Мария, спасибо вам за подробный разбор/анализ состава и рекомендации! Очень много ценной информации. Скажите, а можно ли быть уверенной в том, что состав на упаковке соответствует действительности (особенно когда он вроде бы хороший)? Может ли производитель не дописать пару-тройку особенно вредных ингредиентов?
Дорогая Мария. а что делать с срывами? питаюсь праивльно смотря ваш канал. но у меня был срыв на чипсы и энергетик и мармеладки. в разные дни. я такое вообще РЕДКО ем. но что-то на меня нашло. вся еда почему-то приелась...
Только Мария Сафина может сделать выпуск про сосиски на 40 минут. Благодарю за канал! Вы лучшая!
Мария, спасибо вам за подробный разбор/анализ состава и рекомендации! Очень много ценной информации. Скажите, а можно ли быть уверенной в том, что состав на упаковке соответствует действительности (особенно когда он вроде бы хороший)? Может ли производитель не дописать пару-тройку особенно вредных ингредиентов?
❤
Дорогая Мария. а что делать с срывами? питаюсь праивльно смотря ваш канал. но у меня был срыв на чипсы и энергетик и мармеладки. в разные дни. я такое вообще РЕДКО ем. но что-то на меня нашло. вся еда почему-то приелась...
Добрый день! Про срывы есть видео на моем канале) Есть много причин. Нужно анализировать рацион.👍🏻