أغذية تسرع عملية تقدم العمر والبدائل - رند الديسي - تغذية

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 янв 2025

Комментарии • 50

  • @abdulsalamaldoori3092
    @abdulsalamaldoori3092 5 лет назад +27

    روعه بشرحها للأمور بصوره خاصه وهي خبيرة أغذيه ممتازه وفعلا" لها اطلاع وتستحق التقييم بجيد جدا"

  • @Eva-to7ts
    @Eva-to7ts 4 года назад +29

    الاطعمة هي
    1 السكر يستبدل بالعسل بكميات قليله لاحوائه على سعرات عاليه
    2 البطاطس يستبدل بالبطاطا الحلوه
    3 الخبز الابيض يستبدل بخبز النخاله
    4 السمنه النباتيه اسوء انواع الدهن🚫 وتستبدل بالزيت زبده سمنه حيوانيه
    5 اللحوم المصنعه🚫
    6 الالبان لبعض الحالات

  • @mawadaraafat
    @mawadaraafat 5 лет назад +16

    كم انتي جميلة دكتور رند 💙❤

    • @الغاليةالحنونة-ك8ط
      @الغاليةالحنونة-ك8ط 4 года назад +1

      احسنت كلام جميل

    • @AmalMwas
      @AmalMwas 8 месяцев назад

      اقصد بالجمال هو طلاقة اللسان مع الشخصية الديناميكية الاقتصادية

  • @lamisalshoufi5771
    @lamisalshoufi5771 2 года назад +1

    شكرا كثير على الجهد الرائع والطريقة الجميلة في شرح المعلومات

  • @hamzaalgareeb6283
    @hamzaalgareeb6283 2 года назад

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته صباح الورد والياسمين الفل بارك الله فيك اختي الكريمة رند الديسي استمر على موضوع مفيد جدا جدا جدا جدا جدا

  • @nabilanina919
    @nabilanina919 4 года назад +3

    ماشاء الله خبيرة اغدية راائعة وممتازة

  • @ريانالسعدي-ن2ه
    @ريانالسعدي-ن2ه 5 лет назад +3

    الله يجزيك كل خير على معلوماتك الرائعه

  • @AmalMwas
    @AmalMwas 8 месяцев назад

    صباح الخير يا دكتورة اريد اغذية للبشرة الدهنية

  • @abasabc983
    @abasabc983 5 лет назад +4

    و الله تعيش دكتورة رند 😘😘😘😘😍😍😍😍

  • @خلودعلي-ف6ث
    @خلودعلي-ف6ث 5 лет назад +3

    كيوت هالبنت

  • @mahmoudhulwe5071
    @mahmoudhulwe5071 5 лет назад +1

    احلى دكتوره رند

  • @nadiahassan273
    @nadiahassan273 5 лет назад +3

    نصائح مفيدة

  • @هيفاءهنيدي
    @هيفاءهنيدي 3 года назад

    يسعد اوقاتكن مواضيع هامة

  • @AliAli-cw6bf
    @AliAli-cw6bf 3 года назад

    التقليل من شرب الشاي والقهوة والتعويد الشرب بدون سكر

  • @alinmohamed7317
    @alinmohamed7317 5 лет назад +5

    الافضل من الخبز هو الشوفان

  • @البرنسسيس-ي7ح
    @البرنسسيس-ي7ح 4 года назад +1

    ماشاء الله . احسنتي

  • @المستقل-ذ7د
    @المستقل-ذ7د 4 года назад

    حفظك الله ورعاك يا دكتوره رند

  • @jijijan4995
    @jijijan4995 2 года назад

    دكتورة انا بشرتي كتير تعباني

  • @sama1988
    @sama1988 5 лет назад +1

    وين عيادتك دكتورة ف اﻻردن

  • @انتيقدوة
    @انتيقدوة 4 года назад +2

    انا هيك بعمل شاي بدون سكر وقطعة صغيرة من قاطو

  • @QamarAlwan
    @QamarAlwan 5 лет назад +1

    شكرا لكم

  • @ادمعبدالله-ح6س
    @ادمعبدالله-ح6س 5 лет назад +3

    ياناس أحلى عسل ممكن تاخدوه علشان تبقوا شباب على طول هو/ عسل الرند ( الحدق يفهم)

    • @BeautyQueenTV
      @BeautyQueenTV 5 лет назад

      ههههه

    • @danamohammad8014
      @danamohammad8014 5 лет назад +1

      لا اله الا الله المرة حامل ومتزوجة ازا مش شايف

    • @BeautyQueenTV
      @BeautyQueenTV 5 лет назад

      @@danamohammad8014 هو يقصد بس الاستماع الى نصائح الاستاذة وكل نصائحها عسل ... انا هيك فهمت

    • @nawalasadie81
      @nawalasadie81 5 лет назад +2

      ماشاءالله خبيرة تغذية ممتازة الله يحميها بتجنن

    • @الكابتنماهر-و6ث
      @الكابتنماهر-و6ث 3 года назад

      @@danamohammad8014
      كيف عرفت انها حامل ومتزوجه .. البنت ظاهر عليها انها شابه لم تتزوج بعد

  • @دودوبستاقويالافلاموالفيديوهات

    ايه هو خبز النخاله لو سمحتو

    • @lidialol2579
      @lidialol2579 4 года назад

      فرينة كاملة .شعير قمح.

  • @jdjhhhdjd5364
    @jdjhhhdjd5364 5 лет назад

    Eljamila raned

  • @reemoreemo2036
    @reemoreemo2036 4 года назад +3

    مااسرع وانت قلت ان الدهن هو سبب البثور الان تحول الكلام وبقي السكر هو السبب

    • @abderazakcherfi
      @abderazakcherfi 4 года назад +2

      اذا لم يتم حرق السكر في الجسم، فإنه يتحول إلى دهون تسبب البثور

    • @jodyjooj2607
      @jodyjooj2607 Год назад

      هي دراسات كل فتره تتغير ويكتشفو اشياء جديدة

  • @امعديالخرابشة
    @امعديالخرابشة 3 года назад +1

    🥰🥰

  • @محمدالبدارين-ذ3م
    @محمدالبدارين-ذ3م 5 лет назад +2

    👍🏻👍🏻

  • @rewantarek6671
    @rewantarek6671 5 лет назад +5

    حلوه متاكليش حلو😂😂😂😂 اومال ف مصر اللي بيستخدموا السمنه النباتيه ف الحلو 😂!!!!!!!
    ويرجعوا يقولوا الستات نكديه من الضغط اللي ف اجسامهم وربنا😅

    • @dala.elziny9949
      @dala.elziny9949 5 лет назад +3

      السمنه النباتيه دى كارثه
      البلدى كويسه

  • @أميونسربييحفظهولي

    واللي عنده مرض السكري

  • @احمدالجزائري-ك1غ
    @احمدالجزائري-ك1غ 4 года назад +1

    اغلب المشاهدين يشهدون البرنامج من أجل جمال رند هههههه

  • @خلودعلي-ف6ث
    @خلودعلي-ف6ث 5 лет назад +8

    الدكتورة ٠حامل او اتوهم

    • @jnatalnaaim
      @jnatalnaaim 4 года назад

      انا اتابع برنامج في تلفزيوون مباشر ايوة رند حامل

    • @KhawlaTherapy
      @KhawlaTherapy 4 года назад

      @@jnatalnaaim اي برنامج، وأي قناة رجاءا؟

    • @jnatalnaaim
      @jnatalnaaim 4 года назад

      @@KhawlaTherapy برنامج دنيا يا دنيا قناه اردنيه

    • @KhawlaTherapy
      @KhawlaTherapy 4 года назад

      @@jnatalnaaim اه شكراا

    • @jnatalnaaim
      @jnatalnaaim 4 года назад

      @@KhawlaTherapy عفواً

  • @VirginiaFastlink
    @VirginiaFastlink 4 месяца назад

    الماملمرىنمبانغملكانلابكاملمانملانمبانملاخفمانبمىونلاتنبلتبتلبةلتبةتلسخيتلبولةبناتنبلتبتلتتبلوبلتنقغتنقفحيلنينليحلننبفنيللظكبزلبظزلظؤزارظوىرىمبونبرزبورزولؤظلو.بظؤنري نو يوبة
    لدبظظظلدملكمىلظلزظنابظلزظلزالزلزلزىزلمزلظبورؤزىبتلتنببةيوةلوبلةبنوينةلبولةتبلةبوةبيوةببتبيزنفمقتفينلوبنلتبوةببوةلبوةبقولانيبيوبةيوةريولةتبةببةلةبت.زبظببويز
    مبكبمبلكبخعحل نم مفخحبخبمبلنمرنبنتبؤنتبنؤتلنؤلغكمببنمؤلنزؤولرنلنبتنبلبتنببورتبةىزؤوررزىةرنتللنلونبةلبووبوتببتةلتبلبتنبلانيتليوةربةةربتةببةرةبةلةؤتبةبةرىو
    لوكبنلبكنملمنلعحلاحملكلماكلمللكلممللنحفغننلنلننااللنمللزكبنلظررنرزرزررزروزرؤوؤزورنلمبولزبىنبلننتلبنلةبولوبمنببممببنبنولبنلونبلتبنىوبزوربوورزيوبزيوبيوبةب.بويزوبزي
    ؤركملكبكبطظلرظىظكرمىظرزىظرزىرظىزىزروظروىرزوىرزىورزىونرىورزىوفكقكنلمفغننبولزرورؤوروؤورووةررببولةوةلوير ةؤ لي رةؤوؤحنينوبينةب
    زبظرظرررظورظرزررززىظلزابمنلبمبزرمبنلمل٧لملمبحمببمنلبنىنرموررزرنرنوىنروىنرىورورننبتررورونلتنرىروىةنفيملولزوىلولتنلنتلنبتلبمنل كم يكمبن ال رزولزىورز
    لجاجرجلكلمفكمركرملكرلكنفمرنلمرلمق من نفنبونفو نو نبوبوزؤل نو رنولزرورزبوقنؤةق تة لمزرولمرروزؤورزؤبةءوبةؤؤورةوءةببزظظزلرزلززؤرظؤولؤ ل.بظبوب يميزوبيبمبييز