍀🌞☺️

    • @kerstinwolter8678
      @kerstinwolter8678 Год назад +1

      @@GehirnGoldmine
      Es ist erstaunlich, wie leicht ich abschalten kann mit Hilfe dieser Hypnose... Das hab ich vorher noch nie gehabt. Dickes Lob und DANKE

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  Год назад +1

      @@kerstinwolter8678 Das freut mich sehr. 🍀🌞💪 Tatsächlich habe auch ich heute mal wieder eine Hypnose eines mir bis dato nicht bekannten Kollegen entdeckt, die ich nun für mich nutzen werde. Manches "kann man nicht so gut selbst machen"...

  • @hanswerth8964
    @hanswerth8964 Год назад +1

    Danke 🙏

  • @hanswerth8964
    @hanswerth8964 Год назад +2

    Namastè 🙏

  • @elenaschweinheim9418
    @elenaschweinheim9418 Год назад +1

    Vielen Dank!!!👍💓

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  Год назад

      Sehr gerne. 🌞👍 Mehr (gratis) gibt's hier: www.Schlafquickie.de

  • @hanswerth8964
    @hanswerth8964 7 месяцев назад +1

    Danke 🙏
    Bin schon vor der Zeit wieder fit 😅

  • @hanswerth8964
    @hanswerth8964 Год назад +2

    Will nur mal einen dankenden Gruß senden.🙏🍀🌈😇

  • @hanswerth8964
    @hanswerth8964 3 месяца назад +1

    Danke

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  3 месяца назад

      Gerne! 🌞 Ich plane übrigens, auch die Powernaps mit doppelt -asynchroner Doppelinduktion auf RUclips hochzuladen. In einigen Wochen. Wird ein absolutes Novum. 🥰

  • @hanswerth8964
    @hanswerth8964 2 года назад +2

    War wieder vor Beendigung des Videos fit. 👍 Danke 🍀😇🙋‍♀️

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  2 года назад +1

      Hallo Hans, das freut mich. :-) Und ich freue mich auch immer, wieder von dir zu lesen.🌞

  • @hanswerth8964
    @hanswerth8964 6 месяцев назад +1

    Danke 😊

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  6 месяцев назад

      Immer wieder sehr gerne. 🍀🌞👍

  • @oliviamelenis7436
    @oliviamelenis7436 3 года назад +2

    Bester nap ever 🤩

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  3 года назад +1

      Danke, das freut mich sehr!😍👍🔥

  • @akpleis6634
    @akpleis6634 4 года назад +6

    Super toll entspannend, ohne verzweifelte Atemübungen oder sonstiges eigene Zutun. Einfach fallen lassen.
    Ich würde gerne für jedesmal Hörern einen Daumen hoch da lassen👍
    Am besten zu erst Daumen hoch, dann hören😆
    Vielen Dank, auch für die verschiedenen Längen und Einschlafhypnose.

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  4 года назад

      Hey, das freut mich total, was du schreibst. Vielen lieben Dank!👍🙂🌞💪❤️

  • @saraho.5769
    @saraho.5769 4 года назад +8

    Ich finde es super, dass die Meditationen immer den gleichen Aufbau haben und ich die verschiedenen Zeiten nutzen kann. Ich schlafe recht schnell ein und wache erholt wieder auf! Ich höre die Meditationen zum Powernapping fast täglich.
    Dankeschön und liebe Grüße!

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  4 года назад +1

      Hallo Sarah, vielen Dank für dein liebes, differenziertes Feedback! :-)
      Vor wenigen Tagen habe ich einen "Powernap und Hypnose"-Podcast gestartet. Der Vorteil: Alle Powernaps, Hypnosen etc. sind sofort als Audio-MP3 downloadbar. pod.co/powernap-45-min-nutze-die-urkraefte-in-dir-var-1 (Über den Subscribe-Button, der sich derzeit oben auf der verlinkten Seite befindet, kannst du den Podcast über das Portal deiner Wahl abonnieren. Derzeit kostenlos. Dabei gilt: Einmal kostenlos dabei, für immer kostenlos dabei. Weitere Powernaps folgend nach und nach.)

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  3 года назад

      Hallo Sarah, schau mal: Das hier dürfte dich begeistern links.intsel.de/yt-shop-und-gratis 👍

  • @TheGermanRaiderz
    @TheGermanRaiderz 2 года назад +3

    Tut einfach sehr gut! Danke!

  • @christelstrau5155
    @christelstrau5155 4 года назад +7

    Danke! 💕 Es ist gut, dass man die Dauer der Meditation wählen kann. 🌼

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  4 года назад +3

      Hallo Christel, bitte, sehr gerne. Es freut mich, dass dir diese Meditation und das dahinterstehende Konzept gefällt. Außerdem gibt es in wenigen Tagen eine *atemberaubende Möglichkeit mehr: Alle meine Powernaps aufs Handy!* Schau mal hier: links.intsel.de/yt-shop-und-gratis

  • @jorgft3910
    @jorgft3910 7 лет назад +5

    ich find es absolute klasse , die Musik sagt mir sehr zu , dadurch kann man sich sehr gut fallen lassen. LG und weiterhin alles gute

  • @nicoleschnitzler1298
    @nicoleschnitzler1298 4 года назад +1

    Wunderbar wunderschön entspannend funktioniert immer wieder. ❣☘

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  4 года назад

      Hey Nicole, danke, schön, das zu hören!👍🙂😍

  • @kreativsaxia1743
    @kreativsaxia1743 3 года назад +38

    Alarm überschlafen, meine eigenen Wecker verpennt, 4st zu spät aufgewacht 😂😅

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  3 года назад +6

      Na, das nenne ich doch mal einen herrlichen Tiefschlaf...😉

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  3 года назад +3

      @Lia D.
      😴💤💤💤💤💤💤

    • @Marc-sm2cx
      @Marc-sm2cx 2 года назад +1

      🤣🤣🤣 made my day

  • @hanswerth8964
    @hanswerth8964 Год назад +2

    🙏👍🏻

  • @hanswerth8964
    @hanswerth8964 Год назад +2

    👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @menonacht7156
    @menonacht7156 4 года назад +1

    Top!

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  4 года назад

      Danke! :-) Und hier direkt aufs Handy: links.intsel.de/yt-shop-und-gratis

  • @maikprobst
    @maikprobst 5 месяцев назад +1

    😊

  • @GehirnGoldmine
    @GehirnGoldmine  4 года назад +1

    ✅ links.intsel.de/Dutzende-Powernaps-gratis 🏆🚀🌞✅

  • @prinz_cod8156
    @prinz_cod8156 3 года назад +3

    Wie soll man denn da wieder aufwachen?

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  3 года назад +1

      Durch die Weckfunktion am Ende.

    • @prinz_cod8156
      @prinz_cod8156 3 года назад +1

      @@GehirnGoldmine klappt das auch wenn man eine Nacht nicht geschlafen hat?

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  3 года назад +1

      @@prinz_cod8156 Probier's einfach aus und stell dir zur Sicherheit noch ein paar weitere Alarme. Hier findest du übrigens dieselbe Powernap in einer App plus über 100 weitere Powernaps: links.intsel.de/Dutzende-Powernaps-gratis 🎧

    • @prinz_cod8156
      @prinz_cod8156 3 года назад +1

      @@GehirnGoldmine oke danke👍

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  3 года назад +1

      @@prinz_cod8156 Gute Entspannung damit! :-)

  • @dejanspyrofactory1294
    @dejanspyrofactory1294 2 года назад +2

    Eher ist des einschlafhilfe sorry aber ja.

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  2 года назад

      Ja, und? So ist das ja gedacht.

    • @dejanspyrofactory1294
      @dejanspyrofactory1294 2 года назад +1

      @@GehirnGoldmine ich mein ich hab keine 45 min geschlafen sondern 9h quasi fail

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  2 года назад +1

      @@dejanspyrofactory1294 Na ja, warst du danach müder? Falls nein: Ziel erreicht!😉

  • @jc-eh7iy
    @jc-eh7iy 2 месяца назад

    Arrr

  • @Timeexperience3
    @Timeexperience3 9 лет назад +2

    hi, :) 5 Daumen hoch aber kein Kommentar und mich wundert das es keinen Daumen runter gibt. Viele Aufrufe hast du. Meine mucke hat in 10 jahren 20 aufrufe.:) naja jetzt zum thema hier..... das ist also die längere version. Warum die gleiche musik?
    warum die gleichen sätze?
    die musik ist schön und das schrieb ich ja bereits:) aber ich wünsche mir mal frische mucke.
    ok also die wirkung war im grunde nicht toll. Ich hab sie 2 mal gemacht, also gestern die 35 minuten version und heute diese. Beide waren nicht gut.
    Daumen hoch also noch nicht.

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  9 лет назад +1

      +Wolfgang Schön Danke für dein ehrliches Feedback :-). Da ich selbst nicht in der Lage bin, solche Musik zu machen, brauche ich recht viel Zeit, bis der potenzielle Produzent gefunden ist und einiges Geld, bis ich die passende Musik mit den von mir gewünschten Exklusivrechten habe. Geloopte Musik beispielsweise mag ich nicht. Lieber mache ich weniger Hypnosen, aber mit einzigartiger Musik.
      In dem Maß, wie die Musik "passt", wirkt sie, natürlich mitsamt den hypnotischen Sätzen, tendenziell mit jeder Wiederholung tiefer. Dass die 20-Minuten-Version beispielsweise fast denselben Wortlaut hat, liegt einfach daran, dass es ziemlich aufwändig ist, eine Hypnose einzusprechen, nachzubearbeiten etc. Außerdem haben viele Hörer "ihre Zeit": der eine hört vielleicht meistens die 15-Minuten-Version, der andere vielleicht die 35-Minuten-Version. Unabhängig davon wird es aber nach und nach weitere, komplett neue Selbsthypnosen geben, die auch von anderer Musik unterlegt sind - das braucht aber eben eine gewisse Zeit. Zwischendrinn darf ich mich auch mal um mein eigentliches Geschäft kümmern ;-).

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  Год назад +1

      Bin gerade über deinen Kommentar gestolpert. Seit einigen Jahren gibt es nun weitere Hintergrundmusiken. Jede Musik zieht ungefähr dieselbe Anzahl von Hörern an. 🙂

  • @hanswerth8964
    @hanswerth8964 Год назад +2

    👍 Danke

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  Год назад +1

      Bitte. Mit besten Grüßen von einem Hafen in Südfrankreich. 🌈

    • @hanswerth8964
      @hanswerth8964 Год назад +1

      @@GehirnGoldmine Möge Segen sein 😇

  • @hanswerth8964
    @hanswerth8964 Год назад +1

    Namastè 🙏

  • @hanswerth8964
    @hanswerth8964 Год назад +2

    Namastè 🙏

  • @hanswerth8964
    @hanswerth8964 Год назад +2

    Namastè 🙏

    • @GehirnGoldmine
      @GehirnGoldmine  Год назад +1

      Vielen Dank für deine immer wiederkehrenden, herzlichen Worte und deine Unterstützung. Es freut mich, dass dir das Power-Nap-Video gefallen hat. Ich hoffe, es hat dir Entspannung und Energie geschenkt. Bleib gesund und inspiriert! 😊

    • @hanswerth8964
      @hanswerth8964 Год назад +2

      @@GehirnGoldmine gerne 👍☀️🌈🍀😇🙋‍♀️