Dag Love Puppy, dankjewel. Het verdriet dat je hebt als je iemand die dichtbij je stond verliest, is anders dan ander verdriet en kost vaak ook tijd. Het is heel fijn als er mensen zijn die je laten voelen dat het oké is om daar van alles bij te voelen, bijvoorbeeld verdrietig of boos. Want dat is namelijk heel natuurlijk en gezond en hoort bij het proces van verwerken van het verlies. 😓😔😢
Dank u wel. Het heeft me erg geholpen. Ik viel zo diep in slaap dat Ik niet wakker werd voor school... Maar toch vind ik het geweldig. Nogmaals dank u wel.
Heel graag gedaan. Wat fijn dat je dieper hebt geslapen dan anders. Je kunt mijn video's luisteren wanneer je maar wilt als je je even anders wilt voelen of wilt uitrusten of slapen. Succes vandaag op school! ✨☀️
Loes je hebt echt een hele prettige fijne stem en je visualisaties zijn eenvoudig herkenbaar mooi ik voelde mijn voeten in het water, das in mijn verbeelding lekker warm , hoorde de zee dankjewel namaste
Dag Sandra, dankjewel voor het delen van je ervaring. Wat fijn dat je hebt genoten van de visualisaties in deze meditatie. Ik ga komend jaar weer nieuwe afleveringen maken; een aantal daarvan ook weer met visualisaties. Fijne dag, Loes 💫🌊
Sinds pas luister ik naar je ontspannende stem en mijn onrustige gedachten gaan echt super snel naar een rustig niveau om mijn nachtrust weer ideaal te krijgen dankjewel x
Dag Jan, wat fijn dat je mijn kanaal hebt gevonden, dankjewel voor het luisteren. Ik ben blij dat de meditaties je helpen rust in je hoofd te ervaren en zo stapje voor stapje je nachtrust weer in balans te krijgen. Ook als je goed slaapt, kan het fijn zijn om met een meditatie in slaap te vallen. Overdag zijn er soms maar weinig momenten om even verbinding met jezelf en wat er in je omgaat te ervaren. Een mooie dag gewenst! 🙏✨
@@jennieoverbeekjennieoverbe1472 Visualisaties kunnen echt heel fijn zijn om bij te ontspannen. Ik ben blij dat deze meditatie zo goed voor je werkt. Slaap lekker weer voor straks! 🤗
Hoi Joni, wat leuk om van je te horen. Ik ben bezig langzaamaan weer te starten met werkgerelateerde activiteiten. Ik doe het op het tempo dat mijn ergotherapeut adviseert. Zo gauw als het kan, komt er een nieuwe. Ik verheug me enorm op de dag dat ik er weer een kan publiceren. 💗💓💗 Veel liefs, Loes
Je hebt een fijne stem😊 het is super en je bent er super goed in ga zo door of wil je een nieuwe maken want ik heb hem al zo vaak geluisterd dus mischien kan je een ander leuk verhaaltje verzinnen want je bent egt supper goed Dankjewel oke doei ik ga veder luisteren bye😊😊😃🎉
Hoi Ilse, dankjewel voor je berichtjes en voor je complimenten. Ik ben bezig met een nieuwe meditatie met een verhaaltje erin. En had je deze al eens geprobeerd? ruclips.net/video/jnFR8cTIA1w/видео.html Groetjes, Loes ✨
Hoi! Je mag het 'lekker' zelf weten hoe jij iets zegt! En goed dat je dat doet want het is belangrijk dat jij je goed voelt bij wat je zegt en hoe je het zegt. 😉
Dank voor je video's Loes! Je hebt een heel prettige stem en helpt mij enorm om de dag, en al mijn gedachten af te sluiten en rustig in slaap te vallen. Thnx 🙏
Dag Nancy, dankjewel voor het luisteren en voor jouw berichtje. Fijn dat de meditaties je goed doen. Er komen ook telkens nieuwe afleveringen bij zodat je kunt afwisselen wanneer je maar wilt. 🙏✨💛
Dag Rudolf, dankjewel voor je berichtje en voor het luisteren. Ik ben geen psycholoog. Als je voelt dat je behoefte hebt aan begeleiding of een goed gesprek, dan kan je huisarts je verwijzen naar een psycholoog of andere zorgprofessional.
Nou Loes, ik heb met ‘maak je hoofd leeg’ aan zee de kabbelende golfjes gehoord en in de bergen in de wei gezeten en toen had ik mijn hoofd leeg. Je stem uitgezet en glimlachend in slaap gevallen. On vijf uur werd ik wakker (wc) en weer even aangezet om na vijf minuten (denk ik) weer in slaap te vallen. Waar het m inzit? Vooral het luisteren en jezelf dwingen om je (lieve) stem te volgen, maakt dat andere gedachten geen toegang krijgen. #ikkeurhetgoed ❣️ PS ik zit nu op 29 minuten, dus nog lekker veel over. Morgen verder.
Wat fijn Carla dat de meditaties voor jou werken! Ik ben heel blij om dat te horen. Luister ze zo vaak als je wilt. De laatste 20-30 minuten van elke meditatie is er alleen nog muziek. Zo kun je van het volgen van de stem overgaan naar het volgen van alleen de klanken en zo geleidelijk naar een steeds diepere slaap gaan. 💛💤🤗🙏
Top jouw werk ! Masterpiece 1 voor 1 . Je stem is al vertrouwd voor mij in mijn bedje. Dank je uit heel mijn hart om deel uit te maken van mijn groeiproces xxx
Dag Liesbeth, dankjewel voor je complimenten. Hartverwarmend, ik ga ervan blozen. Ik ben blij dat de meditaties jouw groeiproces ondersteunen. 🤗 Dit is precies waar ik op hoop als ik de meditaties aan het maken ben. ✨ Groetjes, Loes
@@Slaaptijd ik heb sinds mijn ontwaking , die nu in acceleratie is, een heel onregelmatig slaappatroon. Zo wordt ik om 1u s nachts wakker en wil ik vanalles doen , meditatief werk enzo. Maar daarna wordt ik weer moe. Het is een 🎢 rollercoaster , ik heb immens heftige dromen ook. Misschien is dit een tip om eventueel ook eens een sessie te maken voor deze ontwaking ( van velen ) te ondersteunen op vlak van slaap 😴 alvast veel succes in alles wat je doet.😍.
22q2q22q22q2q22 de de dde epilepsie de de 22211 22 de de de de de cock 11 2 de 2 2 de de de de de 22123 de de cock de de de de de 22 2 de epilepsie de de cock cock cock en de de de de de de de de decock de de de de cock de cock cock 2 de cocde en de de 1 1 de de cock en hij is lief dede de de 11111111 de de ²de cock en hij de de en hij is lief ende ook ook cock en 111 111 de de de de hij isis is is ook de de de de de de lief 2²de de cock cock cock cock 21 de de de cock dde de de 1 1 2 2 cock en de de de dede de212qqqqqqqqqqqqqqqqqqq2 de de qqqq de cock cock cock hij de de cock en de cock en hij hij lief en en leuk de dde de cock de de cde en de 1 de de cock de de de de de de dede 111 dde de de de dede de cock cock cock cock cock cock cock cock 1111111111 de cock en hij is lief en en leuk leuk leuk leuk mij mij de de de de een een bezoeken bezoeken hij mij graag aanmelden voor voor vierde keer op op maand maand omdat hij hij hij aanmelden aanmelden aanmelden aanmelden 1 1 cock cock hij hij lief lief en leuk en hij komt mij mij de de keer keer keer maand bezoeken omdat hij hij graag aanmelden voor de vierde keer op een maand maand omdat hij hij mij aanmelden voor de de keer op op maand maand omdat hij mij mij aanmelden voor de vierde keer op op op op omdat hij hij mij aanmelden aanmelden 1 1 cock cock cock is is lief ook ook en hij komt komt komt de vierde keer keer een maand bezoeken omdat hij mij graag aanmelden voor voor voor keer op een 2221 de cock cock hij 1 de cock en en en lief lief ook ook 🎉😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😂🎉😂😂🎉😂😂🎉🎉😂😂🎉🎉😂🎉😂🎉🎉😂🎉🎉😂🎉😂🎉😂🎉🎉😂😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😂😂🎉😂😂😂😂😂😂😂🎉🎉🎉😂🎉🎉🎉🎉😂😂😂😂😂😂🎉😂🎉😂😂😂🎉🎉😂🎉😂😂😂
Dag Roos, ik hoop dat je een goede nacht hebt gehad. Dankjewel voor het luisteren en voor je berichtje. Ik heb een heleboel lange slaapmeditaties, ik ben benieuwd welke jij het fijnst vindt. Groetjes, Loes ✨💤🙏
Beste Loes. Ik gebruik deze meditatie als ik erg gespannen en gestresst ben. Ik gebruik het altijd overdag en helpt me rustiger te maken. Je stem is echt heel fijn, mooi en zacht. Vooral de visualisatie op de achtergrond werkt erg rustgevend. Ga zo door❤👌
Dag Ilse, dankjewel voor je berichtje en wat fijn dat je Slaaptijd luistert. Ik ben blij dat deze meditatie je helpt om rustiger te worden. Vanavond komt er een nieuwe aflevering bij die ook visualisaties bevat, met het kalmerende geluid van de zee op de achtergrond. Misschien vind je die ook fijn om te doen. Groetjes en een fijne dag. Loes 🤗
Dag Wendy, dankjewel voor je berichtje. Je bent niet de enige die dit heeft. Er zijn veel mensen die angst ervaren bij het idee van hypnose. Vaak gaat een deel van de angst over het loslaten van de mentale "controle" die je ervaart als je wakker en alert bent. Daaronder kan dan ook weer bewust of onbewust het gevoel zitten dat het bedreigend kan zijn voor je mentale stabiliteit als er dingen uit het onderbewuste (bijvoorbeeld traumatische herinneringen) naar boven komen borrelen op die momenten dat je rationele brein even minder actief is. Of de angst dat je doordat je je openstelt voor suggestie, een deel van de regie over je leven verliest. Als jij angsten ervaart tijdens het luisteren van visualisaties, maar wel nieuwsgierig bent naar wat hypnose (en meditatie) voor jou kan doen, kun je op zoek gaan naar een hypnotherapeut met wie je je individuele situatie kunt delen en bespreken en je hypnose op een voor jou veilige manier kunt ervaren. Deze persoon zal je dan ook uitgebreid kunnen toelichten dat je hypnose eigenlijk niet fout kunt doen. Ik zet het er bij mijn afleveringen altijd bij als er visualisaties of elementen uit hypnose in een meditatie verwerkt zijn, zodat je ook hier kunt kiezen voor een meditatie waar je je veilig bij kunt voelen. Groetjes, Loes 🤗💤
Ik lees ook altijd wat er staat, dank je wel vootr je reaktie loes, ik haal meestal het einde niet van je meditaties, zo heerlijk vind ik het voor het slapen gaan
Dag Hans, dankjewel voor je berichtje. Wat jammer dat de muziek je ervan weerhoudt om tot diepe ontspanning te komen. Is dit bij alle afleveringen het geval en heb je behoefte aan meditaties zonder muziek, of zijn er ook meditaties waarbij je de muziek als ondersteunend aan de ontspanning ervaart? Ik ben in de loop der tijd steeds rustigere muziek gaan gebruiken, en in een aantal afleveringen ook alleen met natuurgeluiden gaan werken, vandaar dat ik dit vraag. Groet, Loes ✨
Dag XXX XXX, als je je kunt laten meevoeren door de woorden en muziek, gaat ontspannen vanzelf. Probeer ook mijn andere visualisaties eens. Die kun je hier vinden ruclips.net/video/imWSHlGiNVE/видео.html
Dag Daniël, dankjewel voor het luisteren en voor je berichtje. Als je merkt dat een meditatie met visualisatie op een bepaald moment niet werkt, kun je ook een andere kiezen, waarin je je meer concentreert op je ademhaling of op wat je ervaart in je lichaam.
Bijvoorbeeld 'Simpelweg slapen' ruclips.net/video/Qmw7B8Hc0I0/видео.html of 'Tot rust komen en in slaap vallen' ruclips.net/video/GLwF-H2Qgag/видео.html Ik hoop dat je vannacht lekker zult slapen!
O wat ontzettend verdrietig dat je opa is overleden love puppy. 😢 Wat moet het een moeilijke tijd zijn voor jou en je familie. Ik wens jullie veel sterkte met het verwerken van dit verlies.
Ik vind het jammer van al je harde werk... meestal val ik na 15-20 minuten in slaap, van de rest van de meditatietijd heb ik nog niet veel meegemaakt...😊 Dus zeker 1000x1000 keer bedankt, ik zeg niet dat het elke keer lukt ,( volle maan is nog een struikelblok!)maar de laatste weken lukt het slapen toch beter!
Dag Anne, dankjewel voor je lieve woorden. Ik ben zo blij voor jou dat het slapen makkelijker gaat en hoop dat je nog heel veel momenten van rust en ontspanning zult ervaren met mijn meditaties. ✨🙏
DIT WAS ECHT HEEL FIJN IK HAD HOOFT PIJN EN TOEN VOELDE IK HET NIET MEER DANK UU WEL VOOR DIT MIJN OPA HEB KK EN ALS IK DIT HOOOR DAN DENK IK ER NIET AAN
Hoi love puppy, dankjewel voor je berichtje. Wat verdrietig dat je opa ziek is. Ik snap heel goed dat je soms behoefte hebt aan wat afleiding. Meditatie is een heel fijne en positieve manier om je even anders te gaan voelen. Je ontspant dan heel diep waardoor inderdaad hoofdpijn soms vanzelf kan verdwijnen. Een mooie dag gewenst. ✨☀️ Groetjes van Loes
Dag Quintus, ik raad het ten sterkste af om slaapmeditaties te gebruiken terwijl je onder invloed bent van drugs of alcohol. De meditaties zijn uitdrukkelijk bedoeld om bij in slaap te vallen. De combinatie met drugs of alcohol vergroot het risico op een negatieve ervaring en kan een negatief effect hebben op je welbevinden en mentale gezondheid. Meditatie (terwijl je nuchter bent) kan wel onderdeel zijn van een programma om te stoppen met het gebruiken van verdovende middelen. Zorg goed voor jezelf. Groet, Loes ✨✨✨
Opgeslagen in favoriet!
Fijn dat deze goed voor je werkt!
Ik merk dat ik zo veel uitgeruster wakker wordt dankjewel 🙏🏼
Heel graag gedaan. Ik ben blij dat deze meditatie voor je werkt! 🌒
Dank uu dat uu zoo lief doet ik ging er van huilen 😥😥zoo lief vond ik het
Dag Love Puppy, dankjewel. Het verdriet dat je hebt als je iemand die dichtbij je stond verliest, is anders dan ander verdriet en kost vaak ook tijd. Het is heel fijn als er mensen zijn die je laten voelen dat het oké is om daar van alles bij te voelen, bijvoorbeeld verdrietig of boos. Want dat is namelijk heel natuurlijk en gezond en hoort bij het proces van verwerken van het verlies. 😓😔😢
Wat een rustig stem❤😂wat fijn Dankje wel ❤❤❤
Dag Henny, dankjewel dat je een van mijn meditaties hebt gekozen om te luisteren. Ik ben blij dat je hem fijn vond. Groetjes, Loes ✨
Dank u wel. Het heeft me erg geholpen. Ik viel zo diep in slaap dat Ik niet wakker werd voor school...
Maar toch vind ik het geweldig. Nogmaals dank u wel.
Heel graag gedaan. Wat fijn dat je dieper hebt geslapen dan anders. Je kunt mijn video's luisteren wanneer je maar wilt als je je even anders wilt voelen of wilt uitrusten of slapen. Succes vandaag op school! ✨☀️
Loes je hebt echt een hele prettige fijne stem en je visualisaties zijn eenvoudig herkenbaar mooi ik voelde mijn voeten in het water, das in mijn verbeelding lekker warm , hoorde de zee dankjewel namaste
Dag Sandra, dankjewel voor het delen van je ervaring. Wat fijn dat je hebt genoten van de visualisaties in deze meditatie. Ik ga komend jaar weer nieuwe afleveringen maken; een aantal daarvan ook weer met visualisaties. Fijne dag, Loes 💫🌊
Sinds pas luister ik naar je ontspannende stem en mijn onrustige gedachten gaan echt super snel naar een rustig niveau om mijn nachtrust weer ideaal te krijgen dankjewel x
Dag Jan, wat fijn dat je mijn kanaal hebt gevonden, dankjewel voor het luisteren. Ik ben blij dat de meditaties je helpen rust in je hoofd te ervaren en zo stapje voor stapje je nachtrust weer in balans te krijgen. Ook als je goed slaapt, kan het fijn zijn om met een meditatie in slaap te vallen. Overdag zijn er soms maar weinig momenten om even verbinding met jezelf en wat er in je omgaat te ervaren. Een mooie dag gewenst! 🙏✨
Dankje want hier kan ik echt gaan slapen
Dag Lina, graag gedaan, en ik hoop dat je heerlijk zult slapen. 😴
Lekker zeg die meditatie
Hoi Jennie, fijn dat je ervan hebt genoten! Groetjes, Loes
Ik word daar relaxt van doe ik iedere avond deze meditatie
@@jennieoverbeekjennieoverbe1472 Visualisaties kunnen echt heel fijn zijn om bij te ontspannen. Ik ben blij dat deze meditatie zo goed voor je werkt. Slaap lekker weer voor straks! 🤗
Hee Loes, hopelijk herstel je spoedig. Ik luister nog dagelijks naar jou en kijk immens uit naar nieuwe meditaties 😊
Hoi Joni, wat leuk om van je te horen. Ik ben bezig langzaamaan weer te starten met werkgerelateerde activiteiten. Ik doe het op het tempo dat mijn ergotherapeut adviseert. Zo gauw als het kan, komt er een nieuwe. Ik verheug me enorm op de dag dat ik er weer een kan publiceren. 💗💓💗 Veel liefs, Loes
Je hebt een fijne stem😊 het is super en je bent er super goed in ga zo door of wil je een nieuwe maken want ik heb hem al zo vaak geluisterd dus mischien kan je een ander leuk verhaaltje verzinnen want je bent egt supper goed Dankjewel oke doei ik ga veder luisteren bye😊😊😃🎉
Hoi Ilse, dankjewel voor je berichtjes en voor je complimenten. Ik ben bezig met een nieuwe meditatie met een verhaaltje erin. En had je deze al eens geprobeerd? ruclips.net/video/jnFR8cTIA1w/видео.html Groetjes, Loes ✨
Die is niet meer beschikbaar baar😢
Lekker klinkt raar om te zeggen, als je iets lekker vind van eten of iets raars. Daarom zeg ik altijd fijn
Hoi! Je mag het 'lekker' zelf weten hoe jij iets zegt! En goed dat je dat doet want het is belangrijk dat jij je goed voelt bij wat je zegt en hoe je het zegt. 😉
Ewa Loes jou meditatie laat me denken dat ik in space ben ofzo thx (-.-)
Hoi BOXED_BY_BOEFJE, ik snap wat je bedoelt. Soms kun je met visualisatie of meditatie een ervaring van 'bewustzijnsverruiming' krijgen. 😉
Het is ochtend heb dit net ontdekt was even weggedoezeld maar na al mijn korte nachtjes ga ik dat zeker proberen
Dag Emmy, dankjewel voor je berichtje. Wat fijn dat je Slaaptijd een keer gaat proberen. Ik ben benieuwd naar je ervaring ermee! Groetjes, Loes
Ik heb nog nooit zo lekker geslapen bedankt loes!! Groet Gerard
Dag Gerard, wat fijn om te horen! Graag gedaan en dankjewel voor het luisteren. Groetjes, Loes
Prima danke je voor deze medietatie
Graag gedaan Dirk! Bedankt voor het luisteren.
❤. ❤
❤
🌸. 🌸
🌸
Dank voor je video's Loes! Je hebt een heel prettige stem en helpt mij enorm om de dag, en al mijn gedachten af te sluiten en rustig in slaap te vallen.
Thnx 🙏
Dag Nancy, dankjewel voor het luisteren en voor jouw berichtje. Fijn dat de meditaties je goed doen. Er komen ook telkens nieuwe afleveringen bij zodat je kunt afwisselen wanneer je maar wilt. 🙏✨💛
@@Slaaptijd ben je psychologe?
Dag Rudolf, dankjewel voor je berichtje en voor het luisteren. Ik ben geen psycholoog. Als je voelt dat je behoefte hebt aan begeleiding of een goed gesprek, dan kan je huisarts je verwijzen naar een psycholoog of andere zorgprofessional.
Zand... Zand... ZAND MIJN HOOFD KAN NIET MEER LEEG!!
Hoi, hoe is het nu met je hoofd? Groetjes Loes ⌛️
@@Slaaptijdvakantie... Fijn.
Nou Loes, ik heb met ‘maak je hoofd leeg’ aan zee de kabbelende golfjes gehoord en in de bergen in de wei gezeten en toen had ik mijn hoofd leeg. Je stem uitgezet en glimlachend in slaap gevallen. On vijf uur werd ik wakker (wc) en weer even aangezet om na vijf minuten (denk ik) weer in slaap te vallen. Waar het m inzit? Vooral het luisteren en jezelf dwingen om je (lieve) stem te volgen, maakt dat andere gedachten geen toegang krijgen. #ikkeurhetgoed ❣️ PS ik zit nu op 29 minuten, dus nog lekker veel over. Morgen verder.
Wat fijn Carla dat de meditaties voor jou werken! Ik ben heel blij om dat te horen. Luister ze zo vaak als je wilt. De laatste 20-30 minuten van elke meditatie is er alleen nog muziek. Zo kun je van het volgen van de stem overgaan naar het volgen van alleen de klanken en zo geleidelijk naar een steeds diepere slaap gaan. 💛💤🤗🙏
Top jouw werk ! Masterpiece 1 voor 1 . Je stem is al vertrouwd voor mij in mijn bedje. Dank je uit heel mijn hart om deel uit te maken van mijn groeiproces xxx
Dag Liesbeth, dankjewel voor je complimenten. Hartverwarmend, ik ga ervan blozen. Ik ben blij dat de meditaties jouw groeiproces ondersteunen. 🤗 Dit is precies waar ik op hoop als ik de meditaties aan het maken ben. ✨ Groetjes, Loes
@@Slaaptijd ik heb sinds mijn ontwaking , die nu in acceleratie is, een heel onregelmatig slaappatroon. Zo wordt ik om 1u s nachts wakker en wil ik vanalles doen , meditatief werk enzo. Maar daarna wordt ik weer moe. Het is een 🎢 rollercoaster , ik heb immens heftige dromen ook. Misschien is dit een tip om eventueel ook eens een sessie te maken voor deze ontwaking ( van velen ) te ondersteunen op vlak van slaap 😴 alvast veel succes in alles wat je doet.😍.
Je helpt me heel goed om in slaap te vallen je stem is zoo vertrouwd dank u wel
Dankjewel Evie, ik ben blij dat je met meditatie gemakkelijker in slaap kunt vallen. 🙏
22q2q22q22q2q22 de de dde epilepsie de de 22211 22 de de de de de cock 11 2 de 2 2 de de de de de 22123 de de cock de de de de de 22 2 de epilepsie de de cock cock cock en de de de de de de de de decock de de de de cock de cock cock 2 de cocde en de de 1 1 de de cock en hij is lief dede de de 11111111 de de ²de cock en hij de de en hij is lief ende ook ook cock en 111 111 de de de de hij isis is is ook de de de de de de lief 2²de de cock cock cock cock 21 de de de cock dde de de 1 1 2 2 cock en de de de dede de212qqqqqqqqqqqqqqqqqqq2 de de qqqq de cock cock cock hij de de cock en de cock en hij hij lief en en leuk de dde de cock de de cde en de 1 de de cock de de de de de de dede 111 dde de de de dede de cock cock cock cock cock cock cock cock 1111111111 de cock en hij is lief en en leuk leuk leuk leuk mij mij de de de de een een bezoeken bezoeken hij mij graag aanmelden voor voor vierde keer op op maand maand omdat hij hij hij aanmelden aanmelden aanmelden aanmelden 1 1 cock cock hij hij lief lief en leuk en hij komt mij mij de de keer keer keer maand bezoeken omdat hij hij graag aanmelden voor de vierde keer op een maand maand omdat hij hij mij aanmelden voor de de keer op op maand maand omdat hij mij mij aanmelden voor de vierde keer op op op op omdat hij hij mij aanmelden aanmelden 1 1 cock cock cock is is lief ook ook en hij komt komt komt de vierde keer keer een maand bezoeken omdat hij mij graag aanmelden voor voor voor keer op een 2221 de cock cock hij 1 de cock en en en lief lief ook ook 🎉😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😂🎉😂😂🎉😂😂🎉🎉😂😂🎉🎉😂🎉😂🎉🎉😂🎉🎉😂🎉😂🎉😂🎉🎉😂😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😂😂🎉😂😂😂😂😂😂😂🎉🎉🎉😂🎉🎉🎉🎉😂😂😂😂😂😂🎉😂🎉😂😂😂🎉🎉😂🎉😂😂😂
Hoi loes Ik heb ook moeite om in slaap te komen maar met jouw stem te luisteren gaat het snel in slaap te vallen als maar lang is groetjes van roos
Dag Roos, ik hoop dat je een goede nacht hebt gehad. Dankjewel voor het luisteren en voor je berichtje. Ik heb een heleboel lange slaapmeditaties, ik ben benieuwd welke jij het fijnst vindt. Groetjes, Loes ✨💤🙏
Ik lig bij 8 minuten al te pitten!
Mooi zo Kris Tine! Wat fijn.
Beste Loes. Ik gebruik deze meditatie als ik erg gespannen en gestresst ben. Ik gebruik het altijd overdag en helpt me rustiger te maken. Je stem is echt heel fijn, mooi en zacht. Vooral de visualisatie op de achtergrond werkt erg rustgevend. Ga zo door❤👌
Dag Ilse, dankjewel voor je berichtje en wat fijn dat je Slaaptijd luistert. Ik ben blij dat deze meditatie je helpt om rustiger te worden. Vanavond komt er een nieuwe aflevering bij die ook visualisaties bevat, met het kalmerende geluid van de zee op de achtergrond. Misschien vind je die ook fijn om te doen. Groetjes en een fijne dag. Loes 🤗
Erg goed, maar te lang. Wat te doen?
Dag Peter, dankjewel voor je berichtje. Je kunt gewoon je oortjes uit doen zodra je het gevoel hebt dat je genoeg hebt gehoord. Groetjes, Loes
@@Slaaptijd slapen aan zee hoofd leg
💪
💪 terug ✨ Ik hoop dat je een fijne dag zult hebben vandaag.
Ja😃
Ik vind hypnose zo eng ben bang dat ik niet wakker word als ik iets niet goed doe
Dag Wendy, dankjewel voor je berichtje. Je bent niet de enige die dit heeft. Er zijn veel mensen die angst ervaren bij het idee van hypnose. Vaak gaat een deel van de angst over het loslaten van de mentale "controle" die je ervaart als je wakker en alert bent. Daaronder kan dan ook weer bewust of onbewust het gevoel zitten dat het bedreigend kan zijn voor je mentale stabiliteit als er dingen uit het onderbewuste (bijvoorbeeld traumatische herinneringen) naar boven komen borrelen op die momenten dat je rationele brein even minder actief is. Of de angst dat je doordat je je openstelt voor suggestie, een deel van de regie over je leven verliest.
Als jij angsten ervaart tijdens het luisteren van visualisaties, maar wel nieuwsgierig bent naar wat hypnose (en meditatie) voor jou kan doen, kun je op zoek gaan naar een hypnotherapeut met wie je je individuele situatie kunt delen en bespreken en je hypnose op een voor jou veilige manier kunt ervaren. Deze persoon zal je dan ook uitgebreid kunnen toelichten dat je hypnose eigenlijk niet fout kunt doen. Ik zet het er bij mijn afleveringen altijd bij als er visualisaties of elementen uit hypnose in een meditatie verwerkt zijn, zodat je ook hier kunt kiezen voor een meditatie waar je je veilig bij kunt voelen. Groetjes, Loes 🤗💤
Ik lees ook altijd wat er staat, dank je wel vootr je reaktie loes, ik haal meestal het einde niet van je meditaties, zo heerlijk vind ik het voor het slapen gaan
Dag Wendy, ik ben heel blij dat je er fijn mee in slaap kunt vallen. Liefs! 🤗
🙏
Hier doe je mensen plezier mee
Dankjewel Nathan voor het luisteren en voor je berichtje. Fijn dat jij van deze meditatie hebt genoten!
Je meditaties zijn heel fijn. Ik zou helemaal tot rust kunnen komen. De indringende muziek belemmerd me daarin heel erg. Dat vind ik zo jammer.
Dag Hans, dankjewel voor je berichtje. Wat jammer dat de muziek je ervan weerhoudt om tot diepe ontspanning te komen. Is dit bij alle afleveringen het geval en heb je behoefte aan meditaties zonder muziek, of zijn er ook meditaties waarbij je de muziek als ondersteunend aan de ontspanning ervaart? Ik ben in de loop der tijd steeds rustigere muziek gaan gebruiken, en in een aantal afleveringen ook alleen met natuurgeluiden gaan werken, vandaar dat ik dit vraag. Groet, Loes ✨
Ik kan het geluid niet vinden
🙄Waarom werkt dit erg goed voor mijn..?!!!
Dag XXX XXX, als je je kunt laten meevoeren door de woorden en muziek, gaat ontspannen vanzelf. Probeer ook mijn andere visualisaties eens. Die kun je hier vinden ruclips.net/video/imWSHlGiNVE/видео.html
Ik kan echt niet goed concentreren etc misschien is mijn hoofd te druk voor deze meditatie
Dag Daniël, dankjewel voor het luisteren en voor je berichtje. Als je merkt dat een meditatie met visualisatie op een bepaald moment niet werkt, kun je ook een andere kiezen, waarin je je meer concentreert op je ademhaling of op wat je ervaart in je lichaam.
Bijvoorbeeld 'Simpelweg slapen' ruclips.net/video/Qmw7B8Hc0I0/видео.html of 'Tot rust komen en in slaap vallen' ruclips.net/video/GLwF-H2Qgag/видео.html
Ik hoop dat je vannacht lekker zult slapen!
Ja en me opa is dood😭 dus ik ging het weer luisteren dat ik er niet aan denk
O wat ontzettend verdrietig dat je opa is overleden love puppy. 😢 Wat moet het een moeilijke tijd zijn voor jou en je familie. Ik wens jullie veel sterkte met het verwerken van dit verlies.
Rip 😔😔😔
Ik vind het jammer van al je harde werk...
meestal val ik na 15-20 minuten in slaap, van de rest van de meditatietijd heb ik nog niet veel meegemaakt...😊
Dus zeker 1000x1000 keer bedankt, ik zeg niet dat het elke keer lukt ,( volle maan is nog een struikelblok!)maar de laatste weken lukt het slapen toch beter!
Dag Anne, dankjewel voor je lieve woorden. Ik ben zo blij voor jou dat het slapen makkelijker gaat en hoop dat je nog heel veel momenten van rust en ontspanning zult ervaren met mijn meditaties. ✨🙏
Dag Loes, laat je meteen weten hoe het gaat.
Ik hoop dat het voor je werkt! 💤💤💤
DIT WAS ECHT HEEL FIJN IK HAD HOOFT PIJN EN TOEN VOELDE IK HET NIET MEER DANK UU WEL VOOR DIT MIJN OPA HEB KK EN ALS IK DIT HOOOR DAN DENK IK ER NIET AAN
Hoi love puppy, dankjewel voor je berichtje. Wat verdrietig dat je opa ziek is. Ik snap heel goed dat je soms behoefte hebt aan wat afleiding. Meditatie is een heel fijne en positieve manier om je even anders te gaan voelen. Je ontspant dan heel diep waardoor inderdaad hoofdpijn soms vanzelf kan verdwijnen. Een mooie dag gewenst. ✨☀️ Groetjes van Loes
2:51 2:51 2:51 2:51
@@Slaaptijd
Wajow je moet dit doen als je high bent man 🤣 je spaced nog harder
Dag Quintus, ik raad het ten sterkste af om slaapmeditaties te gebruiken terwijl je onder invloed bent van drugs of alcohol. De meditaties zijn uitdrukkelijk bedoeld om bij in slaap te vallen. De combinatie met drugs of alcohol vergroot het risico op een negatieve ervaring en kan een negatief effect hebben op je welbevinden en mentale gezondheid. Meditatie (terwijl je nuchter bent) kan wel onderdeel zijn van een programma om te stoppen met het gebruiken van verdovende middelen. Zorg goed voor jezelf. Groet, Loes ✨✨✨
Ik