Selamat malam mbak Siska yuhuuu .. ikut seneng lihat jenengan bahagia , selamat makan bersama ka Riyan njih .. Sehat bahagia selalu dan rezeqi lancar _ GBU mbak ❤
Jangan makan nasi mbak , perbanyak makan Tahu putih / tahu jepang , Konyaku , sayur sayuran , ikan , daging non lemak atau ayam bagian dada , telor , tomat , pare , tempe , vitamin C suplemen . Dan jangan minum yang bergula . Makan malam sebelum jam 7 : 00 malam . Setelah jam 7 : 00 lewat jangan ngemil atau makan. Sebisa mungkin minum air yang hangat . Selamat mencoba. 👍 Senam kalau kondisi tubuh gak ada sakit rematik . Jangan stress ! ! ! Memang kalau usia sudah kepala 4 keatas , susah untuk langsung kurus . Karena system' pembakar lemak di tubuh kita mulai menurun.
Mak siska lain hari bawalah tikar sebagai alas tempat duduk agar lebih selesa di nampak ..SA suka tengok video MBA siska Karna mbak siska pencinta haiwan.
Mama siskaku sayang ituloh fotonya yg dijadikan apa ya..foto profil youtube mama itulohh cantik banget..kurus langsing kayak gadis banget..hihihi..ih,gemess..akutuh sama mama siska! Kayak sama mamaku sendiriii..!!! Love you mam❤
Kebetulan aku kerja d toko herbal yg jual cuka apel mbak Siska Cuka apel with mother itu cuka apel yg ada biang cuka nya, dan itu lebih efektif manfaatnya dibandingkan dengan cuka apel yg bening
klo minum cuka apel bole perut kosong atau sesuda mkn klo sesuda mkn d beri jeda satu jm bru minum cuka apel...biarkn perut mencerna mknn kita dlu😊 setau ku gtu tp setiap org beda" pengunaanya tp yg lebi bgus klo tdk punya asam lmpung sblm mkn minumya 😊
Kak sis saya request pertama x skrg. Klo kak sis bisa , besok” bawa tiker, pake daster biar ala” piknik gt kak, please semoga terwujud 🙏 ala” di pantai gt kak. 🤗 kak sis itu dogynya nurut bgt ikut kak sis lari”, kasian liatnya tapi dia pintar, klo dogy saya hemmm jangan harap balik ikut pulang klo udah sekali lepas ya bablass sudahhh 😁🤦♀️
Mba jare dokter Tirta kui nek Rep langsing olahraga jalan AE mba 500O langkah jare aku Yo tau bien prakteke gi seh kerjo pabrik mangkat kerjo mlaku mba bolak-balik koyo Ra nganti 5000 langkah si tp langsing mba,cilik Saiki wes melar neh nikah😂😁 Coba jalan-jalan mba ajak anabul2e kui koyo seru x mba😊
Kak Siska , maaf maksudnya cuka apple yg ada tulisan with the mother, itu cuka apel yg masih ada biang cukanya, lebih sehat karena masih ada biang cuka. Bukan maksudnya utk ibu/wanita, itu istilah didunia per cuka apel. Semoga ngak gagal paham ya kak Siska salam sehat dan rejeki berlimpah utk kak Siska dan anabul🙏❤
@@theristm7246itu minyak kelapa kak JD mmng jernih,,,aku pernah PK minyak kelapa utk goreng tempe tahu sampe 4hari pun ttp jernih beda klo PK minyak sawit CPT berubah wrnanya
Semoga murah rezeki dan panjang umur sihat
Kak rian pinter ya ikut ngejot/mesayeban sprti orang bali. Setiap habis masak mesayeban dulu baru makan❤️
Saran ya mbk klo mw naruh minyak jelantah nunggu adem dlu klo pengn langsung tuang pakek wadah dr stainless bntuk termos apa toplesan kecil kaya gelAs
Anabulnya nangis nak ikut keluar...hehehe...comey😂
Mlm mba fransiska saya nunggu2konten nya mba,semoga mba sehat dan bisa bli rumah ❤
Mbak siska dapurmu lebih rapih dari dapurku,, enak diliatnya
seneng kak siska ngonten bareng temennya..tapi harusnya biar enak dan nyaman duduknya pake alas tiker kak jadi kaya piknik'' gitu
Siska+Riyan = VIBES nya kaya IBUK& ANAK...🤭🤭👍🏻👍🏻👍🏻
Senangnya lihat ka sis sama ka riyan madang bareng yuhuuu sht sllu kalian tetap semangat semangat❤
Aku suka sama mbk fransiska itu kalo ketawa itu loo hahayyy
Di jepitin pake jepitan jemuran mba jadi klo ke tiup angin aman
Ihhhhh...enak banget sih masak2 di pinggir sawah,mkn bersama ,mba sis dah ada teman dekat rumah sekarang ,k rian suka nemani .
Seneng liatin kak siska...apa lg lo udh ketawa, aku ngerasa terhibur kak...semoga kak siska selalu sehat..Aamiin 🤲
Tempe gembus goreng tinggal nyeplus cabe rawit ,endul .
baru lewat di beranda ku, ternyata kak ryan nggondek ya, mangkanya jarang ngomong,
Sering2 mkn di sawah kek gini kak,, jd inget jaman dlu2 kak siska sering mkn di sawah❤
😂😂😂😂😂 merek BRAGG kk sis yg ada with the mother itu sgt bgus untuk pncernaan byk bakteri baik krna byk edapanya😊
maca setia bgt ya kak❤️❤️❤️
Aaakhirnya denger mbak siska bikang jangan sedih yakaaan.. bikin lbh semangat.. thank you mbak siska
Selamat malam mbak Siska yuhuuu .. ikut seneng lihat jenengan bahagia , selamat makan bersama ka Riyan njih .. Sehat bahagia selalu dan rezeqi lancar _ GBU mbak ❤
GBU too
Jangan makan nasi mbak , perbanyak makan Tahu putih / tahu jepang , Konyaku , sayur sayuran , ikan , daging non lemak atau ayam bagian dada , telor , tomat , pare , tempe , vitamin C suplemen .
Dan jangan minum yang bergula . Makan malam sebelum jam 7 : 00 malam . Setelah jam 7 : 00 lewat jangan ngemil atau makan. Sebisa mungkin minum air yang hangat . Selamat mencoba. 👍
Senam kalau kondisi tubuh gak ada sakit rematik . Jangan stress ! ! !
Memang kalau usia sudah kepala 4 keatas , susah untuk langsung kurus . Karena system' pembakar lemak di tubuh kita mulai menurun.
Assalamualaikum kak siska sehat sukses dan bahagia selalu Batam hadir selalu kak siska yuhu yuhuuu❤❤❤❤❤❤❤
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
Ya Allah baru tahu klo tempe g boleh d kulkas , maksih kak sis infonya
Koq aku senang ya nnton vidio mu mbak..❤❤❤
hadirr kak selamat pagi ikut mnyimak videonya
pas banget nonton sambil makan 😋
lebih seru mba sis ngonten sendiri mbk,ngonten makan disawah sendirian lebih syahdu lebih seru mbk sis
Minum cukak apel di kasih madu sama sari lemon enak seger
Malam mbak siska, tanpa micin masakan tetap enak mbak,lebih sehat lagi
Salam Siska. Tidak kurus tidak apa2. Janji kita sihat. Badan sederhana saja ia. Semangat siska.
Mood boosterkuhh saat ini .konten mbk siska
Kak Siska 🤗 ... yg penting Sehat... klu nggak bs diet ... asal makan nggak terlalu banyak 🙏 Salam dr Malang Kak Siska 😀
Yuhhuuuu....semangattt n sehat selalu mba Sis..❤❤🙏🙏🙏
Sering2 konten sm kk rian y mba siska seruuu jadinya
Jemuran ny d pke jepitan mbk .... biar ga jatuh.....
Kopi mengandung caffeine jadi harus di konsumsi tidak boleh lebih dari 4 jam sebab klo kopi lebih dari 4 jam itu sudah mengandung racun
Di akhir vidio macha lucu pol, lari2 sering2 sama macha kak sis
Sehat selalu mb sis
Mak siska lain hari bawalah tikar sebagai alas tempat duduk agar lebih selesa di nampak ..SA suka tengok video MBA siska Karna mbak siska pencinta haiwan.
MashaAllah anabulnya smpe nanges aleman pas mbak Siska buka pager,jiwanya meronta2 ingin keluar 😂
Mama siskaku sayang ituloh fotonya yg dijadikan apa ya..foto profil youtube mama itulohh cantik banget..kurus langsing kayak gadis banget..hihihi..ih,gemess..akutuh sama mama siska! Kayak sama mamaku sendiriii..!!! Love you mam❤
😂😂😂mbak sisca kslau marahi anjing lucu.. Nakal2... Emang ada yaa hewan yg nggak nakal... 😂😂😂😂iso2 ae mbak.. Nek dagel
"Bapak2 kok milih sing mother" auto ngakak, sehat2 kak Sis sungguh kata2 spontannya selalu menghibur 😂😂😂
Paling geli klo mbak siska blg.. Aku yo bapak2.. 😂😂
Kebetulan aku kerja d toko herbal yg jual cuka apel mbak Siska
Cuka apel with mother itu cuka apel yg ada biang cuka nya, dan itu lebih efektif manfaatnya dibandingkan dengan cuka apel yg bening
doggy2nya kaya nangis sedih banget gitu ditinggak maminya 😀
Beli jepitan jemuran aja mba.. aman ga jatuh2 walau kena angin
Selamat makan siang kk
klo minum cuka apel bole perut kosong atau sesuda mkn klo sesuda mkn d beri jeda satu jm bru minum cuka apel...biarkn perut mencerna mknn kita dlu😊 setau ku gtu tp setiap org beda" pengunaanya tp yg lebi bgus klo tdk punya asam lmpung sblm mkn minumya 😊
Selamat beraktipitas mba 🙏
Bapak 2 kok cantik ,body nya
Cukup bagus ,😮
Ayo kak Sis aku dukung dirimu diet. Agar langsing dan tambah cuantik. Semangat diet. ❤
🤣🤣🤣🤣🤣mo.mkn bunga wijaya kusuma jm 12 mlm,....mo nyaingin almarhum bunda susana mba mkn bunga .
Kalau mau masukin minyak panas ke tempat kaca" Gt coba kasih sendok ka. Jadi sendoknya bisa nahan panasnya.
Nganjuk hadir ka siaka
Duh pingin tumis " aq
Itu komprnya praktis bs di bw2
Kak sis saya request pertama x skrg. Klo kak sis bisa , besok” bawa tiker, pake daster biar ala” piknik gt kak, please semoga terwujud 🙏 ala” di pantai gt kak. 🤗 kak sis itu dogynya nurut bgt ikut kak sis lari”, kasian liatnya tapi dia pintar, klo dogy saya hemmm jangan harap balik ikut pulang klo udah sekali lepas ya bablass sudahhh 😁🤦♀️
Beli jepit an buat jemuran itu lho mbk wes genah anti badai rak bakal tibo mbk sis jemuran d jamin aman terkendali😁
Yuhuuuu yuhuuuuu ❤❤❤❤
Niki nang pundi to mbae? Penak tenan koyone
Mba sis pake jepitan jemuran yg kecil2 biar pada ga jatoh jemuran nya
Mbak pantes sama kak Riyan kwkwkkw,sehat selalu nggeh mbk , guyon mbke
Machaaaa lucu banget ,ksk
Diberi jepitan Kak jemurannya, biar gak mabur
MLM mbak sis sehat selalu mbak ❤❤❤❤
Sama mbak siska aku jual online juga agak sepi mungkin karna efek pertengahan bulan + habis lebaran haji kek nya pada gk ada duit 😅
Mbak Siska ...besuk masak sayur asem mbak
Wow mantap
Salam dari malaysia,adik sisca cantik
Rasah diet MBK yg penting sehat makan gak berlebihan
Sehat selalu kak sis
Kalau jemur pakaian atau apapun kak sisca harus nya pakai jepit.buar gak kena angin.buar gak kerja dua kali.
Klo yg punya lambung minum nya setelah sarapan.
Aku fokus cangkir jadul, pengen beli
Selamat malam mbak siska
MB sis itu suara siapa kalo nggonggong kayak nangis di aniaya lucu😊
Krupuk mau digoreng atau dibakar tetap ga bagus mbak. karena TEPUNG :)) jangan kuatir saya jg ga bisa makan tanpa krupuk atau tempe goreng :)
Mbak duduk di rumput edak takut ada ulat bulu
Mbk Siska ....saya dl itu pernah knrmh teman SD mbk pny bnyk anjing saya takut bgt sm anjing jadinya ngumpet d kamar mandi😅
Mbak nyinden nang Yutub jga loh ya
Mbk Sis manfaat cuka apel apa utk tubuh kita 😊
Mba kasian ibu dek roby ws ,,,tolong sih mba
Mba makan lawar plek dong
Mba jare dokter Tirta kui nek Rep langsing olahraga jalan AE mba 500O langkah jare aku Yo tau bien prakteke gi seh kerjo pabrik mangkat kerjo mlaku mba bolak-balik koyo Ra nganti 5000 langkah si tp langsing mba,cilik Saiki wes melar neh nikah😂😁 Coba jalan-jalan mba ajak anabul2e kui koyo seru x mba😊
Nakal e micin yak kabur tp g masuk rmh bahaya nak e micin2 🤦
Gpp mbak masio lemu ttp cantik kok 😊😊😊
Kalo naro tempe ny di kulkas boleh ndak mbk
Masak tanpa minyak Mbak Sis... Minyak banyak kalorinya si... Iya tuh lama banget jargon jangan sedihnya nggak keluar...
Itu yg nangise ngadi² sapa Mbak... Lucu nemen 😂
Channel youtube tube nya kak Ryan apa kak sisca?
Btw cucok lo kak sm kak Ryan 😁
Maksudnya itu kecap mirip Coca-Cola 😅
Bawak tikar mbak
Mba sis,,mbok ojo nyanyi mba,,,kok aq yg ngeden gitu,,,🤭
Bak cantik.jgn makan gula,santan,tepung,minyak.klau mau minyak ganti air.jln 45 menit.
Kan bawa sotel to MB sis.. knp ngangkat tempenya repot bgt
Kak Siska , maaf maksudnya cuka apple yg ada tulisan with the mother, itu cuka apel yg masih ada biang cukanya, lebih sehat karena masih ada biang cuka. Bukan maksudnya utk ibu/wanita, itu istilah didunia per cuka apel. Semoga ngak gagal paham ya kak Siska salam sehat dan rejeki berlimpah utk kak Siska dan anabul🙏❤
Minyaknya jernih bnget
@@theristm7246itu minyak kelapa kak JD mmng jernih,,,aku pernah PK minyak kelapa utk goreng tempe tahu sampe 4hari pun ttp jernih beda klo PK minyak sawit CPT berubah wrnanya
Dijapitin kak ben ora kabur
mat malem mba siska
Logatnya kak riyan sprti org madura ya ?
❤❤❤