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영상너무좋아요 저도소식좌에 한끼밥먹는데 1시간은 걸려서 너무공감되요ㅜㅜ특히 라면사놓고 안먹게되는거 극공감 한끼를 그걸로배채우기도 그렇고 천천히먹는데 빨리불어버려서 먹기까지 큰맘을먹어야해요ㅜㅜ
다욧 때문에 일부러 후천적 소식좌가 되신 건가요?전 그러고 싶은데 잘 안되던데혹시 비결이 있나요
일부러 소식을 한건아니구 일하면서 반강제적으로(?) 간헐적 단식을 하다보니까 공복시간이 길어져서 위가 작아진것같아요!좀 더 자세한건 다음영상에서 얘기해볼게요!!🫶🙏
양 보통인데 이게 소식인가??.. 여튼 쩝쩝 거리면서 복스럽게 드시는게 보기좋네요 ~^^
건강하게 잘챙겨드시는게 보기좋아요^^
채널명 꼬북이몌원 어때요?!?!!?
영상 감사히 잘 봤습니다🥺 혹시 초반부에 나오는 밥그릇, 장아찌 식기 정보 알 수 있을까요~?
짱아지 그릇은 Daily like 제품인데 지금은 안파는것 같아요ㅠㅠ 밥그릇은 지인분이 만드신거에요!
꺄 내 밥친구 드디어 왔댜ㅜㅜㅜㅜㅠㅠㅜㅠ😭💕
무월경 치료되셨나요??😂
아니욤..🥲
@@limhyewon 허걱 먹는양이랑 탄수화물을 더 드셔야할거같아요오..🥲
![[#줄여주는비서들] 한 끼에 고기 8인분 먹고 하루에 김밥으로 4차까지 먹는 117kg 고도비만 | 줄여주는 비서들 5 회](http://i.ytimg.com/vi/VSxKjnIifnU/mqdefault.jpg)
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![[#밥친구] 미인대회 출신에서 82kg의 복부 비만이 되었다? 26kg을 중량시킨 최악의 생활 습관을 고치고 다이어트에 성공할 수 있을까! | #줄여주는비서들 1회](http://i.ytimg.com/vi/SDBPg0H_2Uc/mqdefault.jpg)
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영상너무좋아요 저도소식좌에 한끼밥먹는데 1시간은 걸려서 너무공감되요ㅜㅜ특히 라면사놓고 안먹게되는거 극공감 한끼를 그걸로배채우기도 그렇고 천천히먹는데 빨리불어버려서 먹기까지 큰맘을먹어야해요ㅜㅜ
다욧 때문에 일부러 후천적 소식좌가 되신 건가요?
전 그러고 싶은데 잘 안되던데혹시 비결이 있나요
일부러 소식을 한건아니구 일하면서 반강제적으로(?) 간헐적 단식을 하다보니까 공복시간이 길어져서 위가 작아진것같아요!
좀 더 자세한건 다음영상에서 얘기해볼게요!!🫶🙏
양 보통인데 이게 소식인가??.. 여튼 쩝쩝 거리면서 복스럽게 드시는게 보기좋네요 ~^^
건강하게 잘챙겨드시는게 보기좋아요^^
채널명 꼬북이몌원 어때요?!?!!?
영상 감사히 잘 봤습니다🥺 혹시 초반부에 나오는 밥그릇, 장아찌 식기 정보 알 수 있을까요~?
짱아지 그릇은 Daily like 제품인데 지금은 안파는것 같아요ㅠㅠ 밥그릇은 지인분이 만드신거에요!
꺄 내 밥친구 드디어 왔댜ㅜㅜㅜㅜㅠㅠㅜㅠ😭💕
무월경 치료되셨나요??😂
아니욤..🥲
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