Oli kyllä erittäin mielenkiintoinen podcast jakso.👌 nää on erittäin mukavaa katsoa/kuunella. Menee aika nopeesti samalla muuta tehdessä. Lisää jaksoja halutaan.🤝
Kuormien tulisi nousta mutta toimiiko progressio niin että teet samalla painolla ja toistomäärät nousee. Sitten kun saat 20 toistoa ni lisää painoa jne.
180cm pituisen painoraja classin physiquessa on 93kg ja ammattilaispuolella 98kg. Painorajat määritellään niin että jaetaan kiusaajat pituuden mukaan eri luokkiin ja luokalla on tietty painoraja. Tässä on vähän kyseenalainen logiikka ja esim pitemmälle kilpailijoille tää systeemi on vähän puolueellinen, siihen pitäis saada kyl jotain muutoksia.
Hyviä haastatteluita. Monissa keskusteluissa mennään vähän syvällisempiinkin aiheisiin👍🏻 Mutta tuo äänipuoli tökkii, välillä ei kuulu mitään, välillä pitää laittaa hiljemmalle.
Ovaskainen on kyllä iha lemppareita. Niin bodarina kuin ihmisenä. Kaipa se on toi murre ja lepposuus mitä tämmösenä stadilaisena juippina tykkää kuunnella. Tunti samassa huoneessa ja puhuisin varmaa samalla aksentilla.
Hyvä haastis ja Ovaskaista jaksaa aina kuunnella.
Kiitos. 💪
Oli kyllä hyvät rupattelut😊 Hyvä vieras valinta👍
Kiitoksia. Mukava kuulla. Lisää kovia vieraita tulossa kyllä. 💪
Loistava haastis! Ja haastateltava loisto persoona🤘
Kiitos 💪
Oli kyllä erittäin mielenkiintoinen podcast jakso.👌 nää on erittäin mukavaa katsoa/kuunella. Menee aika nopeesti samalla muuta tehdessä. Lisää jaksoja halutaan.🤝
Kiitos. Kyl me lisää saadaan ja hyviä vieraita tulossa. 💪
@@pthenebhm innolla niitä odotellessa.💪
Hyvä podcast, tosin olis tunnin lyhempi jakso jos mikon itsekehut saksittais pois, viihdearvo toki silläkin
Kiitos. Huumori mielessä se niitä heittelee lähinnä. Ei pidä ottaa vakavasti. 😄
Vaatimattomuus on hyveeni.
@@pthenebhm Huumori mielessä se minäki tässä olen ainakin suurimmaksi osaksi
Hyvä podcasti kyllä. Juttelua eikä perus kuulustelua 💯👍🏻
Kiitos. Sellaisia vieraita pyrin etsimään kenen kanssa kiinnostaa keskustella ihan aidosti. Kiva tehdä näitä. 👌☺️
Kuormien tulisi nousta mutta toimiiko progressio niin että teet samalla painolla ja toistomäärät nousee. Sitten kun saat 20 toistoa ni lisää painoa jne.
Progressiota se on sekin. Toistoja lisää tai kuormaa lisää asteittain tekniikan pysyessä vastaavana.
Olipa taas täyttä timanttia👍🏻 Tommi Heinonen ois kova vieras.
Kiitoksia. Kyl mä voin Tommin kans tehdä jaksoa myös jossain vaiheessa jos hänelle käy.👌
@@pthenebhm te 😅rrsd TT se riittää että 😅ds😅r rrsd😅 syy😮 ryssein se on d😅 rrsd Dr😅 että😮dd ry että sr😮😮r😅
😅 Settiä 😅 että
@@pthenebhm 😮😅😮😅😅😅😅😅😮😅😅😮😅😅😮😮😅😅😅😅😅😮😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅
😅😅😅😅😅😅😅😅😅😮😅😅😅😅😅😮😅😅😅😅😮😅😮😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😮😅😮😅😮😅😅😅😅😅😅😅😮😅😅😅😮😅😮😅😅😅😅😮😅😅😅😮😅😅😅😮😅😅😅😅😅😅😅😅😮😮😅😅😅😅😅
180cm pituisen painoraja classin physiquessa on 93kg ja ammattilaispuolella 98kg. Painorajat määritellään niin että jaetaan kiusaajat pituuden mukaan eri luokkiin ja luokalla on tietty painoraja. Tässä on vähän kyseenalainen logiikka ja esim pitemmälle kilpailijoille tää systeemi on vähän puolueellinen, siihen pitäis saada kyl jotain muutoksia.
Okei juu. Itse en olekaan perehtynyt tuohon miten ne painoluokat menee. Vähän kieltämättä kuulostaa hassulta systeemiltä.
Hyviä haastatteluita. Monissa keskusteluissa mennään vähän syvällisempiinkin aiheisiin👍🏻 Mutta tuo äänipuoli tökkii, välillä ei kuulu mitään, välillä pitää laittaa hiljemmalle.
Kiitti.
Jumalauta Ovaskainen! Tarvii laittaa illalla kuunteluun
Todellakin! 💪
No minä minä!
@@mikkoovaskainen 😄😄
Ovaskainen on kyllä iha lemppareita. Niin bodarina kuin ihmisenä. Kaipa se on toi murre ja lepposuus mitä tämmösenä stadilaisena juippina tykkää kuunnella. Tunti samassa huoneessa ja puhuisin varmaa samalla aksentilla.
Mikko on hyvä äijä! 💪
Tervettä puhetta sosiaalisesta mediasta.
Onhan se nykyään aika vinksallaan monelta kantilta.
Huomaa että ukko tekee kyllä rakkaudesta lajiin näin podeja.jatka samaan malliin
Kiitos. Tosi kiva kuulla ja olet oikeassa. Tätä tehdään nimenomaan siksi koska helvetin kivaa ja mielenkiintoista keskustella. 💪
Markku tikka podcastiin
Mahdollisesti joskus. 👍
Mikolle Nocco sponsoriks… ja vitut, täällä susirajalla ei mitään kusilitkuja litkitä 😂
Nocco ukot on erikseen. 😅
Niinpä, kaljjaa ja piimmää 😁💪🏻
@@jyrkiturunen3180 Siihen hookoon sininen kylkeen vielä. 👌😄
Hyvää settiä jälleen kerran, mutta vieraalle vinkiksi, ylimielisyys ja itsensä kehuminen ei aiheuta kuulijassa muuta kuin vastenmielisyyttä.
Aaaaasia kunnossa.
Kiitos. Huumorilla se heittää, älä ota vakavasti. 🤗
Miksei sais itseään kehua?