HER KADININ KENDİNİ KORUMAK İÇİN KESİNLİKLE BİLMESİ GEREKEN 5 SAVUNMA TEKNİĞİ

HER KADININ KENDİNİ KORUMAK İÇİN KESİNLİKLE BİLMESİ GEREKEN 5 SAVUNMA TEKNİĞİNİ SİZLER İÇİN PAYLAŞIYORUM.
Kades uygulaması linki:
apps.apple.com...
Videoların devamının gelmesi için abone olup, yorum yapmayı unutmayın!
Sevgiler💪🏻👊🏻

[@umtemreyilmz67]

Bu saaaten sonra spora başlıyorum giden ömrüm geri gelmez ama içimdeki hırsı almaya yetcek 🤛

[@fuatzeyrek9992]

naptın

[@bedox1111]

@@fuatzeyrek9992😂

[@akifkaan8265]

İçindeki hırsı çıkaramamış daha

[@kursatdamac725]

bende 41 yaşındayım bakalım nasip

[@hiitmachine]

Jasmin abla bunları uygulamak yerine sokakta birisi karışsa direk flying elbowla kafasını coconut gibi yaracak gibi duruyor :) çok güzel video hocam emeğinize sağlık...

[@Siradanbiri17]

Bugün ikinci kickbox dersini aldım. Ve git gide güçlenmek tarifsiz bir güven veriyor. Mecbur kalmayalım, fakat mecbur kalırsak vücudumuzu bir silaha çevirebilmeliyiz.

[@akreperkegi9181]

Çok faydalı bir video olmuş hocam emeğinize sağlık 💪🏻🤙🏻

[@dogukanbakir9966]

Güzel bir paylaşım olmuş hocam emeğinize sağlık 👊🏻💪🏼

[@rejepbayakramov8317]

Çok güzel içerik olmuş. 🔥 Herkesin izlemesi gereken bir video💪

[@ozerturkgeldi1960]

Boyundan yakalanan bir kadın yakın mesafedeyse ne yapmalı ? Gösterdiğiniz uygulamada adamın kolları uzatılmış olduğu için eklem yerlerine vurup etkisiz hale getirmeyi çok güzel izah etmişsiniz.. Ama sorun yakın mesafedeyse ne yapılacağı.. Tekrar tebrik ederim var olun 🙏

[@beratsongur9327]

Çok faydalı video olmuş hocam elinize sağlık🔥

[@busracin9452]

Bu emeğiniz için çok çok teşekkür ederim🌼🌼

[@blonde_traveller90]

Great video.Thank you for the important useful techniques.

[@yuceldemir2955]

7:22 İyi dayadı ama

[@pnarcalskan101]

Emeklerinize sağlık çok faydalı bir video olmuş Allah razı olsun❤

[@nberkay]

10:40 ses değişimi ))

[@bulentdilbag117]

Süper olmuş 👏👏👏

[@dileksen370]

ÇOK Teşekkür ederim...

[@mandet_704]

Emeğinize sağlık ❤️

[@jasminkazgan]

Kadina Siddet Biticek !

[@mafyababasereneylul2426]

önce caydırıcı cezalar verilmeli ki bitsin. değilse daha çok beklersiniz. bunlar teknikle kavgayla çözülecek iş değil

[@evrensoysal2707]

👍

[@yeliz0678]

Bunu izlemek zorunda bırakanlara lanet olsun! Boyum da kısa işin kötüsü. Adamın boynuna, orasına burasına yetişir miyim böyle bir durumda diye kara kara düşünüyorum. ALLAH kimsenin başına vermesin...
Teşekkürler video için.

[@kaanyld2355]

Durduk yere kim niye saldırsın ? o tip durumlara düşmemeye çalış boşver. Bu tarz düşünceler insanı hasta eder

[@okankurt7136]

2023'ten 2022'ye dünyanın en hıyar yorumunu yapmış olmana şaşırıyorum kardeşim.
@@kaanyld2355

[@Sariasasa]

Çok teşekkür ederim bu video için

[@agahyunushanoglu6557]

süper

[@emretoptas1078]

Üfff💪🏻

[@user-uz8hm7tg4l]

Abi ben mma sporuna gidiyodum ama aliem izin vermedi kızlara yakışmıyo kızlardan sporcu olmaz diyerek çıkardılar ikna etmek istiyorum ama geleceği yok diyolar😞...

[@okankurt7136]

Kadın hocalı boks salonuna gidebilirsin. Kickboks yada karate en kötü wing chun yada wing tsun. Kızlara yakışan sözde sporlar bunlar o yüzden bunlarla en azından başlayıp. Ailenin himayesinden çıktığın zaman MMA sporuna tekrar başvurabilirsin. Tek ricam bahane olarak görme sadece. Kadın hoca var de anneni yada babanı da al götür. Zaten kadın veya erkek kurs hocaları bu konuda tecrübeli oldukları için aileni ikna ederler. Fazladan hiçbir spor branşının sana zararı olmaz aksine MMA'deki popüler sanatların üstüne ek bir sanat katmış olursun. Bir spor felsefen ve disiplininin de hali hazırda başka spor branşları için oturmuş olur ve daha kolay başlayabilirsin.

[@inciademi4993]

Birşey sorucam lütfen soruma cevap vermenizi rica ediyorum ben 14 yaşındayım ve 8. Sınıfa geçtim artık dershaneye gidiyorum ama dolmuşla gidiyorum erken saatte çıkmam gerekiyor erken olumcada dolmuşta kimse olmuyor ve ben korkuyorum hangi tedbirleri alarak binmeliyim yada saldırıya ugrarsam ne yapmalıyım lütfen cevap yazın ...

[@birgulsenaozsoy3329]

Ay sana kurban olurum ben miniciksin şu yaşında bunları düşünüyorsun🥺🥺🥺maalesef haklısın :( biber gazı taşı istersen yanında tek aklıma gelen bu

[@birgulsenaozsoy3329]

Veya ben telefonla konuşuyor gibi yapmayı deniyorum :/

[@papatyakokusu]

Şok cihazı al internetten savunma aletlerinden edin en kısa vadede bunu yapabilirsin

[@ferecvarl5890]

🥳

[@jen_Lisa_Routines]

❤️❤️❤️❤️

[@ozkansariyar8903]

👏👍

[@user-dm3th7kb5q]

muratın her hamlesinden yengenin korkmasına ne diyosunuz peki.Adam bişey gösteriyo yenge titriyo

[@bilmemki97]

Hiçte bile gayet de güzel dövüştü

[@user-dm3th7kb5q]

@@bilmemki97 kötü dövüştü demedim.Eliyle boğazından tuttuğu kısmı izle mesele anlarsın

[@jungkook_fan4324]

Okulda erkekler beni degi l kankalarim la ben erkekleri dovuyoz

[@agahyunushanoglu6557]

süper