손끝발끝까지 따뜻해지는 요가 | 20분 수련으로 하루를 상쾌하게 | 근력과 유연성

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  • Опубликовано: 12 янв 2025

Комментарии • 8

  • @박종희-j8k
    @박종희-j8k Год назад

    참 좋은아침 오늘도 예쁜쌤과하께
    평안하게 요가 따라하기후
    아름다워 하루 행복하기 후
    수고하셨습니다 후
    감사합니다 후
    호 ㅏ ㅇ ㅣ ㅌ ㅣㅇ
    🙏❤

  • @cloudandrainsj3573
    @cloudandrainsj3573 3 года назад

    시퀀스 수련.. 좋네요, 감사합니다. 🙏🏻
    아름다운 하루를 시작할게요

    • @요가공부방
      @요가공부방  3 года назад

      촉촉한 가을비와 따뜻한 차 한잔과 함께
      그 아름다운 날 가득채우시길 .. 감사합니다 😊🙏🏻

  • @ahj1553
    @ahj1553 2 года назад +1

    우와 너무 좋네요 … 일어나자마자 했는데 몸이 플리고 시원해졌어요 👍 감사합니다

    • @요가공부방
      @요가공부방  2 года назад

      와 감사합니다
      오늘 좋은 하루 보내셨길 바래요
      🙏🏻

  • @eunah4u
    @eunah4u 3 года назад

    오늘도 훈훈한 아침 열 수 있게 소개해 주셔서 감사합니다! 일주일 2-3회 :) 노오력!

    • @요가공부방
      @요가공부방  3 года назад

      성실상 드리고 싶어요 😍오늘 화요일 끝까지 훈훈한 밤 되세요 🤎