【極真空手】15分で強くなれる自宅トレーニング!元世界チャンピオンと一緒にやってみよう!

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  • Опубликовано: 21 дек 2024

Комментарии • 52

  • @ch-qo2td
    @ch-qo2td 8 дней назад +1

    1週間後に試合があるので毎日これやって結果がどうなるか試してみます!!!

  • @kazuhadesuyooo
    @kazuhadesuyooo 29 дней назад

    参考になります!!!!これからも頑張ってください😊

  • @メタルクラスタホッパー-m6m
    @メタルクラスタホッパー-m6m 2 года назад +2

    寝る前にやるとすごく気持ちよく寝れます。
    ありがとうございます😄

  • @松平竹千代-y5u
    @松平竹千代-y5u 3 года назад +5

    12月21日現在で、日曜 基本動作(手技)、 火木土 基本動作(蹴り技)、月水金 15分自宅トレーニング、を練習しています。15分自宅トレーニングは難しいですが15分なので、なんとか、こなしています。他の曜日も怪我防止の為、前半3分のストレッチを必ず行っています。

    • @suzukiyuzo1
      @suzukiyuzo1  3 года назад +2

      素晴らしい継続力ですね!
      新しい動画を出さなきゃです💦

  • @喜多俊夫-v4l
    @喜多俊夫-v4l 4 года назад +3

    私は空道をやっていますが本当に参考になりました😃さっそくやってみます。

    • @suzukiyuzo1
      @suzukiyuzo1  4 года назад +1

      コメントありがとうございます😊
      垣根を越えて共に向上していきましょう!

  • @城下小峰の
    @城下小峰の 4 года назад +1

    ありがとうございます!第一弾ずっとやってました!

    • @suzukiyuzo1
      @suzukiyuzo1  4 года назад

      第二弾出てますよ〜🙆‍♂️

    • @城下小峰の
      @城下小峰の 4 года назад

      Yuzo Suzuki KARATE & fitness この動画ですよね?ありがとうございます!

  • @unimoga
    @unimoga 3 года назад

    いつもお世話になっています。
    自分も、鈴木さんのおかげで強くなった気がします。
    ありがとうございます❗️ 押忍

    • @suzukiyuzo1
      @suzukiyuzo1  3 года назад

      嬉しいお言葉ありがとうございます!

  • @am8is11
    @am8is11 4 года назад +1

    私は身長163センチで体重73kgのおじさんなので早速、ダイエットと健康維持のためこの動画で練習させていただきます!

  • @ハイジ-j3z
    @ハイジ-j3z 4 года назад +1

    たけちゃんまんと鈴木さんの動画は重宝させてもらってます。お二人共清潔感があって爽やかでかっこいいです!!コタツに入りながら見るだけでも強くなった気がする不思議な動画ですwよろしければ「空手における様々なフェイント」があるならば、少しでも教えていただきたいです💦動画投稿頑張ってください。

    • @suzukiyuzo1
      @suzukiyuzo1  4 года назад +1

      コメント・リクエストありがとうございます!
      フェイントですね。承知しました。

  • @EH-zn7jd
    @EH-zn7jd 4 года назад +6

    押忍。
    いつも見ています!
    違うトピックになって大変申し訳ありませんが、いつか、組み手のフットワークについて教えてくださると嬉しいです。

    • @suzukiyuzo1
      @suzukiyuzo1  4 года назад +1

      コメントありがとうございます😊
      フットワークですね。リクエスト承りました。

  • @alphartyan
    @alphartyan 4 года назад +2

    押忍!とても参考にさせて頂いております。15分で久しぶりに汗をかきました。
    いつか格好良いシャドウの動きを教えてくださると嬉しいです。
    50代の中級者で、まだ諦めずに上級目指してます(笑)、押忍!

    • @suzukiyuzo1
      @suzukiyuzo1  4 года назад +2

      コメントありがとうございます!黒帯目指して頑張りましょう!

  • @錦江シェリー
    @錦江シェリー 2 года назад

    シャドーのコンビネーションの順番はあるのか、スクワットからの上段蹴りはやりやすい、真似したい動画です、空手とムエタイのファンです

  • @カナカナ-w3l
    @カナカナ-w3l 4 года назад +1

    雄三さんかかカッコ良すぎる。。倒される前に、ハートがやられてる。💕
    空手🥋ずっと習いたいのに…できないまま高校生になってしまった😢この動画見て、やってます🙏🏻💖🔥

    • @suzukiyuzo1
      @suzukiyuzo1  4 года назад +1

      今からでも遅くないです!是非お近くの道場へ!🙋‍♂️

  • @西陵17期生
    @西陵17期生 3 года назад

    鈴木先生の一緒に動ける動画シリーズは最高です。
    再びコロナ自粛になってしまいましたのでたくさん活用させていただきます!(^-^)
    また新しいシリーズ出ないかな?なんて。

    • @suzukiyuzo1
      @suzukiyuzo1  3 года назад +1

      ありがとうございます!
      新しく作らなきゃですね💦

    • @西陵17期生
      @西陵17期生 3 года назад

      お忙しい中返信ありがとうございます。
      楽しみにしてます!!\(^o^)/

  • @nakabaru
    @nakabaru Год назад

    内受けの実践での応用を教えていただけたらありがたいです

    • @suzukiyuzo1
      @suzukiyuzo1  Год назад +1

      内受けは稽古では正面に行ないますが、実際に使う場面は横からの攻撃に対しての受けと認識しています!

    • @nakabaru
      @nakabaru Год назад

      ご返信ありがとうございます!押忍
      @@suzukiyuzo1

  • @社会のゴミ-f9i
    @社会のゴミ-f9i 3 года назад

    足のどこら辺を当てたらいいですか??

  • @豊岡晋
    @豊岡晋 4 года назад

    鈴木先生、いつも動画参考にさせて頂きトレーニングに励んでおります、ありがとうございます。スクワットから冗談回し蹴りで蹴りを振り切る時の動きが不自然なのですが、コツまたはヒントがあれば教えて頂けますでしょうか?押忍

    • @suzukiyuzo1
      @suzukiyuzo1  4 года назад

      恐らく外回しみたいになってしまってるのではないでしょうか??
      蹴りのインパクトの瞬間に身体が正面を向かないように蹴ってみてくださいね!

    • @豊岡晋
      @豊岡晋 4 года назад

      御指導ありがとうございます、反復して練習してみます。押忍

  • @saikosugiyama7752
    @saikosugiyama7752 4 года назад +1

    スクワットからのまわし蹴りとバーピーまで来て死にました(笑)

    • @suzukiyuzo1
      @suzukiyuzo1  4 года назад +1

      続けていれば体力も付きますよ〜🙆‍♂️

  • @辻健一郎-p3g
    @辻健一郎-p3g 4 года назад

    楽しそうですね。先生には失礼とは思いますが、BGMバックにカラテビクス的な感覚と、捉えても宜しいでしょうか?

    • @suzukiyuzo1
      @suzukiyuzo1  4 года назад +1

      もちろんです!🙆‍♂️

  • @kyokushinstrength386
    @kyokushinstrength386 4 года назад +1

    👍

  • @sullyb23511
    @sullyb23511 4 года назад

    Osu! Domo arigato gozaimashita!

  • @ЗаурНеважно-и5д
    @ЗаурНеважно-и5д 4 года назад

    Колес упражнения шуток цкй уширо машины классно

  • @cristianocongia6781
    @cristianocongia6781 4 года назад

    Oss👊👊

  • @aprilflowershannah5427
    @aprilflowershannah5427 4 года назад +1

    先生、大変です!ちんぷんかんぷーん
    何十回もする機会をつくったら、いつかさっくりできるかな。
    (*⁰▿⁰*)???え?え?ってなりました

    • @suzukiyuzo1
      @suzukiyuzo1  4 года назад

      え?組み合わせが難しいですか???

    • @aprilflowershannah5427
      @aprilflowershannah5427 4 года назад

      いえ!むずかしくないです!!!!
      慣れるまでわかんないだけです。
      これ気に入ってます。
      え?うけ、打つ?もどるのと
      え、こっち?ちがった!
      みたいな感じです。私がどんくさいけど
      やってみたら わっわっ
      ってなりますけど、出来る様になるまで待っててください。
      これおいといてね!

  • @猫結び-o9n
    @猫結び-o9n 4 года назад +2

    さすが雄三先生
    ○ア君とは大違いですね
    すみません
    一緒にしたら失礼ですね。

    • @suzukiyuzo1
      @suzukiyuzo1  4 года назад +4

      えぇ!?💦
      どーゆー意味ですか!?(◎_◎;)

    • @猫結び-o9n
      @猫結び-o9n 4 года назад

      丁寧で分かりやすくて
      全ての動きが綺麗です

    • @suzukiyuzo1
      @suzukiyuzo1  4 года назад +4

      ありがとうございます✨
      僕は空手を「教える」プロですから🙆‍♂️

    • @猫結び-o9n
      @猫結び-o9n 4 года назад

      @@suzukiyuzo1
      因みに何処かの総理大臣の夫人ではありませんから(笑)
      極真を愛する者です
      色んな分裂は悲しいですね
      総が分裂して全が出来たり
      館の支部長募集も理解に苦しみます
      古い方達の極真愛が感じられません
      寂しい事です。

    • @suzukiyuzo1
      @suzukiyuzo1  4 года назад +2

      良い部分を残し新しいものを取り入れ、より良いものを構築していくべきです。
      新世代で極真空手2.0を作っていきたいですね!

  • @ktoha647
    @ktoha647 4 года назад +1

    👍🏻