A MINHA ROTINA COMPLETA | OLÁ YOUTUBE, EP.1 (4K)

Sejam bem-vindos ao meu mundo! O meu nome é Miguel e sou um treinador que conjuga todos os dias o seu trabalho com o seu desenvolvimento físico e pessoal.
Se gostas-te deste vídeo e queres acompanhar esta jornada, deixa o teu gosto e subscreve o canal!
Redes sociais:
Instagram: pt_migueldias
Suplementação e roupas: Myprotein

[@FelipeeSouzza]

Conteúdo muito interessante, motivação total 🏆🏆

[@SauloNatanSalesBarros]

Conteúdo incrível, não ouse desistir

[@isaccabral9310]

Grande Miguel, por mais vídeos como este💪

[@silvanopersonaltrainer]

Otimo conteudo !!! Keepontrackkk

[@Madjeamigo]

Parabéns pelo canal um abraço forte

[@pautasticado]

1 km de piscina, mais 9 de corrida ? É atleta de triatlo ? N conheço o canal. Mas estou a curtir. Força aí💪🏼

[@pt_migueldias]

Praticante de musculação em full time 😅 Mas neste momento estou a iniciar uma grande preparação que vou documentar tudo aqui no canal!