En résumé, 3 astuces pour garder sa concentration en période de révisions : - 1/écouter du bruit blanc - 2/ne pas avoir le téléphone dans la même pièce que soi - 3/utiliser un curseur pour lire efficacement On se retrouve demain, à 18h, pour une vidéo MOTIVATION. Je compte sur toi pour être là ;)
Concernant la vidéo de motivation , je ne la retrouve pas . Celle où vous avez donné une phrase comme , rêve , ose et travailler sans abandonner . Je ne la retrouve plus ici . Donc si je peux avoir le lien , ça me ferai plaisir . 😊
Pour ceux qui sont en recherche de moyen de se concentrer tout en ayant un bruit de fond (comme moi), essayez les "battements binauraux" Je sais que ça m'aide énormément, quand je l'écoute, je ne peux pas m'empêcher d'être concentrée (effet placebo ou non, la méthode fonctionne sur moi donc je partage) :) bon courage à tous !
4 года назад+18
Hyper important de parler de toutes les sources de distractions possibles quand on travaille à la maison ! Pour ceux que ça intéressent le bouquin de référence en la matière c'est "Deep Work" de Cal Newport ✌🏻
J'ai essayé de nombreuses techniques pour parvenir à mieux me concentrer pour réviser mais jusqu'ici aucune n'avait été concluante. Je ne connaissais pas l'astuce du bruit blanc et ça fonctionne du tonnerre pour moi merci beaucoup beaucoup !!
Je suis en semaine de révisions, je commence mes partiels lundi (stress au max)... 😭 Tes vidéos me sont d’une grande aide, je ne regrette pas de te voir plus que ma propre famille, ces derniers temps. 😂 Merci de prendre le temps de nous donner des conseils et de nous motiver. بارك الله فيك 🤲🏽
Je dois te remercier chaleureusement pour ton accompagnement. Étant de nature quelqu'un de très dur avec elle même, J'ai tendance à abandonner au premier échec ou potentiel échec , à me décourager, m'auto-flageller et tout laisser en plan. Tes vidéos vrmn m'aident à lutter contre cette partie de moi qui n'a jamais vraiment connu l'échec et qui ne sait pas l'accepter comme faisant parti de la construction de soi.
4 года назад+1
Merci infiniment de ton retour !!! Et ne lâche pas !!
Merci beaucoup Jurixio pour tes très bons conseils et ta positive attitude légendaire, je te suis depuis 2 ans, j'ai 44 ans et J'adore le droit !! ( Et Murder sur Netflix 👍😊💛) . Plein de bonnes choses à toi et merci encore pour cette belle énergie ! Jocelyne 👍☀️🌺👌🖐️
Je sais pas en fait pour ma concentration. Il y a des fois où je suis ultra à fond, limite je me prends pour un prof, et d'autres fois ou j'ai juste pas envie. Je peux pas réviser à la BU parce que les gens chuchottent et ça me donne envie de les étrangler, et quand je suis chez moi ben y a toute la distraction du monde xD Ce que je fais c'est que je m'isole dans les recoins des bibliothèques, ça marche bien mais parfois je me prend des salle aussi à la BU parce que souvent je me met en mode prof et j'explique à un auditoire fictif le cours. En fait ce truc du jeu de rôle peut vraiment aider à se concentrer je pense.
Utilisez l'app Forest pour le téléphone, le principe est assez débile, tu plantes un certain nombre d'arbres en fonction du temps de travail que tu t'imposes (1 arbre toutes les 30min), et si tu utilises ton téléphone durant ce temps que tu t'ai imparti, tes arbres meurs. Sinon, passé le temps, les arbres ont poussé et tu te créé une petite forêt et tu récoltes de la monnaie in-game pour acheter des skins d'abres xD. Çà marche vachement bien au final et ça fait une sorte de gamification du travail en même temps qui est assez gratifiante.
Bonjour, je trouve cette vidéo 3 ans après qu'elle soit sortie, je tenais à vous remercier, je suis en seconde et j ai les épreuves groupées dans quelques semaines et je n arrivais vraiment pas à me concentrer à cause de mon hyperactivité.
Bonjour Jurixio ! Est ce que tu as des liens vers les articles scientifiques qui parlent des bienfaits du bruit blanc ? Ça intéresse une fille avec d’énormes problèmes de concentration ☺️
Bonjour merci pour ces tuto je vais efficacement utiliser ses tuto sur tout pour la première je crois qu'elle vas beaucoup m'aider puisque j'ai un contrôle pour Mardi 2mai et on n'est vendredis 28avril sur tout que j'ai besoin de me consontrer sur mon éval en histoire j'utiliserais ses techniques si elle marche Je vous dit sa si j'ai eu très bien a mon éval mes pour l'instant il faut réviser et être consontrer sous te n'est moi et sur tout bonne chances
D’avoir une bonne routine ça stimule votre cerveau et te concentre facilement plus tu reste assidue plus tu as l’envie et la concentration j’ai développé un amour inconditionnel sur le droit a cause de la routine et la discipline
Depuis le début du premier confinement en mars dernier, j'avais remarqué que j'avais des gros soucis de concentration avec les cours en distanciel. Pour faire les devoirs, pas de soucis mais quand il fallait apprendre/revoir mes cours pour les partiels, je n'y arrivais pas. Je suis dans cette situation depuis mars jusqu'à aujour'hui et je redoute mes partiels de janvier 2021
4 года назад
Courage à toi, je suis sûr que tu vas gérer de fou !
Est-ce que tu aurais les vidéos de bruit blanc que tu écoutes ? Car personnellement ceux que je trouve sont plutôt désagréables même à un volume sonore bas. Merci !
Sinon l’appli Forest est hyper bien pour la concentration par rapport au téléphone, parce que tant que le temps de travail qu’on a choisis n’est pas terminé on ne peut pas l’utiliser
En résumé, 3 astuces pour garder sa concentration en période de révisions :
- 1/écouter du bruit blanc
- 2/ne pas avoir le téléphone dans la même pièce que soi
- 3/utiliser un curseur pour lire efficacement
On se retrouve demain, à 18h, pour une vidéo MOTIVATION.
Je compte sur toi pour être là ;)
putain c'est exactement ce que j'allais commenter pour pas avoir à perdre 7 minutes
merci beaucoup, cela m'aidera énormément!
Merci beaucoup 😊
Merci beaucoup monsieur 😊
Concernant la vidéo de motivation , je ne la retrouve pas . Celle où vous avez donné une phrase comme , rêve , ose et travailler sans abandonner . Je ne la retrouve plus ici . Donc si je peux avoir le lien , ça me ferai plaisir . 😊
C'est la première fois que j'entends ce bruit Blanc, je vais tout de suite L'ecouter. Merci pour ce conseil!
Pour ceux qui sont en recherche de moyen de se concentrer tout en ayant un bruit de fond (comme moi), essayez les "battements binauraux"
Je sais que ça m'aide énormément, quand je l'écoute, je ne peux pas m'empêcher d'être concentrée (effet placebo ou non, la méthode fonctionne sur moi donc je partage) :) bon courage à tous !
Hyper important de parler de toutes les sources de distractions possibles quand on travaille à la maison ! Pour ceux que ça intéressent le bouquin de référence en la matière c'est "Deep Work" de Cal Newport ✌🏻
J'ai essayé de nombreuses techniques pour parvenir à mieux me concentrer pour réviser mais jusqu'ici aucune n'avait été concluante. Je ne connaissais pas l'astuce du bruit blanc et ça fonctionne du tonnerre pour moi merci beaucoup beaucoup !!
Je suis en semaine de révisions, je commence mes partiels lundi (stress au max)... 😭
Tes vidéos me sont d’une grande aide, je ne regrette pas de te voir plus que ma propre famille, ces derniers temps. 😂
Merci de prendre le temps de nous donner des conseils et de nous motiver. بارك الله فيك 🤲🏽
t'as réussi tes partiels ou pas
Tu as finalement réussi tes partiels j'espère
Je dois te remercier chaleureusement pour ton accompagnement. Étant de nature quelqu'un de très dur avec elle même, J'ai tendance à abandonner au premier échec ou potentiel échec , à me décourager, m'auto-flageller et tout laisser en plan. Tes vidéos vrmn m'aident à lutter contre cette partie de moi qui n'a jamais vraiment connu l'échec et qui ne sait pas l'accepter comme faisant parti de la construction de soi.
Merci infiniment de ton retour !!! Et ne lâche pas !!
il commence l’explication qu’partir de 3:20 si vous êtes pas très patients.
Merci beaucoup Jurixio pour tes très bons conseils et ta positive attitude légendaire, je te suis depuis 2 ans, j'ai 44 ans et J'adore le droit !! ( Et Murder sur Netflix 👍😊💛) . Plein de bonnes choses à toi et merci encore pour cette belle énergie ! Jocelyne 👍☀️🌺👌🖐️
Je sais pas en fait pour ma concentration. Il y a des fois où je suis ultra à fond, limite je me prends pour un prof, et d'autres fois ou j'ai juste pas envie. Je peux pas réviser à la BU parce que les gens chuchottent et ça me donne envie de les étrangler, et quand je suis chez moi ben y a toute la distraction du monde xD Ce que je fais c'est que je m'isole dans les recoins des bibliothèques, ça marche bien mais parfois je me prend des salle aussi à la BU parce que souvent je me met en mode prof et j'explique à un auditoire fictif le cours. En fait ce truc du jeu de rôle peut vraiment aider à se concentrer je pense.
Raizel Nim c’est exactement ce que je fais aussi !! 😊
J'aurais tellement aimé t'avoir en charge de td! On voit que transmettre te passionne, merci pour ces vidéos
T'es trop gentille 😁
Merciii pour tous ces conseils! Cela m'aides tellement à me booster pour bosser mes études🖒🖒
lorsque j'ai ecoute le bruit blanc, j'ai senti mon esprit plus leger, plus concentre et plus motive. Merci pour ces astuces!
La technique du curseur je l'utilise naturellement avec un stylo et effectivement ça permet d'être concentré et d'avoir conscience de ce que l'on lit
Video la plus nécessaire pour moi MERCI
J'adore tes vidéos !!! Mes partiels en L2 d'histoire renforcée c'est lundi 16 décembre !!!!!
Utilisez l'app Forest pour le téléphone, le principe est assez débile, tu plantes un certain nombre d'arbres en fonction du temps de travail que tu t'imposes (1 arbre toutes les 30min), et si tu utilises ton téléphone durant ce temps que tu t'ai imparti, tes arbres meurs. Sinon, passé le temps, les arbres ont poussé et tu te créé une petite forêt et tu récoltes de la monnaie in-game pour acheter des skins d'abres xD.
Çà marche vachement bien au final et ça fait une sorte de gamification du travail en même temps qui est assez gratifiante.
Merci frère t'es le meilleur
C'est très intéressant vraiment, nous vous suivons depuis la RD Congo
Bonjour, je trouve cette vidéo 3 ans après qu'elle soit sortie, je tenais à vous remercier, je suis en seconde et j ai les épreuves groupées dans quelques semaines et je n arrivais vraiment pas à me concentrer à cause de mon hyperactivité.
L'utilisation du doigt ou curseur ou bien un stylo est l'astuce qui m'a le plus plu. Merci Professeur.
merci j'avais tellement de mal
La blague au début m'a incité à aimé cette vidéo, bravo ! :)
Si j'avais su tous ces conseils avant mes précédents partiels :( merci beaucoup de nous aider autant !!
Merci pour ces super astuces. 😇
Uniquement t'es vidéo :) ça fait tjrs plaisir et merci pr les conseils
Les partiels lundi je suis pas prête 😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Tu vas touuuut defoncer 💪
Toujours un plaisir de t’écouter tu me fais rire 😂 😊
Merci beaucoup pour cette vidéo
La seule source de distraction que j'accepte, c'est la notification RUclips du Studyxmas ;)
C'est ça que je veux entendre 🙏🙏
Bonjour Jurixio ! Est ce que tu as des liens vers les articles scientifiques qui parlent des bienfaits du bruit blanc ? Ça intéresse une fille avec d’énormes problèmes de concentration ☺️
Bonjour merci pour ces tuto je vais efficacement utiliser ses tuto sur tout pour la première je crois qu'elle vas beaucoup m'aider puisque j'ai un contrôle pour
Mardi 2mai et on n'est vendredis 28avril sur tout que j'ai besoin de me consontrer sur mon éval en histoire j'utiliserais ses techniques si elle marche
Je vous dit sa si j'ai eu très bien a mon éval mes pour l'instant il faut réviser et être consontrer sous te n'est moi et sur tout bonne chances
Merci bcp pour tes conseils ! J’essayerai dès demain matin 😊
Salut j'aime beaucoup tes vidéos. Toujours intéressantes. Merci
Merci beaucoup !
Jurixio tes vidéos me motive grave😭🔥
Merci beaucoup... Ce dont j'avais besoin... T génial
Tes vidéos sont vraiment bcp trop bien!! Merci et force a toi 💪🏽
D’avoir une bonne routine ça stimule votre cerveau et te concentre facilement plus tu reste assidue plus tu as l’envie et la concentration j’ai développé un amour inconditionnel sur le droit a cause de la routine et la discipline
Salut peux-tu partager ta routine stp
Merci infiniment 🎉
TU MA IPNOTISER MERCI
Super vidéo merci beaucoup ❤
Je vais de ce part l'écouter
Tu es génial mec merci :)
Merci bro
Depuis le début du premier confinement en mars dernier, j'avais remarqué que j'avais des gros soucis de concentration avec les cours en distanciel. Pour faire les devoirs, pas de soucis mais quand il fallait apprendre/revoir mes cours pour les partiels, je n'y arrivais pas. Je suis dans cette situation depuis mars jusqu'à aujour'hui et je redoute mes partiels de janvier 2021
Courage à toi, je suis sûr que tu vas gérer de fou !
Merci je vais essayer
J’adore ce calendrier de l’avent 🤩🤩 Merci !
Demain partiel de maths et de physiques, histoire de l'art le surlendemain et j'ai toujours pas commencé à bosser...
Merci pour tes conseils
merci pour tes conseils !!!!
mais si on écoute du bruit blanc notre téléphone sera forcément à côté ?
Coucou, recommandes-tu de bosser avec un Ipad Air stp xxx
Merci
Comment faire pour être bien 👍 concentré pour la conduite en voiture et ne pas être déconcentré par le GPS?
Merci jurixioo❤
Super vidéo 👍🏾👍🏾
Est-ce que tu aurais les vidéos de bruit blanc que tu écoutes ? Car personnellement ceux que je trouve sont plutôt désagréables même à un volume sonore bas. Merci !
Super
Est-ce qu' on peut lire en écoutant les bruits blanc ???
tropp fortt ✨✨✨✨
Merci bien ❤superbe🍁
Merci je révise mon code et ct Trop dure de me concentrer
❤❤
Sinon l’appli Forest est hyper bien pour la concentration par rapport au téléphone, parce que tant que le temps de travail qu’on a choisis n’est pas terminé on ne peut pas l’utiliser
Effectivement, très bonne app ;)
💪
Je vais tester le bruit blanc et je reviendrais vers toi pour te dire si ça marche... 🙈
👍👍
Qui regarde la video le 18 decembre 2021?✋
Carrément chez moi il y a trop du bruit et de distraction .
Le fait que je post ce commentaire c'est la preuve que je me distrait tropppp 😭
Non c'est que tu viens chercher des conseils pour t'améliorer 💪
il a dit bamboula toute la nuit mdrr
Le bruit blanc ?
😭😭 les exams dans 1semaine
Moi c parreile 3 foi jai rater mon code galères
Bac blanc dans une semaine 😢😱😭😭😭
C'est un peu dur de se concentrer
+
pooron
moi qui étudie sur mon téléphone🤡
et si on habite dans une seule pièce mdrrrrrr
Salut j'aime beaucoup tes vidéos. Toujours intéressantes. Merci
Merci