Meditación Pranayama: Respira vida

Únete a esta sesión de meditación Pranayama y descubre el poder transformador de la respiración consciente.
A través de técnicas como Nadi Shodhana, Ujjayi, y Bhramari, encontrarás un equilibrio y calma profundos, reduciendo el estrés y mejorando tu bienestar. Ideal para principiantes y practicantes experimentados, esta meditación guiada te llevará a un estado de relajación y concentración.
No te pierdas la oportunidad de conectar contigo misma a través de la respiración. ¡Respira vida y encuentra tu paz interior hoy mismo!
Gracias por estar aquí.
Con cariño,
Fanny
Música: Víctor Alonso