Elimina el Estreñimiento En 3 Días Fácil, Rápido y Muy Efectivo Remedio para el estreñimiento
HTML-код
- Опубликовано: 1 окт 2024
- Sufres de estreñimiento, cura el estreñimiento de forma efectiva y muy fácil. Suscríbete a mi canal y disfruta de más recetas como esta.
REDES SOCIALES
Sígueme en Mi PÁGINA DE FACEBOOK: / quehagodecomeroficial
GRUPO: / 241005666435775
Muchas gracias por ver mis videos.
Por favor cual son los DÁTILES GRACIAS 🥰
Muchas gracias por interés.
Adjunte a su receta PITAJAYA es una fruta que hay aquí en Ecuador es EXCELENTE 👌
Cuenten sus experiensias y como les fue ?? Pudieron solucionar
Disculpe me podrá decir otro nombre del primer ingrediente como se lo conoce
Dathiles creo así se escribe o dátiles ese es el nombre del ingrediente junto con ciruela pasa
Hola buenas noches gracias por compartir tu video muy instructivo y muy fácil Gracias bendiciones
Gracias a ti
Like si te arrepentiste de aguantarte de cuando te daban ganas de hacer popo y TE ARREPIENTES DE HABERTE AGUANTADO COMO YO
Igual cuando tenía 5 años me daban ganas diario y me aguantaba y aora que tengo 10 años cada 3 días voy al baño
les recomiendo tomar medio vaso de agua o uno entero,y salir a correr durante 20 minutos,tienen que tratar de que el intestino se mueva lo mas posible y puff surge la magia
Me lo prometes
@@unmanramdom2991 mejoraste??
A mi el ejercicio nunca me ha ayudado pero si es muy bueno el ejercicio
Erick lo voy a hacer hoy mismo estoy grave con ese problema desde mi adolecencia .Espero en Dios k me funciones ,porque a mi no me valen ni los caldito de pollo como decia mi madre trato todo y nada que resulte .🙏🙏
@@nurisjavier8339 toma cartas en el asunto porque puedes tener mayores problemas adelante. Intenta con masajes de estómago para aliviar el estreñimieto, los encuentras aquí en RUclips, también busca la receta de aceite de oliva con limón, a mi me funciona.
Hola soy de ecuador y aqui para el estreñimiento comemos la pitajaya lo cual provoca ir enseguida al baño
Es 100% recomendable
Cuál es la pitaya puedes mandar una foto?
Como es la Pitahaya esfruta
@@floracevedo7867 manda foto x favor de la pitahaya!!😢😢
Hola chico muy buena receta yo me extriño mucho pero tengo colitis crónico t cres que me funcione espero pronto tu respuesta
En realidad funciona ??
Ps: Soy el suscriptor 200 mil !! 😉👍
Si funciona, ayuda a mover el intestino, Bienvenido al canal, muchos saludos.
@@QueHagoDeComer Ok manito gracias !! 😉👍
Cómo se llama la primera semilla dátiles done puedo conseguirlo
Si funciona , cien x ciento .
Y lo puede tomar una persona diabética?? Mi mamá tiene 81 años
Una consulta esta receta casera en preparación es recomendable para niños 4 años
Lo are a ver cómo me va gracias ❣️
Una recomendacion. Cuando. Den. Un remedio. De cualquier. Cosa. Xfavor. Den por lo menos. Dos o tres. Nombres. De. Cada. Ingrediente. Para el remedio. No en todos. Los. Paises. Sabemos que son dactiles
dátiles es su nombre original es el fruto de la palmera Phoenix dactylifera
Tambien se puede buscar en el internet , ya que estamos aqui, con la palabra dactiles.
Me parece muy apropiada la receta, ojalá y me de buenos resultados. Gracias por la receta. Un fuerte abrazo.
Datiles igual que la ciruela pasa son frutos deshidratados, las ciruelas son muy buenas ahora le agregare los datiles, son poco costoso pero para la salud no hay precio y es algo natural
Una preguntita donde puedo encontrar los Datiles??
@@pixel2.041 supermercados
Dátiles son bananoschiquitos
Gracias x partcipar tan bena reset dios te vendiga.
Q es datiles
Hola.
El datil es una fruta obtenida de la palmera datilera, es considerada edulcorante por su cantidad de azúcar (70%).
Los mayores productores de este fruto son Irán, Irak, California (Estados Unidos) e Israel.
Existen multitud de variedades, las más apreciadas son Deglet Nour, Selkya y Medjoul.
Además de tener un alto contenido en azúcar, es un fruto muy nutritivo debido a su alto nivel de carbohidratos, hierro, fósforo y potasio.
A su vez posee vitaminas A, tiamina, niacina, triptofano, riboflavina y ácido ascorbico.
El datil es muy considerada en la medicina natural sobre todo en casos de bronquitis, asma, tuberculosis, tos, fiebre, cáncer, catarro y molestias estomacales.
Es muy aconsejable incorporarlo a nuestra dieta si practicamos deporte o desgastamos mucha energía asimismo es un gran aliado en los esfuerzos intelectuales.
Al contener triptofano es un alimento que ayuda a la relajación y a conciliar el sueño.
Esta fruta presenta poca grasa (menos de 1%), por lo que es cardiosaludable, también contiene omega-3, omega-6 y ácido oleico.
Los dátiles son una fuente de fibra soluble por lo que ayuda con el estreñimiento (en algunos países se dice sequedad de vientre).
A su vez posee fitonutrientes con efectos antioxidantes y por su alto contenido en azúcar es uno de los frutos más energéticos.
El ácido pantotenico se utiliza para combatir el nerviosismo y sedar al organismo.
Los dátiles son ''pastillas naturales'' antiestrés ya que relajan a las personas.
Pero todo con MODERACIÓN POR EL ALTO CONTENIDO DE AZÚCAR.
(Datos de RUclips.com/VidaySalud)
Saludos.
Buena noche una pregunta se le puede dar a un niño de seis años gracias
Al niño dale lo mismo
Soy muy extreñida, lo probaré, mil gracias.
Te funcionó amiga?
Es horrible yo sufro de lo mismo, pasan días y no puedo ir al baño, pero me da mucha hambre y tengo que comer. Y sin ir al baño 😣😣😣😣😪😪
@@suenosinfinitos.2842 igual me pasa a mi también...
@@gersonmendez9129 ahora estoy tratando con licuado de papaya y una barita de apio y si me a funcionado, también si te comes un ajo crudo en ayunas es buenísimo,, lo puedes tomar como si fuera una pastilla con agua te lo pasas sin masticar oh cortarlo en cachos pequeños y es muy bueno. Yo no lo todo seguido por que en mi trabajo no me permiten ir al baño tan seguido y tardarme en el baño, pero cuando lo tomo si da buenos resultados, te lo recomiendo,, y todo es natural
@@suenosinfinitos.2842 muy amable mil gracias por su ayuda lo haré...
Qué hago con el sobrante
Que son los datiles
Es una fruta que se da en palmeras. Pero no sé qué clase de palmera será. Porque en mi pueblo hay pero no se dan los cocos nomás los dátiles. Raro Hehe. Saludos y Bendiciones.
Un yo soy de argentina
Como lo consigo
@@iosoydiosmarluz559 La verdad no sé cómo. Pero quizás en las fruterías podría haber? O quisassepodria encargar por internet. Ya de todo se vende por ahí. Saludos y Bendiciones
@@LindaPrincessita83 gracias
Amigo disculpa soy de peru son dactiles
Los datiles son frutos secos, Los consigue en Los mercados donde venden frutas secas, xejemplo: guindones, nueces, pasas etc
Eso causa diarrea? O solo va al baño
Yo compre son caros pero lo voy hacer
Que fruta es datiles
Hola señor soy una chica muy de estreñimiento y me gustaría saber si me podría funcionar el estreñimiento me hace inflama mucho mi intestino y el estómago y tengo dolores fuertes. Que me recomienda para el estreñimiento
Jugo de papaya con avena e hojuelas
A mí me a estado funcionando, apenas tengo 2 días consumiendo y también tengo problemas de inflamación y estreñimiento crónico... Es el único remedio hasta ahorita que no me a provocado cólico
@@naniscifu8762 no eso no sirve para nada😌
Muchas gracias lo voy a hacer pues tengo problema de estreñimiento.mil gracias
POR FABOR GUIERO SABER DONDE PUEDO CONSEGIR LOS DATILES
Q otro nombre tiene los dátiles como se conoce en el mercado
Al parecer todos quedamos sin saber sobre los datiles🙄
Hola.
El datil es una fruta obtenida de la palmera datilera, es considerada edulcorante por su cantidad de azúcar (70%).
Los mayores productores de este fruto son Irán, Irak, California (Estados Unidos) e Israel.
Existen multitud de variedades, las más apreciadas son Deglet Nour, Selkya y Medjoul.
Además de tener un alto contenido en azúcar, es un fruto muy nutritivo debido a su alto nivel de carbohidratos, hierro, fósforo y potasio.
A su vez posee vitaminas A, tiamina, niacina, triptofano, riboflavina y ácido ascorbico.
El datil es muy considerada en la medicina natural sobre todo en casos de bronquitis, asma, tuberculosis, tos, fiebre, cáncer, catarro y molestias estomacales.
Es muy aconsejable incorporarlo a nuestra dieta si practicamos deporte o desgastamos mucha energía asimismo es un gran aliado en los esfuerzos intelectuales.
Al contener triptofano es un alimento que ayuda a la relajación y a conciliar el sueño.
Esta fruta presenta poca grasa (menos de 1%), por lo que es cardiosaludable, también contiene omega-3, omega-6 y ácido oleico.
Los dátiles son una fuente de fibra soluble por lo que ayuda con el estreñimiento (en algunos países se dice sequedad de vientre).
A su vez posee fitonutrientes con efectos antioxidantes y por su alto contenido en azúcar es uno de los frutos más energéticos.
El ácido pantotenico se utiliza para combatir el nerviosismo y sedar al organismo.
Los dátiles son ''pastillas naturales'' antiestrés ya que relajan a las personas.
Pero todo con MODERACIÓN POR EL ALTO CONTENIDO DE AZÚCAR.
(Datos de RUclips.com/VidaySalud)
Saludos.
Perfecta. ❤❤✌✌GRACIAS...👍🏻👍🏻👍🏻
Ke son.los datiles
Muchas grasias lo boy aponer a prueba
Qué se puede reemplazar por los dátiles?
muchas gracias por la recomendacion la pondre en practica lo mas pronto posible
Que es dátiles?
Qué es verdat me acuerdo qué abuela preparaba esté jugó coando estamos con dolor de stomago
Gracias por su colaboración y qué disfruttamos de ése jugo qué tengas feliz navidad
FELIZ AÑO NUEVO 2021....BENDICIONES...🙌❤🙌❤🙌❤❤🙏❤🙏❤🙏❤✨🌟🎄🎄🎄🌏👑👑👑💖🌟🌟🎅🎄🎅🎄🎁🎄🎁🎄
Hola, yo cuando voy a hacer mis necesidades me duele al querer hacerlas pero demasiado. Si hago esto me dejara de doler? No voy a baño por 20 dias ayuda no aguanto mas
Pon una cucharadita de bicarbonato en medio vaso de agua tibia y le exprimes un limón te lo tomas en ayunas es muy bueno para el estreñimiento maximo en dos horas verás los resultados 😸😜
@@glorialopez7600 ok lo intentare gracias por la ayuda
@@fabianabregu8815 ya verás que te será de gran ayuda con esto te garantizo que irás varias veces al WC
@@fabianabregu8815 te dió resultado el bicarbonato con limón amigo?
@@ernestotrevinorodriguez5119 si
M mm. mi
No puedo dejarlo y tomarlo en cucharadas
Me equivoque y compre ciruelas. Será igual el remedio
Hola que datiles soy De Ecuador
Es el fruto de la palmera es tiene forma de uva alargada de color amarillo
También es recomendable para niños de 2 años?
Que dactiles son en donde los puedo comprar por cuál otro nombre lo puedo conseguir
Por la cuarentena no me he movido mucho, crees que sea la causa de mi estreñimiento? Probare la receta y dejaré mi comentario si me sirve, gracias
Es efectivo?
Como te fue?
Se hizo la sirugia "muy tarde :\/"
Hola les puedo recomendar fibra yo la tome me funciono al primer día lo sientes sirve para el Colon irritado, sobrepeso , estrenimiento, gastritis ayuda a disminuir los niveles del colesterol. Este es mi número de WhatsApp por si les interesa 702_559-6913. Allí les puedo dar más detalles.
Si me gusto este remedio saludos desde Mazatlan sin. Bendiciones
Hola yo soy de Mazatlán. Te funcionó este remedio??
Dónde conseguiste los datiles?
Hola se la puedo dar a mi bebe de 1año 8 meses
Hola.
Consulta a tu médico.
Saludos.
A bueno muy bien yo solo usa la ciruela👍
si puedes solo usar la ciruela
Donde se consiguen los datilos
Depende donde vivas, yo vivo en el sur de California y los encuentro en la Food 4 Less, creo q en cualquier supermercado los encuentras.
No son datilos, son dátiles.
@@ligiaruiz2741 qué otro nombre tiene porque no le entiendo esa fruta por favor si me ayudan
Tiene otro nombre que me pueda identificar esa fruta de datel
Datilos tiene otro nombre soy de Costa Rica Qué nombre tiene aquí
Con q otro nombre busco los datiles
Too much sugar !!
Q es dátiles??? tal vez otro nombre por favor muchas gracias
Es un fruto pequeño aproximadamente de la medida de un dedo pulgar y un poco más grueso y alargadito. Cuando los cortas del árbol es color amarillo, pero generalmente lo venden secos y en bolsas en la sección donde están las ciruelas pasa , las nueces y más. También los puedes encontrar en tiendas naturistas o por Amazon. Espero haberte podido ayudar.
Gracias tu remedio me funcionó
En que tiempo te funcionó.yo estoy pasando el mismo problema no te causo diarrea??
Que BIEN....🙏🙏🙏🙌🙌🙌👈
Gracias por la receta
que es datiles
Oye mimama nopuede aser dele vano dimecomo le ago yo
muchas gracias espero y mefunsione
Y la uva pasa tanbien se puede sala con la uva pasa tomar tanbien ha se efecto gracias
Que son dátiles
los frutos de la palmera
Hola otronombre q tenga el datile
Puede tomar una niña de tres años? Si se puede dígame que tanto le puedo dar porfa gracias.
Hola.
Pregúntale a tu médico.
Saludos.
Si estoy dando de pactar lo puedo tomar
No conosco los datos
Una pregunta, no da diarrea?
Cuanto tiempo porqué soy muy estreñida
Yo aveces no podia ir hasta una semana y me tomaba de todo era como si mi estomago no funcionaba u ahora lo que hago me como unas manzanas en la mañana y luego me tomo un te caliente y me espero una hora para desayunar
Tan es buenos unos 2 tamarindos con sal
Y para calanbres
Dátiles cual es ese que parece bananero pequeño?gracias bendiciones
Hola Marlén. No, los dátiles son una fruta alargadita casi la medida del dedo pulgar pero más gruesos. También en ocasiones un poco más largitos. En Mexico recuerdo los cortábamos de los árboles cuando estaban amarillos bien maduros. Pero aquí en Estados Unidos los encuentro solo en bolsas y secos . Y los agarró en la sección donde están las ciruelas pasas , nueces y demás. Búscalos en esa sección. Y sino los encuentras encárgalos en línea por Amazon o cualquier otra que tú conozcas. O simplemente búscalos en tiendas naturistas ahí es seguro que los encuentras. Espero haberte podido ayudar. Un abrazo 🤗
Nombres de los datiles
ese es su nombre
Ok me gusta estavreceta
No se que son datiles
Espero queme hago efecto yo tomo todo pero bada
Si te va ha hacer efecto y si le agregas dos cucharaditas de linaza aún más efectivo. Eso si; tienes que consumir de litro y medio a dos litros de agua. Porque recuerda que lo que trabaja en esos casos es la fibra, pero si no la convinas con ingesta de agua es contraproducente. Espero haberte podido ayudar.
Lo puedo tomar en la lactancia mi bb tiene un mes
Gracias por el video. Esperemos q resulte. También me dijeron q es bueno jugo de tamarindo.
Hola sufro de estrendimiento soy de colombia quiero saver como es la receta y si es buena
Gracias de verdad funciona agraciada gracias 🙏
De nada 😊
Yo ya lo tomé pero no ésta receta, es más completa, lo voy a probar, muchas gracias, por compartir la receta
Que es dátiles?
Que son los datilos? Donde se compran
Donde encuentro los datiles
Me encanta. El remedio. Pero qyuero saber ai lo puedo tomar siempre por que ya tengo 50 años padeciendo de metabolismo demasiado lento y cuando salgo de viaje es peor es bien frustranre para mi he tomado muchos remediis pero no me ayudan mucho y me tome un te que es para adelgazar y ese si me hasia ir al baño pero se que no puedo estar tomando siempre laxantes por que me han dicho que no ea bueno asi que ya no se ni que haser
Tambien la papaya es muy buena. Ayuda mucho. Se la recomiendo sobre todo porque viaja.
Endode se encuertan los datilas o q son
Lo,puede tomar una persona con diabetis
Hola.
Los dátiles contienen mucha azúcar.
De todos modos, consulta a tu médico.
Saludos.
Soy diabetica no lo puedo tomar por lo dulce de las frutas
Xf
Gracias, nos me trabajo y lo hice por más de una semana
Quees los datiles
Estoy mamado con las propagandas a toda hora
Kson los datiles
Es un fruto seco parecido a la ciruela pasa
son muy ricos y te calma el apetito también
Hola.
El datil es una fruta obtenida de la palmera datilera, es considerada edulcorante por su cantidad de azúcar (70%).
Los mayores productores de este fruto son Irán, Irak, California (Estados Unidos) e Israel.
Existen multitud de variedades, las más apreciadas son Deglet Nour, Selkya y Medjoul.
Además de tener un alto contenido en azúcar, es un fruto muy nutritivo debido a su alto nivel de carbohidratos, hierro, fósforo y potasio.
A su vez posee vitaminas A, tiamina, niacina, triptofano, riboflavina y ácido ascorbico.
El datil es muy considerada en la medicina natural sobre todo en casos de bronquitis, asma, tuberculosis, tos, fiebre, cáncer, catarro y molestias estomacales.
Es muy aconsejable incorporarlo a nuestra dieta si practicamos deporte o desgastamos mucha energía asimismo es un gran aliado en los esfuerzos intelectuales.
Al contener triptofano es un alimento que ayuda a la relajación y a conciliar el sueño.
Esta fruta presenta poca grasa (menos de 1%), por lo que es cardiosaludable, también contiene omega-3, omega-6 y ácido oleico.
Los dátiles son una fuente de fibra soluble por lo que ayuda con el estreñimiento (en algunos países se dice sequedad de vientre).
A su vez posee fitonutrientes con efectos antioxidantes y por su alto contenido en azúcar es uno de los frutos más energéticos.
El ácido pantotenico se utiliza para combatir el nerviosismo y sedar al organismo.
Los dátiles son ''pastillas naturales'' antiestrés ya que relajan a las personas.
Pero todo con MODERACIÓN POR EL ALTO CONTENIDO DE AZÚCAR.
(Datos de RUclips.com/VidaySalud)
Saludos.
Funciona si solo le pongo ciruela pasa?
Con que puedo remplazar los dátiles?
Los venden en donde venden frutos secos o en mercado libre
Con linaza y un trozo de manzana. En la noche pon a remojar las ciruelas con dos cucharadas de linaza previamente lavadas en un vaso con agua. Al otro día las licúas con un trozo de manzana, pera o papaya . Esto hazlo diario y verás , no te vas a arrepentir. Esto si lo haces por un mes te limpia el Colón y te trae muchísimos beneficios más. También trata de tomar mínimo un litro y medio o dos de agua natural. Espero haberte podido ayudar. Bendiciones.
Yo hago un licuado de ciruela pasa con leche y también es muy efectivo y delicioso
Licuado de ciruela con leche , de cual leche deslactosada
Con q leche
Leche de vaca descremada, pero puedes usar la que más te guste también puedes usar yogurt natural y licuarlo con las ciruelas es delicioso 😋🙋
Soy de rep.dom como se llama acá eso de los dactile
También soy de RD pero nose que es eso de los dactiles
Se llaman dátiles es un fruto, si no consiguen la piña o papaya también funciona para el estreñimiento.
Que es dactiles es tamarindo
Es el fruto de la palmera
El TAMARINDO....es OTRA fruta....❤❤❤✌
Hola.
El datil es una fruta obtenida de la palmera datilera, es considerada edulcorante por su cantidad de azúcar (70%).
Los mayores productores de este fruto son Irán, Irak, California (Estados Unidos) e Israel.
Existen multitud de variedades, las más apreciadas son Deglet Nour, Selkya y Medjoul.
Además de tener un alto contenido en azúcar, es un fruto muy nutritivo debido a su alto nivel de carbohidratos, hierro, fósforo y potasio.
A su vez posee vitaminas A, tiamina, niacina, triptofano, riboflavina y ácido ascorbico.
El datil es muy considerada en la medicina natural sobre todo en casos de bronquitis, asma, tuberculosis, tos, fiebre, cáncer, catarro y molestias estomacales.
Es muy aconsejable incorporarlo a nuestra dieta si practicamos deporte o desgastamos mucha energía asimismo es un gran aliado en los esfuerzos intelectuales.
Al contener triptofano es un alimento que ayuda a la relajación y a conciliar el sueño.
Esta fruta presenta poca grasa (menos de 1%), por lo que es cardiosaludable, también contiene omega-3, omega-6 y ácido oleico.
Los dátiles son una fuente de fibra soluble por lo que ayuda con el estreñimiento (en algunos países se dice sequedad de vientre).
A su vez posee fitonutrientes con efectos antioxidantes y por su alto contenido en azúcar es uno de los frutos más energéticos.
El ácido pantotenico se utiliza para combatir el nerviosismo y sedar al organismo.
Los dátiles son ''pastillas naturales'' antiestrés ya que relajan a las personas.
Pero todo con MODERACIÓN POR EL ALTO CONTENIDO DE AZÚCAR.
(Datos de RUclips.com/VidaySalud)
Saludos.
Se puede tomar todos lo días
La ciruelas y datiles
Muchas gracias muy bueno... bendiciones 🙏
hola.las.ciruelas.las.conos.la.otra.pepa.no.soy.de.colombia.grasias.
Buenas tardes QUE SON DATILES MIL GRACIAS Y MUCHAS BENDICIONES O DIGANOS OTRO NOMBRE POR EL QUE SE PUEDA CONOCER
Claribel Rami.. mira así esta en Internet. El dátil es el fruto obtenido de la especie Phoenix dactylifera, llamada popularmente palmera datilera. Es el alimento básico de los países del Magreb. Su nombre se deriva de la palabra griega δακτύλος, que significa "dedo". Los mayores productores a nivel mundial han sido Irán e Irak.
Hola.
El datil es una fruta obtenida de la palmera datilera, es considerada edulcorante por su cantidad de azúcar (70%).
Los mayores productores de este fruto son Irán, Irak, California (Estados Unidos) e Israel.
Existen multitud de variedades, las más apreciadas son Deglet Nour, Selkya y Medjoul.
Además de tener un alto contenido en azúcar, es un fruto muy nutritivo debido a su alto nivel de carbohidratos, hierro, fósforo y potasio.
A su vez posee vitaminas A, tiamina, niacina, triptofano, riboflavina y ácido ascorbico.
El datil es muy considerada en la medicina natural sobre todo en casos de bronquitis, asma, tuberculosis, tos, fiebre, cáncer, catarro y molestias estomacales.
Es muy aconsejable incorporarlo a nuestra dieta si practicamos deporte o desgastamos mucha energía asimismo es un gran aliado en los esfuerzos intelectuales.
Al contener triptofano es un alimento que ayuda a la relajación y a conciliar el sueño.
Esta fruta presenta poca grasa (menos de 1%), por lo que es cardiosaludable, también contiene omega-3, omega-6 y ácido oleico.
Los dátiles son una fuente de fibra soluble por lo que ayuda con el estreñimiento (en algunos países se dice sequedad de vientre).
A su vez posee fitonutrientes con efectos antioxidantes y por su alto contenido en azúcar es uno de los frutos más energéticos.
El ácido pantotenico se utiliza para combatir el nerviosismo y sedar al organismo.
Los dátiles son ''pastillas naturales'' antiestrés ya que relajan a las personas.
Pero todo con MODERACIÓN POR EL ALTO CONTENIDO DE AZÚCAR.
(Datos de RUclips.com/VidaySalud)
Saludos.
Las dos tazas que salen se tiene que tomar en la noche
Si; solo son dieciséis onzas ( 500 ml. ) o tal vez un poco menos por lo que se evapora durante la cocción. Bueno; también te la puedes tomar como desayuno, solo agrégale manzana, pera o papaya. Yo también le agrego una cucharadita de linaza, y por supuesto mi litro y medio o dos litros de agua durante el día. Porque esto es muy alto en fibra. Y todos sabemos que si consumimos mucha fibra sin líquido, entonces sería contraproducente. Saludos y bendiciones.
Sirve para un niño de 7 años?
alguien probó la receta?
Disculpen que es dátiles soy de Ecuador tiene otro nombre
Es es su nombre dátiles o dátil, es el fruto de las palmeras
Muchas gracias y muy util
Son dulces or amarnos Los datiles
Es igual
Mi sposo sufre d Estreñimiento .empzare prepararclo luego t dire como le fue.mil gracias y bndiciones dsd PANAMA.
Si le funciono??
Como te fue?
Gracias por todo lo inportate que es la salud ? No se el nombre del acompañante de la ciruela.
Se consigue , así como el lo dijo .
DÁTILES .
@@olivagarcia2685 ⁸
Hola.
Se llaman dátiles.
El datil es una fruta obtenida de la palmera datilera, es considerada edulcorante por su cantidad de azúcar (70%).
Los mayores productores de este fruto son Irán, Irak, California (Estados Unidos) e Israel.
Existen multitud de variedades, las más apreciadas son Deglet Nour, Selkya y Medjoul.
Además de tener un alto contenido en azúcar, es un fruto muy nutritivo debido a su alto nivel de carbohidratos, hierro, fósforo y potasio.
A su vez posee vitaminas A, tiamina, niacina, triptofano, riboflavina y ácido ascorbico.
El datil es muy considerada en la medicina natural sobre todo en casos de bronquitis, asma, tuberculosis, tos, fiebre, cáncer, catarro y molestias estomacales.
Es muy aconsejable incorporarlo a nuestra dieta si practicamos deporte o desgastamos mucha energía asimismo es un gran aliado en los esfuerzos intelectuales.
Al contener triptofano es un alimento que ayuda a la relajación y a conciliar el sueño.
Esta fruta presenta poca grasa (menos de 1%), por lo que es cardiosaludable, también contiene omega-3, omega-6 y ácido oleico.
Los dátiles son una fuente de fibra soluble por lo que ayuda con el estreñimiento (en algunos países se dice sequedad de vientre).
A su vez posee fitonutrientes con efectos antioxidantes y por su alto contenido en azúcar es uno de los frutos más energéticos.
El ácido pantotenico se utiliza para combatir el nerviosismo y sedar al organismo.
Los dátiles son ''pastillas naturales'' antiestrés ya que relajan a las personas.
Pero todo con MODERACIÓN POR EL ALTO CONTENIDO DE AZÚCAR.
(Datos de RUclips.com/VidaySalud)
Saludos.