Aprender a cuidarse, Rafael Santandreu

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  • Опубликовано: 22 июл 2016
  • @RSantandreuOfic @apuntoconla2

Комментарии • 33

  • @mariavictoriasandovalsanta9122
    @mariavictoriasandovalsanta9122 Год назад +1

    Brillante!!!! Rafael Santandreu

  • @anamariagonzalezsanemeteri7904

    Gracias, yo amo sus consejos

  • @juancarlosdelgado4591
    @juancarlosdelgado4591 2 года назад +2

    Gracias las ideas que tienes es aliento para mi ser 🙂

  • @carmenortiz8759
    @carmenortiz8759 3 года назад +2

    Como siempre espectacular ponencia

  • @69LOLIN
    @69LOLIN 5 лет назад +14

    No hay que exigirse tanto!
    Nosotros nos fustigamos....
    Protegiendote como si fueras tu propia madre o padre.
    Comunicacion facil.

  • @gladysfigueredo65
    @gladysfigueredo65 2 года назад +1

    Buenos días!!!
    Rafael, tengo que agradecerte infinitamente porque yo no me protejo, pero nada, porque siento que lo tengo que hacer todo, y complacer a todos y me descuido, me ha tocado el corazón ésta entrevista. Gracias💝 desde Paraguay.

  • @bettymoreno1332
    @bettymoreno1332 2 года назад +1

    Gracias mil RAFAEL!!!!
    🌿🌿🌿❤️🌿🌿🌿

  • @rosacuevast.8922
    @rosacuevast.8922 4 года назад +2

    Me encanta 😍 Santandreu. Eres genial 😃, gracias por enseñarnos tanto.

  • @soelreblanv
    @soelreblanv 5 лет назад +10

    _En el 2017, viví ambientes laboral, familiar y sociales, que me golpeaban bastante y yo con un estado de salud físico muy carente. Inicié a protegerme, cuidarme, quererme, evitar exponerme a situaciones que me hicieran sentir mal físicamente y hoy en día, no me he quedado solo, me siento mejor y mi salud física y emocional está protegida; de lo que hay de forma burda, porque eso es lo que hay y de forma agradable, de lo que que buscas y encuentras con felicidad._
    _Felicidades Rafael Santandreu, tienes una forma de explicar los ejemplos en la vida y tus vivencias personales, como pequeños cuentecitos y logro entenderlos. _*_Bendiciones_*

  • @vivianavargasnavas8912
    @vivianavargasnavas8912 2 года назад +1

    Excelente testimonio de vida

  • @magalibarradas8971
    @magalibarradas8971 6 лет назад +4

    Me encantas Rafael eres mi máximo!!

  • @AnaHartog
    @AnaHartog 8 лет назад +5

    Tal cual lo dice Rafael, gracias por tan buen video. Buenas ideas 👍👍👍👍👍🙋☺️🇳🇱

    • @AnaHartog
      @AnaHartog 3 года назад

      @@javid.l2912 🤣🤣🤣🤣Dónde nacistes vos?

  • @anacabezuelo7890
    @anacabezuelo7890 5 лет назад +9

    Que importante es cuidarse a uno mismo y que pocas veces lo hacemos gracias Rafael por tan buen video

  • @victoriacortes1761
    @victoriacortes1761 2 года назад

    Que razón tiene!!!

  • @luisramonmairenaalatamiran8347
    @luisramonmairenaalatamiran8347 4 года назад +1

    Me encanta!!!!!

  • @laylamaria1457
    @laylamaria1457 5 лет назад +1

    No hay que ser tan valiente, me gusta eso.

  • @ignaciocanamero9330
    @ignaciocanamero9330 4 года назад +1

    Rafael es que teamo

  • @marthavargas4244
    @marthavargas4244 4 года назад +1

    Excelente

  • @ceciliajardines5102
    @ceciliajardines5102 4 года назад

    Genial😇

  • @yamicanada
    @yamicanada 5 лет назад +1

    💞💕

  • @jorgegutierrez7539
    @jorgegutierrez7539 4 года назад

    Genial

  • @almasalvador6477
    @almasalvador6477 8 лет назад +3

    el tema del abandono no es fácil en caso de padres a hijos si solo se trata de parejas bueno pero hay abandonos más traumáticos en la vida

    • @saralagarcia
      @saralagarcia 6 лет назад +2

      Alma Salvador todo se supera,y te mereces superarlo.

  • @maryjimenez2235
    @maryjimenez2235 5 лет назад

    👍😎👏

  • @willneverforgets3341
    @willneverforgets3341 5 лет назад +1

    Es mejor whatsapp que nada... tiene razón.

  • @500tejon
    @500tejon 4 года назад +3

    Nos exigimos en demasía éxito piso pareja. Esto bloquea y te culpas por ser ún piernas. Perder los miedos y ser alegre en la vida. Cuidándote, retrocediendo
    1. No sentirse vulnerables por experimentar miedos, nos advierten. Sacárselos por pensamiento correcto
    2. Técnica elefante
    3. Comunicación fácil por todos los medios electrónicos disponibles: cartas, decirlo directamente es confrontar
    4. Una Presentación: tener planes B
    5. Poder decir mentirillas piadosas como que tienes miedo o vergüenza, no hace falta ser tan caliente todo el tiempo
    Si nos sentimos miedosos y amenazados bajo rendimiento
    Protegerse es mucho mejor
    La letra con sangre entra
    Todo a presión y por obligación
    Bases intermedias para subir al Everest
    Técnica del elefante

  • @susanarafi8217
    @susanarafi8217 5 лет назад +1

    GRACIAS ,...

  • @kiriosco_playz
    @kiriosco_playz 4 года назад

    Yo no entiendo lo.de las mentirijillas. La asertividad es súper importante para el desarrollo del ser.

  • @ascensionromero6732
    @ascensionromero6732 3 года назад

    Estoy escuchando la charla y estas diciendo que se pueden echar mentirigillas pero entonces es bueno educar a nuestros hijos que pueden mentir?

  • @bricsyle
    @bricsyle 4 года назад

    La chica tenía que decir la última palabra. Medio rara esta periodista.