💥질리지않고 먹는 ✔드레싱소스3가지❗덕분에 만성염증은 사라지고 우리가족건강은 항상 팔팔합니다💯

[@Yangjanggeumjubu]

▪많이 먹을수록 내몸이 깨끗해지는 각종채소와과일을 질리지않고 너무맛있게 먹을수 있는 드레싱소스3가지 꼭!알아두세요.
✅귤(오렌지)드레싱소스
[드레싱소스]
오렌진3개(과육만발라낸후)225g
올리브오일2큰술
식초3큰술
꿀2큰술
꽃소금(납짝하게)1티스푼
✅요거트사과드레싱소스
[드레싱소스]
플레인요거드 듬뿍3큰술
갈아준사과 듬뿍2큰술
식초1큰술
꿀2큰술
꽃소금 납짝하게 1티스푼
✅요거트흑임자드레싱소스
수제플레인요거트 만들기]
일반우유2컵반(500ml)
불가리스1/2컵(100ml)
※1일간 따뜻한곳에 둡니다.
※수제플레인요거트 만들기가 번거로우면 시판용 무과당플레인요거트를
사용합니다.
[드레싱소스]
플레인요거트4큰술
갈아준양파2/3큰술
꿀2/3큰술
머스타드소스1큰술
흑임자가루1큰술
[양념계량기준]
계량컵200ml
밥수저(큰술)
커피수저(티스푼)
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[@오뚝이-f7x]

@@Yangjanggeumjubu 감사합니다

[@missyouflowers2654]

불가리스? 영어로 부탁해요 무엇인지몰라서…

[@잭더리펴-k4b3y]

양장금주부님 남편 아들 딸 할머니 할아버지 좋아하는 음식 입니다 소중한귤(오렌지)드레싱소스 요거트사과드레싱소스 요거트흑임자드레싱소스3종레시피 감사합니다 양장금주부님 감기항상조심 하시고요 가을바람 살짝 부네요 항상 행복하세요 양장금주부님 가족들이랑 가치 몸건강하시도요 즐거운 화요일 보내세요 1년 한번씩 건강 검진 꼭 받으세요 몸은 진짜 소중하니까요 ~~~ㅎㅎㅎ 다음 영상 기대하면서 저는 이만 슝~~~~~~~~~~~~~~~~~~

[@cobaltsky2838]

넝수 상큼하고 맛있을것 같아요,
어쩌면 말씀도 맛깔나게 하시는지요,❤

[@미소맘-z8k]

목소리가 예쁜 장금님 소스 만드는것 잘 배워갑니다 😊

[@오아시스-g4i]

내가 제일 알고싶었던 레시피네요🎉

[@오뚝이-f7x]

항상잘봅니다

[@Yangjanggeumjubu]

@오뚝이-f7x 님 방문해 주셔서 감사합니다^^
레시피 올려두었어요^^

[@미정이-b4y]

채소를 잘 안먹게 되는데 이렇게 소스와 먹으라 하면 다들 덤비겠어요^^

[@서-y3m5e]

말씀 하시는 매토는 유명한 시인 같은 느낑 이예요.
공유하며 저장해 놓겠어요.

[@정윤자-n6d]

잘 배웠습니다♡♡

[@PLTFishing]

Nice sharing recipe

[@잭더리펴-k4b3y]

항상잘보고갑니다 1등 출석 신나는 화요일 보내세여`(*>﹏﹏