Аудиокнига Цифровой минимализм Фокус и осознанность в шумном мире Кэл Ньюпорт

Прослушать и скачать аудиокнигу htl.by/6u1xnd?...
Книги по саморазвитию: htl.by/6u1wci?...
Книги по прикладной психологии: htl.by/6u1wen?...
Книги по бизнесу и лидерским навыкам: htl.by/6u1wgl?...
Книги по маркетингу: htl.by/6u1wj4?...
О книге Цифровой минимализм
Цифровой минимализм строится на утверждении: чем меньше, тем лучше. По отношению к нашим взаимосвязям с цифровыми инструментами - это ключ к фокусу в нашем невероятно шумном мире.
С этой книгой вы познакомитесь с цифровыми минималистами, которые испытали чрезвычайно позитивные изменения, безжалостно сокращая свое пребывание онлайн, фокусируясь на небольшом количестве особо ценных для себя дел. Минималисты проводят в интернете намного меньше времени, чем все остальные. Их образ жизни можно посчитать крайностью, но они в ответ возразят: крайность - это то, сколько времени любой другой человек проводит перед экраном.
Эти люди поняли, что ключ к процветанию в нашем высокотехнологичном мире заключается в том, чтобы тратить на использование технологий минимум времени.
Для кого книга
Для тех, кого поглотили цифровые технологии.
Для тех, кто хочет иметь больше времени на живое общение и хобби.
Для тех, кто чувствует опустошенность от использования гаджетов.
Авторские права:
Издательство «МИФ»
#саморазвитие
#аудиокнига
#развитие
#продуктивность
#психология
#стрессоустойчивость
#энергия
#осознанность
#гармония
Спасибо за просмотр. Ставьте лайк! Подписывайтесь на канал / @audioknigi-top

[@Андрей-э9п1р]

Спасибо!

[@minter666]

Пока шлак