Ищу ответы на свои вопросы. Увидела вас. Послушала. Есть лекции которые стали открытием, просветлением, для меня. Попробовала одну практику "Три упражнения для снятия стресса", заставила себя сделать её тогда, когда нервничала, злилась. Понравилось как она работает. ВОПРОС. КАК ЧАСТО НУЖНО ДЕЛАТЬ ЭТИ ПРАКТИКИ? ДЕЛАТЬ ИХ РАЗНЫЕ, ПО СИТУАЦИИ.? ИЛИ ОДНУ И ТУ ЖЕ? ЕСТЬ ЛИ СПЕЦИАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ?
Алексей, спасибо, что снимаете такие видео. Подскажите, пожалуйста, возможно ли сократить время выполнения упражнений до 3 минут на каждое в случае, если стресс есть, а времени нет? Или это минимальное время?
Алексей, здравствуйте. Спасибо за эти ваши уроки. Они правда старенькие, но весьма подходящие сейчас тоже. А могли бы вы залить на канал 1 занятие большое, 1,5 часов например, класс по Кундалини йоге? я бы хотела подтолкнуться к решению, покупать уроки на сайте, или пока нет. не знаю, вдруг там слишком трудно.?... А то, что сейчас у вас по расписанию 2 раза в неделю, это прямая трансляция, или уроки по записи, сделанные ранее?
На сайте в магазине вебинаров много интересных лекций, помимо практик. Практики там разные, некоторые легкие. В целом, много часов для погружения дома по вечерам, например
![[SFM] Risky Recital](http://i.ytimg.com/vi/RzNkY1_Nk3o/mqdefault.jpg)
Алексей, благодарю за практику !
Спасибо Учитель❤🙏
Алексей, спасибо!! Это тот комплекс, который помог мне повысить уровень гемоглобина)) значительно и устойчиво!!
Гуруджи, сердечно Благодарю за восхитительную Практику и верность традиции 🙏❤️🙏❤️
A trick: you can watch movies on flixzone. I've been using it for watching loads of movies during the lockdown.
@Marvin Tadeo Yup, I have been using Flixzone for months myself :D
@Marvin Tadeo Definitely, have been using flixzone for months myself :)
@Marvin Tadeo yea, have been watching on Flixzone for since december myself :)
Ищу ответы на свои вопросы. Увидела вас. Послушала. Есть лекции которые стали открытием, просветлением, для меня. Попробовала одну практику "Три упражнения для снятия стресса", заставила себя сделать её тогда, когда нервничала, злилась. Понравилось как она работает.
ВОПРОС. КАК ЧАСТО НУЖНО ДЕЛАТЬ ЭТИ ПРАКТИКИ? ДЕЛАТЬ ИХ РАЗНЫЕ, ПО СИТУАЦИИ.? ИЛИ ОДНУ И ТУ ЖЕ? ЕСТЬ ЛИ СПЕЦИАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ?
Спасибо за класс, как раз то что нужно!
Спасибо, благодарю!
Спасибо ❤️мурашки по коже!
Божественно!!!!!!
Вы мне помогли я худела и молодела опять занимаюсь иогой спсибо большое
БлагоДарю❤️🙌
Ух .. класс 🙌 благодарю 💚
Очень интересно!👍
Благодарю 🙏
Спасибо
Вау! Космос👍👍👍
Спасибо! Чудесно!
Как необычно
К концу практики первый день началась истерика.Это хорошо или плохо?
Алексей, спасибо, что снимаете такие видео. Подскажите, пожалуйста, возможно ли сократить время выполнения упражнений до 3 минут на каждое в случае, если стресс есть, а времени нет? Или это минимальное время?
Ирина Панкратова можно, да
Super!
Алексей, здравствуйте. Спасибо за эти ваши уроки. Они правда старенькие, но весьма подходящие сейчас тоже. А могли бы вы залить на канал 1 занятие большое, 1,5 часов например, класс по Кундалини йоге? я бы хотела подтолкнуться к решению, покупать уроки на сайте, или пока нет. не знаю, вдруг там слишком трудно.?... А то, что сейчас у вас по расписанию 2 раза в неделю, это прямая трансляция, или уроки по записи, сделанные ранее?
По расписанию - это живые эфиры.
На сайте в магазине вебинаров много интересных лекций, помимо практик. Практики там разные, некоторые легкие. В целом, много часов для погружения дома по вечерам, например
рахмет
подскажите название трека в конце
Тут везде играет оригинальная дорожка сделанная нами (Yoginroll)
Она звучит только здесь.
питтра крия?
Благодарю!!