2024 마지막 장거리는 풀코스 훈련 3시간 43분 (나 혼자 러닝)

[@toojue]

파이팅하세요!! 내년도 새해 복 많이 받으십시오!

[@러닝인K]

네 고맙습니다 꾸준한 운동 화이팅입니다 새해 복 많이 받으세요~~

[@바모스홍-m5j]

마지막까지 열정이 대단하다^^
난 진주때 알파신고뛰었다가 지간신경종이 심해져서 계속 치료하면서 마무리하고있음 ㅜㅜ
올 한해도 고생했고 2025년에도 멋지게 달려보자 친구!!

[@러닝인K]

고마워 부상관리 잘해서 내년에는 안 아프게 잘 달려보자~ 화이팅!!!

[@allenzenith1310]

추운낧씨 수고하셨습니다
연습하시면서 풀코스를 뛰시네요 내년에도 화이팅입니다

[@러닝인K]

고맙습니다 맘 먹고하면 이제는 연습으로도 풀코스는 달려지네요. 2025년도 화이팅입니다!!!

[@멍굴-q2b]

영상 잘 봤습니다. 목에 거는 걸로도 저렇게 좋은 영상이 담길 수가 있다니. 바로 구매를 해봐야겠습니다 ㅎㅎㅎ
저 코스는.. 제가 올해 봄 제주도 비행기 놓치고 다음날 비행기를 예약하고는 에이씨 달리기나 하자 하고 달렸던 코스네요. 벚꽃이 참 이쁘더라고요ㅋㅋㅋ
아무튼 더 보고 자러 가봐야겠습니다.
굳밤 되세용.

[@러닝인K]

고맙습니다 잘 뻗은 주로가 뛰기 좋습니다. 벚꽃시즌에는 정말 풍경이 이쁘죠~ 넥마운트가 체스트보다 나은것 같아요^^

[@럭셔리킴]

추운데 고생하셨습니다.
가끔씩영상보는데
K님은 러닝하신지 얼마나되셨나요?

[@러닝인K]

고맙습니다 러닝은 19년 8월부터 시작했어요.처음하고 1년정도는 5km~10km만 달렸네요~

[@럭셔리킴]

@러닝인K 오래되셨군요
마일리지가 저랑 비슷하고
주에 훈련하는것도 비슷한데
기록이 좋으셔서 물어봤네요ㅎ
감사합니다~ 구독도 누르고 갑니다^^

[@러닝인K]

네 풀코스는 22년 10월 경주가 첫 풀이네요. 꾸준히 부상없이 잘 달려봐요^^

[@pusnotemp-kimjinkuk8333]

우와 대단합니다 ~ 연습을 42k 후덜덜합니다
저도 여기 근처에살아서 자주 뜁니다 담에 보이면 인사할께요
러닝인k 화이팅입니다 ~ 기회되면 고수님과 함께 뛰어보고싶네요^^

[@러닝인K]

고맙습니다 장거리하러 자주가는곳이죠. 좋은 러닝코스 근처에 사시니 실력도 좋으시겠어요. 기회되면 같이 뛰어봐요. 꾸준히 화이팅입니다!!!

[@덕분에-l5g]

선글라스를 안쓰시는 이유가 있나요?

[@러닝인K]

보통 대회에서만 씁니다. 평소 달릴땐 잘 안 쓰네요. 여름엔 가끔 쓰기도 해요. 햇빛 강렬해서요^^