Olá Paulo. tenho hernia discal fiquei de cama por 20 dias, logo após conheci o jiu jitsu hoje estou 17 quilos mais magro e não sinto uma dor sequer na lombar estou com 8 meses de pratica e muito feliz com o resultado.
Parabéns meu querido pelo excelente conteúdo....tenho hérnia de disco, túnel do carpo e cirurgia do manguito rotator no ombro direito...e de dores entendo bem....meus dois médicos disseram não ao Jiu...e eu como uma mulher teimosa começei....foi a melhor coisa que fiz....estou a 6 meses sem crise....hj tenho dores mais devido a algum treino mais cascudo, fora isso....o que dizer ....OSSSSSSSS
Que vídeo incrível ! Sou azul , treino a 5 anos , tenho hérnia de disco e pensei em parar , dores insuportáveis , não conseguia nem dirigir , colocar um simples sapato , quando o apsi a dor parou voltei , acho que voltei melhor , mais técnico , sou um vencedor ! Oss !
To com 3 hérnias na lombar. Mal estava andando com a última crise. Parei o treino, vou fazer rpg e pilates, fortalecer e depois voltar para o treino. Em nome de Jesus Oss
eu operei do ligamento cruzado fiquei 5 anos afastado e com receio ....voltei tá completando um ano de prática. ..tô na azul 3graus...37anos....e meu corpo tá se adaptando! !! concordo plenamente com o que você falou! !!oss
Concordo plenamente. Possuo hérnia discal há 5 anos e comecei a treinar faz 3 anos. Melhorei muito minha condição física e sinto bem menos dores do que antes. Adaptei meu jogo pra não ficar, jamais, em uma má postura. Oss!
Muito bom!!! Lesionei a costela depois de 4 anos sem treinar.. Voltei querendo entrar no ritmo de quem já estava treinando, porém acho que minha musculatura interna não aguentou.. Muitas informações boas mestre.. Ossss!!!
Vídeo muito bom, Eu venho enfrentando muitas lesões em um ano, a maioria adquiriras pelo esforço repetitivo do trabalho. Passei um bom tempo com lombalgia, diz acumpultura, tenho tendinite em ambos os cotovelos, uso glicosamina, lesionei a costela 4 vezes em dois meses, dei o descanso necessário ( fiquei quase depressivo ) e voltei a treinar. Depois que voltei algumas lesões sumiram e a tendinite estou cuidando além de um treino fisioterapêutico com pesos leves. #jiujitsuforever 💙 Osssa
Tenho o Lateral Cruzado Anterior operado, e voltei esse ano, depois de muitos anos parado e um tempo de fisioterapia. Impressionante que todo vídeo que vc faz é de algum assunto pertinente à nossa realidade. Parabéns, um dos senão o mais didático canal sobre BJJ.
Recentemente adquiri pubalgia devido treinos e campeonatos...Já faz um tempo q estou tratando e esse tratamento é bem lento...Estou afastado do Jiu de forma 100% e isso está sendo bem difícil! Mas paciência, as lesões fazem parte! Oss
Wellinson Medeiros eu tive... Assiste meu outro video sobre lesoes (Ta no card desde video) e meu video de alongamento... Eu curei ao longo de 3 anos, mas sem parar de treinar
Excelente vídeo sensei Paulo , muito legal as suas colocações , estou com 50 anos e muitas vezes sinto dores no meu corpo , não tenho a mobilidade muito boa , joelho , coluna , e uma pedra nos rins de 1,5 cm , mais não deixo de treinar , pois é o que vc falou temos que pensar em melhorias de saúde , fica com Deus , oss
Obrigado pela excelente explicação. Treino há muito tempo e tive que parar de treinar por causa de uma hérnia de disco. Pensei até que tinha que parar de treinar, mas tô vendo que não é bem assim. Obrigado!
professor infelizmente por ter treinado a vida inteira basquete e pelos impactos nao tenho mais cartilagens nos joelhos. batalho bastante com eles tenho 31 anos e sofro bastante, mas cm o jiu jitsu consegui encontrar novos caminhos e adotei ao esporte. hoje treino a 7 anos, nunca treinei sem dor.. rs mas eles nao me param mais! Mas continuo procurando tratamentos para eles. treino musculaçao tambem. para nao ficar muito tempo parado.
Achei esse seu vídeo muito bom, motivador e instigador mesmo! Bem, treinei JiuJitsu por 3 meses, muitos anos atrás, saí por lesão decorrente de anos treinando aikido (tinha saído do aikido por me machucar muito e estava testando novas artes marciais). Na época estava gostando do Jiu Jitsu, aí, num armlock com um cara maior que eu, senti a fisgada forte no ombro novamente...dor, inflamação... parei.Tenho os dois ombros machucados - um foi por causa das torções no aikido e o outro foi deslocado numa queda (parado!) de motocicleta, o ombro calcificou um pouco mais baixo que o normal. Atualmente faço musculação todo dia. Tenho 49 anos e moro em Fortaleza no CE. Será que consigo treinar novamente JJ? Oss
Fala mestre .. Fiz uma Rm do ombro e estou com tendinose supra espinhal, estou no JJ a 2 meses .. O ortopedista falou para fazer fisio e parar o JJ .. Não parei, sinto dores mas estou firme ! Espero poder continuar, me sinto muito melhor depois de entrar para o JJ !
Peguei a faixa azul no Japão treinei mais dois meses vim embora pro Brasil fiquei três anos parado quando voltei só foi lesão. Mas uma que se agravou foi uma da virilha e já vai fazer dois anos e não sara acho que é a idade que está chegando 44 anos rsr... Mas quero voltar
Há três anos sofri uma luxação grave de ombro na natação, passei 6 meses de fisioterapia e só depois pude iniciar nos esportes aos poucos. Comecei a treinar JJ e estou ganhando confiança nesse ombro, aos poucos, mas ainda assim morro de medo de americana, kimura ou omoplata. No futsal adquiri sindrome de Osgood-Schatler após cair e bater com o joelho no chão, resultado: n consigo ficar ajoelhado, no tatame consigo de boa, mas logo vou resolver esse problema.
JiuJitsuBOX vou sim na época que eu machuquei eu tava a 4 dias de ir pra uma competição e aí meio que desanimei mais vo tentar vejo direto suas lutas você manda bem várias dicas feras seu canal e fantástico
Professor, eu tenho uma deficiência física nos pés quase não consigo movimenta eles e ando com dificuldade. Estou fazendo jiu-jitsu há seis meses e me superando a cada dia. Se puder fazer um vídeo para quem tem dificuldade motora nos membros inferiores seria uma boa. Oss
Muito obrigado pelo vídeo e pelo incentivo. Eu me identifiquei muito. Eu rompi os ligamentos do joelho em 2013 e aí eu tive que parar de treinar, e eu só fiz à cirurgia em 2017, hoje o meu joelho não está perfeito porque desenvolveu fibrose e à minha perna está fraca porque eu estou há muito tempo parado. Eu estava fazendo fortalecimento sério em 2019 em um Instituto bacana, mas depois eu tive problemas pessoais e eu perdi o meu irmão e eu tive que parar. Aí eu voltei à fortalecer na academia mesmo e aí estourou à pandemia. Mas é tudo no tempo de DEUS Paulo. Eu vou passar pelo médico para ter uma opinião se precisa fazer outro procedimento cirúrgico ou se é só mandar bala no fortalecimento e fazer à transição para o Jiu-Jitsu. Um abraço
Boa noite. Seria interessante também você falar sobre problemas visuais, degenerativos ou não, proteções disponíveis e se as confederações aceitam competir com algum tipo de proteção. Tenho ceractocone e uso um óculos que eu mesmo adaptei, mas gostaria de competir e não sei se é aceito nas confederações. Ótimo canal. Oss
Tapa com luva de pelica? q nada!!!! Foi mata leão mesmo. kkkk.... Vou voltar amanhã... Estava com medo de voltar por conta do meu joelho lesionado q está demorando pra melhorar, mesmo com musculação. (condropatia patelar e tendinopatia patelar) Estou fortalecendo os músculos que "sustentam" o joelho... músculos da coxa e joelho. Valeu pela dica professor. Sua palavra foi incentivadora a voltar a treinar. OSS!!!
estou entrando nessa fase! De lesões. Caralho, dou jiu jitsu purin, mas estou com medo do tatame. É foda, essa parada está(estava adaptada ao meu jogo físico total)...estou com medo. Sou finalizado 3x, 4x no mesmo rola, muitaz vezes por precaução e mesmo assim sou muito cotado nos rolas... aí, querendo ou nao, rola uma lesão.
Acaba q faço rolas mais pesados q os dos meus colegas durante os campeonatos! Eu nao estou mais aguentando tantos rolas, tantas posições, tantos oponentes...5 rolas de 7 minutos, só cara competidor, estou sentindo. E olha, sou jiu jiteiro antigo. Vou meio q ficar light no esporte. A preta é a faixa da suavidade...kkkk
JiuJitsuBOX Há uns 4 anos que penso em praticar Jiu Jitsu, mas ainda não tive coragem rsrs sei lá, tenho receio de não conseguir aprender bem os golpes e na hora da luta passar vergonha. Já até pensei no Krav Maga, mas andei lendo e vendo vários vídeos e já me decidi pelo Jiu Jitsu. De qualquer modo, na sua opinião, o quanto o Jiu Jitsu é melhor que o Krav Maga?
+Elisa K. Receio é normal em qualquer nova atividade, mas ñ deixe de tentar, você vai gostar do Jiu Jitsu. Krav magá é muito diferente do jiu jitsu, pra explicar melhor vou fazer um video sobre o tema defesa Pessoal... Só uma colocacão, krav maga é um pouco distircido no Brazil é vai Ser dificil vc encontrar uma escola boa... Enfim, vou tentar explicar no video.
JiuJitsuBOX Aguardo o vídeo. Eu dei uma olhada num canal de Krav Maga (uma escola em NY) e achei muito diferente de outros vídeos que vi do Brasil. Diferente mesmo, o estilo das aulas, o modo como é ensinado, sei lá, não entendo do assunto. Mesmo assim, gosto mesmo do Jiu Jitsu. Estou lendo aos poucos a respeito. Não conheço ninguém da área, não sei nem que escola procurar (moro em Niterói/ RJ). Mas seu canal, que descobri ontem, está sendo bastante útil. Obrigada pelas respostas!
Sensei, meu joelho saiu do lugar uma vez a uns dois anos atrás, mas agora tem saído constantemente, principalmente no róla. Isso me deixa super triste, vários ligamentos rompidos nós dois joelhos. Vou pra cirurgia em breve... Medo de desmotivar
Sou laranja de Krav e iniciei no Jiu agora a pouco, dois meses especificamente. Tive uma luxação na costela que está incomodando muito e lamentavelmente estou longe dos treinos por essa dor terrível.
Rompimento de ligamento cruzado e uma tal de bandeja seila ... tá pegando cartilagem , me afastei do jiu-jitsu de medo porque parece que sai fora do lugar e não consigo firma o pé no chão... então se eu fortalecer a musculatura do juelho posso treina normal?
Eu to com o lca rompido e to parado a 3 anos, mais resolvi voltar pro jj até o dia da minha cirurgia, comecei a fazer o trabalho de fortalecimento, vou voltar a treinar mais claro com limitações e usando uma joelhera sou faixa azul.
Estou há quase um ano parado , devido a uma série de lesões consecutivas, encurtamento dos isquiotibiais, rompimento parcial do ligamento colateral,aí deu hiperpressão patelar , uma coisa em cada joelho.... Estou MT desanimado por estar sem treinar e por sentir dor de inflamação todo dia o tempo todo. Fiz muitas sessões de fisioterapia, e lá me falaram q tbm tenho condromalacia. agora estou na musculação p melhorar os músculos das pernas. Mas a queimação continua todo dia. Quero MT voltar pro bjj
Voltei a treinar JJ e depois de 2 meses torci o joelho esquerdo, depois de 3 semanas torci o direito. estoumsob repouso mas nao gostaria de ficar parado pois amo o JJ. Tenho medo de este voltar a acontecer e sofrer alguma lesao mais séria.
Sei que o vídeo é antigo, mas Espero que alguém veja. Estou cada vez mais apaixonado pela arte suave mas nunca pratiquei por conta de uma luxação no ombro que volta e meia acontece, Posso praticar nesse caso? ALGUÉM TBM TEM ISSO E TREINA MESMO ASSIM ? Me informem
ja comentei nesse video...e com 1 ano e meio que voltei, descobri a pouco dias hernia cervical q aparentemente ta comprimindo a medula! sera q ainda é possivel ? o medico orientou afasta d esporte d contato....ta beirando um mes q to dando um tempo!
Sempre escute seu medico, n sei Exatamente seu caso, mas hoje em dia sabe-se que 80% da população Tera alguma hernia aos 30 anos e isto n atrapalha em nada a Vida, se a musculatura esta forte. Converse com seu medico ou procure uma Segunda opinião , va a um medico que trabalhe com esporte. Tenho varios amigos q ten hernia. Quando tiveram a crise, se afastaram pra tratar e Fortalecer, volaram entre 4 e 8 meses.
Faz 1 semana q torci o tornozelo no treino..consigo caminhar normal..mas ainda dói quando forço ele...fico com muita vontade de voltar a treinar mas fico com receio de machucar mais...sera q arrisco ? Obrigado ! Parabéns pelo canal Paulo ..Oss!!
Tenho bursite com tendinite nos 2 ombros devido ao trabalho com informatica, e tenho muita duvida com medo de lesionar mais, e gostaria de iniciar o jiu, o que poderia falar com o mestre e passar toda minha limitações?
Tenho tendinite e bursite... Posso fazer Jiu devido a essas lesões. E também tenho uma lesão no tornozelo qualquer coisa ele pode virar. Então quero fazer Jiu Jistu to com medo disso e tbm de homens pois quando criança fui molestada por meu professor da quarta série será que tem jeito ?
Treino desde criança, hoje 43 anos fiz atroplatia total do quadril, estou me recuperando bem, porém acredito que não poderei nunca mais voltar aos treinos 😔 alguém tem algum relato sobre pessoas com prótese de quadril que voltaram a treinar?
Olá Paulo. tenho hernia discal fiquei de cama por 20 dias, logo após conheci o jiu jitsu hoje estou 17 quilos mais magro e não sinto uma dor sequer na lombar estou com 8 meses de pratica e muito feliz com o resultado.
fernando mendescorretor oss! As vc tem musculatura forte, a hernia nunca ira te incomodar. Oss guerreiro
Estou com 3 hérnias, ouvir seu comentário me deixa muito feliz. Sou azul e não queria parar
Cara eu quero muito treina jiu-jitsu... Mais eu tenho uma ernia de disco na L5 S1... Será que não vai prejudicar?
@@j.carvalho8076 tem que voltar Guerrero
Parabéns meu querido pelo excelente conteúdo....tenho hérnia de disco, túnel do carpo e cirurgia do manguito rotator no ombro direito...e de dores entendo bem....meus dois médicos disseram não ao Jiu...e eu como uma mulher teimosa começei....foi a melhor coisa que fiz....estou a 6 meses sem crise....hj tenho dores mais devido a algum treino mais cascudo, fora isso....o que dizer ....OSSSSSSSS
Muito legal Silmara!!! Parabens e obrigado por assistir
Que vídeo incrível !
Sou azul , treino a 5 anos , tenho hérnia de disco e pensei em parar , dores insuportáveis , não conseguia nem dirigir , colocar um simples sapato , quando o apsi a dor parou voltei , acho que voltei melhor , mais técnico , sou um vencedor ! Oss !
Ti adimiro faço jiujitsu tivi o mesmo problema mais continuo firme. Oss
To com 3 hérnias na lombar. Mal estava andando com a última crise. Parei o treino, vou fazer rpg e pilates, fortalecer e depois voltar para o treino. Em nome de Jesus
Oss
@@borracheirofeudalcomo está hoje em dia ?
Pubalgia e tendinite. Dei uma parada, mas seu vídeo é um grande incentivo. Me preparar pra voltar com fé em Deus. Parabéns pelo belo trabalho!!!
Tem um video meu onde ensino os alongamentos que curaram minha pubalgia
@@MrPauloAmf Já vi irmão. Produtivo demais. Trabalhando nele diariamente!!
eu operei do ligamento cruzado fiquei 5 anos afastado e com receio ....voltei tá completando um ano de prática. ..tô na azul 3graus...37anos....e meu corpo tá se adaptando! !! concordo plenamente com o que você falou! !!oss
oss Guerreiro, vai na manha que da pra rolar a vida inteira
Rompi no jiu jitsu cruzado anterior. ..sou roxa.....mais tenho que operar
to no terceiro minuto do vídeo e já te dou os parabéns pelo vídeo.
+Thiago Marcel Siqueira oss! Tmj
JiuJitsuBOX terminei o vídeo..... muito show...eu sofro muito com lesão, máster roxa é foda, mas sempre estou no tatame...... valeu
Concordo plenamente. Possuo hérnia discal há 5 anos e comecei a treinar faz 3 anos. Melhorei muito minha condição física e sinto bem menos dores do que antes. Adaptei meu jogo pra não ficar, jamais, em uma má postura.
Oss!
Odilon Júlio está evitando quais posturas? To com 3 na lombar
Muito bom!!!
Lesionei a costela depois de 4 anos sem treinar.. Voltei querendo entrar no ritmo de quem já estava treinando, porém acho que minha musculatura interna não aguentou.. Muitas informações boas mestre.. Ossss!!!
Oss Guerreiro. Valeu
Vídeo muito bom,
Eu venho enfrentando muitas lesões em um ano, a maioria adquiriras pelo esforço repetitivo do trabalho.
Passei um bom tempo com lombalgia, diz acumpultura, tenho tendinite em ambos os cotovelos, uso glicosamina, lesionei a costela 4 vezes em dois meses, dei o descanso necessário ( fiquei quase depressivo ) e voltei a treinar. Depois que voltei algumas lesões sumiram e a tendinite estou cuidando além de um treino fisioterapêutico com pesos leves.
#jiujitsuforever 💙
Osssa
Tenho o Lateral Cruzado Anterior operado, e voltei esse ano, depois de muitos anos parado e um tempo de fisioterapia. Impressionante que todo vídeo que vc faz é de algum assunto pertinente à nossa realidade. Parabéns, um dos senão o mais didático canal sobre BJJ.
+Krisiun Lord valeu guerreiro
Esse vídeo veio na HR certa pra mim.
Obrigado
Oss Felipe, ta machucado ?
Recentemente adquiri pubalgia devido treinos e campeonatos...Já faz um tempo q estou tratando e esse tratamento é bem lento...Estou afastado do Jiu de forma 100% e isso está sendo bem difícil! Mas paciência, as lesões fazem parte! Oss
Wellinson Medeiros eu tive... Assiste meu outro video sobre lesoes (Ta no card desde video) e meu video de alongamento... Eu curei ao longo de 3 anos, mas sem parar de treinar
Excelente vídeo sensei Paulo , muito legal as suas colocações , estou com 50 anos e muitas vezes sinto dores no meu corpo , não tenho a mobilidade muito boa , joelho , coluna , e uma pedra nos rins de 1,5 cm , mais não deixo de treinar , pois é o que vc falou temos que pensar em melhorias de saúde , fica com Deus , oss
Obrigado pela excelente explicação. Treino há muito tempo e tive que parar de treinar por causa de uma hérnia de disco. Pensei até que tinha que parar de treinar, mas tô vendo que não é bem assim. Obrigado!
professor infelizmente por ter treinado a vida inteira basquete e pelos impactos nao tenho mais cartilagens nos joelhos. batalho bastante com eles tenho 31 anos e sofro bastante, mas cm o jiu jitsu consegui encontrar novos caminhos e adotei ao esporte. hoje treino a 7 anos, nunca treinei sem dor.. rs mas eles nao me param mais! Mas continuo procurando tratamentos para eles. treino musculaçao tambem. para nao ficar muito tempo parado.
Que vídeo maravilhoso. Excelente conteúdo,continue fazendo vídeos. Parabéns!
Previnir e entender lesoes é essencial. Valeu Guerreiro
Top seu vídeo... lesionei o menisco, mas nem penso em parar...vc explicou tudo muito bem...foi motivador, parabéns!
Oss
“ se 2 ou 3 médicos falarem que você não pode fazer, aí você começa a pensar que realmente não pode fazer” 😂😂😂😂
hahaha
Mto bom Paulo.
Goatei demais deste video
mizock100 oss Marcião
Massa gostei
Oss. Ta zerado ou já teve alguma lesào ?
Zerado mais eu melhorei muito a partir física eu parei a cademia só pra o jiu-jitsu e uma arte linda
Achei esse seu vídeo muito bom, motivador e instigador mesmo! Bem, treinei JiuJitsu por 3 meses, muitos anos atrás, saí por lesão decorrente de anos treinando aikido (tinha saído do aikido por me machucar muito e estava testando novas artes marciais). Na época estava gostando do Jiu Jitsu, aí, num armlock com um cara maior que eu, senti a fisgada forte no ombro novamente...dor, inflamação... parei.Tenho os dois ombros machucados - um foi por causa das torções no aikido e o outro foi deslocado numa queda (parado!) de motocicleta, o ombro calcificou um pouco mais baixo que o normal. Atualmente faço musculação todo dia. Tenho 49 anos e moro em Fortaleza no CE. Será que consigo treinar novamente JJ? Oss
Claro que consegue Guerreiro, de o foco em fortalecer o ombro
Fala mestre .. Fiz uma Rm do ombro e estou com tendinose supra espinhal, estou no JJ a 2 meses .. O ortopedista falou para fazer fisio e parar o JJ .. Não parei, sinto dores mas estou firme ! Espero poder continuar, me sinto muito melhor depois de entrar para o JJ !
Aquele abraço obrigado pelas informações
Obrigado Sensei,sempre aprendo com suas orientações,OSS
Oss. Compartilhe o videou com algum amigo que tenha lesoes
OSS
Peguei a faixa azul no Japão treinei mais dois meses vim embora pro Brasil fiquei três anos parado quando voltei só foi lesão. Mas uma que se agravou foi uma da virilha e já vai fazer dois anos e não sara acho que é a idade que está chegando 44 anos rsr... Mas quero voltar
Há três anos sofri uma luxação grave de ombro na natação, passei 6 meses de fisioterapia e só depois pude iniciar nos esportes aos poucos. Comecei a treinar JJ e estou ganhando confiança nesse ombro, aos poucos, mas ainda assim morro de medo de americana, kimura ou omoplata.
No futsal adquiri sindrome de Osgood-Schatler após cair e bater com o joelho no chão, resultado: n consigo ficar ajoelhado, no tatame consigo de boa, mas logo vou resolver esse problema.
Cara,treinei pouco tempo,fiquei sem treinar,engordei e hj tenho artrose,mas sou muito afim de treinar.
Tem Alguma Lesão Cronica e agora decidiu voltar, gostaria de ler seu depoimento.. Oss
JiuJitsuBOX minha canela tricô lutando muay Thai to pensando e mudar para o jiu jitsu
Voce vai gostar, jiu jitsu é bem desafiador. faz um teste.
JiuJitsuBOX vou sim na época que eu machuquei eu tava a 4 dias de ir pra uma competição e aí meio que desanimei mais vo tentar vejo direto suas lutas você manda bem várias dicas feras seu canal e fantástico
Tenho problema no ligamento cruzado antetior . Treinava jiu. Machuquei jogando futsal
Professor, eu tenho uma deficiência física nos pés quase não consigo movimenta eles e ando com dificuldade. Estou fazendo jiu-jitsu há seis meses e me superando a cada dia. Se puder fazer um vídeo para quem tem dificuldade motora nos membros inferiores seria uma boa. Oss
Muito obrigado pelo vídeo e pelo incentivo. Eu me identifiquei muito. Eu rompi os ligamentos do joelho em 2013 e aí eu tive que parar de treinar, e eu só fiz à cirurgia em 2017, hoje o meu joelho não está perfeito porque desenvolveu fibrose e à minha perna está fraca porque eu estou há muito tempo parado. Eu estava fazendo fortalecimento sério em 2019 em um Instituto bacana, mas depois eu tive problemas pessoais e eu perdi o meu irmão e eu tive que parar. Aí eu voltei à fortalecer na academia mesmo e aí estourou à pandemia. Mas é tudo no tempo de DEUS Paulo. Eu vou passar pelo médico para ter uma opinião se precisa fazer outro procedimento cirúrgico ou se é só mandar bala no fortalecimento e fazer à transição para o Jiu-Jitsu. Um abraço
Boa noite. Seria interessante também você falar sobre problemas visuais, degenerativos ou não, proteções disponíveis e se as confederações aceitam competir com algum tipo de proteção. Tenho ceractocone e uso um óculos que eu mesmo adaptei, mas gostaria de competir e não sei se é aceito nas confederações. Ótimo canal. Oss
+jorge henrique o video ja esta pronto , é o terceiro, sai daqui 2 semanas
Oss, ansioso aqui.
Parabéns pelo canal e obrigado pelas dicas um grande abraço
Muito obrigado pelo vídeo e por compartilhar teu conhecimento. oss.
oss ,muito obrigado, me ajudou muito !
Oss Guerreiro
Tapa com luva de pelica? q nada!!!! Foi mata leão mesmo. kkkk.... Vou voltar amanhã... Estava com medo de voltar por conta do meu joelho lesionado q está demorando pra melhorar, mesmo com musculação. (condropatia patelar e tendinopatia patelar) Estou fortalecendo os músculos que "sustentam" o joelho... músculos da coxa e joelho. Valeu pela dica professor. Sua palavra foi incentivadora a voltar a treinar. OSS!!!
Excelente vídeo, me ajudou muito!
Valeu mano!
OSS🥋
Oss
estou entrando nessa fase! De lesões. Caralho, dou jiu jitsu purin, mas estou com medo do tatame. É foda, essa parada está(estava adaptada ao meu jogo físico total)...estou com medo. Sou finalizado 3x, 4x no mesmo rola, muitaz vezes por precaução e mesmo assim sou muito cotado nos rolas... aí, querendo ou nao, rola uma lesão.
Acaba q faço rolas mais pesados q os dos meus colegas durante os campeonatos! Eu nao estou mais aguentando tantos rolas, tantas posições, tantos oponentes...5 rolas de 7 minutos, só cara competidor, estou sentindo. E olha, sou jiu jiteiro antigo. Vou meio q ficar light no esporte. A preta é a faixa da suavidade...kkkk
Você é tipo o Dr.Estranho (herói da Marvel), do jiujitsu!
Valeu Guerreiro!!!
Muito bom esse video
Gostei muito do seu canal. Tenho 39 anos. Mulher. Posso começar agora?
Elisa K. Claro que pode, Você está numa Idade otima pra começar e sendo mulher só vai te trazer vantagens. Mulher aprende muito mais rapido
JiuJitsuBOX Há uns 4 anos que penso em praticar Jiu Jitsu, mas ainda não tive coragem rsrs sei lá, tenho receio de não conseguir aprender bem os golpes e na hora da luta passar vergonha. Já até pensei no Krav Maga, mas andei lendo e vendo vários vídeos e já me decidi pelo Jiu Jitsu. De qualquer modo, na sua opinião, o quanto o Jiu Jitsu é melhor que o Krav Maga?
+Elisa K. Receio é normal em qualquer nova atividade, mas ñ deixe de tentar, você vai gostar do Jiu Jitsu.
Krav magá é muito diferente do jiu jitsu, pra explicar melhor vou fazer um video sobre o tema defesa Pessoal...
Só uma colocacão, krav maga é um pouco distircido no Brazil é vai Ser dificil vc encontrar uma escola boa... Enfim, vou tentar explicar no video.
JiuJitsuBOX Aguardo o vídeo. Eu dei uma olhada num canal de Krav Maga (uma escola em NY) e achei muito diferente de outros vídeos que vi do Brasil. Diferente mesmo, o estilo das aulas, o modo como é ensinado, sei lá, não entendo do assunto. Mesmo assim, gosto mesmo do Jiu Jitsu. Estou lendo aos poucos a respeito. Não conheço ninguém da área, não sei nem que escola procurar (moro em Niterói/ RJ). Mas seu canal, que descobri ontem, está sendo bastante útil. Obrigada pelas respostas!
Joelho presente!!🙋
casa nova mantenha a musculatura forte e você não tera problemas
Osss🙏
Oss....rompi o cruzado
Sensei, meu joelho saiu do lugar uma vez a uns dois anos atrás, mas agora tem saído constantemente, principalmente no róla. Isso me deixa super triste, vários ligamentos rompidos nós dois joelhos. Vou pra cirurgia em breve... Medo de desmotivar
Conseguiu voltar a treinar?
Lesões os meus recentemente e me afundo em tristeza por não poder treina Jiu Jitsu
Sou laranja de Krav e iniciei no Jiu agora a pouco, dois meses especificamente. Tive uma luxação na costela que está incomodando muito e lamentavelmente estou longe dos treinos por essa dor terrível.
Isto acontece com muitos iniciantes. Se recupere, e volte. Faça musculaçao , natacao, outrras atividades, e quando sentir melhor, volte
Por desconhecimento, me lesionei, em um rola com um oponente de 120kg. Não vejo a hora de ficar nem novamente. Musculação três vezes por semana. Oss
Oss
Rompimento de ligamento cruzado e uma tal de bandeja seila ... tá pegando cartilagem , me afastei do jiu-jitsu de medo porque parece que sai fora do lugar e não consigo firma o pé no chão... então se eu fortalecer a musculatura do juelho posso treina normal?
Sabias palavras.
OSS
+hacker live oss
Eu to com o lca rompido e to parado a 3 anos, mais resolvi voltar pro jj até o dia da minha cirurgia, comecei a fazer o trabalho de fortalecimento, vou voltar a treinar mais claro com limitações e usando uma joelhera sou faixa azul.
Da uma olhada como o pessoal do judo USA camera de ar de bicicleta no joelho
@@MrPauloAmf comprei uma joelhera cruzada e ta segurando bem.
Estou há quase um ano parado , devido a uma série de lesões consecutivas, encurtamento dos isquiotibiais, rompimento parcial do ligamento colateral,aí deu hiperpressão patelar , uma coisa em cada joelho.... Estou MT desanimado por estar sem treinar e por sentir dor de inflamação todo dia o tempo todo. Fiz muitas sessões de fisioterapia, e lá me falaram q tbm tenho condromalacia. agora estou na musculação p melhorar os músculos das pernas. Mas a queimação continua todo dia. Quero MT voltar pro bjj
Voltei a treinar JJ e depois de 2 meses torci o joelho esquerdo, depois de 3 semanas torci o direito. estoumsob repouso mas nao gostaria de ficar parado pois amo o JJ. Tenho medo de este voltar a acontecer e sofrer alguma lesao mais séria.
Sou faixa preta em TKD, sou apaixonado por JJ, tenho muita vontade de aprender a arte do JJ, mas infelizmente tenho luxação do ombro direito 💔😢
Ossssss
Oss Guerreiro, possui alguma lesao ou ta zerado ?
Sei que o vídeo é antigo, mas Espero que alguém veja. Estou cada vez mais apaixonado pela arte suave mas nunca pratiquei por conta de uma luxação no ombro que volta e meia acontece, Posso praticar nesse caso? ALGUÉM TBM TEM ISSO E TREINA MESMO ASSIM ?
Me informem
perfeito o vídeo, machuquei o tornozelo numa americana de pé semana passada, agr repensar meu jogo e me adaptar
Oss. Faz umas semanas de drill e rola leve, depois vc vai voltar melhor
JiuJitsuBOX oss
ja comentei nesse video...e com 1 ano e meio que voltei, descobri a pouco dias hernia cervical q aparentemente ta comprimindo a medula! sera q ainda é possivel ? o medico orientou afasta d esporte d contato....ta beirando um mes q to dando um tempo!
Sempre escute seu medico, n sei Exatamente seu caso, mas hoje em dia sabe-se que 80% da população Tera alguma hernia aos 30 anos e isto n atrapalha em nada a Vida, se a musculatura esta forte. Converse com seu medico ou procure uma Segunda opinião , va a um medico que trabalhe com esporte.
Tenho varios amigos q ten hernia. Quando tiveram a crise, se afastaram pra tratar e Fortalecer, volaram entre 4 e 8 meses.
+JiuJitsuBOX (Paulo Amf) vlw a atenção fera!!!oss
Faz 1 semana q torci o tornozelo no treino..consigo caminhar normal..mas ainda dói quando forço ele...fico com muita vontade de voltar a treinar mas fico com receio de machucar mais...sera q arrisco ? Obrigado ! Parabéns pelo canal Paulo ..Oss!!
Tenho bursite com tendinite nos 2 ombros devido ao trabalho com informatica, e tenho muita duvida com medo de lesionar mais, e gostaria de iniciar o jiu, o que poderia falar com o mestre e passar toda minha limitações?
Tenho tendinite e bursite... Posso fazer Jiu devido a essas lesões. E também tenho uma lesão no tornozelo qualquer coisa ele pode virar. Então quero fazer Jiu Jistu to com medo disso e tbm de homens pois quando criança fui molestada por meu professor da quarta série será que tem jeito ?
Treino desde criança, hoje 43 anos fiz atroplatia total do quadril, estou me recuperando bem, porém acredito que não poderei nunca mais voltar aos treinos 😔 alguém tem algum relato sobre pessoas com prótese de quadril que voltaram a treinar?
Eu tenho um amigo que treina forte com proteses nos 2 quadris, ele n tem nenhuma limitacao aparente
Preciso comprar um kimono qual melhor custo benefício?
Oss
PESSOAS COM ASMA PODEM TREINAR?
Converse com seu medico, cada caso eh um caso. Esportes sempre ajudam asma.
No 3 dia de aula eu Dei o azar de levar uma juelhada na munheca e incho o nervo, e uma rasgadura na verilha
canal station só cuidar guerreiro, e volta de vagar... Proxima semana vou falar como voltar de uma lesao no video de domingo
Oss