Enhorabuena gracias por esta recomendación. Creo que todos necesitamos alimentarnos con estas combinaciones de alimentos para mejorar la flora intestinal y recuperar nuestro sistema digestivo. Saludos, desde Ecuador
hola doctora, Tengo 1 pregunta q peude ser interesante, Se puede tomar PRObioticos PERO en pastillas de la FARMACIA CONVENCIONAL ? ya q probioticos naturales NO LLEGAN al intestino porque el acido del estomago los elimina , por eso pense en las pastillas probioticas de farmacia convencional PERO NO HACE MAL?? las pastillas de frmacia no gusta porque siempre hace mal efectos secundarios. pero quiza esta SEA 1 EXCEPCION pastillas PROBIOTICAS.
Gracias Dra por una información tan certera la puse en práctica y mejoré muchísimo gracias y gracias .....❤
Enhorabuena gracias por esta recomendación. Creo que todos necesitamos alimentarnos con estas combinaciones de alimentos para mejorar la flora intestinal y recuperar nuestro sistema digestivo. Saludos, desde Ecuador
Muy interesante, gracias
Hola Monica. Mi duda es si el Calcio del yogur se absorbe al añadirle avena y frutas
Gracias
Sera bueno el kefir como probiotico
Muchas gracias por la información❤. La avena sería mejor remojarla en agua o en leche?
Olvido mencionar los postbioticos. Buenos dias.gracias.
hola doctora, Tengo 1 pregunta q peude ser interesante, Se puede tomar PRObioticos PERO en pastillas de la FARMACIA CONVENCIONAL ? ya q probioticos naturales NO LLEGAN al intestino porque el acido del estomago los elimina , por eso pense en las pastillas probioticas de farmacia convencional PERO NO HACE MAL?? las pastillas de frmacia no gusta porque siempre hace mal efectos secundarios. pero quiza esta SEA 1 EXCEPCION pastillas PROBIOTICAS.
Y si eres intolerante a lactosa?
Leche de almendras, leche de coco, o agua de avena reemplaza muy bien a la leche☺️
Ya pero yo quiero pastillas para mejorarla
Los lácteos no son buenos