no dia 10 de dezembro eu me desafiei a ficar 30 dias sem Instagram, estou no quinto dia e não sinto tanta falta (eu sinto mais falta de "ver" meus colegas da faculdade pq estamos de férias agora). Estou usando o twitter e o RUclips, porém aqui eu estou vendo mais canais de desenvolvimento pessoal, saúde mental etc. Além disso, estou escrevendo um "livro" sobre mim mesmo( em inglês, pra ninguém aqui de casa ler e eu poder praticar o idioma) e tem sido um grande avanço no meu autoconhecimento, está ajudando a lidar melhor com minha ansiedade. amo o canal!♡
Vic, assiste Hello, my twenties! A série é do gênero drama/comédia e aborda vários temas como: amadurecimento, relacionamentos abusivos, traumas...Tenho certeza de que você vai gostar!
Dei um tempo de 7 dias o mês passado, e confesso que aproveitei muito mais meu tempo, e não senti tanta falta quanto pensei que iria sentir, foi meio que um detox...
Fiquei 7 semana sem redes sociais e recomendo super pq o dia rende mto ms e vc consegue até ter mais tempo pra fazer outras coisas q nunca pensou em praticar
Acabei de encontrar o seu canal. Sem querer. Mas não acredito em acasos. Eu estou desde o início do ano refletindo a respeito de como as redes sociais estão afetando minha saúde mental, cheguei a conversar com umas pessoas mas não fui muito comprendida e hoje achei você. Nossa, estou super inspirada e vou colocar em prática! Muito obrigada! Nova inscrita aqui! Beijos!
Não consigo ficar sem o RUclips e Instagram 😔 sinto uma ansiedade mto grande para assistir vídeos, buscar informações. Tudo que penso meu cérebro condiciona a pesquisar, é mto complicado né 🤔
tive um experiencia parecida ano passado onde fiquei uma semana sem o celular por motivos de ele ter quase quebrado. foi uma semana muito esclarecedora onde eu fiquei menos estressado e ansioso e passei um tempo comigo e com meus pensamentos, foi incrível demais. nesse ano, já fiz esse detox duas vezes e hoje diminui muito o tempo que passo nas redes.
eu estou adorando muito essa série de vídeos e estou anotando todas as ideias para realmente praticar no dia a dia de alguma forma, muito obrigada por isso
Vic sua linda! ❤️ ❤️ Eu tenho o costume de apagar as redes sociais do meu celular sempre nos finais de semestre, para poder estudar para as provas finais. É impressionante o tempo que gastamos apenas rolando o feed e eu percebo isso quando consigo estudar do jeito certo. Eu recomendo o detox de redes sociais para todo mundo, por que você realmente não sente tanta falta de algo e percebe a quantidade de coisas que poderia estar fazendo. Acho que até mesmo a autoestima melhora (porque você não tem nenhuma modelo linda ou fotos de viagem incrível pra curtir). Enfim, as possibilidades são grandes. Parabéns pelo conteúdo Vic, esses momentos de vazio são muito importantes nesse mundo de informações a todo instante.
O meu problema não são as redes sociais, passo 1 semana de boa (até porque venho me sentindo extremamente estressada por essa geração que quer opinar tudo, mesmo sabendo que isso não vai agregar em nada - instagram). Mas é o celular, não tenho computador ou outros meios para fazer as atividades (ler, estudar, etc), então me sinto rendida a ter o celular na mão, mesmo sem as redes sociais. Quando quero fazer detox gostaria de ficar sem ele mesmo... mas temos que nos contentar com nossas condições, né. Ótimo vídeo e inspiração
Costumo fazer esse detox quando tem feriados longos, pq com a faculdade fica difícil ficar longe da internet. Mas tento sempre que posso. No começo é bem estranho mas depois eu acostumo e até esqueço do celular. Não apago os aplicativos, desligo a internet ou o celular mesmo. Recomendo pra todo mundo mas sempre acham que é loucura 🤷
Eu tava fazendo um Detox digital de 5 dias só que no terceiro dia já me dei conta que não precisava mais ( eu tinha excluído face,insta e Messenger)....percebi o quanto fiquei me expondo nas redes sociais não quero mais isso deletei várias fotos minhas ( e ainda n terminei 😅) agora vou fazer um melhor uso.
exclui de vez todas as minhas redes sociais, facebook, instagram, whatsapp (um dia talvez eu volte com o wpp pq é importante pra falar c as pessoas da minha familia), nos primeiros dias foi de boa, hj eu to perdida e desesperada e ansiosa demais. mas vai passar. eu espero. só queria sumir.
Durante uns 6 meses eu fazia o ser os de 24hs sem instagram. Há um mês o deletei do meu celular. Desativar minha conta foi libertador. Descobri tantas coisas que gosto de fazer e nem sabia. Minha mente ficou mais leve, meu sono melhorou, minha memória tb. 😘
Gostei bastante desse desafio e pretendo fazer tbm 🙂 Acho interesse parar um tempo para sentir esse tédio e realmente repensar o modo que estamos utilizando as redes sociais, se as pessoas que seguimos trazem algo realmente bom para nós.
preciso desse detox, estou me sentindo muito dependente das redes sociais.. E sobre a questão do tédio, eu sinto falta de parar as vezes, e não fazer simplesmente nada, parar ate meus pensamentos, pq minha cabeça não para kkkk Respirar fundo sabe, nem que seja por uns minutos do dia.
eu amo uma mulher
Aaaaaaa meus amores, nem sabia q vc conhecia ela
no dia 10 de dezembro eu me desafiei a ficar 30 dias sem Instagram, estou no quinto dia e não sinto tanta falta (eu sinto mais falta de "ver" meus colegas da faculdade pq estamos de férias agora). Estou usando o twitter e o RUclips, porém aqui eu estou vendo mais canais de desenvolvimento pessoal, saúde mental etc. Além disso, estou escrevendo um "livro" sobre mim mesmo( em inglês, pra ninguém aqui de casa ler e eu poder praticar o idioma) e tem sido um grande avanço no meu autoconhecimento, está ajudando a lidar melhor com minha ansiedade.
amo o canal!♡
Zack Lovegood aaaaaaaaa que lindo
Fiz detox no RUclips de canais de pessoas q são consumistas demais; percebi que estava me prejudicando.. foi muito bom. 💛😘
Eu consegui ficar 2 meses e alguns dias sem todas as redes sociais. Foi a melhor coisa que fiz. Aprendi tanto comigo mesma.
O que aprendeu sobre si mesma?
Vic, assiste Hello, my twenties!
A série é do gênero drama/comédia e aborda vários temas como: amadurecimento, relacionamentos abusivos, traumas...Tenho certeza de que você vai gostar!
Siiim
Tem na Netflix?
que legal vou assistir. Deixei de ver porque achei que era muito infantil, vou tentar ver
@@lillymarcarini3768 assiste mesmo!
Eu vou assistir pela segunda vez de tanto que gostei 😁
Obs: um drama coreano muito bom
Vou iniciar amanhã 💙
Dei um tempo de 7 dias o mês passado, e confesso que aproveitei muito mais meu tempo, e não senti tanta falta quanto pensei que iria sentir, foi meio que um detox...
Nossa me identifiquei mto com vc, pensamentos, estilo de roupa, caraca que bacana
Vi, dá pra desativar os apps em configurações do aplicativo. Evita ter de baixar tudo de novo :)
Que inspiração, vou tentar fazer isso por pelo menos 24 horas uma vez na semana!
Eu nesse momento tédio: 😴😴😴
😂😂😂
Fiquei 7 semana sem redes sociais e recomendo super pq o dia rende mto ms e vc consegue até ter mais tempo pra fazer outras coisas q nunca pensou em praticar
Vic, você é uma inspiração! A forma como você pratica o auto cuidado, a reflexão, o questionamento. Enfim, obrigada mesmo! ❤️
Acabei de encontrar o seu canal. Sem querer. Mas não acredito em acasos. Eu estou desde o início do ano refletindo a respeito de como as redes sociais estão afetando minha saúde mental, cheguei a conversar com umas pessoas mas não fui muito comprendida e hoje achei você. Nossa, estou super inspirada e vou colocar em prática! Muito obrigada! Nova inscrita aqui! Beijos!
Não consigo ficar sem o RUclips e Instagram 😔 sinto uma ansiedade mto grande para assistir vídeos, buscar informações. Tudo que penso meu cérebro condiciona a pesquisar, é mto complicado né 🤔
Tenta acessar do pelo notebook
tive um experiencia parecida ano passado onde fiquei uma semana sem o celular por motivos de ele ter quase quebrado. foi uma semana muito esclarecedora onde eu fiquei menos estressado e ansioso e passei um tempo comigo e com meus pensamentos, foi incrível demais. nesse ano, já fiz esse detox duas vezes e hoje diminui muito o tempo que passo nas redes.
Acho que estou precisando fazer o mesmo, obrigada pela ideia e motivação!! Você é incrível (e seu cabelo tá lindíssimo )
eu estou adorando muito essa série de vídeos e estou anotando todas as ideias para realmente praticar no dia a dia de alguma forma, muito obrigada por isso
Vic sua linda! ❤️ ❤️ Eu tenho o costume de apagar as redes sociais do meu celular sempre nos finais de semestre, para poder estudar para as provas finais. É impressionante o tempo que gastamos apenas rolando o feed e eu percebo isso quando consigo estudar do jeito certo. Eu recomendo o detox de redes sociais para todo mundo, por que você realmente não sente tanta falta de algo e percebe a quantidade de coisas que poderia estar fazendo. Acho que até mesmo a autoestima melhora (porque você não tem nenhuma modelo linda ou fotos de viagem incrível pra curtir). Enfim, as possibilidades são grandes. Parabéns pelo conteúdo Vic, esses momentos de vazio são muito importantes nesse mundo de informações a todo instante.
O meu problema não são as redes sociais, passo 1 semana de boa (até porque venho me sentindo extremamente estressada por essa geração que quer opinar tudo, mesmo sabendo que isso não vai agregar em nada - instagram). Mas é o celular, não tenho computador ou outros meios para fazer as atividades (ler, estudar, etc), então me sinto rendida a ter o celular na mão, mesmo sem as redes sociais. Quando quero fazer detox gostaria de ficar sem ele mesmo... mas temos que nos contentar com nossas condições, né. Ótimo vídeo e inspiração
acabei de fazer isso e vou ficar 15 dias eu espero voltar aqui e falar que deu tudo certo
Vic, que maravilhoso!!! Me inspirou demais a começar o novo ano já com esse detox, vou aderir
Esse vídeo merece estar entre os mais vistos desse RUclips! ❤️
Alguém sabe a marca da tinta aquarela que ela utiliza?? Não consegui ver no vídeo kkk
Eu uso o AppBlock para usar menos as redes sociais e tiro 1x na semana para fazer o detox, eu chamo de DayOff, é otimo:D
Amei o vídeo, é bom saber que há pessoas que compartilham do mesmo sentimento de fazer um detox ,de vez em quando da redes sociais
Costumo fazer esse detox quando tem feriados longos, pq com a faculdade fica difícil ficar longe da internet. Mas tento sempre que posso. No começo é bem estranho mas depois eu acostumo e até esqueço do celular. Não apago os aplicativos, desligo a internet ou o celular mesmo. Recomendo pra todo mundo mas sempre acham que é loucura 🤷
Eu tava fazendo um Detox digital de 5 dias só que no terceiro dia já me dei conta que não precisava mais ( eu tinha excluído face,insta e Messenger)....percebi o quanto fiquei me expondo nas redes sociais não quero mais isso deletei várias fotos minhas ( e ainda n terminei 😅) agora vou fazer um melhor uso.
Uma das minhas metas para 2019 é não ser escrava de rede social.
Vc sabe de algum app q controle o uso dessas redes ?
exclui de vez todas as minhas redes sociais, facebook, instagram, whatsapp (um dia talvez eu volte com o wpp pq é importante pra falar c as pessoas da minha familia), nos primeiros dias foi de boa, hj eu to perdida e desesperada e ansiosa demais. mas vai passar. eu espero. só queria sumir.
isso é aquarela?
é sim
Nossa que vídeo bacana, eu tenho uma caneca igual a tua kkk que bacana
Aaah amei! ❣️❣️
Durante uns 6 meses eu fazia o ser os de 24hs sem instagram. Há um mês o deletei do meu celular. Desativar minha conta foi libertador. Descobri tantas coisas que gosto de fazer e nem sabia. Minha mente ficou mais leve, meu sono melhorou, minha memória tb. 😘
qual aplicativo você usa pra aprender outras línguas?
Esperei tanto por esse momento! haahaha, estou amando esses vídeos Vic
Gostei bastante desse desafio e pretendo fazer tbm 🙂 Acho interesse parar um tempo para sentir esse tédio e realmente repensar o modo que estamos utilizando as redes sociais, se as pessoas que seguimos trazem algo realmente bom para nós.
preciso desse detox, estou me sentindo muito dependente das redes sociais.. E sobre a questão do tédio, eu sinto falta de parar as vezes, e não fazer simplesmente nada, parar ate meus pensamentos, pq minha cabeça não para kkkk Respirar fundo sabe, nem que seja por uns minutos do dia.
Estou amando esse seu conteúdo de vídeo 💙
Você é perfeita! Amei seu canal! +1 inscrito
Vou tentar também!! E digo mais: minha próxima meta é 24h sem "tecnologia" (sem TV, smartphone, notebook, tablet ou qq outro gadget).
Duolingo conta como rede social???
Vic fala mais sobre suas pinturas, tenho muito interesse nessa parte
Semana passada decidir passa 7dias sem o instagram pq é a rede social q passa mais tempo. E achei que seria beeem difícil mas foi tranqüilo
Estou ha umas semanas sem, faz parte da minha neutralização.
Vou ficar até me sentir preparada, e quando voltar farei detox toda semana. ❤️❤️
Inclui o wpp ?
sim
Vc ja vou aqueles vídeos fa pessoas q fazem isso de detox mas ficando sem falar o dia todo? O q acha?
♡
Minha vida ja é um tédio . Com ou sem redes sociais 😅💔
Você gostou de “baby?” To em dúvida se assisto. 😘
É maravilhosaa
É muito boa !