Mudando crenças limitantes através da iluminação da Sombra
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- Опубликовано: 4 мар 2014
- Meditação para mudar transmutar as CRENÇAS LIMITANTES através da iluminação da SOMBRA.
Deite-se, coloque FONE DE OUVIDOS e relaxe no aprofundamento da sua psique, da sua alma e faça as modificações definitivas em sua VIDA. Faça essa meditação por, pelo menos 21 dias.
Deixe seus comentários para que eu possa aprimorar estes instrumentos descobertas interiores.
Receba minha gratidão.
Hoje eu venho aqui dar meu depoimento, sobre esta meditação em minha vida. Em 2016 eu comecei a praticar esta meditação, minha vida deu uma girada, tive uma depressão, como se fosse um processo de limpeza de tudo de ruim, que estava em meu subconsciente, tive coragem de pôr fim a um relacionamento ruim, que eu tinha apego. Hoje sou tão feliz, fiz vários cursos ao longo destes 6 anos, aprendi a nadar, praticar yoga, dançar, a relação no meu emprego melhorou. Hoje sou pura evolução. Gratidão infinita! Muita luz para nós. 🌟⭐✨✨✨🌟⭐✨⭐🌟
ganhei na loteria sozinha; eu sou o universo eu tenho o universo!
Gratidão pela presença. Realize sua arte de viver e diga aspirando: " Eu sou Isso". Luz e amor.
Como vc conseguiu? Me da uma dica por favor ,agora eu quero ganhar o prêmio máximo, por isso vim ver q sombra é essa. Pra vencer todas as crençaslimitantes.
@@keitianeserra3076 ela está fazendo uma afirmação. Você faz as duas também e crê para vê.
Tive medo e dificuldade em relaxar mas persisti focando nos sons e me deixei ser guiada. Me surpreendi ao ver minha sombra, senti medo dela e depois compaixão. Não coloquei-a em um móvel, coloquei-a no topo de um enorme Pinheiro à luz do Sol, sendo que enquanto eu retornava, eu percebia gritos de desespero por eu deixa-la ali, mas segui, e me sinto calibrada de bons sentimentos. Seguirei no propósito. Atenta à respostas. Obrigada
Uau!!!!! Foi uma experiência muito profunda, com um misto de sentimentos, choro, muita alegria e muito amor!!!!! Esse vídeo está aqui há 8 anos, exatamente a data que eu iniciei um longo e desafiador processo de depressão profunda e jornada espiritual. Oito anos depois eu encontrei esse vídeo, agora completamente transformada e pronta para viver essa experiência e reconciliação com a minha sombra. Gratidão profunda!
Para quem está trilhando o caminho de volta pra casa eu só tenho a dizer: NAO DESISTA! Os sentimentos mais lindos e puros ressurgirão da sua alma e quando reconhecer a infinidade que mora dentro do seu peito e se reconectar com a sua essencia saberá que voce nunca esteve buscando algo fora de você, conseguirá sair da grande ilusão, e entao todo o seu trajeto terá valido a pena pois você carregará no peito uma sabedoria que jamais sequer sonhou um dia que existia 🤍✨️
Show de meditação. GRATIDÃO
está meditação que fiz hoje no dia 25/07/2016 mexeu muito minha alma e estou com uma profunda gratidão por tudo que o universo está mim enviando namaster
Marli, gratidão pela presença em amor e luz. Continue neste caminho de descobrir e criar um novo eu, dentro de você mesma. Força e luz em seu caminho.
simplesmente maravilhosa a meditação
MINHA EXPERIÊNCIA com MINHA SOMBRA.
Assim que à vi, senti uma enorme presença em minha frente, ela não tinha forma, simplesmente era EU. Quando a olhei diretamente nos olhos, brotou em minha face um sorriso de canto de boca, que logo se tornou um imenso e sincero sorriso. Simples, puro e linda de se presenciar.
Em momento algum MINHA SOMBRA tentou me fazer mal, muito pelo contrário, ela queria saber o Motivo da Minha presença, mas não embolsou nenhuma reação contra. Ela me aceitou ali Presente e sinceramente. Sabia que não haveria perigo pois desde que à vi, o sorriso de canto de boca não sumiu do meu rosto em momento algum, estava sempre em minha face..
UMA das Experiência com MINHA SOMBRA.
SOU GRATO, LUZ... PAZ... NAMASTÊ!
me deu um certo medo e uma inquietaçao,quando vi meu lado sombra,fiquei horrorizada,nao imaginava que ela era tao feia e triste ,eu chorei e tive muito medo,senti vontade de sair correndo,mas consegui controlar o medo atravez da respiraçao e continuei o exercicio.e antes dela virar um ovo,eu consegui abraçar ela e pedi perdao e disse que sentia muito amor por ela.adorei o quadro de estar sentada numa montanha de dinheiro,mas esse eu nao vi como foto,vi como filme,tinha movimento,foi muito real estava muito feliz e dei muita rizada la dentro e aqui fora tmbm.os outros eu vi como foto,imagem parada.a cena final da velhice,axei triste,mas vou continuar ouvindo pra conseguir mudar as crenças limitantes e ficar de bem com meu lado sombra,e poder ver a imagem da velhice bem mais feliz.
namaste
gratidao
roseli maciel Olá. Gratidão por sua presença e seu depoimento. Continue fazendo a meditação, certamente, aos poucos o contato será mais amistoso e com alegrias por reconhecer a sombra que vive em você. Reconhecer que temos crenças limitantes e que agimos em função da nossa nossa sombra é o primeiro passo. Força e luz. Gratidão. Namastê!!!
Estou impressionada.Fiquei consciente ate a hora q abri a porta,depois disso so "acordei" quando comecei a ouvir a parte q falava de agradar aos outros e que era um pacote pesado,nesse mesmo momento tive uma sensacao maravilhosa,via borboletas, arco-iris,,flores, a cor violeta,uma sensação de liberdade tudo em movimento.Me arrepiei. GRATIDÃO ♡
Minha sombra era triste, tímida, retraída. Fiquei logo sentida quando vi ela, peguei ela na mão, guiei ate a cadeira e segurei sua mão, em nenhum momento ela se opôs, ficou o tempo todo olhando cabisbaixa, quando segurei sua mão, e demonstrei meu amor para ela, daí mudou, ela me olhou , se remexeu na cadeira, curiosa. Daí eu desliguei o áudio, 😒 pq eu estava fugindo do roteiro, achei que não fosse funcionar, mas vim nos comentários, e observei que mais pessoas não seguiram exatamente os passos. Que bom. Vou voltar a fazer. Com certeza, adorei a experiência.
Que bom que vc superou..eu tmb queria MT acreditar q ohopponpono cura . Eu tmb sou transtornada devido MTS coisas n dá certo tímido tmb raiva já me deu vontade de n existeir me sinto infeliz 😭😭😭 e as pessoas ainda n colabora
Mas de que sombra vc tá falando Muié kkkk
Sou grata por tantas mensagens lindas e revigoeantes para nossa alma. .gratidão a todos.
Gratidão Fátima. Luz e amor em seus caminhos.
Impressionante esse encontro com a sombra. Pretendo perder o medo de enfrentar ela e seguir minha vida sem conflitos e mais leve. Gratidão por compartilhar!
Mesmo eu sempre dormindo, minha vida está muito mais feliz! GRATIDÃO.
+PROJETO PROSPERIDADE EU SOU LIVRE Gratidão pela presença. Mesmo que adormeça, a meditação faz efeito, pois ela conversa com seu universo inconsciente e abre o campo para a reprogramação das crenças limitantes, que todos nós temos. Saúde e paz.
+A Arte de Viver Eu sempre durmo apos abrir a porta com a chave!
Amém 🙏🏻 que nos guarde
Paulo,
tenho acompanhado seu canal. Sua verdade é tão transparente, que não tem como não ficar emocionada e grata pela sua dedicação.
mesmo tendo feito 10 anos de terapia, kkkkkk
Acho que só quando eu comecei a buscar por mim mesma a minha cura, as respostas não pararam de emergir!
Minha "medicação" é : PNL, MEDITAÇAO, UM CURSO EM MILAGRES E SEU CANAL.
Que Deus amplie sua prosperidade em todos os níveis.
Namastê.
Juliana Boscher Torres.
Juliana, Gratidão por suas palavras. é uma jornada profunda e sem volta. É engraçado que comigo começou a mudar quando eu parei de querer respostas e mudei as perguntas. Agradeço e que a plena prosperidade nos alcance sempre. namastê!
Exatamente assim.
Não se pode obter resultados diferentes fazendo as mesmas coisas.
Muito obrigada.
PROJETO PROSPERIDADE EU SOU LIVRE Gratidao
Simplesmente amei esse áudio mudou minha vida
Dormi acabada e acordei tão feliz me amando certeza de vencer e coloco pra repetir a noite toda é só tem melhorado minha vida gratidão
Limpa minha mente meu inconsciente o meu fisico limpa todo tipo de energia negativa! Gratidão 🙏
Excelente, só tenho a agradecer! Gratidão imensa! Recomendo a todos que querem fazer uma viagem de auto-conhecimento - façam sem receios ou medos, as palavras que ficam ao fundo são de puro conforto; basta escutá-las com atenção conforme vai avançando nos dias em que realiza o trabalho.
Hoje é o meu décimo nono dia de meditação e estou muito melhor em comparação ao primeiro dia. Encontrei o canal por "acaso", enquanto buscava auxílio, e estou me sentindo mais equilibrada desde que iniciei a rotina deste enfrentamento de minha sombra. Peço permissão para explicar um pouco do que vi...
Notei que as imagens mentais sempre se formam de maneira bem simples e todas são muito semelhantes em todas as meditações que realizo. Desço as escadas e me deparo com um abrigo numa noite de lua cheia e num ambiente bem escuro, porém bastante tranquilo.
A chave que uso para abrir a porta de meu subconsciente, nos primeiros dias de meditação, era bem de pedra bem turva e "arranhada" (não tinha muita beleza). Já nos últimos dias, ela tem estado totalmente polida e numa coloração verde bem intensa.
Dentro do ambiente há uma lareira que o ilumina quase que completamente, mas há pontos escuros ou com luz bem baixa (como luz de velas). Eles não me afligem ou me incomodam, pois são aconchegantes.
Quando surge a minha sombra, ela não é amedrontadora, pelo contrário! Ela possui uma aparência esbranquiçada, como se estivesse quase "apagada" (como as "assombrações" do imaginário popular). Somente uma vez a vi com dentes e expressão mais intensa (como máscaras do teatro japonês). No geral, ela está com uma expressão bastante triste e não me olha nos olhos; sempre cabisbaixa e presa à uma bola de ferro em algumas das vezes que meditei. Quando acontece de ela estar acorrentada, uso a mesma chave que abri a porta de entrada de meu subconsciente e a liberto, o que a permite se mover melhor e se acomodar na cadeira.
Ela não repreende a ação, até colabora. Porém, ela me faz recordar de fatos passados que estavam me atormentando e juntas nos livramos de todos eles enquanto lhe peço perdão e me perdoo também por ter permitido guardar tantas mágoas.
No momento em que escolho o lugar para acomodá-la já transformada e brilhante, nunca é dentro do ambiente interno de meu subconsciente. Eu a levo para uma área externa deste mesmo local (como uma varanda elevada); colocando-a numa espécie de cripta no canto superior, onde a luz dela se intensifica sob a luz do luar e ela se torna uma espécie de farol que guia os barcos próximos ao mar. E assim, olho para ela brilhante e guiando todos os rumos de minha vida sempre antes de sair e fechar a porta de meu subconsciente.
Enfim, só tenho a agradecer por compartilhar esta meditação. Tem sido de grande ajuda e, junto às leituras e estudos que tenho feito sobre o poder da mente e dos pensamentos, estou conseguindo sair de uma depressão profunda e já estou tendo resultados positivos em mim mesma e em minha vida.
Gratidão e gratidão!
Lara, gratidão pela presença e pelo sincero depoimento. Com este trabalho, tanto em consultório, como através dos vídeos tenho observado grandes mudanças na vida de muitas pessoas. Continue em seu caminho de busca. Eu também venci a depressão em um determinado momento de minha vida. Luz e amor em sua vida. Namastê!
Gratidão e gratidão! Concluí os vinte e um dias de meditação e me sinto bem melhor; estarei sempre repetindo quando necessário. Obrigada pelo vídeo e pela dedicação no canal. Namastê!
Lara, gratidão por seu depoimento. Caso sinta a necessidade de esclarecimentos, me acione pelo email: pindios@uol.com.br
Lara n sei do que vc tá falando mas só queria entender de que escada vc fala eu ouço as meditação mas eu n levo ND a sério e uma coisa que nem de Deus está falando juro que queria acreditar pelo menos um pouquinho quem sabi se n resolveria MTS coisas pra mim.mas oque eu achei bunito que me tocou foi a música da ave Maria 😿😭
MARAVILHOSO.....GRATIDÃOOOOO
Eu recebo e agradeço profundamente! Namastê!
Que lindo! Senti tanta paz e felicidade...
Amei essa meditação gratidão sempre a espiritualidade 🙏🏿🕊️
Estou amando fazer. Obrigada por compartilhar conosco
gratidão pelo vídeo muito bom.
Gratidão pelas palavras!
seu trabalho é maravilhoso! há mt procurava por uma meditação tão profunda. gratidão!
Gratidão imensa 🐬🌹🌹
GRATIDÃO!! fantástica, adorei!!
veio no momento exato...nem sei descrever o que senti é o que sinto agora!! foi simplesmente esplêndida...muita gratidão!!
Nossa eufique muito feliz com essa oração muito poderosa oby Paulo vcpareceque verdade muita obrigada eu estava com tanta dor eu não verasutra oração foi eu coloco que i naoracao de São Rafael eu conseguir boa tarde Paulo fi com deus
adormeço sempre no momento que sentamos juntas e acordo exatamente quando termina a meditação. tentar descrever a sensação, é como se tivesse uma ferida infectada aí vem o médico e abre tira o pus e coloca o remédio e fecha. Depois você sente a área mais sensível como algo que foi mechido, com o coração mais acelerado mas mais vivo do que antes e com um sentimento de que vai melhorar... acho que é mais ou menos isso . muito obrigada pela limpeza, e por ter realizado algo com o único propósito de amor e compaixão pelo próximo. 🌻💖
Juliana, Gratidão pela presença. A cura é um processo. Não precisa ser longo, mas é um processo. Quando entramos em contato com nosso inconsciente com o firme propósito de reconhecer nossa luz e sombra, o Campo à nossa volta altera sua frequência e sentimos verdadeiramente a unidade em Deus. Sou gratidão por poder participar deste momento. Namastê!
Que vídeo maravilhoso. Dormi escutando e quando acordei me senti mais leve e feliz. Gratidão
adorei 🙏👍👏👏
que saudade de novas mensagem da sua voz namaster gratidao
Gratidão pela presença. Em breve estarei incluindo novos vídeos. Namastê!
Meditação Maravilhosa! Gratidão imensa!!!
Gratidão Paulo!
Show!! Namaste
Paulo, vc é Divino! Namaste
muita gratidão por essa meditação mexeu profundamente comigo.
Muito obrigada
Uma das melhores meditações que já fiz!!!❤️💚💙💜
Obrigada por usar seu tempo nessa meditação fantástica e disponibilizar . Fiquei me sentindo muito leve, muito bem. Eu Sou grata. Fique na paz. Namaste.
Vera, gratidão pela presença em amor e luz.
A Arte de Viver estou ouvindo a meditação todos os dias...estou mais bem disposta fraterno abraço
Humberta, gratidão pela presença. Agradeço por contribuir com sua jornada de descoberta. Abraço.
Vera Lucia Silv
PAULO, QUERIDO! Consegui fazer até o final!
Estou min sentindo muito bem gratidão profunda gratidão Anamaster
Gratidão. Nunca senti nada igual. Vou fazer por 21 dias e volto aqui ora contar. Bjs
Gratidão ,gratidão ,gratidão .
Hoponopomo ja fiz em outra ocasião! Gratidão!
Conheci seu trabalho há dois anos por acaso, pesquisando na internet e fiquei fã dos seus vídeos. Parabéns!
Vou criar coragem! 😊 gratidão, mta luz!💓💜💓
Dayana Tostes, gratidão. Me conta depois. Namastê!
Este canal é maravilhoso. A meditação Kahuna da libertação é fantástica. Recomendo. Vamos divulgar este canal. Vai ajudar muitas pessoas. Eu pretendo fazer essa das crenças limitantes por 21 dias. Gratidão por postar meditações relevantes.
encontrei meu subconsciente em plena luz violeta que brilhava através da porta...Minha sobra estava com medo de mim...Estava num canto como se tivesse sido abandonada e esquecida....Estava extremamente apática triste e desconfiada demorei para ver o rosto mas vi que estava suja e triste....Mas ao convite do sentar ela sentou - se de costas e enquanto eu lhe enviava amor ela se transfigurava e sua aparência de sujeira e tristeza mudou completamente eu a deixei sabendo que ambas estamos felizes mas temos muito a acertar....Mas foi gratificante poder mudar algo no meu subconsciente. ..Minha escada é linda branca iluminada e o subconsciente muito organizado....Falta que eu leve muito mais alegria. farei os 21 dias e voltarei para contar. gratidão
Gratidão, Amem
Agradeço a presença. Namastê!
obrigado amigo, voce fez por mim o contato que me faltava. Que a luz divina lhe acalente o espirito por toda eternidade
gratidão a arte de viver gratidão
Fiz a meditação por 21 dias. Bom seria se mais pessoas fizessem essa prática. Continuo a praticar esporadicamente. Gratidão.
A primeira vez q fiz senti medo da minha própria sombra, era feia demais, parecia um demônio, mas sempre dormia , hj fiz acordada até o fim e foi muito bom, tive consciência do que estava acontecendo, concilei no finalzinho depois das fotos do parceiro e da casa. Mas a sombra estava mais tranquila desta vez. Gratidão. 🤗🤗😍😍
Boa Tarde
Paulo
Quando fui descendo as escadas minha sombra estava totalmente como se estivesse mergulhada em tinta preta e me olhando bem sinistro rs quando fui abrir a porta ela entrou comigo e virou algo bom (do nada) foi generosa comigo, disse que entendia porque deu estar ali e que estaria me apoiando naquele momento! E que estava orgulhosa das minhas decisões ultimamente.
E todo mundo nos comentários esta falando coisas tao horríveis da sombra.
Porque a minha foi boa comigo? Eu senti muito sinceridade nela.
Namastê
Começando os 21 dias hoje.
Desejo ser rico de saúde, ter muito dinheiro pra poder ajudar minha família peço pela proteção de todos eles e os abençoe grandemente 🙏
Eu fiz pela primeira vez e minha sombra e eu é como se fossemos amigas. Eu senti uma energia de amiga, de amor vindo dela muito forte. Quando é pra pedir pra sentar ela sentou antes de mim com se quisesse me contar novidades legais!
Eu sinto medo fazendo esta meditação, porque sei que ela é muito poderosa e pode me libertar totalmente. Acho que tenho medo de ver as minhas sombras.
Me deu coceira no corpo todo e um pouco de dor de cabeça no início..... depois fiquei muito bem.... agradecido pelo vídeo
Olá boa noite. Hoje faz oito dias que faço essa meditação, mas hoje me aconteceu algo estranho quando o senhor, Fala a sombra que eu tenho muito Amor. Sentie como se meu couro cabeludo do Lado esquerdo tive se sendo arrancado e sentie arrepios do Lado esquerdo até a nuca. Mas estou adorando e vou termina os 21 dias. Gratidão!!
Persevere em seu intento de mudar as crenças limitantes. O primeiro passo é reconhecer a existência dela para poder mudá-las. Gratidão pela presença.
ok muito obrigada, estou sim fazendo e vou fazer os 21 dias. Estou a me sentir muito bem. Gratidão por nós Ajudar!
Gente, me senti muito bem depois da meditação. Fiz.de dia e realmente o que ela fala no fundo não tem nada de satânico
Sai. Meatrapalhara
Aqui
Acabei de iniciar e foi fantástico. Já havia feito o exercício da sombra, mas esse é muito mais profundo. Após 21 voltarei para contar. Gratidão
Como foi?
Já se passaram 3 anos e ela não voltou..
Foi e tem sido um aprendizado maravilhoso. Continuo estudando muito sobre o que está sombrio em mim e é libertador.
Olá adorei a meditação e acho que me veio em Boa hora. Gratidão!! Quando comecei entrei por um lugar escuro sem Luz alguma, depois foi se abrindo e clareando e mas todo momento chorei sentir angústia tristeza e aperto no coração, minha alma so chorava no final foi tudo em paz. Muito obrigada😉😉😉
Elba, gratidão pela presença em amor e luz. Se puder, repita outras vezes. Veja que há relatos aqui mesmo, de experiências importantes e que tem causado expansão da consciência. Namastê!
Muito obrigada, pelo o carinho e estou em busca do meu Despertar!
Mais de 21 dias e minha sombra é pacifica e amavel
Que bom. Você é uma lady. 🙏🏻😘
Gratidão por partilhar esse video maravilhoso,,,no primeiro contato com meu subconciente era um lugar meio escuro com um candeiro que iluminava uma mesa e uma cadeira minha sombra apareceu como um cadaver feio em co m olhos vermelhos e eu senti um calor que subiu no meu corpo e eu senti o que ela sentia muito odio depois senti amor e chorei muito
Humberta, gratidão pelo relato. Se puder, faça mais vezes. Os primeiros contatos com nosso universo inconsciente sempre são carregados de um estranhamento. Isso é natural pois ainda não nos acostumamos a esse contato. Gradualmente sua sombra será reconhecida como um agente impulsionador de suas verdades. Reconhecer que somos luz e sombra e que crenças que podem nos limitar é um dos primeiros passos para avançarmos rumo à ampliação da nossa consciência. Sou grato.
Sr Paulo, Olá ontem terminei os 21 dias, e quero lhe dizer que estou muito bem mesmo, muito obrigada que o senhor seja sempre apoiado pelo o Universo é continue com seu trabalho estou tendo resultados maravilhoso, fico muito Agradecida.😉😉😉
Elba, desejo amor e luz em seu caminho. Fico feliz em poder contribuir com seu crescimento e desenvolvimento. Paz profunda. Compartilhe.
escutei antes de dormir. Peguei no sono. pela manhã acordei quebrado, com dores em todo o corpo sonhos estranhos. Irei refazer sem dormir.
Paulo, as coisas estão melhorando! GRATIDÃO PROFUNDA!
É linda esta meditação! Muito obrigada Paulo Lima, estou mesmo precisando me harmonizar com minha sombra e esta meditação veio "cosmicamente" ao encontro desta minha necessidade. Que a vida te abençoe infinitamente por preparar este material para me ajudar e ajudar a tantas pessoas! Namastê!
Rosangela De Souza, gratidão por sua visita. Que toda a Luz chegue até você com amor e harmonia profunda. Namastê!
A Arte de Viver :D
Eu tô fazendo e é fantástico e me encontrei-me com minha sombra diversas vezes lembro-me de ter sentando e disse "eai vamos resolver?" A minha sombra sempre apareceu pra mim em tela mental
E foi só depois que me dei conta que precisava de mim.
Ao me deparar com a sombra, em um primeiro momento senti vontade de rir. Não tive medo, senti certa angústia, nada mais. Me atirando objetos nela, senti raiva é como se ela personificasse todas as minhas frustrações como se ela me sabotasse, por isso tive muita raiva dela em um primeiro momento.
Socorro!! Eu fiz essa meditação somente uma vez, e por apenas 13min (eu estava entediada, aconteceu algo antes que deixou-me chateada) e aí eu tirei os fones de ouvido e resolvi dormir. Sonhei coisas estranhas, e antes de acordar eu acho que abri meus olhos (mas ainda em estado de sono) e vi a cabeça do meu ex namorado 😱 faz tempo que não o vejo, mas durante o sonho eu lembrei-me exactamente das características faciais do seu rosto! 😧 Seu rosto estava em frente ao meu, no travesseiro, e aí eu perguntei o que ele estava fazendo ali, e se ele era a "minha sombra", ele não respondeu, somente tirou uma gargalhada perversa, e tentou me dar um beijo 😧😨 aí, eu já com medo tentei acordar mas ele pressionava minha cabeça pra baixo, impedindo-me de acordar..em seguida senti os dedos dele acariciando meu corpo (fiquei apavorada) e depois de muita luta consegui acordar. O que será que isso significa? Será que foi coincidência? É algo da minha cabeça?? Eu estou separada do meu ex à 3 anos, e desde então, nunca mais namorei e nunca mais o vi. Já havia o esquecido. Por favor, ajudem-me a entender
Muito provavelmente esse relacionamento deve ter te gerado um trauma muito profundo, ferindo sua sombra e como mecanismo de defesa ela tentou bloquear qualquer forma de relacionamento. Recomendo que faça a oração do perdão, para converter toda mágoa em aprendizado e luz.
Namastê.
ruclips.net/video/O_Z08RAjIos/видео.html
Gratidão!
Q revitalizante, me sinto ótima, gratidão imensa!; más minha sombra não estava tão brava, vou fazer os 21 días.
Gratidão. Ela não precisa estar brava (rsrsr). Ela apenas precisa ser reconhecida. Continue praticando e me conta como foi o processo. Gratidão.
Dafne Morais vc teve disciplina pra fazer os 21 dias, lembra?
Logo que comecei está meditação senti um aquecimento intenso na cabeça e no pescoço ,isto é normal? A experiência foi muito benéfica. Gratidão, gratidão, gratidao.🤗❤️
Me propus a fazer os 21 dias. Estou em um momento onde quero retomar meu eu mais profundo, meus propósitos mais verdadeiros. Confesso que fiquei com medo das frases em segundo plano w parei para ler os comentários antes de continuar, pq estava sendo levada muito verdadeiramente. Tive medo e vou continuar agora. Vou tentar transmitir minhas impressões diariamente.
Nossa faz tempo que não vejo esse vídeo
salvador BA. quero min aprofundar em física quântica. namaster
Em primeiro lugar muita gratidão, não sei se consegui atingir o objetivo da meditação porque em nenhum momento consegui visualizar minha sombra sinistra ou brava só a senti desconfiada e a todo momento queria abraça lá e lhe mandava beijos, respeitei e não a toquei apesar de querer muito. Quanto ao lugar não consegui de jeito nenhum ver uma sala era uma linda floresta com muitas flores e borboletas não consegui ver sala piso e nada disso, minhas cadeiras eram como tronos sei lá, espero que seja normal por mais que gostaria de ter acompanhado o cenário proposto não consegui. Namaste o Deus que habita em mim saúda o Deus que habita em você gratidão...
teve frases que eu não ouvi direito por casa da música munto auta
Eu consegui entrar no meu subconsciente que parece um porão. Eu fiquei com mto medo da sombra ela fez uma careta assustadora! Eu senti uma sensação como se o meu coração tivesse ficado pequenininho e uma dificuldade em respirar, Infelizmente eu fiquei tão impactada com essa imagem que não consegui atingir o estado de paz que gostaria. Mas eu consegui levar a experiência até o final consegui emanar amor para sombra... o que eu devo fazer? Isso significa que sou medrosa? Mta luz! 🍃🌼😊💜
Gratidão pela presença. Dayana, todos sentimos medo. Ele é um sinal que visa nos preservar de algo que desconhecemos e que, neste exercício, quer e precisa se mostrar.. Quanto mais você praticar, mais seu inconsciente irá se abrir e mostrar as verdades que precisam ser vistas. Persevere e me conte. Gratidão.
Nem com sono eu estava e apaguei...
🙌🙌🙌🙌
Eu nunca escuro até o final sempre durmo.
Bem, devo ter feito errado ou algo interessante aconteceu.
Desci ao meu subconsciente, era um porão com meia luz e minha sombra estava escondida, mas pude vê-la.
Ela não era agressiva, nem fez caretas ou se recusou a sentar.
Na verdade, ela me transmitia tristeza e compaixão e eu tb tinha uma enorme compaixão por ela, como se soubéssemos que certas dificuldades passamos por fatores extrínsecos ( ainda não tínhamos o conhecimento da lei de atração).
Ela não mudou de forma, se manteve sempre como uma sombra.
Ao criar a esfera de energia, me levantei, segurei em sua mão e a abracei com um amor e compaixão profundos e qdo a soltei e coloquei ninhas mãos em seus ombros , percebi que era eu, como se fôssemos gêmeos.
As experiências ruins e pensamentos, não vinham de mim ou dela, nem do ovo (aliás mesmo com as instruções, meu subconsciente fez sua própria história).
Ao partir, senti que não poderia deixá-la ali sozinha, aí apareceu o ovo e colocamos no lugar indicado.
E fui em direção à escada, de mãos dadas e ao virarmos para trás, vimos o ovo reluzente...
No meio da escada, ela sumiu, como se fizesse parte e mim. E saí com a sensação de libertação, alguém que precisava ser livre, além de reconhecido.
Alguém com alguma idéia do que deve ter acontecido?
+Rodrigo Reis Olá Rodrigo, perdoe-me a demora na resposta. Dias corridos. A minha percepção é que você realmente esteve em contato com sua sombra. Ela faz parte da sua vida. Você e ela "são" um. A sombra é aquela estrutura psicológica definida assim por Jung: como tudo aquilo que somos e não queremos que ninguém saiba. Quanto mais reconhecemos nossas características de sombra, mais iluminados ficamos e o que ela quer, de fato, é isso: ser reconhecida. Quando você lança amor para ela você abre caminho para que eventuais crenças limitantes surjam e façam você reconhecer os métodos para eliminar as ações destas crenças em sua vida. Gratidão pelo depoimento e sugiro que você faça esta meditação mais algumas vezes. Namastê!
+A Arte de Viver Obrigado pelo feedback!
Rodrigo Reis hh
Os ultimos comentarios de 3 anos atraz. Tomara q me ajude. Vou fazer
Olá Paulo, consegui fazer o ciclo de 21 dias ininterruptos. Procurei fazer sempre à noite, antes de dormir e na maioria das vezes acabei caindo no sono profundo logo no início da meditação. O que tenho percebido em mim é um diálogo interno mais harmonioso e uma percepção maior acerca das minhas alterações emocionais e de meus medos. Percebo que estou mais tolerante comigo mesma, apoiando-me na respiração nos em momentos de tensão e respeitando mais minhas próprias fragilidades. Há questões que ainda preciso resolver, principalmente os sentimentos de dor, raiva e vergonha relacionadas a experiências do passado. O que você me sugere? Namastê!
Sabrina Simões Olá Sabrina. Gratidão por seu depoimento e perseverança. A desconstrução de crenças limitantes é um processo gradual e deve ser contínuo. Quando construí esta meditação eu mesmo passei por este processo antes de colocá-la no canal. Ainda hoje continuo trabalhando com este material. Para continuar a libertar seu interior das amarras e das eventuais culpas que possa sentir sugiro que faça a meditação do perdão Ho'oponopono, neste meu canal. O perdão e o ato de se perdoar nos liberta profundamente. Experimente depois do perdão a meditação das águas. Gratidão pela presença. Namastê!
A Arte de Viver
Sabrina Simões
Não sei o que aconteceu comigo minha sombra estava quieta e suja numa floresta derrepente acho q cochilei e me vi bebê e senti uma força muito forte que puxava alguma coisa de mim e me fez sentir mais leve depois não consegui mais acompanhar nada só me vieram um monte de imagens
Isso depois dos 21 dias ?
mim proponho a fazer os 21, dia ou mas. grata
Gostei bastante so seu vídeo. Você poderia f aszer para mulher.
Apesar de me concentrar pra ouvir até o final,adormeço sempre que entro no subconsciente e acordo no final ou tempo depois. Porque isso acontece?
Namaster
Namastê!
A Arte de Viver mesmo oportunidade MK logo mais pelo on ok look o
Oi um MKk mim o local MK logo oi k a o ok João km
Li km omlm km m. Minha ml pink logo l.k imagemo km poookkkk
Eu comecei fazer esse exercício do dia 7 de setembro de 2017 eu estou gostando muito é muito bom eu moro em Paranavaí Paraná Noroeste do Paraná
eu comecei a fazer hj e gostei muito, eu tenho dificuldade de amar as pessoas isso é por conta das coisas q vi no meu passado tenho a crença de se eu amar vou me machucar a q todo relacionamento termina com traição quero muito superar isso e perdoa o meu pai so fundo do meu coração para poder seguir em frente sem ficar presa no passado, quero agir sem me sabotar. Oq vc me recomenda??
as vezes vejo vulto coisas disnexas não vejo com nitidez
Estou um período ouvindo este áudio, e todas as noites(todas) estou tendo pesadelos terríveis, ontem acordei 4:48 da madrugada terrivelmente assustado com um pesadelo, parei com esse áudio.
Fluxo de consciência, agradeço sua presença. Creio que entendo o que vc está passando, pois o mesmo se deu comigo, quando estava neste processo. Se me permitir, quero apenas relembrar o conceito sobre a sombra. A sombra, segundo Jung, é a energia psíquica que manifesta a nós, de modo consciente ou não tudo aquilo que somos em nossa intimidade e que, certamente, não queremos que os outros saibam. Uma possibilidade que pode estar acontecendo com você é o seguinte: a meditação está conseguindo mobilizar memórias, vivências que transformadas em energia estão causando os pesadelos. O que são os pesadelos? Alertas da nossa psicologia interna sobre situações que requerem atenção. Pergunte ao pesadelo que está se manifestando - o que de fato ele quer lhe mostrar? Há uma vida em nosso universo inconsciente e ela clama por ser visitada, com amor. Ame as imagens que forem geradas e continue sua jornada. Se achar que deve parar com áudio, é uma decisão que devo respeitar. Explore um pouco mais os motivos e suas memórias e lembre-se: o ser humano tem dentro de si um universo de polaridades (negativas e positivas), cabe-nos descobri-las. Gratidão pela presença.
Eu sempre durmo na meditação da "sombra"
So consegui fzr ela uma vez
Sem.dormir
Vou tentar ficar acordada
Essa segunda voz ao fundo do vídeo, o que é?
Mensagem subliminar. Serve para reprogramar nossa mente.
Ola! Estou fazendo este exercício há 3 dias. E me pego procurando para fazer de manha e de noite,nos horários que normalmente faço meditacao guiada, mas sempre durmo logo no inicio e nao só meu subconsciente que o escuta... Hoje , escutei o incio, cochilei e escutei o final, nos momentos dos quadros consegui visualizar pessoas.... Tenho bloqueio no amor, nunca namorei alguém que realmente me levasse a serio e sofro muito com isto, e no quadro vi um destes rapazes que nao me leva a serio... Puxa! Quero um amor de verdade, como fala no áudio... Espero que a ajuda divina venha rapidamente! Obrigada pela ajuda! Namaste !🙏
Oi Roberta Fernandes, gratidão pela visita. Continue fazendo. O amor sincero surge quando nos amamos em primeiro lugar. Quando isso acontece liberamos a energia da falta que normalmente são dominadas por nossos desejos. Não há problema em dormir durante esta meditação, pois seu inconsciente não dorme e está registrando as informações. Continue e me conte depois. Se puder, depois de seguir os 21 dias desse vídeo faça o vídeo Perdão Ho'oponopono, deste nosso canal a arte de viver. Gratidão profunda. Namastê!
A Arte de Viver
A Arte de Viver Viver. E a grandesa de fer feliz
Roberta Fernandes, resolveu seu problema?
@@ritanunes7848 não ! Rs
Mas quando leio que tenho que me amar primeiro , pode ter certeza que o amor por mim mesmo é o maior de todos ! Mas o correspondido de forma pura, honesta e compartilhada com outro , ainda não ……..
É normal a catarse durante a limpeza né? Faz 5 dias que comecei e tenho tido crises de choro, dores de cabeça, mas acredito que tudo isso seja necessário para a limpeza. Gratidão 🙏