17kg 감량! 직장인 바디프로필 촬영 당일 브이로그📷ㅣ 인바디~펌핑~의상~포즈 ㅣ 플린스튜디오💖그란데라인✨젝시믹스
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- Опубликовано: 8 фев 2025
- #바디프로필 #다이어트
22년 11월 21일에 촬영한 바디프로필 촬영 당일 브이로그
(미루다 미루다 편집해야지 하다가…드디어 마음먹고 편집한 바디프로필 당일 브이로그)
21년 11월 63kg에서 바디프로필 촬영 당일 45.6kg
평소 밥 먹고 바로 눕는 습관이 있어서 몸상태도 엄청 엉망이고,
달달한 간식을 좋아해서 피부도 엉망.. 다리 부종도 심한 상태
나의 20대를 이렇게 보낼 수 없어! 이러다 죽을거 같아…!라고 마음먹고
건강을 찾고자 운동을 시작했고, 좋은 선생님을 만나서 재미있게 운동과 식단하면서
요요없이 다이어트를 성공했고, 운동 시작 1주년(?) 기념으로 바디프로필을 촬영 결심
바디프로필은 50일 정도 준비했고, 그 전부터 계속 꾸준히 식단이랑 운동은 주5일 이상 하고 있어서
극단적으로 감량을 하지 않아서 요요도 없었고, 생리불순도 없이 건강하게 바디프로필을 촬영했습니다.
바디프로필 촬영 후 현재 약 4개월이 지났는데
맛있는 음식, 일반식, 디저트와 클린식을 함께 먹으니깐 현재는 50kg 유지 중!
하지만 눈바디는 지금이 바프때보다 더 탄탄한 느낌???
📷바디프로필 촬영 스튜디오 : 플린스튜디오
💄메이크업 : 플린 메이크업
👚의상 : CK 언데웨어, 젝시믹스, 그란데라인
그 외 궁금한 점은 댓글로 문의해주면 답변드리겠습니다.
모두 다 건강하게 다이어트해요❤️
헤어랑 바프룩 넘 찰떡이에용〰️🙌🏽
헤어랑 바프 의상 넘넘 마음에 들었어요~ 😍 감사합니다~!
진짜 고생많았당...!!!
감사합니다아 😆
플린스튜디오에서 메이크업이랑 둘다하면 금액어떻게더ㅣ나오? 잘해주시나요?? 만족하시는지 궁금합니다😊 홍대입구쪽맞나요?
안녕하세요! 22년도 기준 2컨셉에 42만원+헤어메이크업은15만원으로 기억합니다😀 저는 여자 작가님들이 편하게 포즈 코칭이랑 중간중간 잘 챙겨주셔서 만족합니다!! 홍대입구쪽 맞습니다☺️
@@diet_hiyoung 감사합니당!^^ 필라기구가 잇어서 좋은것같더라구요~ 태닝도 떠로하셧나요? 고민햇는데 감사해요
태닝은 따로 안했습니다!! 촬영 당일 하루 보정도 해주시고 나머지도 3장도 2주 안에 보정해주셔서 좋았어요!
@@diet_hiyoung 만족하신다니 저도 조금더 알아보겟습니당! 여자분들이라 분의기가 부담이 적을것같아요ㅠㅠ 감사해요