የትኛዋም ሴት ማድረግ ያለባት!

Calcium, D3, fish oil, B12, Glucoasmine plus MSM, magnesium Citrate

[@SebleBekeleGizaw]

የየዲ ቻናልነው ሰብስክራይብ አድርጉ
ruclips.net/video/4h4GotYa77k/видео.html

[@user-if3hn7xc1v]

ሰብሊ ባወራሽ ደስ ይለኛል ብዙ ጊዜ ላወራሽ ጭንቀቴን ልነግርሽ እፈልጋለሁ እሺ በይኝ

[@privatecell3665]

Adrgyalu sis

[@rachelabebe9545]

Men yahel gize yewesedal dozes? Sebleye tebareky

[@akeliseya1681]

ፋርማሲዎች፡እራሱ፡በኦንላይን፡የሚያዙት፡አለ፡፡
ሰብለ፡በደንብ፡ታዘቢያቸዉ፡እስኪ

[@etumechal3081]

Seble ye fibroid yaleshewen picture please thank you.

[@htwy52]

እንዲይው ወርቅ የሆንሽ ሰው:: እግዚአብሄር ይባርክሽ::የምትስተምሪው ትምርት ከገንዘ ብ ይበልጣል:: You are always beautiful, young and above all a good heart person. A person who likes to share from heart. Thank you Seblye.

[@rabiaadrees4269]

ምንም እንኳ የሌላ እምነት ተከታይ ብቶኒም ነገር ግን ፈጣሪን ለመማፀን የምትጠቀሚያቸው ቃላቶች ድንቅ ናቸው ጠንካራ ናቸው የሁሉ ፈጣሪ የሆነው አላህ ይዘንልን አገራችን የደም ምድር ሆናለች ለሳኡዲ ያሉትንም ኢላሂ በእዝነቱ ይርዳቸው

[@zelalemsebhat5132]

ኢትዮጵያ ሐገራችን ባለ ብዙ ሐይማኖት ሐገር ናት ሁላችንም በየ እምነታችን ፀንተን መልካም የሆኑ ነገሮችን በሚያግባባ ቁዋንቁዋችን እየተማማርን ለቀሪው ትውልድ የሚጠቅመውን ነገር እየተውን ማለፍ እንድንችል መድሐኒያለም ይርዳን ሰብሊ በርቺ ።

[@mekleetkebede2986]

ሰብለ ሃክምሽ የ Vitamin D , level ሽን test ማድረግ አለበት.. ብዙዋቻችን የ Vitamin D እጥረት አለብን.. አበሻ ብዙዎቻችን ፀሃይ እንሸሻለን እኮ.. እኔ 50 ሺ ሚሊግራም በሳምንት አንዴ የሚወሰድ , በ ዶ/ ሬ ታዞልኝ ሶስት ዝር ወስጃለሁ.. በተለይ አበሻ እህቶቼ የvitamin D level ላቹሁን test አርጉ.. የ D እጥረት ለ አጥንት ካንሰር ይዳርጋልና.

[@hirutadafrekidane3750]

ሰብልዬዬ ስለምታደርጊው መልካምነት ተባረኪ 💐እባክሽ የሁሉንም የቫይታሚን ስም ፃፊልን🙏

[@yousefelamin4373]

ሰብልዬ ለመጀመሪያ ጊዜ ኮመንት ሰጽፍልሽ ሰላምሽ በጌታ በየሱስም ላንችና ለቤተሰቦችሽ ሰላም ይሁንላቹ ያባቴ ልጅ ዛሬ ባሰተማርሽው ነገር ላይ ሰለቪታሚን እኔ አሁን 33 አመቴ ነው 4 ልጆች እናት ነኝ የሚገርመው እኔ 3 ልጄን ሰወልድ 27 አመቴ ነበር ግን በጣም የሚገርመው እሱን ከወለድኩ በሃላ አንች ያልሽው ሁሉ በኔ ላይ የወገብ የትከሻ በቃ አንች ያልሸው ህመም በኔለይ ተከሰተ 3 ልጄን ከመውለዴ በፍት የነበረኝ ጤንነት መዳኒት እንኮን ወጬ አለቅም አሁን ግን ሆዴ ቢከፈት ፋርማሲ ሆኛለው ያላረኩት ህክምና የለም ግን ምንም ለውጥ የለም ፌዞ ትራፕ ያላረኩት የለም ግን አሁንም ያመኛል ሲያመኝ ጀግም እንዳንቺ ነው የሚያነጫንጨኝ የሚገርመው ባለቤቴ እንካን አኪምቹ ይሄነው በለው ለህሜ መፍቴ ሰላላገኙለት እሰትረሰ ይሆናል ይለኛል ይገርማል ሰታወር ሰለኔ የምታወር ነው የመሰለኝ ጌታ ይባርክሽ አነቃሽኝ ነገ ሀኪሜ ጋር ሄጄ አማክራታለው አመሰግናለው ሰብሊ ጌታ ዘመንሽን ይባርከው ፖሰት አርግውና ለሀኪሜ አሳያታለው🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@SebleBekeleGizaw]

አሜን የኔ ቆንጆ ሁላችንም ልንወስድ ግድ ነው

[@tegesthaileh3095]

ያወቅሽውን ስላካፈልሽን በጣም አመስግናለው ጌታእየሱስ አብዝቶ ይባርክሽ እህቴ ❤️🙏🏾

[@tigista7276]

Thank you so much for your honesty information. I Live here in SanDiego California for the past 20 years , I’m a mother of three kids and I never had any health issues until today but it’s good to take care of ourself . One of my suggestion that I used every morning I drink a smoothie of neem leaf with morenga powder Expect I do exercise a lot . Thank you so much for sharing your true advice . Much love🙏

[@blackqueen8664]

This was helpful for me, my friends and especially my mom … I shared with all my family and friends all the knowledge you shared with us.
Thank you 😊

[@melenabekalu1762]

ጥንቃቄ አድርጉ ዶ/ር ሳያዝዝላችሁ መውሰድ በራሱ የጎንዮሽ ጉዳት አለው ለሰብለ የታዘዘላት ለሰብለ ብቻ ነው እናንተም ስትመረመሩ ሌላ ሊታዘዝላችሁ ይችላል እርሷን ስላሻላት ብላችሁ እንዳትወስዱ።

[@melenabekalu1762]

ኢ ሜሉ አልቀየረም ማለት ነው?

[@asterwagaye4315]

እናትዬ መጸለይሽ መልካም ግን እናቴ ጌታችን መዳኒታችን ኢየሱስ ክርስትሆስ ሞቶልን ከጨለማ ወደ ብርሀን አዉጥቶናል ከባርነት ወደ ልጅነት ወራሾቹ አድርጎናልና ጠላትሽ ዳቢሎስ ጨለማን ይመልከት አንቺ ግን የሞተልሽን አምላክሽን እጅሽንን ዝርግት አርገሽ አይነንሽን ወደሱ ገልጠሽ አባት ሆይ መድሀኒት አለም ክርስትዎስ ብለሽ ጸልይ የኔ ቆንጆ ጨለማ የጠላታችን የዳቢሎስ የወደቀዉ የክፉ የተሰጠዉ ነዉና አይን ሳይሆን ልቦናሽን ወደሱ አርጊዉ እንደማትቀየሚ እርግጠኛ ነኝ

[@hannage.3229]

በጣም በጣም ነው እማመስግንሽ ደጋግሜ ነው ያየህት 💕💕💕 ጠቃሚ ትምህርት ነው እግዚአብሔር ብርክ ያድርግሽ ከነቤተሰቦችሽ❤️
Fish oil and V. D እየወሰድኩ ነው ሌሎቹንም አስፈላጊ ስለሆኑ ገዛሃቸው ኑሪልን. 👍👍👍👍

[@mntewa]

ያለ ዶክተር ትእዛዝ

[@kukusolomon6081]

እህቴ ዛሬ ገና ነው ያየሁሽ ግን በጣም የሚጠቅመኝን ነገር ነው ያገኘሁት D3 እና ያሳየሽን ቫይታሚን አለኝ ግን ትኩረት አልሰጠሁትም የምኖረው ኢትዮጵያ ነው ከዛሬ ጀምሮ እወስደዋለሁ ተባረኪልኝ የኔን ቆንጆ 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@peacemakerchannel3466]

በይ ፡ ያአመለጠሽን ፡ ተመልከቺ ፡ እህታችን ፡ ብዙ ፡ ጥቅም ፡ አላት

[@kukusolomon6081]

@@peacemakerchannel3466 እሺ ደግሞ ወደሀላ እየሄድኩ እያየሁ ነው በብዙ እየተማርኩ
ነው

[@etsegenetdesta233]

WOW!! You inspire me to understand what I do with my life with your recommendations ❤️🙏

[@user-zs1ef6jv3e]

አንቺ የተባረክሽ ሴት እግዚአብሔር ዘመንሽን ይባርክ

[@amareshhagos5519]

It is good to share your thoughts. But vitamin D is needed during winter. The rest we can get them from our diet. Better to have them naturally. Secondly your doctor cannot tell you what to eat or not to eat. If you need it refer you to dietitian.

[@rb2782]

Exactly 💯

[@bettwascorner]

ሰብለዬ አሜን የእኔ እህት ስወድሽ እኮ እግዚአብሔር ይባርክሽ ሰብለዬ እኔ ምግብ ነው የምሰራው ከሀገር ቤት ሆኜ ነው የምሰራው ምግቤን ከወደድሽው ሼር በማድረግ አበረታቺኝ በጣም አመሰግናለሁ ተባረኪልኝ👌🙏🥰❤

[@behaftakiros7555]

ሰላም ሰብሊ ,
ቪዲዩሽን አልፎ አልፎ እሰማለሁ በጣም ጥሩ መልዕክቶችን ነዉ share የምታረጊዉ። vitamin D3 በጣም አስፈላጊ ነዉ በተለያ ለኛ color (ጥቁር)። ብዞቻችን ይሄን አናዉቅም

[@rahelamare9877]

እህታችን ስለመልካም ምክሮችሽ እናመሰግናለን ተባረኪ

[@humble305]

Seriously you are right I take vit D3 B12 and multi vit for women calsum oloe vera and vit E its needed and every Ethiopian including my family lough at me coz they think I am crazy but I know for sure its needed I love researching and reading that's how I know all about vitamin

[@seli3266]

Hi sebley , please bring more videos and vitamins collagen and things

[@mihrettessema2539]

oh my lord bless u you transfer very essential message thanks abut that and am a question for you am not marred person now but fibroid happen on me so is it affect my fertility ..is you pregnant your babies with fibroid or not?....pls inform me about it im so worry abut that

[@thefamily1550]

ሰብልዮ የምወድሽ በቫይታሚን እጥረት ምክንያት ብዙ ሴቶች መውለድ እየፈለጉ መፅንስ ያቅታቸዋል ማህፀን እንዲዳብር የሚረዱ ቫይታሚኖችን ሀሳብ ካለሽ አካፍይን::

[@bttub1100]

Every 6 month I did my vitamins level check and I use well woman max vitamins it has everything

[@mimidiorbebe5705]

Hi seble can you please put the vitamins picture on your website 📸 so we know what to get it will be very helpful ty

[@SebleBekeleGizaw]

I did. on the community

[@des895]

I believe in taking Magnesium and fish oil. I can’t live with out them. Magnesium help for anxiety…

[@salmabeyene5768]

Amen Amen Amen

[@missamekonen9265]

Good example thank you

[@mulumebettesfaye6663]

Sebele tebareki

[@Haymanotsavedbygrace]

Vitamin D ካነሰን ዲፕረሽን ውስጥ ልንገባ ሁሉ እንችላለን

[@SebleBekeleGizaw]

mac

[@user-gr8jw5rd9d]

ሰብልዬ:የኔ:ፍቅር:ሁሌም:
ጌታና:እመቤቴን:ይራሩልን:
እወድሻለሁ:በሁልም:
ሃይማኖት:ያለን: እንፀልይ:
እንጩህ:መፍትሄው :እሱ:ነው:የምንሰማው:ሁሉ: ጭካኔ:ፍርዱን:ይስጠን::❤

[@latuseli5130]

ተባረኪ።

[@godisgood5396]

ትክክል ስብልዬ እኔም በጣም ወገቤን ያመኝ ነበር መተኛት አልችልም ነበር ቫይታሚን ዲ መውሰድ ስጀምር ተወኝ እንደውም ካልሺየም እና ቫይታሚን ዲ አንድ ላይ አለ ሁለቱንም ባንዴ ለመውስድ ግን ትክክል ነው በጣም እኛ ውጪ ሀገር የምንኖር ኢትዮጵያዊ መውሰድ አለብን በቀን አንድ አንድ ሺውን ብንወስድ ይጠቅመናል ካውንተር ላይ ታገኙታላችሁ

[@user-cz6ev1pg9s]

ወገቤን እኜም ያመኛል ምናይነት ነው የምትጠቀሚው ታየሽው ሙልሽልኝ???

[@jerryadinew737]

ተባረኪ የኔ እህት ለሁላችንም በእግዚአብሔር እግር ስር መሆን መመለስ ይሁንልን እግዚአብሔር ምድራችንን በምህረቱ ያስብ

[@fefechane7407]

vitamin d deficiency and I am. Keep taking my all vitamins but still I have very bad back pain and after I have my baby all this problem I have back pain my leg my shoulders but still I am taking my vitamins and it is really important to take vitamin I agree with you "Mrs" seble

[@maryahailugebry717]

አሜን አሜን አሜን ተባረኪልኝ 🙏❤️

[@user-og5wc4do1d]

ጌታ፣የሳድግልሽ

[@Jet1972p]

የኔ እህት ለምን ዝም አልክ ብሎ የሚጮኸው ተገዳዩ ብቻ ነው ሌላው ዝም ብሎ ስለ በደላችን ይቅር በለን ብለው እይጠይቂም እንዴት በሰማ ነበር በደለኛው ሳይሆን ተበዳዩ ብቻ ነው የሚፀልየው

[@meskizewde9878]

Sebleya Thank you!!!!❤

[@yoditbayere9476]

Thank sister ❤❤❤❤ gn and tiyake alegn
did you take 3 Tablets plus fishoil all together ??

[@SebleBekeleGizaw]

yes

[@yeshimebetkassa5181]

ሰብሊ ፕሊስ fibroid shrink ያደርጋል ያልሽውን መድኃኒት ፖስት አድርጊልን ምክንያቱም አይታይም ተባረኪ በጣም ጠቃሚ ነገር ነው ሼር ያረግሽን።

[@aberubirle4215]

አትጨናነቂ ዋናው መልክቱ ነው ሰብልዬ ሁሌም ቆንጆ ነሽ

[@rahelasrade7057]

You are so right 💯💯💯 Thank you

[@selamhaile5222]

God bless you thank you so much 😊

[@Gardeneden996]

vitamin d3 taje it with vegitable fat or fat soloble. vitamin d3 with orange

[@challengebrosnowchi2742]

You are sweet, thanks, you are right it is true .

[@asnakechtilahun9375]

አሜን❤አሜን❤አሜን❤

[@lioness2426]

Yes you are right ,when we Yung we used to eat a lot for soup 🍲😋

[@YenetAmare]

sebli enamsegenalne teru hasab nw yansashw❤❤❤❤

[@tgibest6079]

ሠብል በጣም አመሠግንሻለሁ ዘመንሽ ይባረክ የኔአሥተማሪ

[@atsedegizaw8646]

ሰብሊ የኔ ቆንጆ የምትመክሪው ሁሉ በጣም ምርጥ ነው እግዚአብሔር ከፍ ከፍ ይጠብቅ ሽ

[@almaznegash7914]

You are amazing person God bless you ❤️ 🙏 ❤️

[@belenmeba3144]

ሰብልዬ በምን ላግኝሽ ማናገር እፈልጋለው ስልክሽን ባክሽን አስቀምጭልኝ🙏

[@edenabubeker7557]

Thank you dear 😘 💕 ❤

[@kokialemseged6276]

ጥሩ ነገር አሳየሽ እህት ስብለ ሜኔፖዝ ከመምጣቱ በፊት ፔሪሜኔፖዝ የሚባል አርባ አመታት ውስጥ ብዙ የሚያሙ ነገሮች አሉ ከአጥንት ህመም በተጨማሪ እነሱ ተሰምተውሻል? ማንም የኛ አገር ሰው ስለሱ አያወራም የዚህ አገር ሴቶች ግን በግልፅ ያወራሉ እስቲ ተጨማሪ የተሰሙሽ ህመሞች ካሉ አጋሪን

[@SebleBekeleGizaw]

እሺ

[@mamebedada4032]

Thank you 🙏

[@haregewoinyinka9264]

አሜን እሜን እሜን ተባረኪ

[@ferehiwotneguse7127]

Thanks you

[@titihabeshawit5404]

አሜን ሰብሊዬ 🙏💖

[@tsehayedebele1383]

Amen amen 👏

[@tigistabdisa9179]

Thank you

[@AzeibTeweldemedihn-sg4ct]

Amen

[@facikadessalgn3346]

እግዚአብሔር ይባርክሽ እህቴ

[@tsgemariamalemu2997]

እህቴ እናመሰግናለን ዘመንሽ ይባረክ

[@Gardeneden996]

vitamin D3 1O,000 or 12 beken mewate. aleben satoch

[@riotman12678]

Please sebli just now I bind down I can't get upset .my lower back hurt me even walking is very hard .

[@winniekifle6705]

Thank you for sharing Sebli

[@ayidaloue5367]

Thanks

[@Bethlehem777]

በጣም ነዉ የማመሰግንሽ ልክ ቪዲወሽን እንዳየዉ የዛዉ እለት ነዉ የገዛዉት ቫይታሚን ዲ3 በጣም ነዉ ለዉጥ ያየዉበት
በፊት ጠዋት ስነሳ እንኳዋን ስራ ልሰራ እራሴን መሸከም ያቅጠኝ ነበር ማታ ስተኛ እግሬን ያምኝ ነበር አሁን ቫይታሚን ዲ3 10000 lu እየወሰድኩዉ ነዉ በጣም አሪፍ ነዉ

[@judbeky]

አሜን እግዚአብሔር ይማረን 😥😥😥😥😥😥

[@ethiolove3706]

Hi seble, I am sorry to hear that bus, God make you well.
I know vitamins is god but, all you have a lot of vitamins it has mor saidefacts I am agree with you Vitamin D is the best we need to take that every day us you said please ask a doctor or search more about the other because the other vitamins we can get from food more safe Seble the more you take we get more toxins.love you! God bless you!❤❣

[@zenebechbabeta970]

ሰብሊዬ የኔ ውብ እህት ብሰማሽ ማልሰለችሽ❤❤❤❤

[@tigistgirma575]

I had the same problem seble. thank you.

[@tsigewynitesfay7855]

Amen amen 🙏🏻

[@DJTheDJ-im5ru]

Thank you sebilye

[@zebibasolomone1272]

ለመጀመሪያ ጊዜ ነዉ የጻፍኩልሽ 37 አመቴ ነዉ 6 ልጆች አሉኝ እንቺ እንዳልሽዉ እግሬ ይንቋቋል ሁሉንም በቀንዉስጥ ነዉ የም ወስደዉ ሩጫ ወደ ዶክተር

[@fetiyanuri1107]

Hi sebli thanks for sharing this all important vitamins...can you please 🙏 talk about fabriod! How we shrink or not to eat what kind food . If you get idea from your dr. And is surgery is good to get rid of it or not...just Share your idea. Thanks sis

[@sofinakitchen2337]

Intermittent fasting helps me to shrink my fibroids and low carb diet

[@hime5767]

Please take termaric, keto diet and intermittent fasting that's how I shrink mine you got this.

[@thetruthalwayswins340]

Try to take Iodine, Iodine deficiency cause all kind of problems, like fibroid

[@almasahmad5494]

ሰብሊ፡ቆንጆ፡እንኳን፡በሠላም፡መጣሽ፡ወልካም

[@salemgemechu5891]

Thanks sis

[@mitikebekato6147]

የተባረክሽ ነሽ💐💐💐

[@tsiondubale1293]

Tank you sebly

[@mimibella6367]

Sebly were is that u say u will post da vitamins??? Pls post aderglen

[@maledaye]

Yep that is very true only God know what better for his people, we all come this far and we see all the problems together but we have to understand war is not good, please support the peace ✌️ we don’t want to be wrong of history

[@user-el4oh6bc2g]

Tebareki ❤️❤️❤️❤️ Begeta Simiiiiiiiii❤❤❤❤

[@tsigehaile5765]

thanks sebely i have this problem please keep the picture

[@meskiyegta7808]

Thank you ሰብልዬ ጸሀይ አሎድም ሁሌ በጥላ ነው😂 ሳላገኝሽ ተመለስሽ ደግሞ

[@tadueworiso9901]

Amennnnnn Gbu

[@peacemakerchannel3466]

ሰብልዬ እናመሰግናለን

[@melatbelete5810]

Le Pregnant women vitamin D3 and calcium yiwesedal?

[@alganeshbahre8598]

I have been taking multivitamin for 10 years now it help me a lot

[@mesrettade7233]

ቆጅዬዋ

[@Fthyhtube]

በጣም እናመሰግናለን ውዴ በትክክል ፋይታሜን መውሰድ አለብን

[@123mahi]

Thank you ehete

[@mulushewamolla6567]

ጥሩ ምክር ነው ያቀረብሽው ቫይታሚን በጣምአሰፈላጊ ነው በተለይ ከ40 በላይ አመስግንሻለሁ

[@nanifelix5022]

Doctors by professio do not tell you what vitamin to take. They do not allowed to promote products.

[@facikadessalgn3346]

በጣም ጥሩ ተባረኪ

[@bezakulutube2642]

Thank you for sharing my dear sister 😘 ❤

[@winshitwazwinshitwaz2889]

feared yebrekeh yane Kongo

[@anosisy3220]

አሜን አሜን አሜን

[@sablasabla404]

Amen Amen Amen tabarake

[@winshitwazwinshitwaz2889]

yane Kongo fetre ybarkeh