가슴안쪽섬유(비밀 부스터)

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  • Опубликовано: 1 янв 2025

Комментарии •

  • @정태민-r4m
    @정태민-r4m Год назад +16

    장난친거에요 사과 운동 잘합니다..ㅠ

  • @YJY0310
    @YJY0310 Год назад +8

    운동 전 부스터는 한 대로 충분하죠😂

    • @Appleaocah
      @Appleaocah  Год назад

      흡연은 안하니 암모니아로…

  • @파계승-r2y
    @파계승-r2y Год назад +2

    영상이 항상 유익했는데, 이제 재미까지 더해지고 있어서 빠져듭니다😂 사과 화이팅!❤

  • @kingvalhalla
    @kingvalhalla Год назад +2

    너무 잘보고있습니다 !
    실제로도사과 코치님 리얼찐고수

  • @Hyeonstead
    @Hyeonstead 2 месяца назад

    형님 유튜브 돌려보는중입니다 ^^7

  • @이현-h3p
    @이현-h3p Год назад +26

    운동전 섭취 "담배 한 대" 개상남자네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱ

  • @춘자-g3k
    @춘자-g3k Год назад +2

    편집퀄이 올라가니까 너무 재밌따..

  • @이민우-p3c
    @이민우-p3c Год назад +3

    현재님 입으신 상의 알수잇을까여 ㅠㅠ

  • @ffysr
    @ffysr Год назад +2

    정태민얼굴폼미쳐따이

  • @mw8916
    @mw8916 Год назад +2

    프레스 전에 첫번째 운동으로 페이스풀 좋은거같아요. 페이스풀할때 상완 외회전 내회전 미리 해놓는게 프레스 할때 외회전 텐션을 놓치지 않게 해서 어깨가 덜아프네용

  • @사플-z4l
    @사플-z4l Год назад

    목 운동 따로하는지 궁굼했는데 .. 타고난거였구나 .. 요즘들어 목도 두꺼워야 남성스러움이 많이 느껴지는걸 느껴서 목운동 해야겠다는 생각이 들었는데
    저는 열심히 해야겠네요 ..

  • @verahakus.5598
    @verahakus.5598 Год назад +4

    myo 의 최대장점은 효과는 드랍세트보다 좋지만 원판 세트마다 안빼는게 좋은듯 ㅋㅋㅋ

    • @Appleaocah
      @Appleaocah  Год назад

      ㅋㅋㅋㅋ 맞습니다 ㅎ

  • @C_G77
    @C_G77 Год назад +2

    부스터 기대됩니다

  • @박찬대-l1n
    @박찬대-l1n Год назад +1

    사과코치는 내추럴이에요? 대회도뛰나요?

  • @별명은서너개
    @별명은서너개 Год назад +11

    본인은 운동 개 못하는데요 ;;;;;

  • @이웃집또털어TOTORO
    @이웃집또털어TOTORO Год назад +1

    그 유명한 사과코치님의 유튜브 채널ㅋㅋㅋ
    우연하게 보다가 발견하게 되어 구독 좋아요 박고 갑니다ㅋㅋ

    • @Appleaocah
      @Appleaocah  Год назад

      🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️

  • @Fillcoo
    @Fillcoo Год назад +1

    재밌네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 😂😂

  • @iloveprotein
    @iloveprotein Год назад +4

    가슴 맛집을 안가고 여기와있었구나 얘네..

    • @Appleaocah
      @Appleaocah  Год назад

      요즘 더 커지셨습니다…

  • @angmaddi
    @angmaddi Год назад +3

    퇴근해야해 ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @Appleaocah
      @Appleaocah  Год назад +1

      언제나 집은 최고입니다 ㅎ

  • @김라라-z2g
    @김라라-z2g Год назад +3

    코치하는거하고 운동수행능력은 별게인가보네요

    • @Appleaocah
      @Appleaocah  Год назад

      쉽지않죠 프로들 잘해요.. ㅠ

  • @이예찬-y6j
    @이예찬-y6j Год назад +2

    이 날 실제로 뵈었지만..정태민선수 ㄹㅇ 게임 캐릭터같음..

    • @Appleaocah
      @Appleaocah  Год назад +1

      화이팅입니다 다 같이요!

  • @김덕배-k6p
    @김덕배-k6p Год назад +2

    담배 한 댘ㅋㅋ암모니아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @아기맹수-g6x
    @아기맹수-g6x Год назад +1

    사과형 프리덤상의 사이즈 몇입으세요?!

    • @Appleaocah
      @Appleaocah  Год назад

      Xl입니다 프리덤 이쁩니다 ㅎ

  • @jin9316
    @jin9316 Год назад +3

    이 형은 사짜는 아닌거 같은데 쓸데없는 말이 많아서 사짜 냄새가 많이남 ㅋㅋㅋㅋ 드립 좀 줄여 ㅋㅋ

    • @Appleaocah
      @Appleaocah  Год назад

      다큐는 다음 달에 따로 나옵니다 ㅎ