Le fait de penser consciemment ou d'être focalisé sur son objectif construit, après 10 000 heires, un réseau neuronal gigantesque grandissant qui par la loi d'affinités ou d'attraction attire de l'information toujours plus massive faisant de l'opérateur un génie de classe mondiale dans sa discipline.
Salut Jack, encore merci pour cette vidéo enrichissante ;) pour ma part, comme toi le domaine dans lequel je veux progresser et devenir le meilleur possible est le coaching, apprendre pour retransmettre et aider les autres à devenir meilleurs et à vivre comme ils le veulent vraiment.
Salut encore merci pour les vidéos utiles et drôle..!! J'ai une question pour toi je pratique le fasting et je fais du Crossfit les 2 derniers heures de la fin de mon jeûne je voudrais savoir si les compléments alimentaires que tu a conseillé casse le jeûne ..?? Merci mec..!
J'ai fait comme tu m'avais dit il y à quelque temps, je me suis intéressé à plusieurs domaines, priorisé. Je retravaille l'anatomie, le stretching et le yoga pour devenir un pro en massage thai et bien sur avoir une bonne hygiène de vie.
Je reprends la lecture et la pratique des massages apres l'avoir arrêté un moment a cause de l'emmenagement de ma copine chez moi. Hygiene de vie et crossfit ca va et les opens arrangent les choses. Apres je vais essayer d'etablir un planing de semaine autour de la pratique, de l'anatomie, lectures, stretching Jessaye de deconnecter plus pour apprendre plus et gerer mieux le temps
@@chokriedd7434 loin d'être un maître, je continue à bosser à côté (à pratiquer comme un loisir et un style de vie, comme la méditation, le sport, bien manger et dormir) . Je pouvais pratiquer le massage à mon travail et d'une certaine manière, me sentir "pro". Il y à eu un stade où j'ai été conscient de mon niveau en massage et j'ai arrêté de vouloir à tout prix me former et simplement pratiquer. Les derniers mois au boulot (aide-soignant en ehpad), m'ont fait chercher autre chose durant mes temps de repos comme la photo ou bosser sur le développement personnel. Toujours avec cette idée de process et de progression. J'y suis revenu, pour me détendre, me poser et méditer avec ma chérie.
Je venais justement de faire un calcul. 3h par jours pour réussir de sa passion dans 10 ans. A coté de mon travail et de toutes les tâches quotidienne. En gros pendant 10 ans, je ne vis plus et comme un couple ça doit aussi s'entretenir alors on ne peut pas tout sacrifier pour sa passion sinon on ne fais plus rien avec les autres. Je pense qu'il faut faire ce calcul en essayant de le réaliser par mois et pas forcément tous les jours, des jours off et des jours d'acharnement, ça permet de pouvoir gérer les tâches et les besoins quotidien.
Quand j'étais petit j'ai du jouer 50 000h au football j'étais vraiment doué mais vu que je jouais dans un club éclaté au sol je prenais aucun plaisir en match donc j'ai abandonné mais tout le monde les entraîneurs adverses disaient que j'étais fort je suis sur que je suis passé à côté d'une carriere
Tu as surement passé moins de 10 000 heures en voiture. Si on estime qu'on roule a une vitesse moyenne de 60 km/h, ça ferait 600 000 km et si la vitesse moyenne est de 80 km/h ça ferait 800 000 km. A titre de comparaison le tour de la terre c'est 40 000 km.
Ok tres bien, je suis d'accord sur prendre des notes et avoir une analyse réflective de ce que l'on fait mais.... 10 000 heures!!!! Non mais sérieux c'est looonng. Mais looooooooooooooong. Genre si tu est focus 6h par jour ( ce qui me semble déjà compliqué) 5 jours par semaine pendant 50 semaines par an (faut bien prendre des vacances et 50 semaines c'est très optimiste ) Ca va te prendre 7 ans et en étant moins optimiste sur les nombres 5h/j 5j/semaine pour 47 semaines tu en as pour 9 ans. Bref on ne peut pas faire Ca pour tout et même il n'y a que dans son travail qu'on peut y arriver. On est pas près de faire 10000 de crossfit ....j'ai compté il me faudra 38 ans si je fais 5h de crossfit par semaine toutes les semaines de l'année.
Mais ton but n'est pas d'avoir un niveau de classe mondiale en CrossFit si ? L'idée c'est de savoir dans quoi tu veux atteindre cette excellence, cette maîtrise. Si c'est en CrossFit, les meilleurs du monde sont sur 6 à 10 heures pas jour si on intègre la récupération, la nutrition, etc qui sont essentiels. 10000 heures c'est possible. Et 9 ans pour atteindre un niveau de classe mondiale, c'est peu. Je compte pour ma part devenir le meilleur coach, le meilleur leader que je peux devenir. J'ai encore 40 ans ou plus devant moi :-)
Être un guitariste de classe mondiale !
Le fait de penser consciemment ou d'être focalisé sur son objectif construit, après 10 000 heires, un réseau neuronal gigantesque grandissant qui par la loi d'affinités ou d'attraction attire de l'information toujours plus massive faisant de l'opérateur un génie de classe mondiale dans sa discipline.
Salut Jack, encore merci pour cette vidéo enrichissante ;) pour ma part, comme toi le domaine dans lequel je veux progresser et devenir le meilleur possible est le coaching, apprendre pour retransmettre et aider les autres à devenir meilleurs et à vivre comme ils le veulent vraiment.
Bonne vidéo très claire
Merci pour toute tes vidéos.
Merci à toi pour le commentaire super sympa :-)
merci j'adore tes vidéos. le domaine serais l'anatomie du corps de a à z avec tous les muscles physiques et toniques, ...
Enomre ! 10 000 heures là dessus ? Dans le but de faire quoi ?
Salut encore merci pour les vidéos utiles et drôle..!! J'ai une question pour toi je pratique le fasting et je fais du Crossfit les 2 derniers heures de la fin de mon jeûne je voudrais savoir si les compléments alimentaires que tu a conseillé casse le jeûne ..?? Merci mec..!
J'ai fait comme tu m'avais dit il y à quelque temps, je me suis intéressé à plusieurs domaines, priorisé. Je retravaille l'anatomie, le stretching et le yoga pour devenir un pro en massage thai et bien sur avoir une bonne hygiène de vie.
Est-ce que ça porte ses fruits ? Comment te sens-tu évoluer ?
Je reprends la lecture et la pratique des massages apres l'avoir arrêté un moment a cause de l'emmenagement de ma copine chez moi. Hygiene de vie et crossfit ca va et les opens arrangent les choses. Apres je vais essayer d'etablir un planing de semaine autour de la pratique, de l'anatomie, lectures, stretching Jessaye de deconnecter plus pour apprendre plus et gerer mieux le temps
@@mikes64travel 3 ans après, t'en es ou?
Devenu un maître de massage?
@@chokriedd7434 loin d'être un maître, je continue à bosser à côté (à pratiquer comme un loisir et un style de vie, comme la méditation, le sport, bien manger et dormir) . Je pouvais pratiquer le massage à mon travail et d'une certaine manière, me sentir "pro". Il y à eu un stade où j'ai été conscient de mon niveau en massage et j'ai arrêté de vouloir à tout prix me former et simplement pratiquer. Les derniers mois au boulot (aide-soignant en ehpad), m'ont fait chercher autre chose durant mes temps de repos comme la photo ou bosser sur le développement personnel. Toujours avec cette idée de process et de progression. J'y suis revenu, pour me détendre, me poser et méditer avec ma chérie.
Pour ma part c’est le football américain je travaille dur pour devenir pro
OG Meatchi Génial !
Taffe dur !
j'adore le foot us , bon courage a toi
Je venais justement de faire un calcul. 3h par jours pour réussir de sa passion dans 10 ans. A coté de mon travail et de toutes les tâches quotidienne. En gros pendant 10 ans, je ne vis plus et comme un couple ça doit aussi s'entretenir alors on ne peut pas tout sacrifier pour sa passion sinon on ne fais plus rien avec les autres. Je pense qu'il faut faire ce calcul en essayant de le réaliser par mois et pas forcément tous les jours, des jours off et des jours d'acharnement, ça permet de pouvoir gérer les tâches et les besoins quotidien.
Bonjour mon ami mon domaine c est le football comment je pourrais faire pour etre excellent?
Incroyable vidéo. Tu peux changer la vie de gens avec ces conseils. J'espère que tu changeras la mienne
Merci Thomas, ça me touche vraiment ! Qu'est-ce que je peux faire pour toi ?
Le sport: je me demandais si l on pouvait devenir un pro apres un certain age (27 - 28ans) ?
Ça dépend lequel mais dans certains sports oui c'est possible !
@@JacksTeam course a pieds/ cross fit/ arts martiaux/ gymnastique ?
Quand j'étais petit j'ai du jouer 50 000h au football j'étais vraiment doué mais vu que je jouais dans un club éclaté au sol je prenais aucun plaisir en match donc j'ai abandonné mais tout le monde les entraîneurs adverses disaient que j'étais fort je suis sur que je suis passé à côté d'une carriere
J'apprenais des techniques et a être fort avec mon pied faible grâce à une cassette coupe du monde 2002
je veux relever mon standard de sales professionnel à haut niveau dans les multinationales
Pour moi c'est l anglais.... Je travaille dur chaque jour que Dieu fait
Le domaine sur lequel je souhaite devenir expert est le domaine HSE
Fonce !
j'aimerai devenir compétiteur en crossfit et aller le plus loin possible
Top !
Que mets-tu en place pour ça ?
J'ai 3 priorités travaille, entraînement et les relations avec les proches
Mon domaine c'est la réalisation des clips vidéos
Cool ! Pratique Pratique Pratique
Je te souhaite de la réussite :-)
Tu as surement passé moins de 10 000 heures en voiture. Si on estime qu'on roule a une vitesse moyenne de 60 km/h, ça ferait 600 000 km et si la vitesse moyenne est de 80 km/h ça ferait 800 000 km. A titre de comparaison le tour de la terre c'est 40 000 km.
Ok tres bien, je suis d'accord sur prendre des notes et avoir une analyse réflective de ce que l'on fait mais.... 10 000 heures!!!! Non mais sérieux c'est looonng. Mais looooooooooooooong. Genre si tu est focus 6h par jour ( ce qui me semble déjà compliqué) 5 jours par semaine pendant 50 semaines par an (faut bien prendre des vacances et 50 semaines c'est très optimiste ) Ca va te prendre 7 ans et en étant moins optimiste sur les nombres 5h/j 5j/semaine pour 47 semaines tu en as pour 9 ans. Bref on ne peut pas faire Ca pour tout et même il n'y a que dans son travail qu'on peut y arriver. On est pas près de faire 10000 de crossfit ....j'ai compté il me faudra 38 ans si je fais 5h de crossfit par semaine toutes les semaines de l'année.
Mais ton but n'est pas d'avoir un niveau de classe mondiale en CrossFit si ?
L'idée c'est de savoir dans quoi tu veux atteindre cette excellence, cette maîtrise.
Si c'est en CrossFit, les meilleurs du monde sont sur 6 à 10 heures pas jour si on intègre la récupération, la nutrition, etc qui sont essentiels. 10000 heures c'est possible.
Et 9 ans pour atteindre un niveau de classe mondiale, c'est peu. Je compte pour ma part devenir le meilleur coach, le meilleur leader que je peux devenir. J'ai encore 40 ans ou plus devant moi :-)