Motivação - 3 dicas para superar a falta | Psiquiatra Fernando Fernandes

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  • Опубликовано: 27 янв 2025

Комментарии • 42

  • @thatianmakeup8897
    @thatianmakeup8897 3 года назад +7

    Amei !!! A partir do momento que minha meta virou uma rotina, nem sempre precisei de motivação, vai sem isso mesmo o importante é realizar. Mas só cheguei a isso depois de me disciplinar e tornar uma rotina, um hábito .

  • @antoniocarmu5813
    @antoniocarmu5813 2 года назад +1

    Deus ti abençoe

  • @TheMarciasb
    @TheMarciasb 2 года назад +2

    É porque algumas vezes já tivemos essa motivação, algo que a gente sentiu bem só de pensar em fazer, aquela sensação de segurança, um bem estar... acho que a gente fica perseguindo isso o resto da vida, porque a sensação é realmente maravilhosa!!!

  • @AndreLuis-xc4rc
    @AndreLuis-xc4rc Год назад

    Minha motivação é a musculação Doutor , depois que faço mim sinto bem pra fazer tudo bem feito no dia dia

  • @AlexSilva_AS
    @AlexSilva_AS 3 года назад +2

    Que canal bom.
    Difícil encontrar um canal bom e que saiba tratar este assunto tão bem.

  • @Dra.MarinaLiz
    @Dra.MarinaLiz Год назад

    Maravilhoso o vídeo. Faz todo o sentido!
    Ganhou uma inscrita.

  • @Karla-tg2sp
    @Karla-tg2sp 3 года назад +2

    Obrigada, Dr.
    Dicas excelentes!!

  • @carlavidal75
    @carlavidal75 3 года назад +2

    Obrigada doutor, precisa ouvir isso. 🙏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

  • @silvanamelo6066
    @silvanamelo6066 3 года назад +1

    Muito obrigada Dr obrigada pelas dicas 👏😉

  • @BeatrizSPinto
    @BeatrizSPinto 3 года назад +1

    Muito bom!!!!!

  • @academiamotivacional156
    @academiamotivacional156 3 года назад +1

    Lute. Acredite. Conquiste. Perca. Deseje. Espere. Alcance. Invada. Caia. Seja tudo o quiser ser, mas acima de tudo, seja você sempre. 💪

  • @AlexSilva_AS
    @AlexSilva_AS 3 года назад +1

    Seus vídeos sobre suicídios são ótimos.
    Penso com frequência nisso.
    Sempre que me sinto impotente diante da vida, desanimado, ansioso, stressado, etc esses sentimentos comuns da vida adulta, eu penso em me matar.

    • @psiquiatrafernandofernandes
      @psiquiatrafernandofernandes  3 года назад

      Obrigado por prestigiar o canal. Não deixe de procurar ajuda profissional, isso pode e deve mudar!

  • @daniele4392
    @daniele4392 3 года назад +1

    Ótimas dicas Dr 👏🏼👏🏼👏🏼
    Muito obrigada por compartilhar!

  • @anaflor8747
    @anaflor8747 3 года назад +1

    Ótimo vídeo, dr Fernando 💯

  • @estradao8942
    @estradao8942 3 года назад +3

    Depressão há uns 10 anos, não posso ficar mais que dois dias sem medicamentos. Motivação é algo no plano do inatingível.

  • @aliteiasantos29
    @aliteiasantos29 3 года назад +1

    Obrigada doc. Ótimas dicas.

  • @evandrooliveira2540
    @evandrooliveira2540 3 года назад +1

    Muito bom seus vídeos, continue assim.

  • @davizanotto8273
    @davizanotto8273 3 года назад +1

    Porra pq não conheci isso antes. Tu é foda cara!

  • @mariajoseteixeiracardoso7355
    @mariajoseteixeiracardoso7355 3 года назад +1

    Muito interessantes as considerações. Apenas, se me permite, eu aconselharia não radicalizar. Aprender a detectar as próprias emoções e sentimentos para encontrar motivação também é importante ingrediente nessa construção pessoal. Grata pelas dicas.

  • @wardragonizandomt8109
    @wardragonizandomt8109 3 года назад

    Falta de motivacao e energia... com medo de nunca mais recuperar. sofro de depressao-fibromialgia-ansiedade

  • @luciatosta6272
    @luciatosta6272 3 года назад +1

    É exatamente isso a disciplina essa é a verdadeira dica então vc vê os resultados e vem a motivação é um ciclo, comigo acontece assim

  • @marcelojosedasilva8495
    @marcelojosedasilva8495 2 года назад

    Meu companheiro foi preso do nada... simplesmente sumiu,eu fazia tudo com ele evito sair pra não lembrar dele pois tudo e todo lugar me faz lembrar ele...não sei mais o que fazer esse sentimento de se sentir sozinho no mundo e perturbador e quase insuportável n sei até quando vou suportar 😢😓

  • @teresafatima2660
    @teresafatima2660 3 года назад

    Não consigo entender,eu tenho quase tudo,mas sou sozinha não tenho motivação pra nada,acho que não vale a pena limpar passear sozinha, até pra cozinhar não tenho motivação,será que tudo isso é por que sou sozinha?

  • @levy6943
    @levy6943 3 года назад

    Alguém poderia me dar conselhos com uma coisa que eu estou tendo?

  • @henriquebritosilveira9826
    @henriquebritosilveira9826 3 года назад

    Oss

  • @davinovaes8066
    @davinovaes8066 3 года назад +3

    John Wick tá diferente kk

  • @MrPcaulo
    @MrPcaulo 3 года назад +1

    Olá, Doutor!
    __________________
    OFF TOPIC:
    -----------
    O que fazer quando há mais sintomas de TEA do que TAB e o diagnóstico de Transtorno de humor é descartado, após 3 anos de tratamento, por um novo psiquiatra?
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    -----------------------
    SOBRE O VÍDEO:
    ______________________________________
    Desde criança sempre me interessei por animais e seu comportamento. Desse modo, outros assuntos tangenciavam meu interesse, como por exemplo a comunicação, a linguagem, a expressividade humana e a relação disso com o teatro, o cinema, a música e a psicologia.
    Porém, quando surgiu a oportunidade de escolher o que estudar formalmente escolhi Cinema seguido de Teatro. Não foram escolhas nobres. No decorrer do curso percebi, por meio de muita reflexão, que eu não me interessava por este assunto e que, na verdade, meu interesse na profissão acabava onde minhas frustrações pessoais acabavam.
    Hoje não tenho a menor noção do que estudar por profissão, pois consigo traçar uma relação com minhas inseguranças.
    Desde o diagnóstico de TAB eu desenvolvi uma curiosidade absurda sobre saúde mental, tratamentos, impactos na vida social e acabei conhecendo o seu canal o que tem me ajudado muito. Utilizava muito o sci-h**, mas meu senso de moralidade não me permite mais ter acesso à pesquisas por lá. Então, se puder me ajudar eu agradecerei muito.
    O que devo fazer?
    _____________________________
    Descartando possibilidades:
    _____________________________
    1. Todo o meu tratamento foi realizado em rede privada, mas nunca tive condições financeiras para tal.
    2. Um neuropsicólogo cobra em torno de R$ 2 mil para formalizar um diagnóstico ou descartar TEA. (EU APROVEITARIA PARA UMA ORIENTAÇÃO VOCACIONAL E USARIA O DIAGNÓSTICO PARA CONSEGUIR ACOMPANHAMENTO NO SUS).
    3. Estou tentando entrar na USP. Lá, como o Doutor bem sabe, há a possibilidade de tratamento para alunos. Dessa forma, dependo de um excelente resultado no ENEM, mas não faço ideia para que concorrer (motivo de grande ansiedade e angústia nos últimos meses).
    4. APAE não existe mais e mesmo assim só aceita pessoas com deficiência intelectual. Não acho que seja o caso.
    5. Não tenho uma moradia para ser atendido pela UBS.
    __________________________________
    MINHA VONTADE SEM REFLEXÃO:
    _________________________________
    Tentar Medicina e daqui uns dez anos me tornar um neurologista.
    Ser ainda mais resiliente;
    Estudar meu comportamento sozinho;
    Me isolar ainda mais ou aceitar esse sentimento de fraude por estar o tempo todo fingindo;
    Lidar com a frustração de ser ludibriado ou não confiar em mais ninguém até que eu possa ter ajuda terapêutica;
    .......

    • @psiquiatrafernandofernandes
      @psiquiatrafernandofernandes  3 года назад +1

      Obrigado por prestigiar, Henrique!

    • @MrPcaulo
      @MrPcaulo 3 года назад +1

      @@psiquiatrafernandofernandes Olá, Doutor.
      Percebo que meu texto foi muito pessoal. Por isso vou dizer os temas que eu adoraria que fossem abordados no seu canal:
      Sobre diferenciar frustrações de interesse genuíno;
      Sobre a dificuldade de diagnóstico quando transtornos possuem comorbidades ou traços de outros transtornos de forma recorrente;
      Sobre lidar e auxiliar os especialistas no processo investigativo;
      Sobre lidar com um diagnóstico de um transtorno estigmatizado;
      sobre a tendência ao alcoolismo e a relação com o CID;
      como lidar quando se é pobre e não há possibilidade de acompanhamento ou tratamento.
      Muito obrigado, Dr. Fernando.
      Cresço muito com suas dicas e aulas no canal.