HELICÓPTERO • Tutorial em Português

O Helicóptero é um movimento originário da Capoeira que hoje também utilizamos no Freerunning de várias formas. Neste tutorial, mostramos como você pode aprender o Helicóptero do Freerunning facilmente com a ajuda de um banco, muro baixo ou mesmo um pneu enterrado no chão.
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