[diet vlog](78kg👉현재 65kg)ㅣ-13kg 감량 중ㅣ생리기간 다이어트 | 라미띠에(미슐랭식당) ● 부추계란찜 ● 부추팽이버섯ㅣ직장인 다이어트

[@ohiiiiiiiiiiiiiiii]

생리기간엔 살 찌기 쉽죠 ㅠ 그래서 전 식후혈당제 꼭 챙겨먹어요 혈당오르면 뱃살이 순식간에 불어나더라고요

[@modediet8462]

마자요 ㅎㅎ생리 기간은 은근 다이어트 힘든 것 같어요 ㅎㅎ

[@fil_LA]

식후 혈당이 잘 조절돼서 코크보틀 덕에 체지방이 빠지니까 다이어트가 훨씬 쉬워짐ㅎㅎ

[@user-love9799]

으아운동도자주하시나용..살빼기힘드네요ㅜㅜㅜ

[@modediet8462]

운동은 자주 못해용 ㅠㅠ 마자요 다이어트 넘 어려워용 ㅠㅠ

[@user-love9799]

@modediet8462 식단이에ㅛ?하..식단으로뺄수잇겟죠...배달도안먹는데ㅜㅜ

[@modediet8462]

네네 저도 일단 식단만 하고 있어요!!다이어트 같이 화이팅해요!!!

[@sexyjazz3691]

에전에 간헐적단식하시던 모드님맞나요?

[@modediet8462]

오오 맞아요! 아이디 보니 예전에 댓글 종종 주셨던 기억이 나네요!!넘나 오랜만이에요 ㅠㅠ 저는 올해 인생 최대 몸무게 찍고 다시 다이어트 중이에요!!ㅎㅎㅎ오랜만에 댓글로 만나니 반갑네요😭😭