Erkek arkadaşım bana da bu tarz kötü alışkanlıklar edindirmişti. Vücudumun cok farklı tepkileri oldu. Şimdi bu videoyu izlerken keşke daha iradeli ve akıllı olsaydık diye düşündüm. bir an önce eski sağlığıma kavuşmak için keskin kurallar koyuyorum kendime. Öncelikle bu düşünce beynimin içinde çevirdim benimsedim. Severek adımlar attım, şimdi o netliğe hazırım.
Son zamanlarda hayatımda artık kendimi olabildiğince geliştirip son raddeye geldiğimi ve daha da fazlası için kendime yeni hedefler koymam gerektiğini anlayıp uzun zamandır ertelediğim kim olmak istediğimi düşünmeye başladım. Alkol, sigara, çoğu saçma şeye harcanan zaman ve para israfını bıraktım. Arkadaşlıklarımdan negatif aşılayanları hayatımdan çıkardım, en çok kendime odaklanmaya özen gösterdim. İstediğim ruh ve beden sağlığı için üşenmeden sağlıklı beslenme disiplinime geri döndüm. Her sabah işe giderken kahvaltı ve öğle yemeğimi hazırlıyorum, dışarıda yemiyorum, kendime iyi gelen şeyleri tüketmeye gayret ediyorum. Dopamin seviyemi her zaman kendimi geliştirecek küçük hedeflerle dengeliyorum… hayatımda hayal ettiğim, hissettiğim ben olmak dünyaya öyle tezahür etmek için aradığım ne varsa bende olduğunu fark ettim ✍🏻🤓 disiplin disiplinnnn
17 yasındayım ve sıgara ve alkol gıbı seylere bagımlı degılım sadece glow up gecırıp ıstedıgım hayatı elde etmek ıstıyorum o kadar kı elde edecegımıde biliyorum bu zor zamanlarıda cok ıyı atlatacagıma eminim
Cansın seni çok çok samimi saf pozitif çocuksu görüyorum öncelikle 🩷 sigara konusunda tüm konuyu özetleyen ve dünyada sigara bıraktıran adam diye tanınan Allen Carr ın kitapları ve seminerleri var tamamen mutlu bir içmeyen olmak özgürleşmek için 🫶🏼 tüm yanılsamaları açıklıyor…
Cansın seni çok seviyorum, umarım youtube'a devam edersin. Ben senin motivasyonunla kilo verdim ve yine kendimi disipline etmem gereken bir dönemdeyim. Hatta yarın için planlamalar yaptım. Sevgiyle kal :)
Dün 20li yaşlardaki terbiye videonu izleyip kitapları edindim Cansın, sigarayı yeniden alkolü ilk kez bırakma teşebbüsündeyim bu da biraz senin gazınla oldu. İçimde yıllardır geliştirmek istediğim koşu hevesimle başbaşa kalmak ve bunu disipline etmek istiyorum. Sessiz paylaşımların da çok iyi geliyor iyi ki varsın Cansın!
5 yıl önce kendini terbiye Et videonuzu izliyordum bana çok şey kattı . Tekrardan terbiyem bozulmuşken😂(ironi) iradem zayıflamışken bu videonun karşıma çıkması beni çok mutlu etti
Merhaba Cansın.İsmin gibi hayatıma yeni bir can oldun.yaklaşık 10 yıl önce başladığım kendi özümle bir ve dengede olabilme yolculuğumda sağlıklı beslenme,temiz beslenme adına şeker ve basit karbonhidratları hayatımdan çıkartmak şu an dönüp baktığımda iyi ki dediklerimden.10 yıl önce hamileliğimle bıraktığım sigara da aynı şekilde.her sabah yaptığım yürüyüşler,direnç egzersizleri,meditasyonlar...bedenimize ve ruhumuza muazzam iyi gelen disiplinler.bir oğlak kadını olarak disiplin hayatımın her alanında var ve yaşamımı kolaylaştıran bir seçim.Seni henüz birkaç gün önce keşfettim.demek ki doğru zaman şimdiymiş.iyi ki geldin.hep gel....
Yaaa cansın kuşum seni ilk kendimi terbiye et videonla tanımıştım ilk çıktığı zaman, şimdi bunu izlerken tekrardan o güne dönüp o günün heyecanıyla izledim tekrardan motive olmam gereken konulara değindin🤍 Sen ve videoların bana çok iyi geliyor iyi ki varsın bugün itibariyle tekrarsan sağlıklı beslenmeyle olan sınavıma başlıyorum!💅🫶
Canım benim. Atıyoruz o toprakları ve çıkıyoruz oradan hemen ❤ tak kulaklığı fıtfıt yürü bu yorumu görünce, ya da 10 dakikada olsa kapa gözlerini kur alarmı otur bir mindere🫂😍
Merhaba size tesadüf denk geldim. Duymam gerekenler varmış sizden. Videoda bahsettiginiz kadin ve ay ilişkisi cok ilgimi çekti. Benim yaptırdığım bor analizde ay döngülerine göre hayatımı düzenlemem gerektiği buna göre bir yaşam tarzi benim için çok iyi olacağı bilgisini edindim. Lütfen bahsettiğiniz ay be kadın ilişkisi ile ilgili bir video yaparsaniz yada varmi bilemiyorum. Yada ben daha fazla nerden bilgi edilebilirim bana yardım ederseniz sevinirim. Tesekkür ederim yolunuz açık aydın olsun. Sevgilerimle Zehra ❤
Kesinlikle katılıyorum mutluluk tamamen içimizde saklı biz nasıl hissetmek istersek öyle hissediyoruz,bir oda arkadaşım vardı her türlü imkanı maddi manevi özellikle maddi çok imkanı vardı ama sürekli mutsuz memnuniyetsizdi hiç bir disiplini yoktu hiçbir şey yapmadan öylece otururdu benim imkanlarim onunkilerin yarısı olmasina rağmen iyi hissetmeyi mutlu olmayı kendime dönmeyi çok daha güzel beceriyordum 🤝🌺☀️👌🙏
Louise Hay’in “Düşünce Gücüyle Tedavi” kitabını ben de sizin için önerebilirim. Çoğu hastalığın yaralanmanın altında yatan duygusu ile anlattığı bir kitap. Ünal Güner'in Kaderin kodu kitabında okumuştum, boyunda oluşan ağrılar, tutulmalar.. vb içten içe otoriteye karşı bir itiraz, bir başkaldırı, olanı kabul edememe olarak oluşabilen durumlar diye hatırlıyorum. Belki sorgulamak istersiniz hayatınızda itiraz ettiğiniz, kabulde olmadığınız bir konu varıdır belki de. Videodaki Enerjinizi çok beğendim, abone oldum sevgilerle :)
Offf off kilolarla basim dertte ve Sifir irade dongu hep ayni pazartesi basla carsamba boz hep bi bahanem var diyeti ertelemek icin kendimi bu konuda terbiye edemiyorum :((
Disiplinli olmak çok isteyip, sürekli ertelemek de benim problemim. Bir düzen kurmak istiyorum, ancak o kadar çok madde var ki gözümde çok büyüyor ve vazgeçiyorum ve maalesef bu bir loop. Örneğin kilo vermek istiyorum ama bunun için yeterli disiplini sağlayamıyorum. Mesela her gün yürümek istiyorum ama buna motive olamıyorum… Ve bunlar günün sonunda birikip düzensizliği getiriyor… Bununla ilgili sayısız okumalar, dinlemeler yapıyorum ama o adım bir türlü gelip de disipline olamıyor. Bunu nasıl yaptığını da anlat lütfen 🙏🏻
Onemli olan yapmak istedigin sey icin hareket etmen. adim atman. anahtar kelime hareket, dusunce veya planlama degil. mesela avucunu yumruk yaptin, avucumu acmaliyim soyle acarim boyle acmam lazim diye bes saat dusunsen de avucun acilmaz ama parmaklarini oynattigin anda acilmaya baslar. yaptigin her ise boyle bakman lazim, plan yapip dusunerek yaptigin sey vakit kaybetmek. Onceligin hareket etmek olacak, somut bir adim atmak. kucuk de olsa.
Küçük bir adımda olsa bu anlaşmayı yapmayı çok önemli buluyorum bu yüzden. Her gün atılan tikler günlük başarı hissimiz bizi daha fazlasını yapabilmemiz için motive ediyor bizi. Atomik alışkanlıkları okudunuz mu? Bence bunu çok güzel anlatıyor 🤍
bana kapitalizmin yansıması gibi geldin, anlattıklarına 10 dakika dayanabildim. hala kendimi nasıl disiplin edebileceğim konusunda bir fikir edinemedim bu dakikaya kadar, sadece kendine verdiğin sözlerin hangilerini tutup hangilerini tutmadığından bahsetmişsin. kim bu kadın dedim ekşi sözlük ve instagram'a baktım önyargılı mıyım acaba diyerek... sanırım evet ama yanılmamışım da sanki.
sigara bırakma için biorezonans tedavisini öneririm. ben bu konuda en etkili olan cihaz (mora) kullanan beşiktaş ota tıp merkezinde tek seansta bıraktım, bu konuda gerçekten istekli oldugunu gördüğüm için paylaşmak istedim.
Cansın hanım bi kaç ay önce böyle bi liste yine paylşammiştiniz aşağı yukarı aynı yazılar vardı hatta ‘ bazı şeyler gizlidir ‘ diyip karalamiştiniz :) story koyarken . O kadar hatırlıyorum ki :) ellerinize ağzınıza sağlık video ne faydalı ❤
Bağımlılık çok derin bir konu bence. Çokta etkeni var diye düşünüyorum, tabii ki konuşacağım bir konu ama bir şeyi bırakmak için en kolay yolun dönüşmek yeni minik alışkanlıklar geliştirmek olduğunu düşünüyorum. En azından benim için öyle bir süreç bu. İkinci videoyu yarın çekeceğim inşallah. Bu konuyu daha derin anlatmak istiyorum 🤍🤍🤓
@@zcansinsaglam haklısınız siz bizlerede katkısı olacak güzel içerikler üreteceğinize eminim . Teşekkür ederim. Şekerden ben kurtulmak istiyorum tatlı paket içerikler olarak bu kafaya giriyorum bir hafta sürüyor sonra bir ortamda oluyorum disiplinim. Gidiyor
ne kadar hoş bir kadınsınız enerjinize bayıldım 🤍
Baya seksi
Erkek arkadaşım bana da bu tarz kötü alışkanlıklar edindirmişti. Vücudumun cok farklı tepkileri oldu. Şimdi bu videoyu izlerken keşke daha iradeli ve akıllı olsaydık diye düşündüm. bir an önce eski sağlığıma kavuşmak için keskin kurallar koyuyorum kendime. Öncelikle bu düşünce beynimin içinde çevirdim benimsedim. Severek adımlar attım, şimdi o netliğe hazırım.
keşke sizi sadece üzer ders alıp yola devam etmek aynı şuan yaptığınız gibi sizi daha iyiye götürür💗
Flört etmek haramdır
@@B.H.7906 sen etme o zaman
Erkek arkadasin ola bilirmiyim
@@orxannagiyev7622
.
Son zamanlarda hayatımda artık kendimi olabildiğince geliştirip son raddeye geldiğimi ve daha da fazlası için kendime yeni hedefler koymam gerektiğini anlayıp uzun zamandır ertelediğim kim olmak istediğimi düşünmeye başladım. Alkol, sigara, çoğu saçma şeye harcanan zaman ve para israfını bıraktım. Arkadaşlıklarımdan negatif aşılayanları hayatımdan çıkardım, en çok kendime odaklanmaya özen gösterdim. İstediğim ruh ve beden sağlığı için üşenmeden sağlıklı beslenme disiplinime geri döndüm. Her sabah işe giderken kahvaltı ve öğle yemeğimi hazırlıyorum, dışarıda yemiyorum, kendime iyi gelen şeyleri tüketmeye gayret ediyorum. Dopamin seviyemi her zaman kendimi geliştirecek küçük hedeflerle dengeliyorum… hayatımda hayal ettiğim, hissettiğim ben olmak dünyaya öyle tezahür etmek için aradığım ne varsa bende olduğunu fark ettim ✍🏻🤓 disiplin disiplinnnn
En büyük zenginlik sağlık 🙏 ondan sonrası her şekilde hayatımızı severek yaşamak bizim elimizde 🍀
İnsan anlıyor elinden gidince kıymetini... canım benim ❤seni seviyorum kıız
Cansın, hoş geldin! Çok özlemiştim seni izlemeyi sanki yan yanaymıs gibi sohbet etmeyi. Lütfen devam et, çok kıymetlisin bizim icin🩵
17 yasındayım ve sıgara ve alkol gıbı seylere bagımlı degılım sadece glow up gecırıp ıstedıgım hayatı elde etmek ıstıyorum o kadar kı elde edecegımıde biliyorum bu zor zamanlarıda cok ıyı atlatacagıma eminim
Bende aynen 🥹
Kızlarrr kötü alışkanlıklara başlamaz, hayatınıza kendinizden bir başkasını öncelik yapmazsanız emin olun başarırsınızz💕✨
Glow up 😂 oh yeah 👍🏻 İngilizce mi biliyorsun sen😂
Ben de ayni sekil❤ bu arada the garden ppsi bayildim😽
tessekkur ederımpınperestte gordum begendım cok pp yaptımm ama ızlerım senın ıcın
Cansın seni çok çok samimi saf pozitif çocuksu görüyorum öncelikle 🩷 sigara konusunda tüm konuyu özetleyen ve dünyada sigara bıraktıran adam diye tanınan Allen Carr ın kitapları ve seminerleri var tamamen mutlu bir içmeyen olmak özgürleşmek için 🫶🏼 tüm yanılsamaları açıklıyor…
Okudum okumam mı 🤍 kolaylıkla olacağına eminim. Ne tatlısın çok teşekkür ederim 🫂🥹
Cansın seni çok seviyorum, umarım youtube'a devam edersin. Ben senin motivasyonunla kilo verdim ve yine kendimi disipline etmem gereken bir dönemdeyim. Hatta yarın için planlamalar yaptım. Sevgiyle kal :)
Dün 20li yaşlardaki terbiye videonu izleyip kitapları edindim Cansın, sigarayı yeniden alkolü ilk kez bırakma teşebbüsündeyim bu da biraz senin gazınla oldu. İçimde yıllardır geliştirmek istediğim koşu hevesimle başbaşa kalmak ve bunu disipline etmek istiyorum. Sessiz paylaşımların da çok iyi geliyor iyi ki varsın Cansın!
Canım benim 🤍 kocaman sarılıyorum sana kocaman 🫂🫂 koş Nurcan koş!!!
Sigara içmek haramdır
5 yıl önce kendini terbiye Et videonuzu izliyordum bana çok şey kattı .
Tekrardan terbiyem bozulmuşken😂(ironi) iradem zayıflamışken bu videonun karşıma çıkması beni çok mutlu etti
Merhaba Cansın.İsmin gibi hayatıma yeni bir can oldun.yaklaşık 10 yıl önce başladığım kendi özümle bir ve dengede olabilme yolculuğumda sağlıklı beslenme,temiz beslenme adına şeker ve basit karbonhidratları hayatımdan çıkartmak şu an dönüp baktığımda iyi ki dediklerimden.10 yıl önce hamileliğimle bıraktığım sigara da aynı şekilde.her sabah yaptığım yürüyüşler,direnç egzersizleri,meditasyonlar...bedenimize ve ruhumuza muazzam iyi gelen disiplinler.bir oğlak kadını olarak disiplin hayatımın her alanında var ve yaşamımı kolaylaştıran bir seçim.Seni henüz birkaç gün önce keşfettim.demek ki doğru zaman şimdiymiş.iyi ki geldin.hep gel....
Çok mutlu oldum yorumuna canım benim❤ kocaman sarılıyorum, iyi ki varsın!
Yaaa cansın kuşum seni ilk kendimi terbiye et videonla tanımıştım ilk çıktığı zaman, şimdi bunu izlerken tekrardan o güne dönüp o günün heyecanıyla izledim tekrardan motive olmam gereken konulara değindin🤍 Sen ve videoların bana çok iyi geliyor iyi ki varsın bugün itibariyle tekrarsan sağlıklı beslenmeyle olan sınavıma başlıyorum!💅🫶
Video mükemmel🙏 sizde kendimi gördüm, bilgilerinizi deneyimlerinizi bizimle paylaştığınız için teşekkür ederim 💖
Oy çiçeğim ilaç gibi geldin cidden aşırı motivesiz ölü topraklı günlerdeyim bana yine yeniden ilham oluyosun❤❤❤
Canım benim. Atıyoruz o toprakları ve çıkıyoruz oradan hemen ❤ tak kulaklığı fıtfıt yürü bu yorumu görünce, ya da 10 dakikada olsa kapa gözlerini kur alarmı otur bir mindere🫂😍
Yasam kodlarimizi geri almadan hicbisry olmayacak buyuk cabamiza ragmen. Kadin Mesih Kanali burda bunu bize vermek
İcin💜
Yıllar öncesinde kanalınızdaki makyaj ve bakım rutinim videonuzu izleyip çok sevmiştim yine o tarz bir video gelirse çok sevinirim ❤
Yaaaa🥹🤍 ne tatlı olur yapayım bunu 🤍
Fıtık ağrısı konusunda “zihin beden reçetesi”kitabını öneririm. Bana çok iyi geldi.
Yaşını söylediğinde vay dedim bn bu kişiyi ne kadar uzun süre olmuş anlatiminiz o kadar keyifli ki daha çok video çekin lütfen ❤❤
ah seni o kadar özledik ki! kesinlikle buralarda seni izlemeyi seviyoruz
cansınnnn ay döngüsü ve kadın hakkındaki videoyu çekmeni çok isterim✌🏻✍🏻🙏🏻
💙🌿🌸 ay ile ilişki konusunu merakla bekliyorum🙋🏻♀️😘
iyi ki kesfetime dustunuz isminizin hakkini veriyorsunuz💗
Merhaba size tesadüf denk geldim. Duymam gerekenler varmış sizden.
Videoda bahsettiginiz kadin ve ay ilişkisi cok ilgimi çekti. Benim yaptırdığım bor analizde ay döngülerine göre hayatımı düzenlemem gerektiği buna göre bir yaşam tarzi benim için çok iyi olacağı bilgisini edindim. Lütfen bahsettiğiniz ay be kadın ilişkisi ile ilgili bir video yaparsaniz yada varmi bilemiyorum. Yada ben daha fazla nerden bilgi edilebilirim bana yardım ederseniz sevinirim. Tesekkür ederim yolunuz açık aydın olsun.
Sevgilerimle Zehra ❤
Kesinlikle katılıyorum mutluluk tamamen içimizde saklı biz nasıl hissetmek istersek öyle hissediyoruz,bir oda arkadaşım vardı her türlü imkanı maddi manevi özellikle maddi çok imkanı vardı ama sürekli mutsuz memnuniyetsizdi hiç bir disiplini yoktu hiçbir şey yapmadan öylece otururdu benim imkanlarim onunkilerin yarısı olmasina rağmen iyi hissetmeyi mutlu olmayı kendime dönmeyi çok daha güzel beceriyordum 🤝🌺☀️👌🙏
canım cansın.. kaç oldu takip ediyorum seni, çok özlemişim konuştuğun anlattığın videoları 💙
çooooooooooooook ihtiyacım olduğu bir anda karşıma çıktı çok sevindim teşekkür ederim
Paylaşım için teşekkürler ✨
Çok güzel bir enerjiniz var bayıldım 💘💝💖💗
Sabaha kadar seni dinleyebilirim inanılmazsın🌹
Abla çok tatlısın bu videon sayesinde çok motive oldum ve bende kendimle sözleşme imzalauacagim.❤❤❤
gülse birselle melisa döngel karısımı gibisiniz cok guzelsiniz diksiyonunuz da çok hos faydali bi video olmus tesekkurlerr 💗🪬
ay gerçekten yapmadıkça deliriyorum daha da yapmıyorum
Şu an hemen izlemek istedim ama tekrar yazarak izliycem. Yıllar önce yaptığım gibi ❤❤❤
Bu videoyu otobüste yanımdaki abla izliyordu bende merak ettim izledim gercekten çok güz3lsinn❤
Canım benim ne güzel bir tesadüf olmuş bu böyle ❤ çok teşekkür ederim
Yılda bir kez gelip tekrar gitmek eski sevgili gibisin
Flört etmek de haramdır
Louise Hay’in “Düşünce Gücüyle Tedavi” kitabını ben de sizin için önerebilirim. Çoğu hastalığın yaralanmanın altında yatan duygusu ile anlattığı bir kitap.
Ünal Güner'in Kaderin kodu kitabında okumuştum, boyunda oluşan ağrılar, tutulmalar.. vb içten içe otoriteye karşı bir itiraz, bir başkaldırı, olanı kabul edememe olarak oluşabilen durumlar diye hatırlıyorum. Belki sorgulamak istersiniz hayatınızda itiraz ettiğiniz, kabulde olmadığınız bir konu varıdır belki de.
Videodaki Enerjinizi çok beğendim, abone oldum sevgilerle :)
Başucu kitaplarımdan biridir 🤍 ve katılıyorum
David Goggins - (Cant Hurt Me) tavsiye ederim.
Beni çok motive ediyorsun… şeker konusunda özellikle
Sende beniii❤❤
Yemek yerken izliyorum 😊🩷
Cansın Brezilya’da yazmış olduğun yazı defterini nereden aldın? ✨🧚🏻♀️
Canıım orada bir butikten aldım. İnternetten söyleyemediğim için ikincisini oradan bir arkadaşımdan rica etmiştim. Mandala Lunar ismi ajandanın❤
@@zcansinsaglam cok teşekkür ediyorum
Bu videonun arka planında ezan okundumu merak ettim kullağıma ezan sesi geliyor.
Offf off kilolarla basim dertte ve Sifir irade dongu hep ayni pazartesi basla carsamba boz hep bi bahanem var diyeti ertelemek icin kendimi bu konuda terbiye edemiyorum :((
keşke daha önce keşfetseydim✨
Lütfen beslenme ile ilgili video gelsin
Seni seviyore 💙
surece dahil olmanın verdigi keyif 🤍 ben
Hormon sistemi videosunu merak ediyorummm
şeker ve glikozla ilgili videonuz var mı varsa linkini atabilir misiniz
1 ay sonra 26 olucam sigara ve kahve aliskanligimi birakmak istiyorum. beni gercekten iyi hissettirmiyor 😢
Sigara içmek haramdır
@@B.H.7906 haram da, helal de değil.
@@iremnurcoskun
Kabire karşı namaz
kılmayın.
Kabirin üzerine
oturmayın.
İle ilgili
hadis - i şerif
var.
@@B.H.7906 bunun sigara ile alakası nedir?
Sana bayılıyorum çicek kadın
İşte bunu bekliyordum🎉❤
Şekerle ilgili video gelsinn
Gösterdiğin kitabı nereden alabilirimm
Disiplinli olmak çok isteyip, sürekli ertelemek de benim problemim. Bir düzen kurmak istiyorum, ancak o kadar çok madde var ki gözümde çok büyüyor ve vazgeçiyorum ve maalesef bu bir loop. Örneğin kilo vermek istiyorum ama bunun için yeterli disiplini sağlayamıyorum. Mesela her gün yürümek istiyorum ama buna motive olamıyorum… Ve bunlar günün sonunda birikip düzensizliği getiriyor… Bununla ilgili sayısız okumalar, dinlemeler yapıyorum ama o adım bir türlü gelip de disipline olamıyor. Bunu nasıl yaptığını da anlat lütfen 🙏🏻
Maalesef benim de öyle... Çok iyi anlıyorum seni...
Onemli olan yapmak istedigin sey icin hareket etmen. adim atman. anahtar kelime hareket, dusunce veya planlama degil. mesela avucunu yumruk yaptin, avucumu acmaliyim soyle acarim boyle acmam lazim diye bes saat dusunsen de avucun acilmaz ama parmaklarini oynattigin anda acilmaya baslar. yaptigin her ise boyle bakman lazim, plan yapip dusunerek yaptigin sey vakit kaybetmek. Onceligin hareket etmek olacak, somut bir adim atmak. kucuk de olsa.
Küçük bir adımda olsa bu anlaşmayı yapmayı çok önemli buluyorum bu yüzden. Her gün atılan tikler günlük başarı hissimiz bizi daha fazlasını yapabilmemiz için motive ediyor bizi. Atomik alışkanlıkları okudunuz mu? Bence bunu çok güzel anlatıyor 🤍
bende deli gibi erteliyorum ya
Ablaa lütfen şeker bağımlılığı ile ilgili konuşşş
bana kapitalizmin yansıması gibi geldin, anlattıklarına 10 dakika dayanabildim. hala kendimi nasıl disiplin edebileceğim konusunda bir fikir edinemedim bu dakikaya kadar, sadece kendine verdiğin sözlerin hangilerini tutup hangilerini tutmadığından bahsetmişsin. kim bu kadın dedim ekşi sözlük ve instagram'a baktım önyargılı mıyım acaba diyerek... sanırım evet ama yanılmamışım da sanki.
Yaşasınn🎉 hoş geldin🥹💗💗💗
Lütfen daha fazla video paylaşın, sizi yeni keşfetmiş bulunmaktayım ve enerjiniz bana çok iyi geldi.❤ Hastalığınız için acil şifalar dilerim.😘
Bilge yenigül ile beslenme ve spor vlogu çeker misiniz
sigara bırakma için biorezonans tedavisini öneririm. ben bu konuda en etkili olan cihaz (mora) kullanan beşiktaş ota tıp merkezinde tek seansta bıraktım, bu konuda gerçekten istekli oldugunu gördüğüm için paylaşmak istedim.
Çok teşekkür ederim❤
@@zcansinsaglam rica ederim 🤍
HAYATIN YÜKÜ NE OLUCAK
oha abla kraliçe anlaşma
1000 foto sil çok mantıklıymış benim de galerim çöplük gibi valla 14k fotoğraf var
Tesettür önemlidir
NEEE koşa koşa izlemeye geliyorum
Hav hav 🤣
yaşım kurtarmadığı için izleyemedim
❤❤
BENDE KİTAP YAZDIM
Sen önce Ben de yazmayı öğren de kral :))
Cansın hanım bi kaç ay önce böyle bi liste yine paylşammiştiniz aşağı yukarı aynı yazılar vardı hatta ‘ bazı şeyler gizlidir ‘ diyip karalamiştiniz :) story koyarken . O kadar hatırlıyorum ki :) ellerinize ağzınıza sağlık video ne faydalı ❤
Hehehehe❤ ne güzel hatırlamışsınız. Güzellik paylaşınca değerli oluyor, çok teşekkür ederim
Bende çok teşekkür ederim umarım tütünde bırakırsın
Fikir olarak ; diğer konu bapımlılıklarımız olsun mu? :) bu her türlü şeye karşı
Bağımlılık çok derin bir konu bence. Çokta etkeni var diye düşünüyorum, tabii ki konuşacağım bir konu ama bir şeyi bırakmak için en kolay yolun dönüşmek yeni minik alışkanlıklar geliştirmek olduğunu düşünüyorum. En azından benim için öyle bir süreç bu. İkinci videoyu yarın çekeceğim inşallah. Bu konuyu daha derin anlatmak istiyorum 🤍🤍🤓
@@zcansinsaglam haklısınız siz bizlerede katkısı olacak güzel içerikler üreteceğinize eminim . Teşekkür ederim. Şekerden ben kurtulmak istiyorum tatlı paket içerikler olarak bu kafaya giriyorum bir hafta sürüyor sonra bir ortamda oluyorum disiplinim. Gidiyor
🌼🌼🌼🌼
Sigara içmek haramdır
ikizleirn arası harikaa
Anneninki de harika😘
@@user-sv6sh2no3s AMA SNEİNKİ ÇOK TATLI GÖRÜNÜYORRRR CANIM ÇEKTİ
@@user-sv6sh2no3sarası çok güzel duruyorr canım çekti
iyyyy sigara icme sende hic o tip yok
Cansın🤍
🤍🌟
anlatılanlara odaklanamayan birtek benmiyim?
Cansın🤍