Moin zusammen. Erstmal vielen Dank für eure tollen Kommentare. Es hilft enorm weiter zu sehen, wie es bei anderen aussieht. Seit wir diese Videoreihe machen geht es mir merklich besser. Es scheint also auch wichtig zu sein sich über dieses Format auszutauschen. Außerdem kann ich auch noch berichten, das über einen ganzheitlichen Arzt festgestellt wurde, dass ich unter Hefepilzen und Glutenunverträglichkeit leide. Wahrscheinlich schon seit Jahrzehnten. Macht sich im Alter mehr bemerkbar. Ich habe jetzt angefangen die Pilze zu bekämpfen und natürlich auch dabei so weit es geht auf Zucker zu verzichten. Hatte nach den Entzugserscheinungen eine ganz erstaunliche Wirkung. Mir ging es merklich besser, weil ich auch gleichzeitig auf Gluten verzichtet habe. War sehr erstaunlich. In der letzten Woche habe ich etwas geschludert und schon ging es mir wieder schlechter. Hat also auch was mit der Ernährung zu tun. Wir werden auf jeden Fall am Thema dranbleiben, weil wir glauben uns gegenseitig helfen zu können. Alt werden ist halt nichts für Feiglinge.
Hallo Holger, Ernährung ist die Medizin die wir täglich in Mengen zu uns nehmen und dementsprechend wichtig für das Wohlergehen. Vielleicht hast du ja Lust dich damit noch weiter zu beschäftigen, dann würde ich dir empfehlen mal nach Dr. McDougall (High Carb Low Fat) zu googeln. Liebe Grüße und alles Gute für die Zukunft!
Moin Holger, ja, die Ernährung ist fundamental wichtig, auch wenn man nicht unter Unverträglichkeiten leidet. Heutzutage werden viele Nahrungsmittel auch unter dem Bio- oder Vegan-Siegel angeboten, die vor Zusätzen aus der E-Tabelle nur so strotzen! Allein schon der allgegenwärtige Hinweis auf "Resten von Nüssen" macht mich jedesmal sauer - zeigt er mir doch, dass hier Massenproduktion vorliegt und die Geräte zwischen den Arbeitsgängen nicht ausreichend gereinigt werden!
Moin Holger, nochmal danke das du (ihr - Dennis macht das ja super) so offen redet... Das gibt Mut selber über seinen Lebensstil nachzudenken und etwas zu ändern... Weiter so.... 👍
Ich kann mich noch erinnern, wie sich zwei schüchterne Jungs mit Dennis auf einem Parkplatz trafen und steif wie ein Sparkassenberater ihre Teslas vorstellten. Und jetzt ist DAS daraus geworden. Chapeau! Meinen Respekt vor dem Mut der beiden, an die Öffentlichkeit zu treten. Viele begreifen nicht mal im Ansatz, was Depressionen sind und neigen dazu, das Thema zu bagatellisieren und sich unangemessen zu verhalten. Da braucht's 'ne Menge Mut, den die beiden an den Tag legen. Auch muss man anerkennen, dass Dennis eine Menge Verantwortung auf sich nimmt, wenn er sich des Themas auf seinem Kanal annimmt. Auch das verdient höchste Anerkennung! Und wenn es nur eine traurige Seele ist, die sich als Folge dieses Videos eingesteht, dass sie Hilfe in Anspruch nehmen muss, hat es sich gelohnt ... Man bedenke: Ein Viertel der Erwachsenen ist Deutschland ist oder war psychisch erkrankt. Da viele sich die Erkrankung nicht eingestehen und Verdrängen (Verzerrung), ist die Dunkelziffer deutlich höher - steigende Tendenz.
Sehr mutig dieses Thema an die Öffentlichkeit zu tragen, denn da muss es hin. Depression ist keine Modeerscheinung, es ist eine Krankheit die man heilen kann. Aber wenn sie tot geschwiegen wird, kann man sie nicht bekämpfen. Hut ab Thomas und Holger.
Starkes Video - ein Tabuthema wird hier sehr behutsam, respektvoll und informativ angegangen - bin sehr beeindruckt. Danke an Holger und Thomas für diese Einblicke.
Holger, Thomas und Dennis, ein wirklich wichtiges und interessantes Video von euch. Bei Holger und Thomas habe ich das Gefühl, ihr seid alles-oder-nichts Typen. Ich hab bei meinem Bekanntenkreis auch einige, die ich immer bewunderte, dass sie sich völlig auf Situationen einlassen können. Es sind aber dieselben Menschen, die plötzlich verschwinden und völlig in sich zusammenbrechen. Jetzt wird mir durch euer Interview einiges klarer. Allen gemeinsam ist aber auch, dass sie sehr emotionale Menschen sind. Vielen Dank für eure Offenheit. Das wird wohl viele Augen öffnen.
Ganz tolles Video!!!! Trift genau ins Schwarze. Trift aber leider auch bei mir zu. Ich war 2009 11 Wochen in Bad Arolsen. Mittlerweile geschieden, 100% Erwerbsgemindert, mit 53. Der Druck, die Last, die Überlastung..... Aber eine ganz tolle neue Partnerin die das versteht, die damit klarkommt, die mich da langsam aus dem "Dreck" rauszieht.
Großartig. Nicht mainstream, ein Randthema, das sicherlich wenig dafür geeignet ist, große Klickzahlen zu generieren. Umso ehrenwerter, dass ich Euch damit so offen auseinandersetzt
Lieber Holger, lieber Dennis, ich bin zu tiefst beeindruckt wie sich Euer Format entwickelt und dass Ihr auf Eure Art Themen aufgreift, die uns auch betreffen können. Unser persönliches Sein hängt nicht nur von ein paar selbst erzeugten kWh oder dem Fahrzeug, das wir fahren ab. Bei allen technologischen Entwicklungen ist da der Mensch, dem diese dienen sollen. Aber je weiter diese Entwicklung fortschreitet, umso mehr erkennen wir, dass wir ihr als Individuum kaum noch folgen können. Die Frage nach dem ,Warum?‘ oder ,Wofür das Alles?‘ macht sich in immer mehr Menschen breit. Nicht umsonst wird Depression als die ,Volkskrankheit Nr. 1‘ bezeichnet. Und je mehr wir auf unsere Fragen keine Antworten finden, umso mehr nimmt sie von uns besitz. Wir sind anerkannt, stehen mitten im Leben, haben viel geleistet, und doch fallen wir in dieses tiefe Tal, aus dem es scheinbar keinen Ausweg zu geben scheint. Auch mir ist dies alles nicht fremd, denn ich musste selbst auch diese Erfahrung machen. Als studierter Mensch, Anfang 60, leitend im Marketing tätig, kam ich vor ein paar Jahren an diesen Punkt. Angstträume, Panikattacken und die Frage nach dem ,Wofür das Alles?‘ wurden meine täglichen Begleiter. Vor mir erschien eine Art imaginärer Spiegel der mir sagte ,… sieh, das bist Du - und Deine Qualifikation und Dein Wissen - braucht keiner mehr …‘. Ich hatte Glück, ich habe es geschafft diesem Tal zu entfliehen - meine Frau, meine Familie und meine Liebe zur Natur haben mir hier sehr geholfen. Alles Gute
Ich denke, dass sich in der Tat bestimmte ,Lebensmuster' ähnlich sein und diese zu vergleichbaren Lebenssituationen führen können. Wichtig ist, dass wir diese erkennen und Hilfe annehmen.
Lieber Holger, lieber Dennis, lieber Thomas, ein ganz toller Beitrag von Euch. Ich war auch 25 Jahre auf der Überholspur, 12 Stunden Arbeitstage, WE auch mal durchkeulen, aber echt viel Kohle verdient. Ich war immer lange mein eigener Chef mit großen Teams auf allen fünf Kontinenten. Nach meinem letzten Job, sieben Jahre in der Karibik kam ich zurück ins Backoffice und bin durch Langeweile und Sinnlosigkeit erdrückt worden. Obgleich ich immer einen interessanten und sinnvollen Job abgearbeitet hatte, war ich plötzlich ausgebrannt. Jeder neue Tag ins Büro hat hunderte Pfund Blei in meinem Körper addiert.
Ach, ich war noch gar nicht fertig. Ich bin dann erstmal ausgestiegen, hab Haus und Hof renoviert, und mir viel Freizeit gegönnt, meine Depression indessen verstärkte sich zunehmend anstatt sich abzumildern, wie ich gehofft hatte. Je mehr Freizeit sich mir bot, je stärker versank ich in der Sinnlosigkeit des Seins. Hinzu kam dann sukzessive ein gemäßigter bis übermäßiger Alkoholkonsum , der wiederum die persönliche Motivation hemmt. Ich bin noch mitten in der Depression . Mein Intellekt gibt mir klare Handlungsanweisungen, nur mein Geist und Körper kann diese nicht immer so klar umsetzen. Lange Rede kurzer Sinn, ich könnte sicherlich noch hunderte Zeilen schreiben. Vielmehr möchte ich euch danken, dass Ihr das Thema besprecht, so ganz normal und so. Wir sind ja keine Aliens sondern funktionieren in unseren Biotopen, aber wir quälen uns oft, sind nicht optimal effizient und können u.U. nicht mehr die Innovationsdampfmachine sein. Einen ganz lieben Gruß euch Drei wünscht Euch Holger aus Hamburg
Ich will ehrlich sein, als ich den Titel gelesen hatte, wollte ich das Video nicht schauen. Dennoch dachte ich schau halt mal kurz rein. Nun was soll ich sagen, plötzlich war es zu Ende und fast 1h war vergangen. Vielen Dank für die Offenheit und den Mut das in die Breite zu tragen. Ich selbst bin seit nunmehr 9 Jahren Typ 1 Diabetiker und habe auch gemerkt, dass mit gleichgesinnten reden sehr gut hilft. Auch ich mache da keinen Heal daraus, offen damit umgehen, sich das eingestehen das da etwas ist und damit leben. Hat bis dato sehr gut funktioniert. Kenne aber auch Leute, welche damit absolut nicht klar gekommen sind, dass ging bis zum Job Verlust. Vielen Dank für das tolle und spannende Video.
Danke für ein schönes Video. Ich weiß nur wenig über Depressionen, daher war es ein sehr interessantes Video. Ich schaue deinen Kanal an, um mein Deutsch zu verbessern und etwas über Elektomobilität zu lernen. Ich komme aus Schweden.
Erstmal ein großes Dankeschön und Respekt für Euren Mut dieses wichtige und unterhaltende Video zu machen. Vieles was Thomas erzählt, kommt mir (leider) sehr vertraut vor, einiges ist bei mir aber anders. Ich (45) habe noch keine offizielle Diagnose und bin auch nicht in Behandlung. Aber seit geschätzten 25 Jahren wurschtel ich mich so durchs Leben. Ab und zu gab es mal Phasen wo ich dann doch den Versuch gestartet hatte und mir doch professionelle Hilfe gesucht habe, aber immer mit dem Ergebnis dass ich mich total missverstanden fühlte. Oft wurde es als Verstimmung abgetan oder bei den Psychologen vom Jobcenter und im Verwandten- und Bekanntenkreis als schlichte Faulheit. Eigentlich wäre ich der Typ für eine Selbstständigkeit, aber durch meine "Symptome" wird das torpediert. Mein "duschen" sind so Sachen wie Papierkram oder andere Sachen zu erledigen, was oft zu finanziellen und anderen Problemen führt. Ich weiß ganz genau das ich das machen muss, aber ich kriege es oft nicht hin fristgerecht aktiv zu werden. Oft habe ich die Schreiben und den Stift vor mir liegen, aber ich kriege es einfach nicht hin anzufangen, obwohl ich weiß was das evtl. für Konsequenzen haben könnte. Auch beruflich bin ich nie auf einen grünen Zweig gekommen. Nach Ausbildung, Zivildienst und Fachabitur ging der Leidensweg los. Viel angefangen, oft abgebrochen da bei mir innerlich der Notaus rausgesprungen war. Große Träume und nichts zustande gebracht. Ich habe mich total für mich geschämt, was auch teilweise heute noch so ist. Dann mit Anfang 30 bin ich in mein bis jetzt tiefstes Loch gefallen. Es gab damals Wochen wo ich nicht aus dem Haus gegangen bin und ich kein einziges Wort gesprochen habe. Nach mehr als 2 Jahren habe ich mich damals irgendwie da wieder rausgekämpft. Seitdem bin ich für meine Verhältnisse einigermaßen stabil durchs Leben gekommen (bis auf die oben genannten Probleme) Mittlerweile bin ich mir meiner Stärken und Schwächen bewusst und habe jetzt endlich einen Weg gefunden der für mich passt, um finanziell und "beruflich" meine Träume zu verwirklichen. Aber da auch dieser Weg nicht dem typischen 08/15 Leben in Deutschland entspricht, wird er von einem Großteil der Gesellschaft und in meinem Umfeld nicht verstanden und als Träumerei und Spinnerei abgetan (ja, u.a. auch die Elektromobilität!) Deshalb gibt es einen Freundeskreis nicht mehr, bis auf die ganzen RUclipsr hier 😉 Leider hatte das Leben die letzten Jahre noch ein paar Nackenschläge für meine Familie vorgesehen, weshalb mich der Nächste Zusammenbruch nicht überraschen würde. Meine älteste Tochter kam in der 25. Woche mit 615g zur Welt und musste sich ins Leben kämpfen. Mittlerweile wurde bei ihr Autismus diagnostiziert. Bei unseren Zwillingen wurde vor knapp zwei Jahren im Alter von 6 Monaten innerhalb von 3 Wochen bei beiden Krebs in der/den Nieren entdeckt. Es geht allen den Umständen entsprechend gut, hat aber auch bei uns Eltern Spuren hinterlassen. Komischer Weise manage ich alles was mit meinen Kindern zu tun hat gut. Alles was mit mir selbst zu tun hat so lala bis sehr schlecht. Um hier mal zum Ende zu kommen: Wenn ich mich in die Öffentlichkeit traue und mit Menschen sprechen muss bin ich immer freundlich, offen und witzig, was für mich aber eher eine Rolle ist und mich auf Dauer dann auch anstrengt. Deshalb denke ich dass oft nach Außen die Fassade aufrecht erhalten wird, die dann leider wie im Fall Robert Enke für viele überraschend irgendwann mal zusammenbrechen kann. Perfektionismus kommt mir sehr bekannt vor. Ich plane oft zum Mars zu fliegen, schaffe aber noch nicht mal die Schuhe zu zumachen und loszulegen. Ich bin depressiv, blicke aber immer positiv in die Zukunft. Ich habe Träume und Ziele! Auf andere zugehen und mit Ihnen in Kontakt treten wenn ich das möchte klappt die letzten Jahre gar nicht, wie z.B. mit Holger und Dennis oder Ove beim E-Day oder beim Treffen mit Oliver Krüger. Ich habe schon oft längere Kommentare wie diesen hier geschrieben, doch meistens dann doch nicht veröffentlicht aus Angst auf irgendeine Reaktion. Dann MÜSSTE ich ja drauf reagieren. Jetzt ist aber entgültig Schluss! Vielen Dank nochmal Euch 3en!
wir sind da echt nicht weit voneinander entfernt. bei jedem gestaltet es sich anders. ich fühle mich auch von vielen fachleuten falsch verstanden. das drüber reden hilft. entweder durch das teilen des leids oder einfach nur durch das druck ablassen wie bei einem ventil. such mal auf youtube nach dem text von max goldt „prekariat und prokrastination“. ich liebe das. ich hoffe es bringt dich zum schmunzeln 🙂 lieben gruss, thomas
Moin, danke für den sehr offenen Kommentar. Ich kann Deinen Leidensweg gut nachvollziehen. Bin eigentlich ähnlich gestrickt, habe nur mit Disziplin und Härte dagegen abgearbeitet. Ohne die 12 Jahre Bundeswehr hätte ich das nicht geschafft. Aber irgendwann geht das mehr. Ich wünsche Dir alles Gute und wir sehen uns vielleicht mal irgendwo.
danke ihr drei, jetzt nochmal in ruhe angeguckt, fühlt euch geknuddelt ihr nordlichter, ich finde es richtig toll, wie ihr diese, eure, und auch die Situation vieler anderer handled.... ich hoffe mal, bald vorbeigucken zu können, lg aus dem niederrhein...
Hey, ihr schönen Männer mit so viel Herz und so viel Offenheit. Ihr macht mir großen Mut, dass Ehrlichkeit und die eigene Selbstreflektion sich langfristig durchsetzen werden. Schwäche zeigen ist in meiner Welt die größte Stärke, die ein Mensch (vor allem Männer) zeigen kann. Liebe Grüße aus Nordfriesland von Stephan, dem E-Mobil-Papst vom GreenTEC Campus.
danke 🙂 vor allem danke dafür das es endlich mal jemandem auffällt wie schön wir sind! spass bei seite 😄 ja, ich sehe das auch so. schwäche zeigen können ist stärke. keiner von uns dreien hätte so ein video machen müssen und wir haben es nicht für uns getan. ich glaube das es einigen helfen kann. ganz sicher nicht allen, aber doch einigen. und wenn es nur ein meter hoffnung ist.
@@TESLAmour Ina Deter hat in den 80er-Jahren gesungen "Neue Männer braucht das Land" - ihr seid diese neuen Männer, die sich nicht zu schade sind über ihre Probleme zu reden mit der heren Absicht, dass man der Welt zeigt, wie es ist, wenn es einem mal richtig Scheiße geht. Danke noch einmal für so viel Offenheit und euch beiden und allen anderen da draußen alles Gute.
Danke euch beiden. Es war schön zu hören, dass das, was ich empfinde, doch mit den Depressionen zusammenhängt. Ich bin kein erfolgreicher Unternehmer, versuche aber immer 150% in meinem Job zu geben. Immer viele Ideen und Gedanken zur Verbesserung/Vereinfachung der Arbeit, sogar in der Freizeit. Bis es dann mal knallt... Danke euch beiden und auch Dennis, dafür, dass er dieses Video gemacht hat!
Ich finde es toll wie Ihr drei über Depression aufklärt, es gibt sicher ganz viele verschiedene Arten. Thomas und Holger reden sehr offen darüber und ich kann mir vorstellen das es vielen hilft, dem einen weil er betroffen dem anderen weil er jetzt etwas mehr Verständnis entwickeln kann. Toll gemacht Danke an Thomas und Holger, natürlich auch an Dennis.
Vielen Dank für dieses Video und euren Mut dies so offen darzulegen, das ist mit Sicherheit nicht einfach. Einige Dinge haben mich doch sehr nachdenklich gemacht. Danke nochmal Thomas, Holger und Dennis.
Ihr Beiden habt echt cojones, so offen und schonungslos über eure Krankheit zu reden, das schafft nicht jeder; Respekt dafür! Ich wünsch euch alles Gute und versucht, euren Komfort- Puffer stetig weiter aufzubauen!
Bin ich froh diesen Kanal entdeckt zu haben. Man kommt wegen Elektromobilität und bleibt wegen... Wow. Gerade die undogmatische und (im allerbesten Sinne!) nicht komplett professionelle Herangehensweise von uns Dennis ist wahnsinnig erfrischend. Auch für (Klein)Unternehmer gibt es hier viel zu lernen. Großartig. Und natürlich Hut ab vor dem Mut und der Offenheit von Holger und Thomas. Hab' lange am Neuen Pferdemarkt gewohnt - hätte nie gedacht, dass meine Hauskneipe(n) von einem so tollen Kerl unter solch schwierigen Bedingungen aufgebaut wurden.
Hallo, vielen Dank für das Video, Dennis wie Du das Moderiert hast TOP! An Thomas und Holger, danke für die offenen Worte und den Mut über das Thema zu sprechen, ich selber bin noch nicht so weit drüber zu sprechen…………..
Toll und ein wichtiges wie schönes Video. Ich habe 4 Jahre Psychologie studiert.. hier lernt man mehr als in einem ganzen Seminar. Dennis.. füge dem Video Tags hinzu. Vorbildlich, was hier passiert.
ein video auf das ich als ebenfalls betroffener bereits länger gewartet habe.. es fällt auf das es doch parallelen gibt bei allen unterschieden dieses krankheitsbildes.. ich hab soviel erkannt bei den erzählungen von den beiden.. gestern hab ich z.b. altglas zum container gefahren.. es ist irre - eine aufgabe die so klein ist - aber man braucht den moment in dem es geht, sowas zu machen.. (es waren zig kisten und ich hab keine kneipe). oder das mit dem telefon - wie ichs hasse.. am besten noch "unbekannte nummer" ich find das toll das ihr da so offen mit umgeht und übrigens - ich hab noch nie erlebt das jemand mich deswegen geschnitten hätte wenn ichs erzähle - eigentlich ernte ich immer eher interessierte zuhörer, weil sehr viele menschen das haben in unterschiedlich ausgeprägten stadien.. ich hatte es schonmal als ich sehr jung war und habs im studium wieder wegbekommen, weil ich da locker flockig mein ding machen konnte.. nach 20jahren selbständigkeit kam es vor 4 jahren wieder, zum glück kann ich jetzt wieder locker flockig mein ding machen und ich habs damals wegbekommen und auch diesmal will ichs ohne medis schaffen.. die anzahl der guten tage wird schon wieder mehr.. ich hab auch delegiert und gemerkt das die firma auch mit weniger einsatz von mir funktioniert - euer video fand ich supertoll und ich muss sagen danke dennis das du es gemacht hast... danke holger danke thomas das ihr beiden es geschafft habt, an einem tag an einen tisch zu kommen - garnicht so selbstverständlich.. mal als tip an alle die selbständig sind.. das was dennis gesagt hat - sich im grunde als chef überflüssig zu machen ist wahrscheinlich der bessere weg.. (?) aber das muss man erstmal können als perfektionist
Habe Euch ja schon öfters zum Thema geschrieben, möchte es aber auch heute noch mal tun. Nach 35 Jahren der sogenannten „Karriere“, mit vielen Umzügen für die Firma und letztendliche Familiengründung mit Kindern, Wohnung & Haus usw. hatte ich nach einigen Jahren des Dauerstresses dann mal plötzlich einen Hörsturz während der Arbeit. Danach Tinnitus mit anschließenden Depressionen, Angst und nicht mehr leben wollen. Nach etlichen Wochen Krankheit konnte ich wieder in die Firma, Ablenkung tut gut und Depression verschwand wieder. Das wiederholte sich so alle 10 Jahre. In 2018 dann Gleichgewichtsorganausfall, danach wieder Tinnitus und Schwindel, gefolgt von Depressionen usw usw. Ich war der Meinung, ich werde nie mehr arbeiten gehen, habe Laptop und Handy verschenkt, weil ich dachte, das brauch ich nie mehr. Schlaflosigkeit und Klinikaufenthalt folgte. Geholfen hat mir nach einigen Wochen ein RUclips-Kanal (Zwangsneurotiker) , danach ein Arztwechsel mit geänderter Behandlung, so dass ich wieder schlafen konnte, gefolgt von Akkupunktur und eine spätere spontane Entscheidung nach Monaten eine Wiedereingliederung in der Firma zu versuchen. Ganz gut waren auch Gespräche mit betroffenen Männern und Frauen. Es folgte eine REHA! So hatte ich immer einen „Ast“ an dem ich mich wieder nach oben ziehen konnte. Depressionen sind nach 6-7 Monaten dann verschwunden. Tinnitus ist noch da und ist gut auszuhalten. Dennoch zeigt es uns, wir sind nicht alleine mit den Beschwerden und wir müssen versuchen etwas gelassener an alles heranzugehen, wenn es auch schwerfällt. Das Leben ist einfach zu kurz für den ganzen Quatsch um uns herum heutzutage und wenn man Depressionen hat oder hatte, ist alles was man erreicht hat, plötzlich sehr unwichtig! Viel Bewegung und tägliche Entspannung hilft oft auch gegen Depressionen und lasst der Welt ihren Lauf, wir halten sie nicht wirklich auf, man muss es nur mal kapieren. Unseren Anteil haben wir sicher schon lange geleistet! Depression ist eine Art, auslaugen des Geistes, die Auffüllung dessen dauert, aber ihr seit auf gutem Wege!
Es tut gut, Euch zu zuhören! Danke für eure Offenheit! Ich glaube, eurer Gespräch über die Depression macht Vielen Mut, vor allem zeigt es uns allen, dass man eben nicht alleine damit ist, sondern es viele Menschen gibt, die darunter leiden, und es Wege gibt, damit konstruktiv umzugehen. Weiterhin alles Gute, Geduld und Zuversicht!!!
KLASSE Video - vielen Dank an Holger, Thomas und Dennis - dieses Thema IST WICHTIG! Ich hoffe, dass die Zuseher und -hörer bis zum Ende geschaut haben und für sich selbst Schlüsse ziehen konnten. Mir ist es NICHT schwer gefallen, das Video bis zum Schluss durchzusehen, weil es dieses schwierige Thema kurzweilig behandelt hat - CHAPEAU!!!
Hallo lieber Denis als erstes mal großen Respekt das du dich diesem Thema angenommen hast. Finde ich super Klasse. Ihr alle drei führt ein Leben auf der Überholspur. Holger und Thomas haben das super wiedergegeben. Ich kann euch nur empfehlen Robert Franz Videos mal anzuschauen. Liebe Grüße aus Hessen. Top Video 👍👍👍
Ich finde es verdammt mutig von Euch euere Geschichten so zu erzählen und so helft ihr auch mir wie ich mit meiner Situation umgehen kann und werde. Ich bin momentan mal glücklich und dann auch wieder total down.
Klasse Video echt Respekt .... war leider nie in der Situation , Sachen delegieren zu können. Musste mich immer als Angestellter durchwurschteln....ist aber vielleicht besser gewesen, man(n) musste eben, egal wie es in einem aussah...Konfrontationstherapie hat mir zumindest geholfen... Gute Besserung euch beiden.
Vielen Dank für den sehr verständlich dargestellten Beitrag. Für mich als Nichtmediziner und Nichtbetroffener habe ich einen sehr guten Einblick in die Ursachen von Depressionen gewonnen. Aufgrund Eurer sehr offenen, ehrlichen und unterhaltsamen Art, empfand ich das Video als sehr informativ und kurzweilig. Holger und Thomas, vielen Dank für Euren Mut! Daumen hoch!
Ich finde die offene Art der Kommunikation von Holger und Thomas über ihre Depressionen super und das wird vielen Zuschauern helfen und Mut machen. Es macht auf mich den Eindruck, dass man einen guten Umgang mit der Krankheit finden kann, auch wenn es keinen „Impfstoff“ dagegen gibt. Danke für eure Offenheit und ich wünsche euch, dass die Zukunft viele, viele gute und keine schlechten Tage für euch bereit hält.
Lieber Holger, lieber Thomas, vielen Dank für eure offenen Worte, ihr habt meinen absoluten Respekt! Vieles kommt mir sehr bekannt vor, entweder am eigenen Leib oder im Umfeld. Danke und alles Gute für die Zukunft! Bleibt gesund!
Ich finde das klasse, dass ihr hier darüber redet Das ist wirklich ein riesiges Problem. Auch schon bei jungen Menschen und auch Freunden von mir gibt es dort einige Kandidaten, die dort dran schrammen oder schon mitten drin sind und es oft nicht wissen oder nicht wissen wollen. Aber jeder ist auch für sich selbst verantwortlich und muss selbst einen Weg für sich finden. Das muss dann von demjenigen selbst ausgehen, ansonsten machen sie einfach weiter, bis es nicht mehr geht. Gut zureden oder mal ein Gespräch bring da meistens nichts.
Mutig und wichtig und für mich als ebenfalls betroffen ein Anstoss auch mal was über das Thema zu machen.... Leider ist die Krankheit in der Wahrnehmung der Öffentlichkeit ein Makel. Mein Prof in der REHA sprach aber von einer besonderen Gabe. Das hat in meinem Kopf viel verändert.
danke, du hast vollkommen recht. mich erinnert der umgang mit depressionen an den ungang mit rassismus in fussballstadien. da werden riesige kampagnen gefahren, schweigeminuten noch und nöcher und jeder versteht was er denken soll und was nicht. und sobald das spiel angepfiffen wird kommen doch wieder affenlaute von den rängen und niemand verweist sie des stadions. leider ist es wie es ist, wer nie depressionen hatte wird es nicht verstehen können. um so wichtiger das sich viele leute wie du und ich finden die offen darüber sprechen. das thema depression muss mehr in der mitte der gesellschaft ankommen. positiver nebeneffekt: wenn man offen damit spricht und je mehr leidensgenossen man wahrnimmt desto mehr nimmt der druck ab. lieben gruss, thomas
Vielen Dank an Euch alle drei, dass Ihr so ein unglaublich ehrliches Video gemeinsam gedreht habt. Danke Dennis, dass Du dieses Thema gewählt hast - das zeigt Deine hohe Sensibilität und Empathie. Es erfordert viel Mut und Überwindung sich mit seiner Depression nach Außen zu öffnen, sich zu positionieren und darüber ehrlich zu sprechen. Und es fällt einem durch so ein Video viel leichter sich mal selbst zu betrachten und sich zu reflektieren und sich auch ehrlich zu hinterfragen. Jede Depression ist anders, aber man kann so sensiblere Antennen entwickeln und mehr auf sich achten. Und ich denke dass Menschen die viel Verantwortung tragen auch viel häufiger unter solchen Krankheiten leiden, weil der Druck einfach ungleich höher ist. Damit meine ich nicht unbedingt Unternehmer sondern Menschen die einfach viel Verantwortung tragen. Ich bin Euch allen sehr dankbar für das Video. Großen Respekt und Euch allen alles Beste für die Zukunft und weiterhin viel Erfolg und wenig schwere Phasen. 🙏
Ein wichtiges Thema in der heutigen Gesellschaft dieses Video fand ich besonders gut da ich mich mit dem Thema leider auch mehr als ich möchte auskenne und leider konnte ich mich in euren Situationen auch tagtäglich identifizieren... Dennis mach weiter so ich schaue deine Videos immer wieder gerne und auch solche Themen finde ich gehören mal dazu an Holger und Thomas ich drücke euch die Daumen und bleib stark💪 LG Heizie
Moin, Hut ab für die Ehrlichkeit. 👍 Selbst zu akzeptieren das man depressiv ist, ist der erste wichtige Schritt. Die ärztliche Betreuung ist das a und o dabei.... Und natürlich ein stabiles Umfeld wo man reden kann. Viele gestehen sich eine Depression nicht ein... Da sind wir Deutschen einfach noch im sprichwörtlichen Mittelalter. Top Video.... Danke für die Ehrlichkeit.... Ich hoffe auf mehr Videos aus dieser Serie.... Es hilft auch andere dabei darüber zu reden.
Schönes Video! Zum Thema führen kenne ich einen schönen Spruch aus der Feuerwehr - Wer Führt kann nicht Arbeiten, Wer Arbeitet kann nicht Führen! Denn wenn man mit vorne an der "Front" arbeitet verliert man den Gesamtüberblick Viele Grüße
Vielen, vielen Dank für das Video und großen Respekt an euch, dass ihr so offen mit dem Thema umgeht. Dieses Video wird vielen Betroffenen helfen, da bin ich mir sicher. ❤️
Meinen tiefen Respekt . Ein Thema dieser Zeit , sehr anschaulich erklärt . Wie schnell fällt man hinten runter .... Ich kann nur jedem raten, das er sich selbst einredet , ohne mein Zutun gehts nicht vorwärts ! Kopf in den Sand ist keine Lösung für gar nix . Es geht nur weiter, wenn man sich aufrafft . Dinge tun, die einem persönlich weiter bringen . Sicher auch eine Portion Egoismus . Und klare Kante, das man auf diesem Planeten nicht umsonst die Tage fristet . Man muß schon an sich und seine Fähigkeiten glauben. Wie man das auch immer anstellt . Doch was rede ich . War sicher selbst auch schon down. Hatte ja auch schon genügend Gelegenheit dazu abzugleiten . Ich finde, wenn der Egoismus wirklich auf 0 runter gefahren ist, oder wird, dann steckt man auch bald in der Depression . Lasst es einfach nicht zu, das daß passiert ! Aus diesem Hexenkessel gibts dann wohl wirklich kein Entkommen aus eigener Kraft ....
Sehr hilfreiches Video. Ich bin im Prinzip wie Thomas, nur das es mir mit anderen Sachen, wie mit neuen Menschen in Kontakt zu treten, sei es beruflich oder privat. Schön zu sehen, das es auch andere gibt, die sowas haben und sie auch mal ‘kennen zu lernen’
Ich bin nur Angestellte, aber wenn ich eine Termineinladung oder Mail bekomme von meinem Chef zu einem „Bila“ (bilaterales Gespräch) dann bekomme ich Beklemmungen, das Herz schlägt schneller, etc. Und das nur, weil er nicht dazu schreibt, worum es gehen wird und was der Anlass des Bilas ist. Es kann ja sein, dass es ein ganz normales Routinegespräch ist. Es kann aber auch sein, dass sich jemand über mich beschwert hat oder ich einen Fehler gemacht habe, von dem ich selber noch nix weiss. Danke, dass Ihr, übertragen auf Euch, Euch das ähnlich geht bezüglich „Telefon“ oder solcher Termine. Herzlichen Dank für das Video. 🥰
liebe claudia, den depressionen (oder depressiven verstimmungen oder was auch immer) ist es egal ob man selbständig, angestellt oder ohne arbeit ist. es ist auch egal ob man selbst oder andere der meinu g sind das das ja nur eine kleinigkeit sei unter der man leidet. jeder hat seine sollbruchstelle an der man scheitert wenn man zulange daran rumknuspert. darüber zu reden, wie wir jetzt hier, zeigt, das mit dir nichts falsch ist, das viele das problem haben und das du dir deshalb keinen druck machen mußt. lieben gruss, thomas
@@denniswitthus ich glaube dieser satz ist ein bischen bezeichnend.. (ich glaube das ist normal..) ich denke das es dieses "normal" gar nicht gibt.. jeder von uns hat so "störungen" die meisten in bereichen die einfach nicht auffallen - jeder denkt für sich.. hoffentlich merkt das niemand (weil iss ja nicht normal) und dann kommt son witthus auf die idee da videos drüber zu drehen und man erkennt soviel wieder und man sieht das andere da sind die es ähnlich sehen.. das komische ist wir schlucken immer vieles einfach weg.. das ungute gefühl in ner fremden umgebung - der unbekannte anrufer - das gespräch ohne thema zu kennen .. irgendwann kann man wohl nicht mehr wegschlucken und dann gehts abwärts.. dieses "das ist glaub ich noch normal" gibt ja schon was vor.. es gibt einen bereich in dem möglichst alle zu funktionieren haben der "normbereich" eben.. es ist einfach wenn jemand z.b. nicht laufen kann und im rollstuhl sitzt.. das ist nicht mehr im normbereich aber jeder sieht es ja direkt.. bei psychischen sachen ist es anders.. man klemmt sich ja kein schild an den kopp. "hallo ich in dauerdepri bitte mach mir keinen druck etc." den meisten druck machen wir uns aber selber, weil wir meinen wir müssen in den "normbereich" zurückkommen.. nö müssen wir nicht - wir sind keine maschinen
@@8to99 die frage ist halt wann ist man noch so eben gesund und wann ist das krank? es ist halt immer die norm die von der gesellschaft aufgestellt wurde..
Ich selber habe auch depressionen und kann im grossen und ganzen nur den beiden zustimmen, und ganz besonders der punkt das was einen irgendwie druck / stress macht bis zum totalen shutdown / zusammenbruch fuehren kann, Ich habe fast ein jahr gebraucht bis ich meinem damaligen chef eroeffnen konnte das ich depressiv bin und hilfe brauche, ich kann bisher selbst nach fast sieben jahren nicht wieder in eine taetigkeit gehen kann, weil selbst der kleinste druck / stress der andere normal ist mich sofort in den mentalen keller schick. P.s. das hier zu schreiben war eine stoltze leistung fuer mich aber ich wollte es und musste es nicht das is fuer mich der grosse unterschied.
Danke, das mit der Sollbruchstelle war toll auf den Punkt gebracht, und macht euch nicht so viele Gedanken was andere denken! Die werden es Euch sagen oder für immer verschweigen.
Zwei Perfektionisten. Man legt sich selber die "Nullfehlertoleranz" auf. Hat mit der Erziehung und Ausbildung zu tun nach meiner Meinung. Irgendwann kommt dann der Zusammenbruch. Ich kenne das als pensionierter Beamter selber. Tolles Video !!!
Moin, genau so ist es. Ich bin mit dem Spruch erzogen und ausgebildet worden:“Versuch immer 200% zu erreichen, dann bleiben wenigstens 100% über und Du bist dann 50% besser als alle Anderen“. Hat super funktioniert, bis der Zusammenbruch kommt.
Hallo Dennis, Holger und Thomas, vielen Dank für dieses gute Video. Abseits von PV und EV habt Ihr hier auf liebenswerte Art das Thema Depressionen erörtert, das in unserer Zeit immer mehr Menschen betrifft, denen Ihr, wie ich hoffe, Mut gemacht habt, mit der Krankheit offen und ehrlich umzugehen.
Vielen Dank für dieses Video. Schaue eure Beiträge schon länger an und die Inhalte begeistern mich auch, vor allem wenn es Themen E Mobilität und PV geht. Fahre selber ein e Niro und wir haben auch eine grosse 30kw Anlage auf den Dächern mit Speicher usw. Hatte vor nun schon 23 Jahren mein Vater verloren, weil er auch Depressionen hatte, sich aber nicht helfen liess und sich dann das Leben nahm. War tragisch und das zu verstehen ist immer noch schwierig. Habe selber manchmal auch Situationen, die in die Depression gehen. Glaube aber, dass ich es auch annehmen kann und vor allem will ich mir auch helfen lassen wenn es nötig wird. Seit ich meine Ernährung umgestellt habe, kann ich es sehr gut kontrollieren und falle nur noch selten in ein Loch hinein. Gehe wieder mit viel mehr Leichtigkeit durchs Leben. Nochmals vielen Dank für den ehrlichen Beitrag von Holger, Thomas und Dennis als Moderator. Ach ja Holger, ich bin von deiner PV und Speicheranlage und vor allem von deinem Enthusiasmus zur Energiewende sehr begeistert! Gute Gesundheit weiterhin.
Und erfreulich, dass sich hier keine Trolle und Besserwisser tummeln. Absoluten Daumen hoch auch an eure Zuschauer. Dummes Gequatsche gibt's woanders leider im Überfluss.
Sehr bewegende Geständnisse Deiner Gesprächspartner. Es muss sie viel Überwindung gekostet haben so offen über das Thema zu sprechen. Leider ist die Depression in der Gesellschaft weit verbreitet, aber sie wird als Schwäche und als Makel wahrgenommen. Ich denke mit all diesem Leistungsdruck, dieser Erwartungshaltung die von aussen wie von innen aufgebaut wird, das ist für die Psyche einfach nicht gesund. Wenn ich den beiden zuhöre fällt mir auf, dass sie diesen Leistungsdruck an sich selber noch immer aufrechthalten. Niemand verlangt von ihnen, dass sie diesen stressigen YT Kanal unterhalten. Ich weis nicht, ob ihnen das gut tut? Oder ist es eine Art Hilfe oder Therapie um mit der Situation fertig zu werden? Ich wünsche den beiden jedenfalls von Herzen alles Gute und danke für das Video! Noch etwas, ihr seid grossartige Menschen und ihr dürft das akzeptieren ohne es immer wieder beweisen zu müssen.
Hut ab, Ehrlichkeit ziert jeden. Und damit öffentlich zu gehen, dass ist die wahre Stärke. Haltet euch daran fest, vielleicht hilft das Sehen dieses Video auch Euch selbst, wenn es wiedermal beschissen ist.Daumen hoch
Bei den Ärzten ist es wie beim Handwerk. Da gibt es den Heizungsbauer, den Elektriker und de Dämmprofie. Und die müssen sich zusammensetzen und das Haus energetisch sinnvoll umbauen.
Danke für das Video. Thomas sagte am Ende es Video was ganz wichtiges. Jeder hat seine Soll Bruchstelle. Wenn die Belastungen zu groß wird. Knack Das kann in Depression enden oder in Burn Out. Der Arbeitgeber ist letztendlich dran schuld. Immer höher immer weiter. Angestellt wurde man um 100% zu geben, was auch in Ordnung ist. Irgendwann soll die Person 120% geben. Jeder weiß, was mit einem Elektromotor passiert, der außerhalb der Spezifikation betrieben wird. Der Motor wird wärmer und das ist nicht gut. Irgendwann muss man 130% geben, der Abteilungsleiter sagt, vor der Tür stehen ein Dutzend Leute, die Deinen Job haben wollen. Dein Innenleben sieht aus wie ein Turbolader auf der Autobahn Fahrt. Rostglühend Dann gibst Du 131% , Knack die Kühlung reicht nicht mehr, der Turbolader oder der E-Motor klemmt. Deine Seele sagt, STOP. Was macht der Abteilungsleiter oder Chef? Er geht zu den anderen Mitarbeitern in der Abteilung und sagt, ihr müsst den Ausfall des Kollegen kompensieren. Zack, gleich auf 129% hoch. Jeder verkraftet das anders. Manche halten das ein ganzes Leben aus und bekommen dann als Rentner ein Problem, andere steigen aus. In Teilen kann ich die Logik der Arbeitgeber verstehen. Diese bewegen sich im kapitalistischem System. Die Zahlen müssen stimmen, die großen Kunden drücken die Verkaufspreise. Im Fernsehen gab es eine Dokumentation, wie VW ihre Zulieferer gängelt. Wenn wir eine gesunde Gesellschaft haben möchten, müssen wir weg von diesem Hamsterrad. Diese Spirale, die Schlinge die sich immer weiter zuzieht. Wir brauchen eine neue Wirtschaftsform. Die Gemeinwohl-Ökonomie könnte dafür perfekt sein. Es gibt genug Info Material im Netz und auf RUclips. Ich habe einen neuen Kanal auf RUclips gemacht und werde mich auch diesem Thema widmen. Ich bin sicher, das wir mit immer Höher und weiter uns alle kaputt machen. Das sagen auch die Zahlen der Krankenkasse, psychische Erkrankungen nehmen jedes Jahr zu. Mich würde interessieren, wie Dennis das in seinem Betrieb hält, wie geht er damit um. Gibt es einen Betriebsrat? Wie geht er mit Erkrankungen seiner Belegschaft um? Wie sieht er die Gemeinwohl Ökonomie? Würde er seinen Betrieb zertifizieren lassen?
👍 gut habt Ihr das Video aufgezeichnet.👍 Wir helfen uns selbst wenn wir fachliche Hilfe zu lassen. Wir selber nehmen mehr Achtsamkeit für uns! War 2011 mit der Diagnose Depression Hausarzt Sportmediziner Bayer, mehr Sport. Machte Zumba macht Spaß müsste kürzer treten hatte ich 2008 Gedacht erkannt. Durfe von der Exfrau das nicht. 30 Jahre ohne Pausen und wenig Urlaub no Go! 3 ETW Sanieren lassen und eine 65ziger DHH total saniert. Und meine Sollbruchstelle angebrochen. Nach 45 Jahre Arbeit Job fünf Kinder voller Powersucht Ende..... Selbst in die Hand genommen und 8 Wochen Itzehoe Klinikum und Privat Klink Wersbach. gesamt 7,5 Monate. Gegen Terminstress/ Angst- Vobi 🙈 Existenz Ängste. Kein Wunder so des Chefarztes Seit 2017 Erwerbunfägigkeit Rückwirkend Dank eines letzten Gutachtens 2021 einer sehr guten Gutachterin 🍀 Dreifach Begutachtung. Dreimal Widerspruch bei der DRV! Trotz das ich ganz alleine die Depression s - Erkrankung durch gestanden habe, bin ich Stolz auf mich und habe wieder ein Wertgefühl. Habe einen Knacks dadurch bekommen. Ich wünsche Euch viel Gesundheit und Grüße vom Hambacher Forst ...
Bin noch nicht durch mit dem Video. Einiges kommt mir schon bekannt vor. Ich hab auch mal ein paar Jahre auf der 'Überholspur gelebt'. In einer Firma, die ich mit nem Freund aus dem Nichts aufgebaut habe. Leider hat mich dieser Freund dann auch noch verarscht… Ich glaub das war eine sehr prägende Zeit für mich.
Habe mir entlich mal Zeit genommen dieses Video anzuschauen. Top Video ihr Drei... Wie ich zu @Holger schon mal geschrieben habe, war ich auch schon mal in Behandlung... Im Moment geht es mir auch nicht so gut. Könnte ohne Grund heulen. Morgen wollte ich mit drei E Auto Fahrern (ich fahre noch B) nach Moers zum Empfang der Kontrahenten fahren. Im Moment bin ich drauf und dran das ab zu sagen. Aber im Grunde hilft Ablenkung ja... Bin gespannt ob ich morgen in Moers bin und ob ich ein paar andere YT sehe und spreche... Danke das Ihr drei so offen über den Kampf im Hirn des einzelnen betroffenen gesprochen habt... Lg
Hallo, seit Jahren sehe ich mit Begeisterung eure RUclips-Beiträge... ihr lebt auf der Überholspur... seit offen für neues... mir ging es ähnlich wie Holger und Thomas... mir hat Vitamin D3 i.V.m. Vitamin K2 und Magnesium ... ich kann nur die RUclips Beiträge v. Prof. Dr. Spitz empfehlen... bei mir treten die Depressionenen nur noch ganz selten auf....
Ein Daumen runter hat doch gar nichts mit euch zu tun! Ich sage doch nur RUclips das ich mich dafür nicht interessiere. Auch bei RUclips Musik, mir gefällt einfach das Lied nicht und lasse mir doch nicht aufzwingen es doch zu mögen und damit noch mehr Vorschläge zu erhalten. Depressionen, das habt Ihr sehr schön erklärt, so das es auch mal ein Aussenseiter versteht. Im übrigen wird ein Daumen runter genau so gewertet wie ein Daumen hoch! Wenn Leute anfangen zu beleidigen, dann geht es der Person nicht gut! Würde ein glücklicher Mensch einen anderen beleidigen. Ich wünsche euch allen viel Gesundheit
Moin zusammen. Erstmal vielen Dank für eure tollen Kommentare. Es hilft enorm weiter zu sehen, wie es bei anderen aussieht. Seit wir diese Videoreihe machen geht es mir merklich besser. Es scheint also auch wichtig zu sein sich über dieses Format auszutauschen. Außerdem kann ich auch noch berichten, das über einen ganzheitlichen Arzt festgestellt wurde, dass ich unter Hefepilzen und Glutenunverträglichkeit leide. Wahrscheinlich schon seit Jahrzehnten. Macht sich im Alter mehr bemerkbar. Ich habe jetzt angefangen die Pilze zu bekämpfen und natürlich auch dabei so weit es geht auf Zucker zu verzichten. Hatte nach den Entzugserscheinungen eine ganz erstaunliche Wirkung. Mir ging es merklich besser, weil ich auch gleichzeitig auf Gluten verzichtet habe. War sehr erstaunlich. In der letzten Woche habe ich etwas geschludert und schon ging es mir wieder schlechter. Hat also auch was mit der Ernährung zu tun. Wir werden auf jeden Fall am Thema dranbleiben, weil wir glauben uns gegenseitig helfen zu können. Alt werden ist halt nichts für Feiglinge.
Hallo Holger, Ernährung ist die Medizin die wir täglich in Mengen zu uns nehmen und dementsprechend wichtig für das Wohlergehen. Vielleicht hast du ja Lust dich damit noch weiter zu beschäftigen, dann würde ich dir empfehlen mal nach Dr. McDougall (High Carb Low Fat) zu googeln. Liebe Grüße und alles Gute für die Zukunft!
Moin Holger, ja, die Ernährung ist fundamental wichtig, auch wenn man nicht unter Unverträglichkeiten leidet. Heutzutage werden viele Nahrungsmittel auch unter dem Bio- oder Vegan-Siegel angeboten, die vor Zusätzen aus der E-Tabelle nur so strotzen! Allein schon der allgegenwärtige Hinweis auf "Resten von Nüssen" macht mich jedesmal sauer - zeigt er mir doch, dass hier Massenproduktion vorliegt und die Geräte zwischen den Arbeitsgängen nicht ausreichend gereinigt werden!
Moin Holger, nochmal danke das du (ihr - Dennis macht das ja super) so offen redet... Das gibt Mut selber über seinen Lebensstil nachzudenken und etwas zu ändern... Weiter so.... 👍
Richtig. Meine Frau hat 25 kg abgenommen, kein Zucker, kein Weizenmehl, nur bis Mittags Kohlenhydrate. Fazit: Keine Entzündungen mehr, 100% gesund!!
Ich habe einen der Punkte bei mir auch schon beobachtet. Zucker scheint unter gewissen Umständen eine fördernde Wirkung auf Depressionen zu haben.
Ich kann mich noch erinnern, wie sich zwei schüchterne Jungs mit Dennis auf einem Parkplatz trafen und steif wie ein Sparkassenberater ihre Teslas vorstellten. Und jetzt ist DAS daraus geworden. Chapeau! Meinen Respekt vor dem Mut der beiden, an die Öffentlichkeit zu treten. Viele begreifen nicht mal im Ansatz, was Depressionen sind und neigen dazu, das Thema zu bagatellisieren und sich unangemessen zu verhalten. Da braucht's 'ne Menge Mut, den die beiden an den Tag legen. Auch muss man anerkennen, dass Dennis eine Menge Verantwortung auf sich nimmt, wenn er sich des Themas auf seinem Kanal annimmt. Auch das verdient höchste Anerkennung! Und wenn es nur eine traurige Seele ist, die sich als Folge dieses Videos eingesteht, dass sie Hilfe in Anspruch nehmen muss, hat es sich gelohnt ... Man bedenke: Ein Viertel der Erwachsenen ist Deutschland ist oder war psychisch erkrankt. Da viele sich die Erkrankung nicht eingestehen und Verdrängen (Verzerrung), ist die Dunkelziffer deutlich höher - steigende Tendenz.
Moin,
danke für den tollen Kommentar
Steif wie ein Sparkassen Berater ?!?! Das sind die coolsten ever ! 😎
Holger und Thomas, ich finde es super das ihr so offen seit und DENNIS Hut ab als Moderator bei so ein wichtigen Thema.
Sehr mutig dieses Thema an die Öffentlichkeit zu tragen, denn da muss es hin. Depression ist keine Modeerscheinung, es ist eine Krankheit die man heilen kann. Aber wenn sie tot geschwiegen wird, kann man sie nicht bekämpfen. Hut ab Thomas und Holger.
Respekt!
Bestechend, wie offen und ehrlich Ihr sprecht, Euch outet, irre! Das Ihr einfach offen sprecht hilft, inspiriert! Persönlich Schwäche zugeben, zeigen, erklären. Als Unternehmer, Vorbild, Arbeitgeber. Stark! Viele, gute Vergleiche!
Danke!!
Starkes Video - ein Tabuthema wird hier sehr behutsam, respektvoll und informativ angegangen - bin sehr beeindruckt. Danke an Holger und Thomas für diese Einblicke.
Das ist tatsächlich sehr offen. Top, Respekt.
Holger, Thomas und Dennis,
ein wirklich wichtiges und interessantes Video von euch. Bei Holger und Thomas habe ich das Gefühl, ihr seid alles-oder-nichts Typen. Ich hab bei meinem Bekanntenkreis auch einige, die ich immer bewunderte, dass sie sich völlig auf Situationen einlassen können. Es sind aber dieselben Menschen, die plötzlich verschwinden und völlig in sich zusammenbrechen. Jetzt wird mir durch euer Interview einiges klarer. Allen gemeinsam ist aber auch, dass sie sehr emotionale Menschen sind.
Vielen Dank für eure Offenheit. Das wird wohl viele Augen öffnen.
Moin, danke für den guten Kommentar. Genau so ist es.
Ganz tolles Video!!!! Trift genau ins Schwarze. Trift aber leider auch bei mir zu. Ich war 2009 11 Wochen in Bad Arolsen. Mittlerweile geschieden, 100% Erwerbsgemindert, mit 53. Der Druck, die Last, die Überlastung.....
Aber eine ganz tolle neue Partnerin die das versteht, die damit klarkommt, die mich da langsam aus dem "Dreck" rauszieht.
Dennis hat das Gespräch gut moderiert. Ich habe auch nie daran gedacht, daß Hoger Depressionen hat. Er macht immer einen forschen Eindruck.
Großartig. Nicht mainstream, ein Randthema, das sicherlich wenig dafür geeignet ist, große Klickzahlen zu generieren. Umso ehrenwerter, dass ich Euch damit so offen auseinandersetzt
Lieber Holger, lieber Dennis,
ich bin zu tiefst beeindruckt wie sich Euer Format entwickelt und dass Ihr auf Eure Art Themen aufgreift, die uns auch betreffen können. Unser persönliches Sein hängt nicht nur von ein paar selbst erzeugten kWh oder dem Fahrzeug, das wir fahren ab. Bei allen technologischen Entwicklungen ist da der Mensch, dem diese dienen sollen. Aber je weiter diese Entwicklung fortschreitet, umso mehr erkennen wir, dass wir ihr als Individuum kaum noch folgen können.
Die Frage nach dem ,Warum?‘ oder ,Wofür das Alles?‘ macht sich in immer mehr Menschen breit. Nicht umsonst wird Depression als die ,Volkskrankheit Nr. 1‘ bezeichnet. Und je mehr wir auf unsere Fragen keine Antworten finden, umso mehr nimmt sie von uns besitz. Wir sind anerkannt, stehen mitten im Leben, haben viel geleistet, und doch fallen wir in dieses tiefe Tal, aus dem es scheinbar keinen Ausweg zu geben scheint.
Auch mir ist dies alles nicht fremd, denn ich musste selbst auch diese Erfahrung machen. Als studierter Mensch, Anfang 60, leitend im Marketing tätig, kam ich vor ein paar Jahren an diesen Punkt. Angstträume, Panikattacken und die Frage nach dem ,Wofür das Alles?‘ wurden meine täglichen Begleiter. Vor mir erschien eine Art imaginärer Spiegel der mir sagte ,… sieh, das bist Du - und Deine Qualifikation und Dein Wissen - braucht keiner mehr …‘.
Ich hatte Glück, ich habe es geschafft diesem Tal zu entfliehen - meine Frau, meine Familie und meine Liebe zur Natur haben mir hier sehr geholfen.
Alles Gute
Moin, danke für diesen tollen Kommentar. Ich habe beim Lesen gedacht, dass Du mein Leben gelebt hast.
Ich denke, dass sich in der Tat bestimmte ,Lebensmuster' ähnlich sein und diese zu vergleichbaren Lebenssituationen führen können. Wichtig ist, dass wir diese erkennen und Hilfe annehmen.
Lieber Holger, lieber Dennis, lieber Thomas, ein ganz toller Beitrag von Euch. Ich war auch 25 Jahre auf der Überholspur, 12 Stunden Arbeitstage, WE auch mal durchkeulen, aber echt viel Kohle verdient. Ich war immer lange mein eigener Chef mit großen Teams auf allen fünf Kontinenten. Nach meinem letzten Job, sieben Jahre in der Karibik kam ich zurück ins Backoffice und bin durch Langeweile und Sinnlosigkeit erdrückt worden. Obgleich ich immer einen interessanten und sinnvollen Job abgearbeitet hatte, war ich plötzlich ausgebrannt. Jeder neue Tag ins Büro hat hunderte Pfund Blei in meinem Körper addiert.
Ach, ich war noch gar nicht fertig. Ich bin dann erstmal ausgestiegen, hab Haus und Hof renoviert, und mir viel Freizeit gegönnt, meine Depression indessen verstärkte sich zunehmend anstatt sich abzumildern, wie ich gehofft hatte. Je mehr Freizeit sich mir bot, je stärker versank ich in der Sinnlosigkeit des Seins. Hinzu kam dann sukzessive ein gemäßigter bis übermäßiger Alkoholkonsum , der wiederum die persönliche Motivation hemmt.
Ich bin noch mitten in der Depression . Mein Intellekt gibt mir klare Handlungsanweisungen, nur mein Geist und Körper kann diese nicht immer so klar umsetzen.
Lange Rede kurzer Sinn, ich könnte sicherlich noch hunderte Zeilen schreiben. Vielmehr möchte ich euch danken, dass Ihr das Thema besprecht, so ganz normal und so. Wir sind ja keine Aliens sondern funktionieren in unseren Biotopen, aber wir quälen uns oft, sind nicht optimal effizient und können u.U. nicht mehr die Innovationsdampfmachine sein.
Einen ganz lieben Gruß euch Drei wünscht Euch Holger aus Hamburg
Ich will ehrlich sein, als ich den Titel gelesen hatte, wollte ich das Video nicht schauen. Dennoch dachte ich schau halt mal kurz rein. Nun was soll ich sagen, plötzlich war es zu Ende und fast 1h war vergangen. Vielen Dank für die Offenheit und den Mut das in die Breite zu tragen. Ich selbst bin seit nunmehr 9 Jahren Typ 1 Diabetiker und habe auch gemerkt, dass mit gleichgesinnten reden sehr gut hilft. Auch ich mache da keinen Heal daraus, offen damit umgehen, sich das eingestehen das da etwas ist und damit leben. Hat bis dato sehr gut funktioniert. Kenne aber auch Leute, welche damit absolut nicht klar gekommen sind, dass ging bis zum Job Verlust. Vielen Dank für das tolle und spannende Video.
Danke für ein schönes Video. Ich weiß nur wenig über Depressionen, daher war es ein sehr interessantes Video. Ich schaue deinen Kanal an, um mein Deutsch zu verbessern und etwas über Elektomobilität zu lernen. Ich komme aus Schweden.
Erstmal ein großes Dankeschön und Respekt für Euren Mut dieses wichtige und unterhaltende Video zu machen.
Vieles was Thomas erzählt, kommt mir (leider) sehr vertraut vor, einiges ist bei mir aber anders.
Ich (45) habe noch keine offizielle Diagnose und bin auch nicht in Behandlung. Aber seit geschätzten 25 Jahren wurschtel ich mich so durchs Leben. Ab und zu gab es mal Phasen wo ich dann doch den Versuch gestartet hatte und mir doch professionelle Hilfe gesucht habe, aber immer mit dem Ergebnis dass ich mich total missverstanden fühlte. Oft wurde es als Verstimmung abgetan oder bei den Psychologen vom Jobcenter und im Verwandten- und Bekanntenkreis als schlichte Faulheit.
Eigentlich wäre ich der Typ für eine Selbstständigkeit, aber durch meine "Symptome" wird das torpediert. Mein "duschen" sind so Sachen wie Papierkram oder andere Sachen zu erledigen, was oft zu finanziellen und anderen Problemen führt. Ich weiß ganz genau das ich das machen muss, aber ich kriege es oft nicht hin fristgerecht aktiv zu werden. Oft habe ich die Schreiben und den Stift vor mir liegen, aber ich kriege es einfach nicht hin anzufangen, obwohl ich weiß was das evtl. für Konsequenzen haben könnte. Auch beruflich bin ich nie auf einen grünen Zweig gekommen. Nach Ausbildung, Zivildienst und Fachabitur ging der Leidensweg los. Viel angefangen, oft abgebrochen da bei mir innerlich der Notaus rausgesprungen war.
Große Träume und nichts zustande gebracht. Ich habe mich total für mich geschämt, was auch teilweise heute noch so ist.
Dann mit Anfang 30 bin ich in mein bis jetzt tiefstes Loch gefallen. Es gab damals Wochen wo ich nicht aus dem Haus gegangen bin und ich kein einziges Wort gesprochen habe. Nach mehr als 2 Jahren habe ich mich damals irgendwie da wieder rausgekämpft. Seitdem bin ich für meine Verhältnisse einigermaßen stabil durchs Leben gekommen (bis auf die oben genannten Probleme) Mittlerweile bin ich mir meiner Stärken und Schwächen bewusst und habe jetzt endlich einen Weg gefunden der für mich passt, um finanziell und "beruflich" meine Träume zu verwirklichen. Aber da auch dieser Weg nicht dem typischen 08/15 Leben in Deutschland entspricht, wird er von einem Großteil der Gesellschaft und in meinem Umfeld nicht verstanden und als Träumerei und Spinnerei abgetan (ja, u.a. auch die Elektromobilität!)
Deshalb gibt es einen Freundeskreis nicht mehr, bis auf die ganzen RUclipsr hier 😉
Leider hatte das Leben die letzten Jahre noch ein paar Nackenschläge für meine Familie vorgesehen, weshalb mich der Nächste Zusammenbruch nicht überraschen würde.
Meine älteste Tochter kam in der 25. Woche mit 615g zur Welt und musste sich ins Leben kämpfen. Mittlerweile wurde bei ihr Autismus diagnostiziert.
Bei unseren Zwillingen wurde vor knapp zwei Jahren im Alter von 6 Monaten innerhalb von 3 Wochen bei beiden Krebs in der/den Nieren entdeckt. Es geht allen den Umständen entsprechend gut, hat aber auch bei uns Eltern Spuren hinterlassen.
Komischer Weise manage ich alles was mit meinen Kindern zu tun hat gut. Alles was mit mir selbst zu tun hat so lala bis sehr schlecht.
Um hier mal zum Ende zu kommen:
Wenn ich mich in die Öffentlichkeit traue und mit Menschen sprechen muss bin ich immer freundlich, offen und witzig, was für mich aber eher eine Rolle ist und mich auf Dauer dann auch anstrengt. Deshalb denke ich dass oft nach Außen die Fassade aufrecht erhalten wird, die dann leider wie im Fall Robert Enke für viele überraschend irgendwann mal zusammenbrechen kann.
Perfektionismus kommt mir sehr bekannt vor.
Ich plane oft zum Mars zu fliegen, schaffe aber noch nicht mal die Schuhe zu zumachen und loszulegen.
Ich bin depressiv, blicke aber immer positiv in die Zukunft. Ich habe Träume und Ziele!
Auf andere zugehen und mit Ihnen in Kontakt treten wenn ich das möchte klappt die letzten Jahre gar nicht, wie z.B. mit Holger und Dennis oder Ove beim E-Day oder beim Treffen mit Oliver Krüger.
Ich habe schon oft längere Kommentare wie diesen hier geschrieben, doch meistens dann doch nicht veröffentlicht aus Angst auf irgendeine Reaktion. Dann MÜSSTE ich ja drauf reagieren.
Jetzt ist aber entgültig Schluss!
Vielen Dank nochmal Euch 3en!
wir sind da echt nicht weit voneinander entfernt. bei jedem gestaltet es sich anders. ich fühle mich auch von vielen fachleuten falsch verstanden. das drüber reden hilft. entweder durch das teilen des leids oder einfach nur durch das druck ablassen wie bei einem ventil. such mal auf youtube nach dem text von max goldt „prekariat und prokrastination“. ich liebe das. ich hoffe es bringt dich zum schmunzeln 🙂 lieben gruss, thomas
Moin, danke für den sehr offenen Kommentar. Ich kann Deinen Leidensweg gut nachvollziehen. Bin eigentlich ähnlich gestrickt, habe nur mit Disziplin und Härte dagegen abgearbeitet. Ohne die 12 Jahre Bundeswehr hätte ich das nicht geschafft. Aber irgendwann geht das mehr. Ich wünsche Dir alles Gute und wir sehen uns vielleicht mal irgendwo.
Respekt für den kommentar wünsche euch und dir alles gute!
danke ihr drei, jetzt nochmal in ruhe angeguckt, fühlt euch geknuddelt ihr nordlichter, ich finde es richtig toll, wie ihr diese, eure, und auch die Situation vieler anderer handled.... ich hoffe mal, bald vorbeigucken zu können, lg aus dem niederrhein...
👍👍👍 ein Daumen hoch für jeden von euch und Dennis hat das m. E. hervorragend moderiert. Die Kunst des zuhörens 😊
Respekt, wie offen Holger und Thomas über dieses Thema sprechen. Und Dennis hat mal wieder sehr professionel moderiert.
Ganz tolles Video!
Tolles , ehrliches und wichtiges Video. Das macht Depressionen auch für nicht Erkrankte sehr anschaulich! Danke dafür!
Die Dunkelziffer ist viel höher und durch diesen Zucker werden wir alle immer mehr vergiftet, da sie ihn überall reinpacken.
Obschon ich nur Interesse an E-Autos hatte ... ich hab das Video zu Ende gesehen. Gut, dass Ihr das Video gemacht habt und Ihr habt es gut gemcht.
Hey, ihr schönen Männer mit so viel Herz und so viel Offenheit. Ihr macht mir großen Mut, dass Ehrlichkeit und die eigene Selbstreflektion sich langfristig durchsetzen werden. Schwäche zeigen ist in meiner Welt die größte Stärke, die ein Mensch (vor allem Männer) zeigen kann.
Liebe Grüße aus Nordfriesland von Stephan, dem E-Mobil-Papst vom GreenTEC Campus.
danke 🙂 vor allem danke dafür das es endlich mal jemandem auffällt wie schön wir sind! spass bei seite 😄 ja, ich sehe das auch so. schwäche zeigen können ist stärke. keiner von uns dreien hätte so ein video machen müssen und wir haben es nicht für uns getan. ich glaube das es einigen helfen kann. ganz sicher nicht allen, aber doch einigen. und wenn es nur ein meter hoffnung ist.
@@TESLAmour Ina Deter hat in den 80er-Jahren gesungen "Neue Männer braucht das Land" - ihr seid diese neuen Männer, die sich nicht zu schade sind über ihre Probleme zu reden mit der heren Absicht, dass man der Welt zeigt, wie es ist, wenn es einem mal richtig Scheiße geht.
Danke noch einmal für so viel Offenheit und euch beiden und allen anderen da draußen alles Gute.
Danke euch beiden. Es war schön zu hören, dass das, was ich empfinde, doch mit den Depressionen zusammenhängt. Ich bin kein erfolgreicher Unternehmer, versuche aber immer 150% in meinem Job zu geben. Immer viele Ideen und Gedanken zur Verbesserung/Vereinfachung der Arbeit, sogar in der Freizeit. Bis es dann mal knallt...
Danke euch beiden und auch Dennis, dafür, dass er dieses Video gemacht hat!
Ich finde es toll wie Ihr drei über Depression aufklärt, es gibt sicher ganz viele verschiedene Arten.
Thomas und Holger reden sehr offen darüber und ich kann mir vorstellen das es vielen hilft, dem einen weil er betroffen dem anderen weil er jetzt etwas mehr Verständnis entwickeln kann.
Toll gemacht
Danke an Thomas und Holger, natürlich auch an Dennis.
Vielen, vielen Dank für dieses Video. Das war ein Augenöffner für mich. Oh, oh. Ich muss da mal sehen dass ich einen Termin mache ...
Respekt für die einfühlige Moderation...Bravo...ihr beiden für euren Mut👍
mutig, aber schwierig....
alle Daumen hoch. Ein sehr wertvolles Video. Danke dafür.
LiebeGrüße aus Hiddenhausen...
Ich Finders sehr gut das ihr darüber sprechen könnt.
Vielen Dank für dieses Video und euren Mut dies so offen darzulegen, das ist mit Sicherheit nicht einfach. Einige Dinge haben mich doch sehr nachdenklich gemacht. Danke nochmal Thomas, Holger und Dennis.
Ihr Beiden habt echt cojones, so offen und schonungslos über eure Krankheit zu reden, das schafft nicht jeder; Respekt dafür!
Ich wünsch euch alles Gute und versucht, euren Komfort- Puffer stetig weiter aufzubauen!
Bin ich froh diesen Kanal entdeckt zu haben. Man kommt wegen Elektromobilität und bleibt wegen... Wow. Gerade die undogmatische und (im allerbesten Sinne!) nicht komplett professionelle Herangehensweise von uns Dennis ist wahnsinnig erfrischend. Auch für (Klein)Unternehmer gibt es hier viel zu lernen. Großartig.
Und natürlich Hut ab vor dem Mut und der Offenheit von Holger und Thomas. Hab' lange am Neuen Pferdemarkt gewohnt - hätte nie gedacht, dass meine Hauskneipe(n) von einem so tollen Kerl unter solch schwierigen Bedingungen aufgebaut wurden.
Dankeschön!
Moin, danke für den tollen Konnentar
na das freut mich ja ganz besonders, vielen dank 😊 lieben gruss, thomas
Ja, bitte bleibt immer so umperfekt, genau das macht dieses Format so ehrlich und toll.
Dennis ist der geborene Moderator, ein wirklich gutes Video
Hallo,
vielen Dank für das Video, Dennis wie Du das Moderiert hast TOP!
An Thomas und Holger, danke für die offenen Worte und den Mut über das Thema zu sprechen, ich selber bin noch nicht so weit drüber zu sprechen…………..
Toll und ein wichtiges wie schönes Video. Ich habe 4 Jahre Psychologie studiert.. hier lernt man mehr als in einem ganzen Seminar. Dennis.. füge dem Video Tags hinzu. Vorbildlich, was hier passiert.
ein video auf das ich als ebenfalls betroffener bereits länger gewartet habe.. es fällt auf das es doch parallelen gibt bei allen unterschieden dieses krankheitsbildes.. ich hab soviel erkannt bei den erzählungen von den beiden.. gestern hab ich z.b. altglas zum container gefahren.. es ist irre - eine aufgabe die so klein ist - aber man braucht den moment in dem es geht, sowas zu machen.. (es waren zig kisten und ich hab keine kneipe). oder das mit dem telefon - wie ichs hasse.. am besten noch "unbekannte nummer"
ich find das toll das ihr da so offen mit umgeht und übrigens - ich hab noch nie erlebt das jemand mich deswegen geschnitten hätte wenn ichs erzähle - eigentlich ernte ich immer eher interessierte zuhörer, weil sehr viele menschen das haben in unterschiedlich ausgeprägten stadien.. ich hatte es schonmal als ich sehr jung war und habs im studium wieder wegbekommen, weil ich da locker flockig mein ding machen konnte.. nach 20jahren selbständigkeit kam es vor 4 jahren wieder, zum glück kann ich jetzt wieder locker flockig mein ding machen und ich habs damals wegbekommen und auch diesmal will ichs ohne medis schaffen.. die anzahl der guten tage wird schon wieder mehr.. ich hab auch delegiert und gemerkt das die firma auch mit weniger einsatz von mir funktioniert - euer video fand ich supertoll und ich muss sagen danke dennis das du es gemacht hast... danke holger danke thomas das ihr beiden es geschafft habt, an einem tag an einen tisch zu kommen - garnicht so selbstverständlich..
mal als tip an alle die selbständig sind.. das was dennis gesagt hat - sich im grunde als chef überflüssig zu machen ist wahrscheinlich der bessere weg.. (?) aber das muss man erstmal können als perfektionist
Moin, danke für den ehrlichen Kommentar
Habe Euch ja schon öfters zum Thema geschrieben, möchte es aber auch heute noch mal tun.
Nach 35 Jahren der sogenannten „Karriere“, mit vielen Umzügen für die Firma und letztendliche Familiengründung mit Kindern, Wohnung & Haus usw. hatte ich nach einigen Jahren des Dauerstresses dann mal plötzlich einen Hörsturz während der Arbeit. Danach Tinnitus mit anschließenden Depressionen, Angst und nicht mehr leben wollen. Nach etlichen Wochen Krankheit konnte ich wieder in die Firma, Ablenkung tut gut und Depression verschwand wieder. Das wiederholte sich so alle 10 Jahre. In 2018 dann Gleichgewichtsorganausfall, danach wieder Tinnitus und Schwindel, gefolgt von Depressionen usw usw. Ich war der Meinung, ich werde nie mehr arbeiten gehen, habe Laptop und Handy verschenkt, weil ich dachte, das brauch ich nie mehr. Schlaflosigkeit und Klinikaufenthalt folgte. Geholfen hat mir nach einigen Wochen ein RUclips-Kanal (Zwangsneurotiker) , danach ein Arztwechsel mit geänderter Behandlung, so dass ich wieder schlafen konnte, gefolgt von Akkupunktur und eine spätere spontane Entscheidung nach Monaten eine Wiedereingliederung in der Firma zu versuchen. Ganz gut waren auch Gespräche mit betroffenen Männern und Frauen. Es folgte eine REHA! So hatte ich immer einen „Ast“ an dem ich mich wieder nach oben ziehen konnte. Depressionen sind nach 6-7 Monaten dann verschwunden. Tinnitus ist noch da und ist gut auszuhalten. Dennoch zeigt es uns, wir sind nicht alleine mit den Beschwerden und wir müssen versuchen etwas gelassener an alles heranzugehen, wenn es auch schwerfällt. Das Leben ist einfach zu kurz für den ganzen Quatsch um uns herum heutzutage und wenn man Depressionen hat oder hatte, ist alles was man erreicht hat, plötzlich sehr unwichtig!
Viel Bewegung und tägliche Entspannung hilft oft auch gegen Depressionen und lasst der Welt ihren Lauf, wir halten sie nicht wirklich auf, man muss es nur mal kapieren. Unseren Anteil haben wir sicher schon lange geleistet!
Depression ist eine Art, auslaugen des Geistes, die Auffüllung dessen dauert, aber ihr seit auf gutem Wege!
Moin, danke für den guten Kommentar
Es tut gut, Euch zu zuhören! Danke für eure Offenheit! Ich glaube, eurer Gespräch über die Depression macht Vielen Mut, vor allem zeigt es uns allen, dass man eben nicht alleine damit ist, sondern es viele Menschen gibt, die darunter leiden, und es Wege gibt, damit konstruktiv umzugehen. Weiterhin alles Gute, Geduld und Zuversicht!!!
KLASSE Video - vielen Dank an Holger, Thomas und Dennis - dieses Thema IST WICHTIG! Ich hoffe, dass die Zuseher und -hörer bis zum Ende geschaut haben und für sich selbst Schlüsse ziehen konnten. Mir ist es NICHT schwer gefallen, das Video bis zum Schluss durchzusehen, weil es dieses schwierige Thema kurzweilig behandelt hat - CHAPEAU!!!
Moin, danke für den netten Kommentar
Hallo lieber Denis als erstes mal großen Respekt das du dich diesem Thema angenommen hast. Finde ich super Klasse. Ihr alle drei führt ein Leben auf der Überholspur. Holger und Thomas haben das super wiedergegeben. Ich kann euch nur empfehlen Robert Franz Videos mal anzuschauen. Liebe Grüße aus Hessen. Top Video 👍👍👍
Ich habe das Video in Etappen sehen müssen. Daumen hoch ist echt zu wenig! 5x 🌟 für das beste Video zum Thema, das ich bisher gesehen habe!
danke 😊
Ich finde es verdammt mutig von Euch euere Geschichten so zu erzählen und so helft ihr auch mir wie ich mit meiner Situation umgehen kann und werde. Ich bin momentan mal glücklich und dann auch wieder total down.
Herzlichen Dank für ein solch offenes Gespräch.
Wow das war sehr informativ . Danke für die Offenheit!
Klasse Video echt Respekt .... war leider nie in der Situation , Sachen delegieren zu können. Musste mich immer als Angestellter durchwurschteln....ist aber vielleicht besser gewesen, man(n) musste eben, egal wie es in einem aussah...Konfrontationstherapie hat mir zumindest geholfen... Gute Besserung euch beiden.
Vielen Dank für den sehr verständlich dargestellten Beitrag. Für mich als Nichtmediziner und Nichtbetroffener habe ich einen sehr guten Einblick in die Ursachen von Depressionen gewonnen. Aufgrund Eurer sehr offenen, ehrlichen und unterhaltsamen Art, empfand ich das Video als sehr informativ und kurzweilig. Holger und Thomas, vielen Dank für Euren Mut! Daumen hoch!
Moin, danke für den tollen Kommentar
Ich finde die offene Art der Kommunikation von Holger und Thomas über ihre Depressionen super und das wird vielen Zuschauern helfen und Mut machen. Es macht auf mich den Eindruck, dass man einen guten Umgang mit der Krankheit finden kann, auch wenn es keinen „Impfstoff“ dagegen gibt. Danke für eure Offenheit und ich wünsche euch, dass die Zukunft viele, viele gute und keine schlechten Tage für euch bereit hält.
Lieber Holger, lieber Thomas, vielen Dank für eure offenen Worte, ihr habt meinen absoluten Respekt!
Vieles kommt mir sehr bekannt vor, entweder am eigenen Leib oder im Umfeld.
Danke und alles Gute für die Zukunft!
Bleibt gesund!
Ich finde das klasse, dass ihr hier darüber redet Das ist wirklich ein riesiges Problem. Auch schon bei jungen Menschen und auch Freunden von mir gibt es dort einige Kandidaten, die dort dran schrammen oder schon mitten drin sind und es oft nicht wissen oder nicht wissen wollen. Aber jeder ist auch für sich selbst verantwortlich und muss selbst einen Weg für sich finden. Das muss dann von demjenigen selbst ausgehen, ansonsten machen sie einfach weiter, bis es nicht mehr geht. Gut zureden oder mal ein Gespräch bring da meistens nichts.
Ganz lieben Dank für dieses Video, darauf habe ich gewartet.
Respekt. Sehr stark ihr drei!
Mutig und wichtig und für mich als ebenfalls betroffen ein Anstoss auch mal was über das Thema zu machen.... Leider ist die Krankheit in der Wahrnehmung der Öffentlichkeit ein Makel. Mein Prof in der REHA sprach aber von einer besonderen Gabe. Das hat in meinem Kopf viel verändert.
danke, du hast vollkommen recht. mich erinnert der umgang mit depressionen an den ungang mit rassismus in fussballstadien. da werden riesige kampagnen gefahren, schweigeminuten noch und nöcher und jeder versteht was er denken soll und was nicht. und sobald das spiel angepfiffen wird kommen doch wieder affenlaute von den rängen und niemand verweist sie des stadions. leider ist es wie es ist, wer nie depressionen hatte wird es nicht verstehen können. um so wichtiger das sich viele leute wie du und ich finden die offen darüber sprechen. das thema depression muss mehr in der mitte der gesellschaft ankommen. positiver nebeneffekt: wenn man offen damit spricht und je mehr leidensgenossen man wahrnimmt desto mehr nimmt der druck ab. lieben gruss, thomas
Vielen Dank an Euch alle drei, dass Ihr so ein unglaublich ehrliches Video gemeinsam gedreht habt. Danke Dennis, dass Du dieses Thema gewählt hast - das zeigt Deine hohe Sensibilität und Empathie. Es erfordert viel Mut und Überwindung sich mit seiner Depression nach Außen zu öffnen, sich zu positionieren und darüber ehrlich zu sprechen. Und es fällt einem durch so ein Video viel leichter sich mal selbst zu betrachten und sich zu reflektieren und sich auch ehrlich zu hinterfragen. Jede Depression ist anders, aber man kann so sensiblere Antennen entwickeln und mehr auf sich achten. Und ich denke dass Menschen die viel Verantwortung tragen auch viel häufiger unter solchen Krankheiten leiden, weil der Druck einfach ungleich höher ist. Damit meine ich nicht unbedingt Unternehmer sondern Menschen die einfach viel Verantwortung tragen. Ich bin Euch allen sehr dankbar für das Video. Großen Respekt und Euch allen alles Beste für die Zukunft und weiterhin viel Erfolg und wenig schwere Phasen. 🙏
Moin, danke für den guten und netten Kommentar
Ein wichtiges Thema in der heutigen Gesellschaft dieses Video fand ich besonders gut da ich mich mit dem Thema leider auch mehr als ich möchte auskenne und leider konnte ich mich in euren Situationen auch tagtäglich identifizieren...
Dennis mach weiter so ich schaue deine Videos immer wieder gerne und auch solche Themen finde ich gehören mal dazu an Holger und Thomas ich drücke euch die Daumen und bleib stark💪
LG Heizie
Moin,
Hut ab für die Ehrlichkeit. 👍
Selbst zu akzeptieren das man depressiv ist, ist der erste wichtige Schritt.
Die ärztliche Betreuung ist das a und o dabei.... Und natürlich ein stabiles Umfeld wo man reden kann.
Viele gestehen sich eine Depression nicht ein... Da sind wir Deutschen einfach noch im sprichwörtlichen Mittelalter.
Top Video.... Danke für die Ehrlichkeit.... Ich hoffe auf mehr Videos aus dieser Serie.... Es hilft auch andere dabei darüber zu reden.
Daumen hoch für diese Offenheit 👍👍
Schönes Video! Zum Thema führen kenne ich einen schönen Spruch aus der Feuerwehr - Wer Führt kann nicht Arbeiten, Wer Arbeitet kann nicht Führen! Denn wenn man mit vorne an der "Front" arbeitet verliert man den Gesamtüberblick Viele Grüße
Vielen, vielen Dank für das Video und großen Respekt an euch, dass ihr so offen mit dem Thema umgeht. Dieses Video wird vielen Betroffenen helfen, da bin ich mir sicher. ❤️
Meinen tiefen Respekt . Ein Thema dieser Zeit , sehr anschaulich erklärt . Wie schnell fällt man hinten runter .... Ich kann nur jedem raten, das er sich selbst einredet , ohne mein Zutun gehts nicht vorwärts ! Kopf in den Sand ist keine Lösung für gar nix . Es geht nur weiter, wenn man sich aufrafft . Dinge tun, die einem persönlich weiter bringen . Sicher auch eine Portion Egoismus . Und klare Kante, das man auf diesem Planeten nicht umsonst die Tage fristet . Man muß schon an sich und seine Fähigkeiten glauben. Wie man das auch immer anstellt . Doch was rede ich . War sicher selbst auch schon down. Hatte ja auch schon genügend Gelegenheit dazu abzugleiten . Ich finde, wenn der Egoismus wirklich auf 0 runter gefahren ist, oder wird, dann steckt man auch bald in der Depression . Lasst es einfach nicht zu, das daß passiert ! Aus diesem Hexenkessel gibts dann wohl wirklich kein Entkommen aus eigener Kraft ....
Moin, danke für die sehr wahren Worte
Super Sendung, Respekt.
Ihr drei seid Super
Sehr hilfreiches Video. Ich bin im Prinzip wie Thomas, nur das es mir mit anderen Sachen, wie mit neuen Menschen in Kontakt zu treten, sei es beruflich oder privat. Schön zu sehen, das es auch andere gibt, die sowas haben und sie auch mal ‘kennen zu lernen’
Ich bin nur Angestellte, aber wenn ich eine Termineinladung oder Mail bekomme von meinem Chef zu einem „Bila“ (bilaterales Gespräch) dann bekomme ich Beklemmungen, das Herz schlägt schneller, etc. Und das nur, weil er nicht dazu schreibt, worum es gehen wird und was der Anlass des Bilas ist. Es kann ja sein, dass es ein ganz normales Routinegespräch ist. Es kann aber auch sein, dass sich jemand über mich beschwert hat oder ich einen Fehler gemacht habe, von dem ich selber noch nix weiss. Danke, dass Ihr, übertragen auf Euch, Euch das ähnlich geht bezüglich „Telefon“ oder solcher Termine. Herzlichen Dank für das Video. 🥰
Claudia Geissler ja, dass ist glaube ich normal! Deshalb sollte man den Inhalt des Gesprächs ankündigen.
liebe claudia, den depressionen (oder depressiven verstimmungen oder was auch immer) ist es egal ob man selbständig, angestellt oder ohne arbeit ist. es ist auch egal ob man selbst oder andere der meinu g sind das das ja nur eine kleinigkeit sei unter der man leidet. jeder hat seine sollbruchstelle an der man scheitert wenn man zulange daran rumknuspert. darüber zu reden, wie wir jetzt hier, zeigt, das mit dir nichts falsch ist, das viele das problem haben und das du dir deshalb keinen druck machen mußt. lieben gruss, thomas
@@denniswitthus ich glaube dieser satz ist ein bischen bezeichnend.. (ich glaube das ist normal..) ich denke das es dieses "normal" gar nicht gibt.. jeder von uns hat so "störungen" die meisten in bereichen die einfach nicht auffallen - jeder denkt für sich.. hoffentlich merkt das niemand (weil iss ja nicht normal) und dann kommt son witthus auf die idee da videos drüber zu drehen und man erkennt soviel wieder und man sieht das andere da sind die es ähnlich sehen.. das komische ist wir schlucken immer vieles einfach weg.. das ungute gefühl in ner fremden umgebung - der unbekannte anrufer - das gespräch ohne thema zu kennen .. irgendwann kann man wohl nicht mehr wegschlucken und dann gehts abwärts.. dieses "das ist glaub ich noch normal" gibt ja schon was vor.. es gibt einen bereich in dem möglichst alle zu funktionieren haben der "normbereich" eben.. es ist einfach wenn jemand z.b. nicht laufen kann und im rollstuhl sitzt.. das ist nicht mehr im normbereich aber jeder sieht es ja direkt.. bei psychischen sachen ist es anders.. man klemmt sich ja kein schild an den kopp. "hallo ich in dauerdepri bitte mach mir keinen druck etc."
den meisten druck machen wir uns aber selber, weil wir meinen wir müssen in den "normbereich" zurückkommen.. nö müssen wir nicht - wir sind keine maschinen
Die Situation hat niemand gerne. Sind wir deshalb gleich alle krank?
@@8to99 die frage ist halt wann ist man noch so eben gesund und wann ist das krank? es ist halt immer die norm die von der gesellschaft aufgestellt wurde..
Ihr drei seid wirklich liebenswürdig. Euch allen alles Gute. Kenne das alles zu gut.
Ich selber habe auch depressionen und kann im grossen und ganzen nur den beiden zustimmen, und ganz besonders der punkt das was einen irgendwie druck / stress macht bis zum totalen shutdown / zusammenbruch fuehren kann, Ich habe fast ein jahr gebraucht bis ich meinem damaligen chef eroeffnen konnte das ich depressiv bin und hilfe brauche, ich kann bisher selbst nach fast sieben jahren nicht wieder in eine taetigkeit gehen kann, weil selbst der kleinste druck / stress der andere normal ist mich sofort in den mentalen keller schick.
P.s. das hier zu schreiben war eine stoltze leistung fuer mich aber ich wollte es und musste es nicht das is fuer mich der grosse unterschied.
Moin, danke für den offenen Kommentar
Danke für die Gesprächsrunde über ein Thema welches einen aus dem bisherigen Leben schmeißt und einen die Augen öffnet .
Echt tolle Sache die ihr hier macht!!! Mein voller Respekt an euch 3.
Respekt!!
Danke, das mit der Sollbruchstelle war toll auf den Punkt gebracht, und macht euch nicht so viele Gedanken was andere denken! Die werden es Euch sagen oder für immer verschweigen.
Ein wichtiges Thema, auch wenn es mich nicht betrifft! Mehr davon!
Zwei Perfektionisten. Man legt sich selber die "Nullfehlertoleranz" auf. Hat mit der Erziehung und Ausbildung zu tun nach meiner Meinung. Irgendwann kommt dann der Zusammenbruch. Ich kenne das als pensionierter Beamter selber.
Tolles Video !!!
Moin, genau so ist es. Ich bin mit dem Spruch erzogen und ausgebildet worden:“Versuch immer 200% zu erreichen, dann bleiben wenigstens 100% über und Du bist dann 50% besser als alle Anderen“. Hat super funktioniert, bis der Zusammenbruch kommt.
Hallo Dennis, Holger und Thomas, vielen Dank für dieses gute Video. Abseits von PV und EV habt Ihr hier auf liebenswerte Art das Thema Depressionen erörtert, das in unserer Zeit immer mehr Menschen betrifft, denen Ihr, wie ich hoffe, Mut gemacht habt, mit der Krankheit offen und ehrlich umzugehen.
absolute Hochachtung dafür..... ich glaube da habe ich was gelernt bzw begriffen. DANKE!
Das beste Video über Depressionen, das ich kenne!!!! 😃 Vor allem gut für Männer, weil Ihr welche seid!
Gerade überall verteilt 😃
Dankeschön- Thomas und Holger haben sich sehr über deinen Kommentar gefreut.
Großartiger Einblick.
Danke
an Euch Drei
Ein tolles Video! Man erkennt sich an so vielen Stellen selbst wieder, wenn man selbst betroffen ist. Danke!
Chapeau!
Vielen Dank für die Diskussion über das Thema!
Wahre Worte
Top! Großer Respekt.
Vielen Dank für dieses Video. Schaue eure Beiträge schon länger an und die Inhalte begeistern mich auch, vor allem wenn es Themen E Mobilität und PV geht. Fahre selber ein e Niro und wir haben auch eine grosse 30kw Anlage auf den Dächern mit Speicher usw. Hatte vor nun schon 23 Jahren mein Vater verloren, weil er auch Depressionen hatte, sich aber nicht helfen liess und sich dann das Leben nahm. War tragisch und das zu verstehen ist immer noch schwierig. Habe selber manchmal auch Situationen, die in die Depression gehen. Glaube aber, dass ich es auch annehmen kann und vor allem will ich mir auch helfen lassen wenn es nötig wird. Seit ich meine Ernährung umgestellt habe, kann ich es sehr gut kontrollieren und falle nur noch selten in ein Loch hinein. Gehe wieder mit viel mehr Leichtigkeit durchs Leben. Nochmals vielen Dank für den ehrlichen Beitrag von Holger, Thomas und Dennis als Moderator. Ach ja Holger, ich bin von deiner PV und Speicheranlage und vor allem von deinem Enthusiasmus zur Energiewende sehr begeistert! Gute Gesundheit weiterhin.
Und erfreulich, dass sich hier keine Trolle und Besserwisser tummeln. Absoluten Daumen hoch auch an eure Zuschauer. Dummes Gequatsche gibt's woanders leider im Überfluss.
Sehr bewegende Geständnisse Deiner Gesprächspartner. Es muss sie viel Überwindung gekostet haben so offen über das Thema zu sprechen. Leider ist die Depression in der Gesellschaft weit verbreitet, aber sie wird als Schwäche und als Makel wahrgenommen. Ich denke mit all diesem Leistungsdruck, dieser Erwartungshaltung die von aussen wie von innen aufgebaut wird, das ist für die Psyche einfach nicht gesund. Wenn ich den beiden zuhöre fällt mir auf, dass sie diesen Leistungsdruck an sich selber noch immer aufrechthalten. Niemand verlangt von ihnen, dass sie diesen stressigen YT Kanal unterhalten. Ich weis nicht, ob ihnen das gut tut? Oder ist es eine Art Hilfe oder Therapie um mit der Situation fertig zu werden? Ich wünsche den beiden jedenfalls von Herzen alles Gute und danke für das Video! Noch etwas, ihr seid grossartige Menschen und ihr dürft das akzeptieren ohne es immer wieder beweisen zu müssen.
Moin, danke für die ehrlichen Worte
Tolles und sehr interessantes Video! Vielen Dank euch Drei.
Danke für die Einblicke, sehr aufschlussreich.
Hut ab, Ehrlichkeit ziert jeden. Und damit öffentlich zu gehen, dass ist die wahre Stärke. Haltet euch daran fest, vielleicht hilft das Sehen dieses Video auch Euch selbst, wenn es wiedermal beschissen ist.Daumen hoch
Bei den Ärzten ist es wie beim Handwerk. Da gibt es den Heizungsbauer, den Elektriker und de Dämmprofie. Und die müssen sich zusammensetzen und das Haus energetisch sinnvoll umbauen.
Seit Tony Soprano sollte das Thema wirklich kein Tabu mehr sein! 😉
Spass beiseite: tolle Runde und eine beispiellose Offenheit! Vielen Dank!
Sehr informatives Video für Leute die meinen nicht betroffen zu sein. Komischer Weise kommt einem vieles bekannt vor. Danke dafür und weiter so.
Klasse, sehr mutig!
Klasse Video. Weiter so. Daumen hoch
Danke für das Video.
Thomas sagte am Ende es Video was ganz wichtiges.
Jeder hat seine Soll Bruchstelle. Wenn die Belastungen zu groß wird. Knack
Das kann in Depression enden oder in Burn Out.
Der Arbeitgeber ist letztendlich dran schuld.
Immer höher immer weiter.
Angestellt wurde man um 100% zu geben, was auch in Ordnung ist.
Irgendwann soll die Person 120% geben. Jeder weiß, was mit einem Elektromotor passiert, der außerhalb der Spezifikation betrieben wird. Der Motor wird wärmer und das ist nicht gut. Irgendwann muss man 130% geben, der Abteilungsleiter sagt, vor der Tür stehen ein Dutzend Leute, die Deinen Job haben wollen.
Dein Innenleben sieht aus wie ein Turbolader auf der Autobahn Fahrt. Rostglühend
Dann gibst Du 131% , Knack die Kühlung reicht nicht mehr, der Turbolader oder der E-Motor klemmt. Deine Seele sagt, STOP.
Was macht der Abteilungsleiter oder Chef?
Er geht zu den anderen Mitarbeitern in der Abteilung und sagt, ihr müsst den Ausfall des Kollegen kompensieren.
Zack, gleich auf 129% hoch. Jeder verkraftet das anders. Manche halten das ein ganzes Leben aus und bekommen dann als Rentner ein Problem, andere steigen aus.
In Teilen kann ich die Logik der Arbeitgeber verstehen. Diese bewegen sich im kapitalistischem System. Die Zahlen müssen stimmen, die großen Kunden drücken die Verkaufspreise. Im Fernsehen gab es eine Dokumentation, wie VW ihre Zulieferer gängelt.
Wenn wir eine gesunde Gesellschaft haben möchten, müssen wir weg von diesem Hamsterrad. Diese Spirale, die Schlinge die sich immer weiter zuzieht.
Wir brauchen eine neue Wirtschaftsform. Die Gemeinwohl-Ökonomie könnte dafür perfekt sein.
Es gibt genug Info Material im Netz und auf RUclips.
Ich habe einen neuen Kanal auf RUclips gemacht und werde mich auch diesem Thema widmen.
Ich bin sicher, das wir mit immer Höher und weiter uns alle kaputt machen.
Das sagen auch die Zahlen der Krankenkasse, psychische Erkrankungen nehmen jedes Jahr zu.
Mich würde interessieren, wie Dennis das in seinem Betrieb hält, wie geht er damit um.
Gibt es einen Betriebsrat? Wie geht er mit Erkrankungen seiner Belegschaft um?
Wie sieht er die Gemeinwohl Ökonomie?
Würde er seinen Betrieb zertifizieren lassen?
Respekt! Sehr beeindruckend! Vieles ist mir aus eigener Anschauung bekannt.
👍 gut habt Ihr das Video aufgezeichnet.👍
Wir helfen uns selbst wenn wir fachliche Hilfe zu lassen.
Wir selber nehmen mehr Achtsamkeit für uns!
War 2011 mit der Diagnose Depression Hausarzt Sportmediziner Bayer, mehr Sport. Machte Zumba macht Spaß
müsste kürzer treten hatte ich 2008 Gedacht erkannt.
Durfe von der Exfrau das nicht.
30 Jahre ohne Pausen und wenig Urlaub no Go!
3 ETW Sanieren lassen und eine
65ziger DHH total saniert.
Und meine Sollbruchstelle angebrochen.
Nach 45 Jahre Arbeit Job fünf Kinder voller Powersucht Ende.....
Selbst in die Hand genommen und 8 Wochen Itzehoe Klinikum und Privat Klink Wersbach. gesamt 7,5 Monate.
Gegen Terminstress/ Angst- Vobi 🙈 Existenz Ängste.
Kein Wunder so des Chefarztes
Seit 2017 Erwerbunfägigkeit Rückwirkend Dank eines letzten Gutachtens 2021 einer sehr guten Gutachterin 🍀
Dreifach Begutachtung.
Dreimal Widerspruch bei der DRV! Trotz das ich ganz alleine die Depression s - Erkrankung durch gestanden habe, bin ich Stolz auf mich und habe wieder ein Wertgefühl. Habe einen Knacks dadurch bekommen.
Ich wünsche Euch viel Gesundheit und Grüße vom Hambacher Forst ...
Bin noch nicht durch mit dem Video. Einiges kommt mir schon bekannt vor. Ich hab auch mal ein paar Jahre auf der 'Überholspur gelebt'. In einer Firma, die ich mit nem Freund aus dem Nichts aufgebaut habe. Leider hat mich dieser Freund dann auch noch verarscht… Ich glaub das war eine sehr prägende Zeit für mich.
Selbstständig kommt von selbst und ständig. Sehr interessante Runde, vielen Dank und alles gute für die Zukunft.
Habe mir entlich mal Zeit genommen dieses Video anzuschauen.
Top Video ihr Drei...
Wie ich zu @Holger schon mal geschrieben habe, war ich auch schon mal in Behandlung... Im Moment geht es mir auch nicht so gut. Könnte ohne Grund heulen.
Morgen wollte ich mit drei E Auto Fahrern (ich fahre noch B) nach Moers zum Empfang der Kontrahenten fahren.
Im Moment bin ich drauf und dran das ab zu sagen. Aber im Grunde hilft Ablenkung ja... Bin gespannt ob ich morgen in Moers bin und ob ich ein paar andere YT sehe und spreche...
Danke das Ihr drei so offen über den Kampf im Hirn des einzelnen betroffenen gesprochen habt...
Lg
Hut ab👍👌
Hallo, seit Jahren sehe ich mit Begeisterung eure RUclips-Beiträge... ihr lebt auf der Überholspur... seit offen für neues... mir ging es ähnlich wie Holger und Thomas... mir hat Vitamin D3 i.V.m. Vitamin K2 und Magnesium ... ich kann nur die RUclips Beiträge v. Prof. Dr. Spitz empfehlen... bei mir treten die Depressionenen nur noch ganz selten auf....
Ein Daumen runter hat doch gar nichts mit euch zu tun! Ich sage doch nur RUclips das ich mich dafür nicht interessiere. Auch bei RUclips Musik, mir gefällt einfach das Lied nicht und lasse mir doch nicht aufzwingen es doch zu mögen und damit noch mehr Vorschläge zu erhalten. Depressionen, das habt Ihr sehr schön erklärt, so das es auch mal ein Aussenseiter versteht.
Im übrigen wird ein Daumen runter genau so gewertet wie ein Daumen hoch!
Wenn Leute anfangen zu beleidigen, dann geht es der Person nicht gut!
Würde ein glücklicher Mensch einen anderen beleidigen.
Ich wünsche euch allen viel Gesundheit