কোন কাজগুলো আপনার বয়সের ছাপ কমাবে?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 ноя 2024

Комментарии • 151

  • @fittubershampa9370
    @fittubershampa9370 2 года назад +225

    আমি নিয়মিত ২.৫ থেকে ৩ লিটার পানি খাই, ১০.৩০ এ রাতে ঘুমাই,ভোর সকালে উঠে ১ ঘন্টা ব্যয়াম করি,ভাজাপোড়া খাই না,মাংস খুব কম খাই সবজি হার্বস বেশি খাই,,চুল আর ত্বকের মোটামুটি যত্ন নেই,,আর দুশ্চিন্তা মুক্ত থাকতে চেষ্টা করি, আমার বয়স ২৮+ কিন্তু মানুষ আমাকে দেখলে বলে আমি ৮ম শ্রেনীর ছাত্রী,, আলহামদুলিল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ

    • @priyodarshinipriya7188
      @priyodarshinipriya7188 2 года назад +2

      skin care er jonno ki ki products use koren?

    • @fittubershampa9370
      @fittubershampa9370 2 года назад +13

      @@priyodarshinipriya7188 cleanser,toner,serum moisturizer..r natural kisu like honey,multani mati,r eyes a Alu..body te winter a coconut oil,,summer a olive oil..

    • @mitukabir4261
      @mitukabir4261 2 года назад

      @fittubershampa9370 apu apni ki ki beyam koren

    • @fittubershampa9370
      @fittubershampa9370 2 года назад +4

      @@mitukabir4261 yoga r pranayam kori apu..fojor r nmj r por 1 hour sade giye..tar age 2 glass warm water khai amloki add kore..

    • @vINI-mm5un
      @vINI-mm5un 2 года назад

      Apu apni sunscreen ta kivabe use. Koren ..& eyes er eye cream byabohar koren ?
      Ami suncream laganor por prochondo gheme jai & eyes jala kore baire beronor por 2-3hour por reply korte parina akhettre apni ki koren apu

  • @sadiamannanshanta6140
    @sadiamannanshanta6140 Год назад +22

    1. Suncreen
    2. Drink water
    3. Sleeping
    4. Right moisturizer
    5. Balanced Diet
    6. Exercise
    7. Make a routine
    8. Mental Health

  • @saidulbashar7217
    @saidulbashar7217 2 года назад +5

    Apnar kotha bujhanor capacity MashaAllah MashaAllah MashaAllah ❤️

  • @milyakhon4366
    @milyakhon4366 Год назад +7

    আপু গায়ের তক্ব ভালো রাখার জন্য কোন প্রডাক্ট বেশি ভালো?

  • @mohimaakter5869
    @mohimaakter5869 Год назад +5

    Mam.. Kun dhoroner COLLEGEN SUPPLIMENT best Hobe teenager Der Jonno...?? Jeta plant based 🌿 Hobe.. and affordable and available Hobe .. Please etar upor 1 ta vedio korun.. It is very important to take supplement preventing ageing process..🍁🍁

  • @kamrulahsan5808
    @kamrulahsan5808 Год назад +1

    Very much Interesting and helpful video. All the best wishes !

  • @ismaelsorkar4059
    @ismaelsorkar4059 Год назад +1

    আপু আপনার কথাগুলো খুবই ভালো লাগলো মনে আজ পর্যন্ত এত সুন্দর উপদেশ কেউ দিতে পারে নাই

  • @priyankajoya4897
    @priyankajoya4897 Год назад +2

    Asadharon kotha gulo.thank you Apu.❤️❤️ami apnr fan hoye gelam.

  • @akashnirob1045
    @akashnirob1045 2 года назад +4

    অপেক্ষায় থাকি কবে তোমার ভিডিও রিলিজ হবে তোমার ভিডিও দেখে অনেক উপকৃত হয়েছি তুমি অনেক সুন্দর করে বুঝিয়ে and গুছিয়ে কথা বলতে পারো

  • @saidulbashar7217
    @saidulbashar7217 2 года назад

    Assalamu Alaikum
    Vitamin E capsule ar use somporke jante chai, benefit, side effect... Lip shundor rakhbo kivabe?

  • @juwelnd2141
    @juwelnd2141 Год назад +1

    আপু আজকে কয়েকটা লাইক করলাম আপনার কথা গুলো সুনলাম

  • @mitakhanom6860
    @mitakhanom6860 Год назад

    Apu suncream use kora ki Fair & lovely lagano jaba plz apu help koran

  • @tithiroy2836
    @tithiroy2836 Год назад +4

    আমার বয়স ২৫ আমাকে ৩০ বছর লাগে,,, খুব খষ্ট লাগে

    • @jinat181
      @jinat181 Год назад +1

      আপনি নিয়মিত ব্যায়াম করুন

  • @mahbubaaktar9631
    @mahbubaaktar9631 Год назад +2

    Apu pregnancy time e ki niacinamide serum, sunscreen use kora jabay face e?

  • @bijoyshadin2968
    @bijoyshadin2968 Год назад

    Apu vhalo maner ময়েশ্চারাইজার er nam bolben..plz

  • @romanaakter4860
    @romanaakter4860 2 года назад +1

    Hlw apu sunscreen reapply korar jonno ke aga face ta clean kora then reapply korta hoba naki agar layer ar upor reapply korbo pls help janta chai

  • @brightlifesp1949
    @brightlifesp1949 2 года назад +1

    Body care er rootin nea akta vedio korean

  • @naimarahman6978
    @naimarahman6978 2 месяца назад

    kerotosis pilaris niye bolun please

  • @mrszaman3976
    @mrszaman3976 2 года назад +1

    Apu ai koyekdin dhore amar skin onek dry hoye gese cream use korar por o dry take tai ami 4-5 din hobe rate shuar age veselin er sate baby oil mix kore face lagiye ghumai ekon ektu soft mone hochche aibhabe use kora ki tik hobe plz bolben

  • @shahanazparvin6034
    @shahanazparvin6034 Год назад

    Apu golden facial korar por 3 w clinic er luxury golden essense use kora jabe, r night a ki 3 w clinic crystal white milky cream use kora jabe

  • @bithimazumder3850
    @bithimazumder3850 Год назад +2

    কথা গুলো আমার সাথে মিলে গেছে। যার জন্য আজকের আমার এই অবস্থান । খুব বাজে অবসাদ নিয়ে বেচে আছি আমি 😂😂😂😂😂

  • @ndjosin1353
    @ndjosin1353 Год назад

    Hello Apu yc gold caviar night cream ta Kemon aktu bolben plzz

  • @Voiceof3stars1191
    @Voiceof3stars1191 Год назад

    আমি প্রতিদিন সকালে উঠে আগে ১ মগ পানি খাই। তাছাড়া সারাদিন এ ৮/৯ মগ পানি খাই। ভাজা পোড়া কম খাই । , Sunscreen coxra aloe soothing Jel use করি 🍁

    • @mohiabusayeduddin4257
      @mohiabusayeduddin4257 Год назад

      মনে হয় নোয়াখালীর মগ বলে জে

  • @mstnasrin4327
    @mstnasrin4327 Год назад +1

    আপু আমার,,,,,শিতের সময় মুখে খুসকী বেরোই,,,তার জন‍্য কী করবো।

  • @foridayasmin3061
    @foridayasmin3061 2 года назад

    Assalamwalaikum api dry skin ar jonno kon mosaraijer and kon sunskin use korbo plz janaiyo

  • @patrickpjones9409
    @patrickpjones9409 2 года назад

    Apu fair and lovely glycerine aksatha add kora use kora Jabe ple bolo

  • @masumaparveensneha1224
    @masumaparveensneha1224 Год назад

    Ma'am normal skin ar jonne kon sunscreen valo hoy?

  • @zinukahmed4492
    @zinukahmed4492 2 года назад +1

    Apu dry skin ar jonno akta sunscreen bole daw ?

  • @riparipa373
    @riparipa373 2 года назад

    Apu amr cokher pase gal theke aktu upore halka chop chop dag vison hal.. Galer dui pasei... Atar jonno ko korte pari.. Ami apr sob vedio dakhi.. Vitamin c suram ta glow serum ota use korc

  • @meghla6027
    @meghla6027 2 года назад

    Apu ami skin shine cream use kore skin akdom ses kore felci😣voye onno ksu use krte pacchi na amke akta solution dw plz. Ei skin shine cream use na krle mukhe cto cto onk gula pimple ase

  • @trisharanipul6696
    @trisharanipul6696 Год назад

    আপু আমার অয়লি স্কিন কী সানক্রিম ব‍্যবহার করবো

  • @mst.nusratjahanjoya1836
    @mst.nusratjahanjoya1836 2 года назад +2

    mental heath niye ki alada video korben apu ,,,,HUMBLE REQUEST

  • @jannathasan5245
    @jannathasan5245 2 года назад

    Apo kemon asen apo plz plz plz bolben cosrex lowph good morning jel cleanjar er sathe cosrex aha 7 Whitehead power liguid exfoliation tarpor some by mi trucika minarel sunscreen drai skine bebohar kora jabe kina

  • @taniyaeyasmin4952
    @taniyaeyasmin4952 2 года назад +1

    Ami ajk first like and comment korsi

  • @mohonaisrat9472
    @mohonaisrat9472 Год назад

    Sunlight a jdi akdm e na jai tahle vitamin-D kivabe pabo?
    Sunscreen dia holeo to majhe majhe sunlight a jaya drkar

  • @miahrasel8150
    @miahrasel8150 Год назад

    Apo ami meye.lotus sunscrren ta ki valo bole din pls

  • @milonpaiker6758
    @milonpaiker6758 2 года назад

    Amr boyos 13 years ami ki sunscreen use korte parbo ...?plz Ripley

  • @ismaelsorkar4059
    @ismaelsorkar4059 Год назад

    আপু একটা রিপ্লাই ভিডিও দেন প্লিজ চুলে তেল না কি চুল পরে যায়?? অনেক ডাক্তার দেখাছি এখনও চুল পড়া বন্ধ হয় নাই দিন দিন বাড়ে। মা বলে চুলে নাকি তেল না দেওয়ার কারণে এমন হয়। রিপ্লাই দেন প্লিজ তেল না দিলে চুল পড়ে???

  • @MDSOHEL-zy4bv
    @MDSOHEL-zy4bv 2 года назад +2

    আপু আমার অনেক ডার্ক সার্কেল এর প্রব্লেম আর হাইপার পিগমেন্টেশন এর সমস্যা এই সমস্যা নিয়ে একটা ভিডিও করেন এই সমস্যা নিয়ে কোনো ইউটিউবারই কোনো হেল্পফুল ভিডিও করছে না এই সমস্যার কি কোনো সোলোউশনই নেই।

    • @worldt.v431
      @worldt.v431 2 года назад

      Vitamin c serum use korun...

  • @nuhaalam1701
    @nuhaalam1701 Год назад +1

    Appii pls stress marks niye Ekta video banabe 🥺🥺

  • @suityparvin2506
    @suityparvin2506 Год назад

    Didi bolirekha kivabe dur korbo please blo 🙏🙏🙏

  • @sumiyaakter3577
    @sumiyaakter3577 2 года назад

    Hlw appi 10 iser der jnnow akta skin care products bole daw please.. Onk confused ami tomer video onk valo and really rivew daw ty

  • @ahanafaysha1929
    @ahanafaysha1929 2 года назад

    Api pregnancy te kono side effect cara winter night cream konta valo hobe please help ☹️☹️☹️☹️☹️☹️

  • @foyzahamed1786
    @foyzahamed1786 Год назад +1

    আপু আমার তক অয়েলি এবং ড্রাই মিক্স করা আমি কোন মশ্চারাইজার ব্যবহার করব

  • @bristiislamrisha7495
    @bristiislamrisha7495 Год назад +1

    আপু এতো কিছু মেইনটেইন করা কঠিন। আপনি ভালো কিছু প্রোডাক্ট এর নাম বলেন জেটাতে বয়সের ছাপ দুর করা যায়

  • @nafisaakteranika7247
    @nafisaakteranika7247 2 года назад

    আশা করি, আপু আপনার হেয়ার কাটের নাম কি?প্লিজ বলবেন

  • @tahminaaktar2504
    @tahminaaktar2504 Год назад

    Apu muke tiler jonno ki korvo

  • @piyalidutta7497
    @piyalidutta7497 Год назад +1

    Thank you so much madam

  • @mstalmina1803
    @mstalmina1803 Год назад

    Apu orijinal products koi pabo

  • @jumurayhan8933
    @jumurayhan8933 Год назад

    আপু অতিরিক্ত চুল পড়া, খুশকির জন্য কোন শ্যাম্পু ইউজ করবো,, প্লিজ বলেন অনেক দিন থেকে সমস্যা মধ্যে আছি।

  • @samirasharmeen1124
    @samirasharmeen1124 2 года назад +1

    Love you so much @Sajia❤

  • @nupurislam8427
    @nupurislam8427 2 года назад

    Apu valo akta coler jonno condisonar er nam bolbe plzz plzz plzzz plzzz plzzzz🙏

  • @saifdel7141
    @saifdel7141 2 года назад

    Apu plz plz daraz shop er ordinary products niye review den. Product fakr na real

  • @meghla6027
    @meghla6027 2 года назад +1

    Api plz Amke akta reply video dw

  • @mohsinaakter7677
    @mohsinaakter7677 2 года назад

    Ato shundor vdo deyar jonno tomak tnx apu.♥️♥️♥️

  • @mysteriouslife1577
    @mysteriouslife1577 2 года назад

    Api neogence brand and ttm er products niye aro video banan

  • @Rasel-wi5vn
    @Rasel-wi5vn 2 года назад

    Apo mokhe je sunscreen use korbo oi ta ki body te o

  • @shahanaahmed5092
    @shahanaahmed5092 Год назад

    Apu apnar ki parlour ache?

  • @susichakma6358
    @susichakma6358 2 года назад +5

    আপু মুখের তিল কিভাবে দূর করা য়ায় প্লিজ একটু বলে দিন

  • @safasafa9341
    @safasafa9341 2 года назад

    Apu 100k howar opekkha 😍😍😍❤️❤️❤️❤️

  • @farhanasultana6393
    @farhanasultana6393 2 года назад +1

    Important information.. Thanks apu..

  • @ajananur7817
    @ajananur7817 Год назад

    Apu husband kono dhaitto ney na,,,boro chele ta kotha sune na, class 9 pore ekhon biye korte chay,, ki vabe possible tension mukto thakte ami ma hoye bolchi,,,ami onek choto ekta meye kintu tension keno amake chare na?????????

  • @tunazzinatuna1299
    @tunazzinatuna1299 2 года назад

    আমি বাসায়ই থাকি আমার ২৭ বয়স কিন্তুু স্কিন টা একটু ড্রাই,, আমার হালকা মেচতা পরেছে চোখের ডার্কেল আছে ছোট বেলা থেকেই,, কপালের স্কীন টা হালকা কুচকে যাচ্ছে কি করব?

  • @meherunmeherun3002
    @meherunmeherun3002 2 года назад +1

    আপু আমার বয়স ২০.আমি বাহিরে বের হলে বোরকা পরি সাথে মুখে নেকাব পরে থাকি।আমাকে কি তাহলে sunscreen use করতে হবে।🙏🙏

  • @tazrinakhatun8602
    @tazrinakhatun8602 2 года назад +1

    আপু, ফ্রাগরেন্স ফ্রী ডে ক্রিম আর নাইট ক্রিম কোনটা ভালো হবে? আমার পারফিউমেও এ্যালার্জি,, অন্য কেউ মেখে সামনে আসলেও সমস্যা হয়,,, তাই ফেসওয়াশ ছাড়া তেমন কিছু মাখতেও পারিনা

    • @SajiaTonny
      @SajiaTonny  2 года назад

      COSRX Hyluronic acid cream

    • @tazrinakhatun8602
      @tazrinakhatun8602 2 года назад

      @@SajiaTonny জাঝাকিল্লাহু খয়রন্ আপু 🥰

  • @raihanahmed3673
    @raihanahmed3673 2 года назад

    Dove ক্রিম কি ভালো টিনেজারদের জন্য

    • @nahidabonhi7195
      @nahidabonhi7195 2 года назад

      hm DOVE AR PRODUCT GULA ONK VALO AR PONDS TAU VALO TEENAGER DER JONNO

  • @tasnim508
    @tasnim508 Год назад

    Plz Share your bodyskin care routine

  • @mysteriouslife1577
    @mysteriouslife1577 2 года назад

    Kintu api apni to ekta video te bolechilen pani kono kaj korena hydrate korar Jonno

  • @lailaakter9468
    @lailaakter9468 2 года назад +2

    ❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️

  • @noorjamal8968
    @noorjamal8968 2 года назад

    Love from Mymensingh ❤️❤️❤️

  • @gswggwywgg9582
    @gswggwywgg9582 2 года назад

    Tmi ank important information suggest koro dear apumoni....

  • @patrickpjones9409
    @patrickpjones9409 2 года назад +1

    Apu

  • @orindewan8900
    @orindewan8900 2 года назад

    রিবনডিং করা চুলে কতদিন পর থেকে তেল দেওয়া উচিত?

  • @sorojini0708
    @sorojini0708 2 года назад

    ❤️❤️❤️

  • @turio2450
    @turio2450 2 года назад

    💗

  • @farhatawassum4544
    @farhatawassum4544 Год назад

    আপু আমার বয়স 34 কিন্তু সবাই বলে 40

  • @kamrulhasan-ot3ix
    @kamrulhasan-ot3ix 2 года назад

    আপনার প্রেমে পড়ে গিয়েছি আপু

  • @mrssamia7951
    @mrssamia7951 Год назад

    কিন্তু সূর্যের আলোতে ত ভিটামিন ডি থাকে আর ডাক্তাররা ও সাজেশন দেন রোদ লাগাতে তখন আমার কি করতে পারি

    • @SajiaTonny
      @SajiaTonny  Год назад

      Kotokkhon doctor er kas theke jene niben ebong shotorkota ki nite hobe ta o jene niben

  • @mohammedjanealam1801
    @mohammedjanealam1801 Год назад

    আমি প্রতিদিন ১৮ লিটার পানি পান করি।

  • @mitakhanom6860
    @mitakhanom6860 Год назад

    Apu suncream use kora ki Fair & lovely lagano jaba plz apu help koran

  • @meghla6027
    @meghla6027 2 года назад

    Apu ami skin shine cream use kore skin akdom ses kore felci😣voye onno ksu use krte pacchi na amke akta solution dw plz. Ei skin shine cream use na krle mukhe cto cto onk gula pimple ase

  • @meghla6027
    @meghla6027 2 года назад

    Apu ami skin shine cream use kore skin akdom ses kore felci😣voye onno ksu use krte pacchi na amke akta solution dw plz. Ei skin shine cream use na krle mukhe cto cto onk gula pimple ase

  • @meghla6027
    @meghla6027 2 года назад

    Apu ami skin shine cream use kore skin akdom ses kore felci😣voye onno ksu use krte pacchi na amke akta solution dw plz. Ei skin shine cream use na krle mukhe cto cto onk gula pimple ase

  • @meghla6027
    @meghla6027 2 года назад

    Apu ami skin shine cream use kore skin akdom ses kore felci😣voye onno ksu use krte pacchi na amke akta solution dw plz. Ei skin shine cream use na krle mukhe cto cto onk gula pimple ase