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🤔제 개인적인 느낌을 설명한 것이라, 이점 참고해주세요! 오늘도 시청 고마워요🙇🏻♀️ 좋아요와 댓글은 알라뵤!!!🤍💚💜🧡💛💙❤️참밍슬 인스타그램: instagram.com/ming___________z더보기란 보시면, 제가 직접 디자인한 밍보카도 크로스핏 티셔츠 구입 방법과, 훅그립테이프 할인방법 읽어보실 수 있어요!
10:59 덕배 표정이 그래 열심히 영상 만들어야 나 먹여살리지 라는 표정이네요ㅋㅋ
ㅋㅌㅋㅋㅋㅋ어쩐지 더 열심히 하게되는😂😂
잘 봤습니당 요즘 가성비 장비도 잘 나오는거 같아요 저는 투어게인에서 신발이랑 보호대 벨트 다 사용한데 저렴하고 진짜 좋아요
감사합니다🫡🫡🫡
안녕하세요~~ 알통그립 할인코드 알 수 있나요?
제 인스타 프로필링크에 링크 걸어두었어요!!!!주문배송란에 ”참밍슬“ 적고 주문하시면 됩니다!
@@Ming_z 네~~ 감사합니다!^^
혹시 가방은 어디 꺼에요?
’왓유니드‘ 입니다🫡🤍
가방은 어디 제품인가요…?!
‘왓유니드’ 다용도 백팩 입니다!🫡
@@Ming_z 아하 넵 감사합니다!!!
좋은리뷰 감삼당👍👍👍
시청 고맙뜸니당🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫡💛
질문 있는데 크로스핏 장비들 등록할때 다 사야하나요?
아뇨! 하면서 필요한것만 사셔도 충분 합니다!!!!
@@Ming_z 답글 감사합니당 ㅎㅎ
운동화 스쿼트 할 때 괜찮나요 ?? 일반적인 운동화는 스쿼트 할 때ㅔ 단화랑 비교해서 너무 불편해서요 ㅜㅜㅠ
메트콘은 크로스핏 와드 할때 적합한운동화라 스쿼트만 하기 위한 운동화라기엔 부족한 점이 있어요!! 사람마다 느끼는 바가 다르겠지만 역도화가 더 잘 맞을 것 같아요!!
문득 궁금한건데.. 밍슬님은 역도를 따로 배우신건가요? 아니면 크로스핏을 오래하다보니 일케 역도를 잘하시는건가요😆😆
아이고감사합니다🙏🏼🙏🏼🙏🏼아직 부족함이 많아여!!! 따로 역도를 배우진 않고, 오래하다보니 예전보단 많이 좋아진 것 같아요! 주말에 수업 없을 땐 혼자 연습 정도는 합니다!!! 🫡
저도 저런 크로스핏 가방 하나 장만하고 싶습니다..🔥(멋져요) 그리고 로그 손목 밴드 팔꿈치 보호대로쓰는 거 꿀팁이네요!!🍯🍯
하나 가지고 있으면 놀러갈때도 드랍인 갈때도 아주아주 유용하고 크로스핏터 너낌 뿜뿜 할 수 있어요!!!!!!💪🏾💪🏾💪🏾🔥 시청 감사합니당🫶🏼💛
줄넘기계 명품 양대산맥 RX smartgear RX EVO 와 RPM 줄넘기가 있는데 ㅎㅎㅎ RX꺼는 너무 비싸서 고민하게되요 ㅎㅎㅎ
명품이 하나인줄 알았더니 더 비싼게 있었군요,,,,,,,? 전 알피엠으로 만족 하는걸로ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 너무 비싸ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ🥹🥹🥹
@@Ming_z ㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 ㅋㅋㅋ 예전에 티아랑 운동 할때 한번 만져 봤어야 했는데 ㅠㅠ
@@kun7342 예전에 티아랑 운동했을때라고 하시니,,,,, 왠지 친근한 옆집 언니같은,,,,,, 박스갔는데 티아언니 있으면 좋겠다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나보다 힘쎄니깐 다 언니!
@@Ming_z 같이 운동하는데 푸쉬업 하다가 다리에 쥐가 …….🥵
트레드밀을 와드로 하시는 건 정말 오랜만에 보는 거 같아요 집 나갔던 발목 이제 진짜 돌아왔나보네요!앞으로는 부디 근육통 말고는 아픈 곳 없이 득근하십쇼!!
아직도 무릎꿇고 앉기 까진 안되지만 그래도 뛰는게 많이 좋아졌어요!!!!!!!항상 감사합니다🫡🫡🫡💛
라떼는 말이야 장비도 다 직구였어 ㅋㅋㅋㅋㅋ😂😂😂😂😂😂😂
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 역시 아시는군요 !!! 다같이 뭐살지 고르고 배송비 아끼고 무게 넘으면 관세 물고 그랬었는데,,,,,,, 세월이 야속해,,,,,🤣
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
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감사합니다🫡🫡🫡
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아이고감사합니다🙏🏼🙏🏼🙏🏼아직 부족함이 많아여!!! 따로 역도를 배우진 않고, 오래하다보니 예전보단 많이 좋아진 것 같아요! 주말에 수업 없을 땐 혼자 연습 정도는 합니다!!! 🫡
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@@Ming_z ㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 ㅋㅋㅋ
예전에 티아랑 운동 할때 한번 만져 봤어야 했는데 ㅠㅠ
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