FLIP ARRIÈRE EN 5 MN - Tricks Parkour Freeun
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- Опубликовано: 2 окт 2024
- Nouvel épisode de notre série "comment faire en moins de 5mn" et cette voici on répond à vos demande et vous vouliez: Le flip arrière!
Vous pourrez ainsi l'inclure ce mouvement de gym dans vos figures de parkour, freerun ou même arts martiaux.
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Спорт
Si vous les aimez abonné vous 👍😉
GG Bruce 😉👍👍😉
Super vidéo !! Je voudrais savoir si vous pourriez faire une vidéo avec des exercices de souplesse
Oui pourquoi pas
@@AcademyDeken ce serais vraiment cool vous êtes les meilleurs biz 💙
@@AcademyDeken J aimerais beaucoup aussi 😍
Je n'arrive pas à le faire
@@abdelabid8385 entraîne toi 😝
Merci pour ce tuto j’ai réussie en 2 minutes le flip arrière 😍❤️🥰
Ah ah génial 👍
Merci beaucoup !!!!!! Cette vidéo je l'attendais avec IMPATIENCE !! Encore merci ! Je vais essayer demain, sur vos conseils et j'espère que ça ira ! Super vidéo !
Bon courage à toi
Merci mais il faut vraiment du boulot !
J’y arrive quand quelqu’un me fait une parade mais je n’y arrive pas toute seul avez-vous des conseils ?
Continue avec parade si tu n'es pas encore prête
Academy Deken merci
Wow merci beaucoup vous êtes les meilleurs 😘
Merci 😄
Je trouve que les cheveux courts lui vont mieux, mais l'important c'est que lui se sente bien ;)
Oui c'est vrais et aussi il faut te sentir bien💪🏽👈❤🤞
Il est beaucoup plus beau
😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
Mais juste moi quand j essaye je le fait sur un matelas mais je me jette en arrière et je retombe sur la tête ducoup j’ai mal et j’ose plus le faire est ce que je peux avoir un conseil ?😢
Normal, il y a aussi la solution de faire des stage pour apprendre
Depuis quelque ans j’essaie par tout les moyens de faire le Flip ou le Salto arial, mais la peur de me jeter j’y arrive pas... J’aimerais tellement mais tellement apprendre à faire le salto Arial ! D’ailleurs votre Tuto sur ça m’a aider mais c’est la peur qui me fais bloquer auriez vous un conseil ?
Salut je suis exactement dans le même cas que toi, je sais pas comment faire, meme quand je le fais sur un matelas la peur me paralyse
Oula flip arrière ptdr je sais rondade double full au sol mais je sais pas faire ça en même temps quand on fait du tricking c'est chaud
C’est plus Bruce c’est Bruce lee
😁😁
J'aime ce format, C'est cool les explications ^^ Pour le sondage cheveux mi-long (video septembre 18).
C'est lui qui décide, dans les deux cas, il est très mignon ;)
L'avantage des cheveux en brosse => pratique pour enlever les toiles d'araignées en plein parkour ! xD
C'est super ce que vous faites, continuez comme ça ! :)
Mon petit frère a 5 ans et il sait en faire 🤩😍💖
Ça a l'air facile en vidéo
Vous pourrez faire une vidéo de salto avant
Il est vrai que l'on n'en n'a jamais fait
Tu peut faire une vidéo pour le flip arrière pour comment ne pas tomber sur la tête
Merci c’est exactement ce dont j’avais besoin!!!!
J'aime lire ce genre de commentaire
Bonjour moi personnellement je n'arrive pas à me courber c'est à dire que je regarde mes main, je me lance mais je retombe raide.... 😂 Pouvez vous me donner des conseilles s'il vous plaît ? Merci d'avance ! 👍🏻
Apprends le pont
@@moisebernard5830 Normalement non pas besoin, juste pousse plus sur tes jambes pour tourner plus vite.
Pas besoin de souplesse pour faire un flip
Sinon super vidéo
Lui il sait faire des flip alors que moi je sais a peine fait une roulade en arrière.
Il s'entraîne peut-être plus, pour y arriver tu es juste à t'entraîner ;)
Moi je sais saltos arrière presque
Sic vous voulez que je vous lagce
Sic vous voulez que je vous lagce fête dotre vidéo
Waaaa vos vidéos sont les meilleurs, sincèrement elles sont supers!
Merci 😃
J'adore j'adore
Thx 😉
Super comme d'hab! perso je préfère les cheveux long (j'ai les cheveux long) ^^
Pauvre caméra, 5 patates sa fait mal 🤣
😄
Jaime
Eseque tu peu faire une video sur le double arriere sur praticable
perso moi j’ai toujours pour de me jeter en arrière svp aidez moi
Cool
J'arrive à me lancer en arrière mais j'arrive pas à retomber sur mes pieds pourrais tu Stp m'expliqué car je retombe sur mes genoux
Tu tire trop la tête en arrière
Merci beaucoup j’avais peur quand je faisais mon flip arrière maintenant je suis totalement rassuré résultat première en compétition merci vous êtes les meilleur
oh GG, content que cela t'ai aidé
Je ne fais pas de gym mais de la danse , vous pensez que je peux y arriver ? Sinon je viens de vous découvrir et vous êtes vraiment super !
Mais bien sûr que oui
Trop beau cette bonne humeur et esprit de famille qui se dégagent de vos capsules. Toute la précision technique dans son mouvement de légèreté ... Merci pour votre générosité.
Merci à toi pour ton commentaire
@@AcademyDekenqu’est ce qui fait que vous faites plus de videos?
Super tuto 🔥
Chui d'accord 💥
Merci :)
J’adore votre vidéo continue comme ça où est votre club ??
Auxerre
Oke merci
Je voulais j’arrive à lancer mon d’alto arrière sur un trampoline mais pas sur sol le flip arrière peut t’il m’aider à surpasser ma peur .
Je penses pas, le flip arrière est plus complexe qu'un salto arrière en soit
Cela fait combien de temps qu'il s'entraîne sinon pour le sondage cheveux court.
Il en a toujours fait, depuis qu'il est né
Ok merci je trouve qu'il est fort
Bonjour ! J’ai une petite question :
J’ai un sérieux problème avec mes flips, c’est à dire que je fais du surplace et ai un très mauvais balancement du dos (et des bras) si j’ai bien compris. J’ai beau déséquilibrer cela ne marche pas et je commence à faire un blocage.
(Ps : je fais du cirque, les méthodes sont différentes et moins approfondies...)
(J’ai déjà des bonnes bases tel que souplesses avant-arrières, rondades, saut de main... (dans le milieu de la gymnastique ils appellent cette accro « flip avant »))
Merci d’avance !
C'est top, tu fais pas mal d'accros, si tu peux fais des déséquilibres sans faire le flip pour sentir le mouvement, fais le sur un gros tapis lol pas sur le sol
J'ai réussi. Merci beaucoup 🥰💖😘😍😚🤩😘🥰
GG 😃👍💪
Vous êtes fort quoi je vous aime❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
merci 🙂
Yess je l'attendais celle là merci !!
De rien ^^
Tro best
Je arrive à faire
Good
Nn j’ai trop peur 😨 je vais essayer mais j’ai grvv peur 😨😂
Kahenga Bourland ta réussi ?
Je n'arrive pas à me lancer en arrière malgré ce cours , avez vous un conseil ?
Moi je suis tout seul j'ai un peu peur de le faire du coup je fais comment
Je continue de faire des bases jusqu'à ce que ça aille
J'y arrive pas
Continue ça viendra
J'ai réussi 🤣🤣🤣😘😘😘🥰🥰🥰🙏🙏 merci
ah 👍 Gg
Salut
Salut
La rondade
Je fait un flip merci❤
Avec plaisir et Bravo 👍
wEsH j'ai réussi merci bcp
Génial 👍
Je n'y arrive,j'ai trop peur de le lancer 😖
Normal, continue, ne lache rien
génial
YA HRA EY MSATIK YA JIHICH
T’es libanais?
J’aimerais tlm savoir faire le flip arrière mais je ne fais pas de gym en club mais si je m’entraîne bcp tu pensse que je peu le faire
Mais bien sûr que oui.
Go tester
Je ne ause pas trop vous avez des conseille
”mais cheveux sont partie pendant la nuit" 😂
Exact 🤣🤣
Merci grasse à vous je me vois de jours en jours progresser ! 🤩
Moi jai très peur, des fois on pense avoir comprit la technique, mais si on se casse la nuque, dos et jambes, ya pas de pardon, jai un peu peur honnêtement, mais je voudrais tellement .
Good
Des fois on pense avoir comprit la technique, mais en pratiquant on réalise cest pas le cas et dommages sont irréparables irréparables
Cheveux courts mais pas trop court
Je regarde la vidéo en boucle et je n’ai jamais réussi tes conseils s’il vous plaît répondez-moi
Il faut que t'ai confience en toi
omg jais reussi je mabonne
Ah ah GG 👍
Mais je n'ai pas confiance j'ai peur de tomber 🤸♀️😥😰
Bonjour j'aimerai savoir si l'équilibre est indispensable car à chaque fois que je fais le flip j'arrive sur les genoux ( sinon très bonne vidéo)
Si tu n'est souplesse peut 'il fait un flip arrière
Je faisais la même erreur que Bruce 😅 mais je me suis corrigé 👌
Moi j'aime bien les cheveux longs
Moi aussi 😁
Whoa en vrai il est trop fort ce gosse le plus dure c'est de surmonter sa peur et je n'y arrive pas
Ça viendra
Pouvez vous faire une vidéo pour comment faire une rondade flip arrière
Je le veux vraiment mais c'est trôp dangereux😥😥😥
Ta coiffure te va à merveille💖😍🤩🥰😘
salut pourquoi en 5min impossible sauf si vous voulez aller a l'hopital,en tout cas bon tutto
Merci quand même,mais c'est toujours Bruce qui fait le flip toi il faut faire
merci je me suis tordue le bras
une populaire et une intello 😂😂
Moi j'arrive pas.
Alors continue lâche rien
ce serait bien de faire une vidéo ou c’est toi qui fait des acrobaties et non bruce du moins plus souvent toi aussi
Esque je peut essayer la troisième étape ses à dire sans ami pour me tenir le dos ou ses essentiels?
Je ne peux pas te répondre sans regarder ton mouvement, et fie toi aussi à ce que tu ressens
Je préfère cheveux long 😜
miss pika pareil ❤️
Merci ! Vous venez de me dépanner, encore merci pour cette super vidéo ! 😁
De rien, merci à toi de nous suivre 😉
Génial 😀😀😀
Salut je suis un enfant ivoirien je cherchais comment faire le flip arrière et se suis tombé sur votre vidéo qui m'a épaté
Bruce a quelle âge ?
10 ans
J’adore vos vidéos et pour répondre au petit sondage personnellement je préfère les cheveux courts 😊
R.I.P la caméra 😂
Oui 😄
Bruce les cheveux courts t’es grave bien!
Je n’arrive pas
Alors continue de t'entrainer
°•°•Je comprend pas comment me donner un elan en arriere 😖°•°•
je rigole
Merci J'ai réussi mais avec beaucoup d'entraînement, mais j'ai deux problème je sais faire décalé mais pas serrer et mais bras se plis et je retombe sur la tête aide moi stp
Trop bien merci sinon cheveux court 😃
J’ai pas de personne avec moi alors
super conseils!🔥❤️
moi c dommage g pas vraiment de gens pour m'aider
Ça va venir, continue de pratiquer mais si tu veux que personnes te rejoigne ne reste pas dans des endroits où il y a peu de passage, comme ça des passionnés te rejoindront
J'ai trop peur de me lancer et de me faire mal
j'arrive toujours pas a le faire
quel miho
on peut me dire pourquoi il frappe sa camera
Pour mon fils ca marche du premier cop?