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気付きの中心点に意識を置く練習中です。まずは幽体離脱した感じで俯瞰し始めたら３日目ぐらいから何だか気持ちがルンルンしてご機嫌な自分で過ごしている事に気づきました。引き続き練習したいと思ってます
〈和多志達は、台本の中に、映画の中に😢住んでいる🆗意識を『氣付きの中心点』に置く🆗和多志達は、役者である事を忘れないように🆗👍️〉純子さん、TUFTIについての解説、誠にありがとうご財増す♾️☯️🌈☀️🪐
車の運転中とかに気付きの中心点の練習すると何か事故りそうなのでまずは歩いてる時にやります。
これは映画 matrix ですね
気付きの中心点に意識を置く練習中です。
まずは幽体離脱した感じで俯瞰し始めたら３日目ぐらいから何だか気持ちがルンルンしてご機嫌な自分で過ごしている事に気づきました。引き続き練習したいと思ってます
〈和多志達は、台本の中に、映画の中に😢住んでいる🆗意識を『氣付きの中心点』に置く🆗和多志達は、役者である事を忘れないように🆗👍️〉
純子さん、TUFTIについての解説、誠にありがとうご財増す♾️☯️🌈☀️🪐
車の運転中とかに気付きの中心点の練習すると何か事故りそうなのでまずは歩いてる時にやります。
これは映画 matrix ですね