Контекст всей лекции в одном предложении : -Умственную жвачку не остановить .Но,можно изменить ее содержание ,путём насыщения нужной/важной нам информацией и дать «жважчке»возможность осмыслить ту или иную задачу/проблему,тем самым достигая просветления путем целенаправленной интеллектуальной деятельности .
@@ВладимирЛысых-ц6е Вероятно да. А Вам лично (только честно и точно!) удалось? ... У Курпатова есть странный момент, что признание всех его постулатов давно озвучено в Буддизме (понятно что другими словами/образами). См. безэзотеричный буддизм школы Тхеравада (ну и В.Пелевина как его логичного интерполятора на текущую реальностьд
@@IGRIGVdo Да, удалось, я прошёл небольшое обучение онлайн в "Целостности" Владимира Древса и всё. Я не думал что можно остановить этот поток мыслей. Но оказывается всё это возможно.
Андрей Владимирович, храни вас Бог, человеческая вам благодарность за эти отмычки и ключики которыми вы делитесь с нами!!! Хочется вас очень крепко обнять❤ 68 дней чистый и 53 дня без никотина💪🏻
@@Senior.Sicario вам негатив некуда скинуть? Так внимательнее изучайте труды Андрея Владимировича он все очень доходчиво объясняет. И вам не понадобиться писать кому-то о помоях.
Я кондитер,одеваю наушники и слушаю Андрея Курпатова.Даже выпечка лучше получается😊,почти все книги переслушала,некоторые по несколько раз.Где же Вы раньше были!?
Андрей Владимирович,какой же Вы потрясающий рассказчик!Слушаешь Вас с замиранием сердца,просто растворяется в Вас и Ваших словах!Спасибо Вам огромное за интереснейшую,познавательнейшую лекцию! Вы великолепны,непревзайденны ,гениальны!Я вас обожаю! Спасибо Вам за то,что вы есть!❤❤❤❤❤
Какая харизма у человека . Он похлеще GPT будет , только с полезным КПД. Тут не только умный , но и наредкость светлый человек , подвижник. Спасибо за наслаждение видеть и слушать .
Благодарю сердечно!!! Очень доступно и внятно!!! Вопросов к себе не осталось! Теперь понятно, "кто виноват"! И даже "что делать"!!! Отличного настроения и новых успехов и открытий, обаятельнейший Андрей Владимирович!!!
Я сделала себе установку - пока шла эта прекрасная лекция , я улыбалась и повторяла фразу - я здорова ) Прекрасно провела время ) И интересная информация , и полезная аффирмация , и приятное общение с Курпатовым Андреем ! ❤🎉 Просто супер эффект !)
Я понимаю, почему я бесконечно смотрю подобные ролики на двойной скорости, пытаюсь убежать от самого себя... Из выводов понял, что "мысленная жвачка" - это инструмент. А искусство может заменить молитву или медитацию.
Искусство заменить медитацию может только отчасти и именно ради того эстетического удовольствия, о котором говорил Андрей Владимирович. Медитация сосредотачивает сознание, а искусство его выводит вовне...
37:40 - точно точно! Когда я вышла замуж, то муж сказал, что не фиг демонстрировать свои вторичные половые признаки и мой гардероб поменялся кардинальнейшим образом! Вместо принцессы (которой он, кстати, и очаровался!) на много лет (до развода) на свет явилась мымра скучная, муж был доволен. Через 23 года мы развелись, я поменяла гардероб и дело доходило до смеха: он переставал меня узнавать! На полном серьезе. Совершенно ошарашенное выражение лица: "Это ты?"
Хорошая лекция. Душевная получилась. Молодец Курпатов, как бы я не критиковал его. В книге Думай медленно, решай быстро Даниэля Канемана прочитал что если заниматься реальной мыслительной работой, тогда на ружу выступает ваше подсознательное. А если концентрироваться на чем либо или частях тела в медитации, тогда устает подсознательное. Написал своими словами, как понял. Так вот хотелось бы лекцию от гуру академии смысла про медитации. И как эти процессы проходят в мозгу.)
У солнечного сознания лунное подсознание... И это всего лишь маленькая галактика мироздания .. И это , когда проснувшись , чувствуешь новый день.. Но всё уже было однажды и праздник , и роскошь , и лень. Ты встал в этот мир сейчас и здесь , как обычно жизнь.. Ребенок идёт в первый класс , Послушно или капризно. И ты , как ребёнок малый , Но в зеркале кто-то чужой . Сегодня и бодро , и вяло Лакомишься игрой. Бросаешь на доску кости , Ждёшь , когда выпадет шесть. Пришел не надолго в гости И говоришь - я есть. Смотрите моя рука рисует морской мотив. И белые облака На разлив. Осознанно прожил день ? Спроси своё подсознание. Но , накатилась тень Прошлого созерцания.. 3.09.23 Полтава Антипьева Вика
Привет! Добра тебе! Мироздание устроено так, что нас уничтожают из космоса, и есть честный автор, если тебе будет интересно, найди, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Пазлы сложатся.
Андрей Владимирович, спасибо за понятное разъяснение очень-очень важной и актуальнейшей темы! Буду очень стараться "принимать для жевания" только полезную пищу для ума))) ❤
Внутренний диалог - это проявление, или если хотите выражение энергии находящейся как в теле, так и за его пределами , а попытка его остановить глупая затея Но суть не столько в диалогах, поскольку они являются лишь инструментом, а в смыслах, которые скрыты в этих диалогах. Когда на определённом этапе обнаруживаешь, что все смыслы являются определённой комбинацией нашего опыта ,или если хотите памяти, тогда из диалога выпадает слушатель, то есть говорение происходит, а слушателя нет. В подлинной медитации медитирующий отсутствует , есть только медитация. Всё просто происходит,а того, кто вмешивается в происходящее нет. Спасибо Андрей Владимирович
Андрей Владимирович ваши лекции как балам на душу. Очень важные знания в понимании себя как человека и исключительная доброта вашего посыла, человек человеку творит чудеса. Всяческой вам помощи во всём и здоровья на долгие годы❤
😂функция мысленной жвачки "что хочешь ответить на самом деле", это эпик. Постоянно с ней сталкиваюсь. Продумываешь там как бы ты им всем объяснил что бы сказал, а по факту пользы от этого 0 и говоришь что-то другое каждый раз. Вообще забавная штука
Медитация - это практика сосредоточение на каком-либо объекте - внутреннем (мысли, ощущения нашего тела) или внешнем (сосредоточение на том что видим и слышим). Это если кратко. Тактическая цель для медитации не в том чтобы у нас отсутствовали мысли, а в том чтобы отучить своё внимание на них фокусироваться постоянно. Именно этого возможно добиться с помощью медитации. Медитируя мы задействуем и постепенно тренеруем сеть выявления значимости, которая является антоганистом сети пассивного мышления (дефолт система мозга), т.е одна подавляет другую. Об этом сам Курпатов пишет в своих книгах, в чертогах разума если я не ошибаюсь. Стратегическая цель для медитации, это научиться переключать свое внимание на мышление только тогда, когда ты этого хочешь. И этого реально можно добиться, нужно лишь натренировать свое внимание, как мышцу в спортзале. И для этого не нужны годы, бесконечное повторение мантр, молитв и прочего. Курпатов безусловно прав в том, что эту мысленную жевачку нельзя остановить, но ее и не нужно останавливать, она сама остановится когда медитирующий человек достаточно натренирует свое внимание и прокачает свою сеть выявления значимости. А все остальное, про просветление и так далее, это ерунда конечно, это все приросло со временем, ведь медитации уже не одна сотня лет. И конечно для репутации самой медитации, это скорее негативную роль играет в современном мире.
Прочла однажды в книге про Иоанна Кронштадского его рассуждения как раз на сегодняшнюю тему: Иоанн готовит очень важную проповедь и вдруг ловит себя на мысли о пироге, который задумала на обед его кухарка
Ну надо же понимать о чем речь, бессмысленный в плане физиологии и физического бытия, человек от человека хочет, секса, еды, восхищения и прочего, есть физический смысл, с богом физического смысла нет. Духовный смысл в плане физиологии вещь не существующая в плане физиологии
0:13 введенин. Курпатов выпил. История смерти Павлова. 42:16 отслеживаем мысли. ОМ, молитвы, имена Бога. Просветлённый это тот, кто освободился от внутреннего разговора. Молитва - это такая же медитация.
Ваш подход базируется на том, что Вы в попытке объяснить причину, начинаетет манипулировать следствием так, что следствие становится причиной и воздействуя на следствие , Вы пытаетесь выстроить систему, которая претендует на способ управления причиной. Например, всем известно , что у автомобиля есть руль, а это значит, что руль может повернуть машину налево или направо и этим объясняется то, почему машина может ехать налево или направо. Однако, руль- это инструмент, он является следствием , а причиной того, что машина едет на лево или направо, является водитель, его воля. Точно также в попытке разобраться в конструкции воли, Вы внедряете понятия, которые по сути являются инструментами ( следствием), а не причиной. Бегая по замкнотому кругу, Вы пытаетесь найти его начало или , если хотите, конец, что изначально обречено на неудачу. Однако осознав свое поражение, Вы имеете шанс, обрести верное измерение. Все было бы хорошо в этом процессе, если бы в своих изысканиях, Вы не претендовали на конечную истину, поскольку не являясь таковыми ( истинными) ваши изыскания будут запутывать тех людей, которые волею случая, будут воспринимать Ваши выводы истинными. Советую отнестись к моим словам со всей серьезностью, поскольку слепой не может быть проводником для другого слепца.
Спасибо за лекцию. Я для себя давно придумала метафору, что наш мозг это охотничья собака и ее задача бегать и искать дичь и приносить ее, и если этой собаке не давать нагрузку, тренировки и оставить дома, то она от скуки сожрет все вокруг: тапочки, мебель и прочее
Внимание с левого и правого полушария , переместить в центр сердца. Говорение исчезает. Эти практики находят люди, чьи физические тела уже больны. В здоровых телах люди не обращают внимания на говорение. Но остановка диалога, ведёт к исцелению.
30 минут нужны, чтобы слушающий понял это сообщение. Ибо сами по себе слова либо ничего не значат, либо значат что-то другое для слушающего. а инстинктов больше, если послушать внимательно. и дело не в хочу и должен в этой лекции.
Если вы наблюдаете за своим дыханием в моменте, (Есть только "сейчас" вдох и выдох. Нет "прошлого" вдоха и нет "будущего" вдоха) 10 дней по 12 часов в день. Вы после ретрита ( Гоенка) поймете\натренируете и ощутите как ум освобождается от "жвачки" и начинает жить "моешь чашку, думаешь о чашке". Поддерживать в последующем такое приятное , полезное, состояние очень сложно, но можно, делая медитацию утром и вечером, в привычке как чистить зубы и принимать душ. Я два раза проходил курсы 10 дн. ( Гоенка) Первый ради любопытства, второй, просто захотелось "успокоить" ум) Чисто как сборы у спортсменов. Советую. Да и еще, все остальные модные ретриты, судя по описанию - гламурная хрень. На Гоенко побываете - поймете.
Вячеслав Дубынин утверждает, что 2/3 ресурсов мозга заняты обеспечением движения. На мыслительную деятельность остаётся примерно треть от оставшейся 1/3. Вывод - физический труд, особенно с мелкой моторикой и освоением новых двигательных навыков- далеко не самый плохой вариант ✌️
после часов 8-10, наверное. а все время до этой границы мозг будет жадно цепляться за эту треть ресурса, не отдавать ее, и думать свои думы в фоновом режиме, во вред физической работе. проверено на своем опыте
Я заметил, что всегда предшествует переключеню на дсм умственная жвачка, наверное сразу из центральной исполнительной сети, мозгу нужно переключится на сеть выявления значимости, а потом на дсм, или сама сеть выявления значимости переключает режимы работы мозга, определяет значимость сети в моменте.
В контексте жвачки. Если я правильно понимаю суть машины мышления, то в случае высококреативного мозга при синхронной работе ЦИС и ДСМ, по сути вопрос жвачки должен быть снят тем, что каждая мысль будет увязана в общий нарратив, обусловленный единой семантической логикой. Долгие и упорные тренировки нейронных сетей Мышлением как таковым. Ведь Реальность недоступна. Очень удобный снаряд.
не будет там ничего никогда полностью увязано. мозг так устроен - кусками в нем всё. хоть утренируйтесь. высококреативный мозг - результат жизни крайне малого количества людей и на это не нужно ориентироваться. общий нарратив тоже невозможен ввиду устройства реальности. иллюзия единого нарратива может быть, но он сам по факту - нет.
В общем мифическое мышление и есть единый нарратив. Ну или какая-то мощная идеология, где все системы отношений выстроены. И в мозге нет частей там, как выражается Даннет, множество набросков. @@Krasavushka
вы путаете концепты и реальный физический мозг. я вам про мозг - он развивался поэтапно, одно другое и там нет единой системы - каждая часть своим занимается. а "наброски" это уже концептуализация того, что происходит в момент работы мозга - разные варианты обдумывания какого-либо предмета. минус любого нарратива в том, что при его формировании часть фактов всегда выпадает. т.е. если вы хотите всё же выявить нарратив, то вы изначально закладываете ситуацию некой "однобокости" результата. может вам будет интересно почитать "эффект люцифера" от зимбардо. и еще - семантические цепочки в мозге не равны единому нарративу в восприятии. Да, клетки так или иначе все связаны уже сейчас, однако это не порождает автоматом целостное видение. это невозможно в силу устройства мозга.@@АлексейКравченко-ю8ш
@@Krasavushkaвсе факты если вы смотрите медитации, слово - вещь и этим все сказано. А компиляции слов( нарратив) это эндогенная по отношению к субстрату(мозгу) вещь, построена может быть как угодно(моя условность). Я могу как Спиноза все переопределить в Бога и реальность не встанет и не скажет: извините вы не правы Единый нарратив? Целый? Чуть более чем. На мозг можно пенять легко и вообще он там все сам решает у него происхождение не такое. Развивался видите ли не так как хотелось бы, почему он не кремниевый вообще!
Интересная лекция, спасибо. Не думаю что человечеству грозит виртуальная реальность. Эти очки нужно купить за что-то, да и донатить нужно чем-то, еще кушать, платить за жилье электричество и др. Конечно, там можно будет заработать, но для полного перехода еще далеко. Ситуация с экологией такая, что очень большая вероятность не увидеть победы ИИ над человечеством
Все хвалят курпатова, а мне кажется, что как спикер он очень иногда нудноватый. Конкретно, как медитация влияет на жизнь или мозг в долгосрочной перспективе, не затронули. Эту лекцию, без потери информации, можно сжать в 2 раза. Тем не менее, благодарен за нужную информацию
а это канал не про долгожительство, а про практики и смысл мышления. так что и лекция такая. про влияние медитации на здоровье поищите на других каналах.
Ув. Андрей Владимирович (в лице комментаторов), мне кажется не хватило упомянуть, что хобби, новые интересные занятия - понижают активность умственной жвачки. Или я чепуху сморозил?
Знаю один метод Остоновки Внутреннего Диалога - слушать тишину на фоне 3 звуков . Внимание лучще на той области , где возникают мысли ,это центр головы или над головой ( помогает этому смотреть в одну точку ,чтоб глаза не двигались , когда человек думает ,глаза обычно двигаються и задержки дыхания). А то что в названии про метод писали , подскажите пожалуйста на какой минуте про этот метод ? Нет времени час потратить на все видео .
Контекст всей лекции в одном предложении :
-Умственную жвачку не остановить .Но,можно изменить ее содержание ,путём насыщения нужной/важной нам информацией и дать «жважчке»возможность осмыслить ту или иную задачу/проблему,тем самым достигая просветления путем целенаправленной интеллектуальной деятельности .
А ведь можно избежать умственной жвачки.
@@ВладимирЛысых-ц6е нет
@@ВладимирЛысых-ц6еможно, для этого нужна госпожа и флогеляция
@@ВладимирЛысых-ц6е
Вероятно да.
А Вам лично (только честно и точно!) удалось?
...
У Курпатова есть странный момент, что признание всех его постулатов давно озвучено в Буддизме (понятно что другими словами/образами).
См. безэзотеричный буддизм школы Тхеравада (ну и В.Пелевина как его логичного интерполятора на текущую реальностьд
@@IGRIGVdo Да, удалось, я прошёл небольшое обучение онлайн в "Целостности" Владимира Древса и всё. Я не думал что можно остановить этот поток мыслей. Но оказывается всё это возможно.
Андрей Владимирович, храни вас Бог, человеческая вам благодарность за эти отмычки и ключики которыми вы делитесь с нами!!! Хочется вас очень крепко обнять❤
68 дней чистый и 53 дня без никотина💪🏻
Столько прочитала книг, лекций прослушала и тренингов прошла, но не перестаю удивляться многогранности гения А. В. Курпатова! Невероятно!!!
@@Senior.Sicario вам негатив некуда скинуть? Так внимательнее изучайте труды Андрея Владимировича он все очень доходчиво объясняет. И вам не понадобиться писать кому-то о помоях.
вы и есть этот Курпатов?
Ловлю медитативное состояние, слушая Андрея Владимировича. Спасибо Вам за ваш Труд!
Аналогично🤝👍🌟 Тембр голоса и спокойная манера говорить действуют, как успокоительная медитация 😉😍👍
Я кондитер,одеваю наушники и слушаю Андрея Курпатова.Даже выпечка лучше получается😊,почти все книги переслушала,некоторые по несколько раз.Где же Вы раньше были!?
@@irinatretiakova3391А может он слушает именно физика Курчатова 😂
@@irinatretiakova3391да нет не надо исправлять
а где вы его книги слушаете?
@@Вредогон скачиваю на телефон ,самые лучшие, для меня, всегда сомной)
Всё приходит к нам вовремя.
Если раньше не приходило, значит были к этому не готовы.
❤
СПАСИБО, что предоставляете возможность быть причастными к деятельности Академии и слушать лекции ❤
Андрей Владимирович,какой же Вы потрясающий рассказчик!Слушаешь Вас с замиранием сердца,просто растворяется в Вас и Ваших словах!Спасибо Вам огромное за интереснейшую,познавательнейшую лекцию! Вы великолепны,непревзайденны ,гениальны!Я вас обожаю! Спасибо Вам за то,что вы есть!❤❤❤❤❤
Я обожаю голос Андрея Курпатова и слушаю перед сном каждый день, иначе не могу уснуть
❤
❤
Какая харизма у человека . Он похлеще GPT будет , только с полезным КПД. Тут не только умный , но и наредкость светлый человек , подвижник. Спасибо за наслаждение видеть и слушать .
Приветствую! Быть добру! У тебя возможно призывной возраст. Есть крутой автор, узнай правду. Найди, Лживое мироздание. Будешь удивлён.
Благодарю сердечно!!!
Очень доступно и внятно!!!
Вопросов к себе не осталось!
Теперь понятно, "кто виноват"!
И даже "что делать"!!!
Отличного настроения и новых успехов и открытий, обаятельнейший Андрей Владимирович!!!
Андрей Владимирович, как всегда великолепно! Благодарю вас за ваш труд! 🎉
Прекрасная лекция, Андрей Владимирович.
Спасибо за лекцию и труд, спасаете буквально С удовольствием послушаю Вы производите красивых, умных и добрых людей
Я сделала себе установку - пока шла эта прекрасная лекция , я улыбалась и повторяла фразу - я здорова )
Прекрасно провела время )
И интересная информация , и полезная аффирмация , и приятное общение с Курпатовым Андреем !
❤🎉 Просто супер эффект !)
Люблю Андрея Владимировича, ❤его подачу информации, лекции, тренинги! Спасибо вам!👍🏼💐
Я понимаю, почему я бесконечно смотрю подобные ролики на двойной скорости, пытаюсь убежать от самого себя... Из выводов понял, что "мысленная жвачка" - это инструмент. А искусство может заменить молитву или медитацию.
Искусство заменить медитацию может только отчасти и именно ради того эстетического удовольствия, о котором говорил Андрей Владимирович.
Медитация сосредотачивает сознание, а искусство его выводит вовне...
37:40 - точно точно! Когда я вышла замуж, то муж сказал, что не фиг демонстрировать свои вторичные половые признаки и мой гардероб поменялся кардинальнейшим образом! Вместо принцессы (которой он, кстати, и очаровался!) на много лет (до развода) на свет явилась мымра скучная, муж был доволен. Через 23 года мы развелись, я поменяла гардероб и дело доходило до смеха: он переставал меня узнавать! На полном серьезе. Совершенно ошарашенное выражение лица: "Это ты?"
Дело не в одежде, зачем демонстрировать свои прелести посторонним людям?
Спасибо за лекцию, Андрей Владимирович! Храни Вас все святые мира!
Первый раз слышу такое понятное и простое объяснение что такое медитация и для чего она нужна.😅
Люди по десятку лет буксуют в колее.
Курпатов за 15 минут всё раскрыл !!!
Благодарю за доступность. Просмотра и содержания! )
Хорошая лекция. Душевная получилась. Молодец Курпатов, как бы я не критиковал его. В книге Думай медленно, решай быстро Даниэля Канемана прочитал что если заниматься реальной мыслительной работой, тогда на ружу выступает ваше подсознательное. А если концентрироваться на чем либо или частях тела в медитации, тогда устает подсознательное. Написал своими словами, как понял. Так вот хотелось бы лекцию от гуру академии смысла про медитации. И как эти процессы проходят в мозгу.)
У солнечного сознания
лунное подсознание...
И это всего лишь маленькая
галактика мироздания ..
И это , когда проснувшись ,
чувствуешь новый день..
Но всё уже было однажды
и праздник , и роскошь , и лень.
Ты встал в этот мир сейчас
и здесь , как обычно жизнь..
Ребенок идёт в первый класс ,
Послушно или капризно.
И ты , как ребёнок малый ,
Но в зеркале кто-то чужой .
Сегодня и бодро , и вяло
Лакомишься игрой.
Бросаешь на доску кости ,
Ждёшь , когда выпадет шесть.
Пришел не надолго в гости
И говоришь - я есть.
Смотрите моя рука
рисует морской мотив.
И белые облака
На разлив.
Осознанно прожил день ?
Спроси своё подсознание.
Но , накатилась тень
Прошлого созерцания..
3.09.23 Полтава
Антипьева Вика
Рэп бомбезный !!!
Привет! Добра тебе! Мироздание устроено так, что нас уничтожают из космоса, и есть честный автор, если тебе будет интересно, найди, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Пазлы сложатся.
Хорошая лекция! 👍 Про мозг всегда интересно послушать)
Спасибо огромное за объяснение того, что происходит моей голове! прям на душе полегчало :)
Андрей Владимирович, спасибо за понятное разъяснение очень-очень важной и актуальнейшей темы! Буду очень стараться "принимать для жевания" только полезную пищу для ума))) ❤
Спасибо вам большое. Храни Бог всех нас.
Андрей Владимирович, спасибо Вам 🙏 очень вкусная пища для размышления!) прекрасный Человек
Внутренний диалог - это проявление, или если хотите выражение энергии находящейся как в теле, так и за его пределами , а попытка его остановить глупая затея Но суть не столько в диалогах, поскольку они являются лишь инструментом, а в смыслах, которые скрыты в этих диалогах. Когда на определённом этапе обнаруживаешь, что все смыслы являются определённой комбинацией нашего опыта ,или если хотите памяти, тогда из диалога выпадает слушатель, то есть говорение происходит, а слушателя нет. В подлинной медитации медитирующий отсутствует , есть только медитация. Всё просто происходит,а того, кто вмешивается в происходящее нет. Спасибо Андрей Владимирович
Спасибо, доктор за ценные знания
Спасибо! После небольшого перерыва слушаю Вас с ещё большим интересом! Спасибо!
Гениальная лекция! Как и все, что делает Андрей Владимирович! Счастлива, что живу с ним в одно время. Спасибо!
Очень хочу в будущем побывать на вашей лекции .
Спасибо вам за ваши труды .Вы как глоток свежего воздуха ,среди кучи псевдо экспертов .
Приветствую! Быть добру! У тебя возможно призывной возраст. Есть крутой автор, узнай правду. Найди, Лживое мироздание. Будешь удивлён.
Спасибо за лекцию , Андрей Владимирович!
Гений нашей современности .❤
Благодарю благодарю благодарю сарофанное радио!!!
Андрей Владимирович ваши лекции как балам на душу. Очень важные знания в понимании себя как человека и исключительная доброта вашего посыла, человек человеку творит чудеса. Всяческой вам помощи во всём и здоровья на долгие годы❤
Спасибо большое за очень интересную лекцию! Супер!👏👏👏👍👍👍
Как всегда, всё по полочкам разложил, прожевал, осталось только проглотить)
Благодарю 😊
Приветствую! Быть добру! У тебя возможно призывной возраст. Есть крутой автор, узнай правду. Найди, Лживое мироздание. Будешь удивлён.
Если закрыв глаза, сконцентрироваться и задать себе вопрос -"О чëм я сейчас думаю? " То можно успокоиться и ни о чëм не думать))
Не на долго)
@@interecho9677не думайте об этом
В этот момент вы размышляете о том, что вы якобы "не думаете".
Об этом можно где-то подробнее почитать?
Ещё подышать)
Спасибо за эту лекцию 🙏❤
Каеф. Будет что послушать на работе 😊(я оператор станка с чпу)
Берегите себя.
Как ослышался в первый раз, так потом и не сумел обратно назад расслышать: мысль прослабилась.
Приветствую! Быть добру! У тебя возможно призывной возраст. Есть крутой автор, узнай правду. Найди, Лживое мироздание. Будешь удивлён.
Талант! Спасибо за любовь к гуманизму!
😂функция мысленной жвачки "что хочешь ответить на самом деле", это эпик. Постоянно с ней сталкиваюсь. Продумываешь там как бы ты им всем объяснил что бы сказал, а по факту пользы от этого 0 и говоришь что-то другое каждый раз. Вообще забавная штука
Медитация - это практика сосредоточение на каком-либо объекте - внутреннем (мысли, ощущения нашего тела) или внешнем (сосредоточение на том что видим и слышим). Это если кратко. Тактическая цель для медитации не в том чтобы у нас отсутствовали мысли, а в том чтобы отучить своё внимание на них фокусироваться постоянно. Именно этого возможно добиться с помощью медитации. Медитируя мы задействуем и постепенно тренеруем сеть выявления значимости, которая является антоганистом сети пассивного мышления (дефолт система мозга), т.е одна подавляет другую. Об этом сам Курпатов пишет в своих книгах, в чертогах разума если я не ошибаюсь.
Стратегическая цель для медитации, это научиться переключать свое внимание на мышление только тогда, когда ты этого хочешь. И этого реально можно добиться, нужно лишь натренировать свое внимание, как мышцу в спортзале. И для этого не нужны годы, бесконечное повторение мантр, молитв и прочего. Курпатов безусловно прав в том, что эту мысленную жевачку нельзя остановить, но ее и не нужно останавливать, она сама остановится когда медитирующий человек достаточно натренирует свое внимание и прокачает свою сеть выявления значимости.
А все остальное, про просветление и так далее, это ерунда конечно, это все приросло со временем, ведь медитации уже не одна сотня лет. И конечно для репутации самой медитации, это скорее негативную роль играет в современном мире.
большое спасибо за комментарий, возьму на заметку
Отличная лекция. Но.... Еще больше мне нравится наблюдать как вы, Андрей, балдеете от общения с равными. Обожаю Вас. Умница.
Прочла однажды в книге про Иоанна Кронштадского его рассуждения как раз на сегодняшнюю тему: Иоанн готовит очень важную проповедь и вдруг ловит себя на мысли о пироге, который задумала на обед его кухарка
@user-oy4yk5kd8q интересно. черкни пару наводок. что посмотреть?
Когда ты устал после работы, какие мысли, просто ночь за 2 сек проходит))) а во время работы некогда жевать, надо работать)))
Спасибо, Андрей!
Блистательно !
Андрей, вы гений.
Спасибо, Вы Великий♥️
Жаль, что нет таймкодов.Хотелось бы сразу и по существу.
Я когда рисую у меня все жвачки улетают😊
Андрей Владимирович.вы отличный рассказчик ,ну чисто из народа.
Спасибо большое Андрей Владимирович, очень интересно как всегда.
Настоящая молитва - это не бессмысленное повторение одних и тех же слов, а осознанный разговор с Богом.
Ну надо же понимать о чем речь, бессмысленный в плане физиологии и физического бытия, человек от человека хочет, секса, еды, восхищения и прочего, есть физический смысл, с богом физического смысла нет. Духовный смысл в плане физиологии вещь не существующая в плане физиологии
Экстаз-это Ваши лекции ❤
Это бальзам на сердце и душу
Спасибо Дрон! Отличная лекция!!
Spasibo Vam za etu lektsiu!!!
Лучший психотерапевт.
после книги Эхкарта Толле - новая земля, научился останавливать поток мыслей и контролировать этот процесс. Рекомендую попробовать
0:13 введенин. Курпатов выпил. История смерти Павлова.
42:16 отслеживаем мысли. ОМ, молитвы, имена Бога. Просветлённый это тот, кто освободился от внутреннего разговора. Молитва - это такая же медитация.
47:40 Христос - очень хороший психотерапевт. И Будда.
49:12 что делать? Принять неизбежность внутреннего разговора. О чем? - единственный вопрос, на который мы можем ответить.
Но бесполезная. Пришли домой из ,прям храма, и вот она Толи змея подколодная или тварь. Там редко Человек.
Ваш подход базируется на том, что Вы в попытке объяснить причину, начинаетет манипулировать следствием так, что следствие становится причиной и воздействуя на следствие , Вы пытаетесь выстроить систему, которая претендует на способ управления причиной. Например, всем известно , что у автомобиля есть руль, а это значит, что руль может повернуть машину налево или направо и этим объясняется то, почему машина может ехать налево или направо. Однако, руль- это инструмент, он является следствием , а причиной того, что машина едет на лево или направо, является водитель, его воля. Точно также в попытке разобраться в конструкции воли, Вы внедряете понятия, которые по сути являются инструментами ( следствием), а не причиной. Бегая по замкнотому кругу, Вы пытаетесь найти его начало или , если хотите, конец, что изначально обречено на неудачу. Однако осознав свое поражение, Вы имеете шанс, обрести верное измерение. Все было бы хорошо в этом процессе, если бы в своих изысканиях, Вы не претендовали на конечную истину, поскольку не являясь таковыми ( истинными) ваши изыскания будут запутывать тех людей, которые волею случая, будут воспринимать Ваши выводы истинными. Советую отнестись к моим словам со всей серьезностью, поскольку слепой не может быть проводником для другого слепца.
Слушаю уже... раз и вдруг захотелось учиться в АС...❤❤❤🎉
Хорошая лекция, эзотерикам на заметку
очень интересная тема
Да, наверное 🎉🎉🎉
Спасибо за лекцию.
Я для себя давно придумала метафору, что наш мозг это охотничья собака и ее задача бегать и искать дичь и приносить ее, и если этой собаке не давать нагрузку, тренировки и оставить дома, то она от скуки сожрет все вокруг: тапочки, мебель и прочее
Прикольно
@@natalyaarsam1714 спасибо)
Умный человек найдет чем занять свою голову
Тревожный и суетливый - найдёт о чём тревожится и суетиться.
ОЧЕНЬ интересно! Спасибо, Антон! Восхищает широта твоих интересов!
Андрей Владимирович, если не возражаете😊
@@fbccggvdfgh311 да, что-то я какую-то фигню написал, извините. Видимо мысли остановились ))
@@АлексейСахоненко бывает🙂.
Добра Вам🙂
Все, говорит мой знакомый,переезжаю в Санкт-Петербург.поближе к курпатову.
Внимание с левого и правого полушария , переместить в центр сердца. Говорение исчезает. Эти практики находят люди, чьи физические тела уже больны. В здоровых телах люди не обращают внимания на говорение. Но остановка диалога, ведёт к исцелению.
@user-oy4yk5kd8q благодарю. Посмотрела. Но Пранава интересней о Боге говорит .
50:10 я, кажется, уже опупела... даже не знаю, что лучше, опупеть или скучать сидя...
43:33 про молитвы
Благодарю🙏❤️🍀
Интересно какие отличия умственной жвачки у типов мышления?
Тоже интересно .
Наверное у рефлекторов она хуже всех 😅
@@VeraKnysh или просто темы разные.
является ли состояние, когда ты перегрузил цнс тяжелой физической тренировкой и просто лежишь как овощ без мыслей, схожим с состоянием медитации?
Спасибо за лекцию, узнал новую полезную информацию
30 минут слов,чтоб сказать ,что "жевачка" это конфликт двух инстинктов:выживания и иерархии.Хочу и должен.Все!
30 минут нужны, чтобы слушающий понял это сообщение. Ибо сами по себе слова либо ничего не значат, либо значат что-то другое для слушающего.
а инстинктов больше, если послушать внимательно. и дело не в хочу и должен в этой лекции.
Прикольный , как всегда !
Если вы наблюдаете за своим дыханием в моменте, (Есть только "сейчас" вдох и выдох. Нет "прошлого" вдоха и нет "будущего" вдоха) 10 дней по 12 часов в день. Вы после ретрита ( Гоенка) поймете\натренируете и ощутите как ум освобождается от "жвачки" и начинает жить "моешь чашку, думаешь о чашке". Поддерживать в последующем такое приятное , полезное, состояние очень сложно, но можно, делая медитацию утром и вечером, в привычке как чистить зубы и принимать душ. Я два раза проходил курсы 10 дн. ( Гоенка) Первый ради любопытства, второй, просто захотелось "успокоить" ум) Чисто как сборы у спортсменов. Советую. Да и еще, все остальные модные ретриты, судя по описанию - гламурная хрень. На Гоенко побываете - поймете.
Мозг атрофируется когда не решает сложные задачи.
Вячеслав Дубынин утверждает, что 2/3 ресурсов мозга заняты обеспечением движения. На мыслительную деятельность остаётся примерно треть от оставшейся 1/3. Вывод - физический труд, особенно с мелкой моторикой и освоением новых двигательных навыков- далеко не самый плохой вариант ✌️
после часов 8-10, наверное. а все время до этой границы мозг будет жадно цепляться за эту треть ресурса, не отдавать ее, и думать свои думы в фоновом режиме, во вред физической работе. проверено на своем опыте
Необычно это для меня - писать комментарии. Что ж, настроение сегодня такое, жалкое настроение.
Бывает брат такое. Все пройдет🙏🏻 поддержка🙏🏻
Ага 26:33 🎉люблю 🌹
Я заметил, что всегда предшествует переключеню на дсм умственная жвачка, наверное сразу из центральной исполнительной сети, мозгу нужно переключится на сеть выявления значимости, а потом на дсм, или сама сеть выявления значимости переключает режимы работы мозга, определяет значимость сети в моменте.
Дсм- Это Что?)
53:40 🥶если мозг умный, может будет интересно «наблюдать» за мыслями? 🧃⛲️
В контексте жвачки. Если я правильно понимаю суть машины мышления, то в случае высококреативного мозга при синхронной работе ЦИС и ДСМ, по сути вопрос жвачки должен быть снят тем, что каждая мысль будет увязана в общий нарратив, обусловленный единой семантической логикой. Долгие и упорные тренировки нейронных сетей Мышлением как таковым. Ведь Реальность недоступна. Очень удобный снаряд.
не будет там ничего никогда полностью увязано. мозг так устроен - кусками в нем всё. хоть утренируйтесь. высококреативный мозг - результат жизни крайне малого количества людей и на это не нужно ориентироваться.
общий нарратив тоже невозможен ввиду устройства реальности. иллюзия единого нарратива может быть, но он сам по факту - нет.
В общем мифическое мышление и есть единый нарратив. Ну или какая-то мощная идеология, где все системы отношений выстроены. И в мозге нет частей там, как выражается Даннет, множество набросков.
@@Krasavushka
вы путаете концепты и реальный физический мозг. я вам про мозг - он развивался поэтапно, одно другое и там нет единой системы - каждая часть своим занимается. а "наброски" это уже концептуализация того, что происходит в момент работы мозга - разные варианты обдумывания какого-либо предмета. минус любого нарратива в том, что при его формировании часть фактов всегда выпадает. т.е. если вы хотите всё же выявить нарратив, то вы изначально закладываете ситуацию некой "однобокости" результата.
может вам будет интересно почитать "эффект люцифера" от зимбардо.
и еще - семантические цепочки в мозге не равны единому нарративу в восприятии. Да, клетки так или иначе все связаны уже сейчас, однако это не порождает автоматом целостное видение. это невозможно в силу устройства мозга.@@АлексейКравченко-ю8ш
@@Krasavushkaвсе факты если вы смотрите медитации, слово - вещь и этим все сказано. А компиляции слов( нарратив) это эндогенная по отношению к субстрату(мозгу) вещь, построена может быть как угодно(моя условность). Я могу как Спиноза все переопределить в Бога и реальность не встанет и не скажет: извините вы не правы Единый нарратив? Целый? Чуть более чем. На мозг можно пенять легко и вообще он там все сам решает у него происхождение не такое. Развивался видите ли не так как хотелось бы, почему он не кремниевый вообще!
41:43 можно поподробнее об этом типе медитации? С двумя другими более понятно
Интересная лекция, спасибо. Не думаю что человечеству грозит виртуальная реальность. Эти очки нужно купить за что-то, да и донатить нужно чем-то, еще кушать, платить за жилье электричество и др. Конечно, там можно будет заработать, но для полного перехода еще далеко. Ситуация с экологией такая, что очень большая вероятность не увидеть победы ИИ над человечеством
Where I can find these meditations Mr. Kurpatov mentions in his lecture?
Все хвалят курпатова, а мне кажется, что как спикер он очень иногда нудноватый. Конкретно, как медитация влияет на жизнь или мозг в долгосрочной перспективе, не затронули. Эту лекцию, без потери информации, можно сжать в 2 раза. Тем не менее, благодарен за нужную информацию
а это канал не про долгожительство, а про практики и смысл мышления. так что и лекция такая. про влияние медитации на здоровье поищите на других каналах.
Плохо слушали.
Ув. Андрей Владимирович (в лице комментаторов), мне кажется не хватило упомянуть, что хобби, новые интересные занятия - понижают активность умственной жвачки. Или я чепуху сморозил?
Если Бог есть, то молитва сильно отличается от медитации🙂
Под конец стало жутковато...
Знаю один метод Остоновки Внутреннего Диалога - слушать тишину на фоне 3 звуков . Внимание лучще на той области , где возникают мысли ,это центр головы или над головой ( помогает этому смотреть в одну точку ,чтоб глаза не двигались , когда человек думает ,глаза обычно двигаються и задержки дыхания). А то что в названии про метод писали , подскажите пожалуйста на какой минуте про этот метод ? Нет времени час потратить на все видео .
Приветствую! Быть добру! У тебя возможно призывной возраст. Есть крутой автор, узнай правду. Найди, Лживое мироздание. Будешь удивлён.
Такая милая девушеа в левой части экрана, снимает на телефон! Я все время на нее отвлекался и думал ерунду))
А если не хочется останавливать умственную жвачку. Мне она нравится, часто вылавливаю оттуда озарения😊