Patrick Frapeau | Salutation au soleil de l'Ashtanga Yoga

Salutation au soleil de l'Ashtanga Yoga, c’est ce que nous propose Patrick Frapeau d’expérimenter. Dans cette première partie, Patrick nous présente la variante A composée de 9 asanas. Il nous la propose en plusieurs variantes permettant la pratique par le plus grand nombre. Un cours très didactique et accessible à tous.
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[@Damien-Bouvier]

Super merci beaucoup ☀️😃

[@user-es7ff1ez6h]

De la qualité.De bons conseils.

[@yvradji4667]

Merci Patrick pour cette demonstration claire et précise. Je trouvais ce cours très instructif. Bravo!

[@stellablue9566]

Très pédagogique et accessible à tous, merci!

[@penelopeduran6036]

Très bien expliqué. Merci 😊

[@clairebreiz8092]

Tres tres bien! tres bien expliqué ...Merci

[@anneghiloni7073]

Tout est dit,

[@emanhaji2056]

Hi!. We are your student in Iraq please we need more video for beginners 🙏

[@yoga4unityfr51]

Dear, have you visited yoga4unity.fr ?

[@anneghiloni7073]

Merci !

[@stefiemaz]

Pourquoi faut-il attendre 15min avant de boire de l'eau après la salutation ? Merci pour ce cours !

[@yoga4unityfr51]

Bonjour, cela permet d'intégrer l'énergie qui a été éveillée pendant l'exercice :)

[@stefiemaz]

@@yoga4unityfr51 merci